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フォローされると更新のお知らせが表示されるので、是非フォローしてね4月1日、水曜日日本ではソメイヨシノが満開の時期を迎えてるそうですね4月は誕生月でもあるし、子供の頃はヤスミンさんのBDには新学年・始業式、桜満開の下で心新たに通学路を歩いた思い出があるんですが温暖化の影響でしょうね、今年は例年よりも早く満開の時期を迎えたそうで🌸 桜の花は日本の季節の風物詩、日本人にとっては心のよりどころの様な特別なもの...
【3月は強化月間】チョコザップ大掃除チケットを5枚ハシゴ！全5種を体験して分かった「お手軽ランキング」発表
3月のチョコザップはまさかの大掃除「強化月間」！フレンドリー会員の私が、運営の不意打ちに応えて5枚のチケットを完遂。床・トレッドミル・水回り・壁・マシンの全5種類を実際に掃除して分かった「お手軽順ランキング」を公開します。利用者との被り回避術や、生理中の朝活の活用法まで、効率よくAmazonギフト券を稼ぐリアルな裏側をレポート。
自炊は健康に良いって本当？外食・コンビニとの栄養の違いを解説
「外食ばかりで体が心配…でも自炊する時間も余裕もない」そんな方へ。外食・コンビニ・自炊・宅食の栄養を比較しながら、無理なく食生活を変えるための考え方をお伝えします。まず一つだけ変えるヒントが見つかります。
「重い・乾かない」を解決！布団・カーテンの丸洗い需要をホームページで確実に掴む3つの伝え方
家庭では難しい「大物の丸洗い」は、クリーニング店の大きな収益源です。ダニ対策やアレルギー配慮など、ママ層に響くキーワードの盛り込み方や、集配サービスの利便性を伝えるコツを解説。制作費2万円・月額0円のホームページ制作で、季節ごとの繁忙期を最大化しましょう。
最近、健康志向で具だくさんの味噌汁やスープを毎日のメニューにしています。そういう食生活スタイルの影響もあって時々、自動調理ポットのお世話にもなっています。ポットに材料を入れて、おまかせでスープなどが出来上がりという、手抜き料理にありがたい・・・
Happy Friday!金曜日とあって仕事も静か。。。午前中で仕事を終える人も多く（と予想する）私もその一人（これは確実、笑）。一日中雨ということもあり...
ラカントって体にいいの？原材料・安全性・適正量をやさしく調べてみました
ラカントは体にいいと言われるけれど、本当に安心？原材料や血糖値への影響、適正量について、オリゴ糖を調べた流れでやさしくまとめました。
「いつもの生姜焼きをちょっと変えてみない？」豚肉の生姜焼き～りんごを添えて～
こんにちは暖かかったり、寒かったり・・・身体が追いつかないです（笑）そこで健康維持のためにりんごを食べておきたいと思います正直、果物が苦手なので料理で取り入れるようにしています。「りんごが苦手、でも食べておきたい！」って方、是非見ていってください。では参
【合法ドラッグ】ワインよりも大麻グミ。米国で新習慣 健康志向背景 依存性が相対的に低い物質
健康志向の影響で、感謝祭に大麻グミが登場。家族の団らんに新たな習慣をもたらし、依存性の低さが注目されている。 ワインよりも大麻グミ、米感謝祭の食卓に変化－世代を超えた新習慣 - Bloomberg -
にほんブログ村アクセスありがとうございます オルトレキシアってご存知ですか？ 1990年代にアメリカの医師スティーブン・ブラットマンが提唱した 「正しい食事に対する強迫観念」を指します。 食品にこ
細胞から整える、はじまりの一粒。クロレラバイオリンク、お取り扱い始めました【宮崎県川南町/ほどよい堂】
【宮崎県・川南町】漢方薬局ほどよい堂では、純国産チクゴ株クロレラ「バイオリンク」を、漢方×薬膳×腸活のトリプルメソッドで体質別にご提案しています。ほどよい堂のトリプルメソッドは「出す（解毒）×入れる（栄養）×育てる（腸内環境）」を同時に実現することで、日々の不調から根本改善を目指します。LINE無料漢方相談でお一人おひとりの体質を弁証論治し、最適な飲み方・量・継続プランをご提案。自然豊かな川南町の店舗で、薬剤師・中医薬膳師が丁寧にサポートいたします。
