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うまい! ローカロリー! 高タンパク質! ヤギ肉は栄養価が高い優秀食材
いつも購入しているお店では、骨&皮付きで100gあたり148円なのでお値段的にも嬉しい食材。ヤギ肉ほんとオススメです。ヤギ肉売ってるお店を近辺で探すならハラルフードで検索してみてください。横浜近辺ならこのお店がオススメ(目黒のお店情報も):インド料理の食材が買え
豆腐干(とうふかん)とは 豆腐干とは、大豆を原料として作られる食品であり、主にアジア圏でよく食べられています。豆腐干は、大豆を絞って作られた豆乳を凝固させ、水分を抜いてから、乾燥させることで作られます。そのため、水分が少なく、固くてパサパサした食感が特徴的です。豆腐干の製法は非常にシンプルで、手作りすることもできます。豆乳を凝固させ、水分を抜いてから乾燥させるだけです。手軽に作ることができるため、自宅で豆腐干を作る人もいます。 豆腐干の栄養価 豆腐干は、一般的な豆腐と比べて非常に高い栄養価を持っています。豆腐干にはたんぱく質やカルシウム、鉄分、ビタミンEなどが豊富に含まれており、健康への効果が…