健康志向、じゃなくて

健康志向、じゃなくて

74歳の男性が、新聞に投書していた。49歳からジムに通って筋トレと有酸素運動。天ぷら、フライ、砂糖、甘いものは口にしない。アルコールはビールを決まった量だけ。…

2024/05/29 07:31