【起業家×30代男性のメンタル&睡眠】ハイストレスで“心脾両虚”になりやすい理由とGABA様作用＋腸活＋クロレラで立て直す完全ガイド｜ほどよい堂・LINE無料漢方相談
30代の起業家は、日々の意思決定や責任の重さ、長時間労働によるハイストレス、そして慢性的な睡眠不足にさらされています。その結果、集中力低下や動悸、不安感、消化不良といった不調が現れやすく、これは中医学でいう「心脾両虚」に典型的なパターンです。本記事では、心脾両虚の背景とメカニズムをわかりやすく解説し、腸活（プロバイオティクス・プレバイオティクス・バイオジェニックス）やクロレラ（バイオリンク）を活用した補気養血・健脾和胃・寧心安神の具体策を紹介します。
健康へのこだわりが生きづらさをつくるとき ～ 心と体のバランスの大切さ
健康のためにこだわることは大切ですが、こだわりすぎると心も体も生きづらくなります ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoで…
健康へのこだわりが生きづらさをつくるとき ～ 心と体のバランスの大切さ
健康のためにこだわることは大切ですが、こだわりすぎると心も体も生きづらくなります。かつて私は、食材や化粧品まで徹底的に選び、人の厚意さえ受け取れず苛立つほどでした。しかし、心と体を信頼できるようになってからは、食事も人間関係も穏やかに楽しめるように。何を食べるか以上に「どんな気分で食べるか」が健康に影響します。
青汁は飲むだけじゃない！「33 cafe green」の健康キーマカレー＆スムージーが絶品
博多駅東の「33green cafe」は、青汁で有名なアサヒ緑健が運営する健康志向カフェ。青汁入りキーマカレーとスムージーが絶品の新体験！
コーヒーって農薬が多いの？安全に楽しむための選び方とおすすめを紹介！
コーヒーは農薬が多い？安心して楽しむための選び方やおすすめ商品、産地の特徴までを詳しく紹介。毎日の1杯をもっと安全・美味しく！
遅い時間に失礼します。 読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、日常ネタでいきますね。 文字数は、約700です。先日、やよい軒で銀鮭西京焼きとしまほっけ定食を食べました😀 銀鮭は魚が苦手な私でも食べやすい口当たり😳 しまほっけは、どう食べればいいのかよくわからず、箸でつつきながら頂きましたが…きれいには食べれませんでした😅 とはいえ健康志向の食事は胃に負担もかからず、最後まで美味しく頂きましたね😁 価格は1120円です💴 数日雨なので、関東も梅雨入りでしょうか☔ 雨が降ると一時的に気温が下がるので、しまったはずの長ズボンの寝巻きを引っ張り出したりしています。 さす…
耳鳴り（医学的には「**耳鳴（じめい）**」）は、**外部に音源がないのに、本人にだけ何らかの音が聞こえる現象**です。多くの人が「キーン」「ジー」「ブーン」といった音を感じます。 --- ## ◆ 耳鳴りの主な原因 耳鳴りはさまざまな原因で発生しますが、大きく分けて次の3つに分類されます： --- ### 1. **耳や聴覚系の異常** 原因 説明 -------------- -…
カルビーの「フルグラ」が「ドンキヒット商品大賞2025」の「ドンキで売れまくり部門」の第3位に輝いたそうだ。 「フルグラ」がヒットしたのはシリアルという狭いマーケットから抜け出したことだと思うね。同じシリアルでもコーンフレークなんかは子ども向けの軽食のイメージ。でも、「フルグラ」は健康志向の大人が朝食代わりに好んで食べるイメージ。 コンビニのおにぎりやパン、牛丼屋の朝定食より、罪悪感が少ないんだろうね（笑） 商品のイメージって大事です。 カルビーから「フルーツグラノーラ」が発売されたのは1991年。20年後の2011年から商品名が「フルグラ」となった。結構なロングセラー商品だ。
