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レモンの花 花言葉 : 心からの思慕・香気ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。お風呂上がりに、夏バテ防止と疲労回復、エ…
いつもビタミンCとかクエン酸とか言ってるのは、鉄分補給の鍵だと思ってるんですよ。例えば南米のアルゼンチンは主食の概念があんまりなくって肉ばっかり食べてます。それに比べれば日本人って肉類を全然食べれてないです。まあ食文化や体格の違いで仕方ないんでしょうね。だったら鉄分補給の補助になる物をいっぱい食べようって事です。 と来れば真っ先に思い当たるのがフルーツなんですが、前からずーっと思ってるんですけど値段が高い。お世話が大変なのは分かるんですけどまあ高い。 という事で野菜になるんですけど、夏野菜は安くて栄養豊富なのが多いですね。ピーマン、ゴーヤ、トマトはよく聞きます。冷やし中華の添え物とかバンバンジ…
無農薬レモン ラスト！ 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m イギリス暮らしのレモンマリネソテーレモンは とうとう収穫が終了してしまいました。この生産者さんには3月にまた連絡そうです。 これが最後の10kg大切に セッセと飲んでます。火傷4回という不具合 目が見えないというアクシデントレモンが解消してくれた気がしてます火傷は足の...
6月11日のConsumer Reportsに「スイカは体に良い？このジューシーな夏の果物には、栄養価と健康効果が満載です。」という記事が掲載されていまし…
アリウル グリーンビタミンCとゴールドを比較！違い・おすすめはこれ！
こんにちは。最近「ビタミンC美容液、気になってる…」って声、増えてませんか？夏前になると紫外線も強くなって、くすみや毛穴が気になる時期。美白ケアに力を入れたく…
ご覧いただきありがとうございます。 本日は 田中みな実さん愛用サプリメント「リポC」のご紹介です。 田中みな実さんのほかにも神崎 恵さん、君島十和子さんや小嶋陽菜さんなど 美容好きに愛用者多数のビタ
こんにちは！！！にほんブログ村風邪薬を買おうと思って薬局に行ってきました！薬だけのつもりがついで買いしてしまいました💦。それが、グミサプリです。以前に購入したことがあるんですが、とてもおいしかったんですよね😋。↓グミサプリ ビタミンC1日2粒、20日分つまり
パート主婦どろしーです齢40をこえてから美容強化に励んでいます今日はその記録自己紹介はここをクリック▼人気記事はこちら憧れの個人向け国債▼アメトピ掲載買ってよ…
ビタミンCチャージ！アンネマリーボーリンドシシリアンブーケセラム
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。今年からお取り扱いのオーガニックコスメアンネマリーボーリンドを季節ごとにご紹介して…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。ゲームの王様オセロゲームの黒と白のせめぎ合いを楽しむ逆転ゲーム。その名前からネーミ…
やっぱり年は取りたくない。手軽なグミと楽天SSで70%OFFのNMNでアンチエイジング（PR含む）
毎日楽しみにしているNHKの朝ドラ あんぱん主人公の実の母親役が松嶋菜々子さん今週はその演技に心を打たれ涙がでました泣きながら松嶋菜々子さんはいつまでも変わらず美しいなと松島さんと2歳しか変わらないんですよ。私ドラマを観たあと鏡を見てガック...
【サプリ】 リポソーム型の「ビタミンC」で効果はどう変わる！？ 【定番】
少し前に、妻が足を長期間痛めて、松葉杖をついていたことがある。幸い、治ったものの、本当に大変だった。そして、その時からちょっとした変化があった。妻が、私がその時から飲ませていたサプリをいまだに飲んでくれていること。昔は、私の言う事なんか一切聞いてくれなかったのに。そのサプリの1つが「ビタミンC」。定番ではあるけれど、健康面で大きなメリットがあるビタミンだ。定番だというのにブログ検索かけたら、過去、...