※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル 「そうねー、そんな食生活はだめねー」って、健康志向のおばちゃんからは即注意されそうだが、これ、今日の僕の朝メシだ。「えっ！？あん団子が朝ごはん？」っていうまた批判じみた反応が聞こえて来そうだが、バタバタと生活習慣がしっかりとしていないみょうに多忙な日々の中で、朝から何も口に入れずに出かけるよりはかなりマシだとは思いませんか〜？ 前回シリーズリンク hatch51.com などと、変な反論している僕…そう、そもそも甘〜いものが大好きな甘党男子だからしょうがないよねー。朝ごはん代わりに、朝か…
アラームのスヌーズは、どのくらいの間隔で設定するのが医学的に効率がいいですか？
アラームのスヌーズ間隔については、医学的に効率がいいとされる具体的な間隔は決まっていません。一般的には、スヌーズ機能を使用することで十分な休息を得られるように、個々の睡眠パターンや個人の生活スタイルに合わせて調整することが重要です。 一部の専門家は、スヌーズ機能の過度の使用が睡眠パターンを乱す可能性があると指摘しています。繰り返しのアラームが深い睡眠を妨げ、起き抜けに疲れや眠気を感じる原因にな…
★ 健康になりたい私と世の中の現実 ※年金受給の前に死ねない
年金 受給 の前に意地でも死ねない私が 困ったカラダ を始めた経緯とお気に入りの 健康食品 ・やってみて良かったことを紹介。ラストは、この世の仕組みについてのお話です。
≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族との時間さえも健康であるから…
【フッ素不使用】お手入れ簡単＆軽くて長持ち！おすすめフライパンをレビュー
悩めるママ フッ素不使用のフライパンはないかな？ 悩めるママ お手頃価格だといいな〜 あい それなら、おすすめのフライパ
【再訪9月】中野坂上 L’atelier di Angela (ラトリエ ディ アンジェラ)
うめみブログをご覧頂きありがとうございます🍒毎月毎月のお楽しみのアンジェラさん💨7月8月が行けなくて…9月、久しぶりに行って来ました😋9月の「一汁八菜膳」お品書き先ずは、クラムチャウダー⭐️具が多いぃー😍そして、あさりのジャリジャリも全くな
パーティーやBBQで喜ばれること間違いなしのミートガイのお肉！みなさん食べたことありますか？まだ食べたことない方はぜひ最後まで読んでくださいね。 ミートガイとは？どんなお店？ お肉でパーティーが一気に盛り上がる！BBQやクリスマスに最適 ユニークでヘルシーなお肉が充実！グラスフェッドビーフが大人気 安心・安全で無添加！自社工場製造のソーセージもおすすめ 口コミ：実際にミートガイを利用した人たちの声 365日営業！最短1～2日でお届け可能 まとめ：特別な日のお肉はミートガイで決まり！ ミートガイとは？どんなお店？ 1997年に創業した「ミートガイ」は、スーパーでは手に入らないような安心・安全なお…
食前にハイカカオチョコレートを食べるのが習慣です。なんだか体に良さそうだから。 わたしが食べているのは、これ毎食前に一枚食べています。苦いです 習慣にして毎…
安全な食器どこで買う？森修焼って怪しい？商品レビュー実際に買って使ってみた
100均の食器や安価な食器は要注意 安い食器には理由があります。毎日安全な食事を心がけていても、毎日使用している食器から食品とともに有害物質を体内に取り込んでいては本末転倒です。この記事をきっかけに食器も見直してみましょう！ この記事がおす
皆さま 覚えていらっしゃるでしょうか？6月の末頃か 7月頭くらいかな？「足の親指の爪 パカパカ事件」左足は その後、綺麗にポロリと剥がれたのですが右足は 根元…
ご訪問いただき、ありがとうございます 腸活診断、健康相談受付中です8月の特典は牛乳についてまとめたPDFをプレゼント🎁主治医より参考になりますよお問い合…
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冷凍食品の技術は急速に進化し、私たちの生活を便利で豊かにしています。急速冷凍技術や品質向上により、栄養価や風味を保ちながら長期間保存できる食品が増え、持続可能な食生活や健康志向の冷凍食品も登場しています。未来の冷凍食品にも期待が高まります。
【宮城グルメ】仙台若林区に新オープン！「イキアタリバッタリ あんだんち食堂発酵ラボ」糀を使ったスパイシーカレー
https://www.instagram.com/ikiataribattari890 仙台若林区に新しくオープンした話題のスポット「イキアタリバッタリ あんだんち食堂発酵ラボ」についてご紹介！ この記事を読めば、きっと訪れてみたくなること間違いなし！ Table of Contents 店舗概要と魅力 メニューとこだわり 店内の雰囲気 営業情報とアクセス まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 店舗概要と魅力 「イキアタリバッタリ あんだんち食堂発酵ラボ」は、スリーフレーバーカレーの監修によるスパイスカレーと、手作りの麹…
ご訪問いただき、ありがとうございますブログをご覧いただいた方を対象に、腸活診断を初回5000円を半額の2500円または、メールカウンセリング1往復を無料とさ…
ヒコロヒーさん 彼女は、関西弁と伊予弁を使う 愛煙家で、煙草の吸える喫茶店が少なくなったと嘆いてらっしゃるお一人 そういう人は、案外多いだろうなぁ 皆健康志向、健康を重んじる時代になったからなぁ 悪魔の食べ物？ ホットサンド 一昨日は、カレーライス、昨日はカレーうろん(うど...
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ご訪問いただき、ありがとうございます以前書いた記事ですとても為になるので是非活用してみてください米のとぎ汁には、ただ捨ててしまうにはもったいないほどとても栄…
ご訪問いただき、ありがとうございます ブログをご覧いただいた方を対象に、6月中5000円を半額の2500円で診断させていただきますまたは、…
ご訪問いただき、ありがとうございます皆さんは、野菜を生で食べる事はよくありますかそれとも、生よりは調理した物を食べますか生野菜は、体が冷えるから良くないとか、…
74歳の男性が、新聞に投書していた。49歳からジムに通って筋トレと有酸素運動。天ぷら、フライ、砂糖、甘いものは口にしない。アルコールはビールを決まった量だけ。…
こんにちは♪ どんよりしたお天気です。 午後には晴れるという予報が出ていますが雨が降ってきてるし…お天気の回復は、なさそう。 こんな天気なので家にいて忙し…
体の調子を整え、且つ痩せる！を目標に 今日の制作物はこちら。 ドリンクサーバーの作り直しと 台替わりの木箱、パウンドケーキを添えて。 ちょいちょいブログでも小出しにしてきましたが ついに私のダイエットが本格的に開始と相成りました。 人生を振り返っても今が一番太ってるわぁ・・・・！ 太る事＝悪い事では決してありません。 しかしながら、体重の増加に伴い健康診断の結果が悪化している事と 今の自分の体系が洋服のサイズを買い替え必要？ ええ？一つ大きめのサイズに買い替えないといけないかしら？？？ って瀬戸際の体系でしてね これ以上の増加は不健康＆不経済なので！ 健康を取り戻し 服のサイズアップに伴う出費…
「和風だし香る茶碗蒸しって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか？ この記事では、和風だし香る茶碗蒸しの特徴や口コミ、安く買う方法などについてまとめています。 補食選びの一助になれば幸いです。 甘 ...
夫婦して自律神経がやられていたここ数か月 自律神経が整い始めると急に始まる夫の健康習慣生活いつもうだうだ起きてこない人がシャキーンと起きて仕事の準備したりして…
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