今回からしばらくは、『治らないと諦めている人へ贈る 私が見つけた名治療家32人』（遠藤周作：著、祥伝社：1986年刊）という本の内容をご紹介したいと思います。 著者の遠藤周作氏は、有名な小説家ですが、自身が大病を患った経験から、絶望している人が闇のなかに一条の光を見出すことができるよう、『わたしの健康』（主婦の友社）という雑誌の協力を得て多くの治療家を取材し、信頼のおけるものを選んでこの本にまとめたそうです。 最初の治療家は、ビタミンCの大量投与でがんを治療している東京博慈会病院副理事長の森重福美氏です。 彼は若い頃、関西医大胸部外科の香川教授から、手術を受けた患者に2～3グラムのビタミンCを…
写真はBANOBAGIVITAGENICJELLMASKHYDRATINGほぼ韓国語と英語が少しで読めませんが(笑)(@_@)3種類のフェイスマスクを頂きました♪使うのが楽しみです♪次の新月🌚に合わせて使おうと思います(*´艸`)韓国のお土産♪パック頂きました*\(^o^)/*
化粧品もシミが消えるだの？色んな効果をうたってるけど、実際どよ？気のせい程度がほとんどよ効果があるって事は副作用もある。ワクチンだって副作用で苦しんでる人居る例外ってどんな事でもつきものよ。効果があるって事は毒にもなる。例外なく万人に安全なモノって毒にも
ビタミン別の食べたほうがよい食材をまとめました。ビタミンA目や皮膚の粘膜を健康に保ち抵抗力を強める役割があります。暗いところでの視力を保つ働きがあります。 レチノールとして主に動物性食品から摂取できるほか体内でビタミンAに変換されるプロビタミンAに含まれるβ-カロテンなどのカロテノイドはニンジンなど緑黄色野菜に多く含まれます卵黄、煮干し、ニンジン、ホウレンソウ、カボチャビタミンB1糖質からエネルギーを作り...
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。スキンケアの最大の鍵は保湿ケアにありますが、年齢肌には保湿ケアだけでは不十分です。…
未払いの500円！ZUMBAの参加費と栄養グラフで気づいた私の健康習慣【5月22日】
ZUMBAサークル参加費の記録漏れで500円の家計簿誤差が発覚！Amazon購入履歴や栄養素グラフも公開。ビタミンC・カルシウム補給の工夫とサプリ活用法も紹介。
未払いの500円！ZUMBAの参加費と栄養グラフで気づいた私の健康習慣【5月22日】
📢 お知らせ！ブログ、WordPressに引っ越しました！カロリー管理や家計簿情報をもっと詳しく更新中📈ぜひチェックしてみてください✨👇📌 今日のブログ記事の見出し（WordPressブログへリンク）今日の一言 家計簿ブログで500円の未払いが発覚！家計簿ブログとアフィリエイトの現実今おすすめの商品は「栄養素補給系」！✅ 貝カルシウムの特徴（メリット）⚠️ 注意点・デメリット🔄 他のカルシウム源との比較60代、オジサンの家計簿🟥 ...
どーもです。 今日も良いお天気ですね！ 洗濯日和だそうですが、 PM2.5が気になる私です（やや多いらしい） 毛布やブランケットを洗ってしまいたいけど、、、 なんか気になるPM2.5。。。 ちょっと久し
ロート製薬の、ビタミンCサプリのサンプルいただきました。行きつけのドラッグストアの店員さんが、トイレットペーパーを買いに来た私に「これ、いつもご購入されて...
最近は夕方から明け方にかけ雨が降って日中は雨が上がってる。。。お庭に水撒きしなくていいしこのパターンはいいわ♪明日は快晴。。。予想気温は28℃今週金曜日以降は傘マークが並んでいるので晴れの日を有意義に過ごさなくっちゃ今日はお昼過ぎからドラッグストアにお買い物に行ってきました今のドラッグストアって本当にスーパーマーケット並みに生鮮食品も売っていてびっくりパンだけをちょいと買いに行ったつもりが。。。夫とお...
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。ザクロのエラグ酸とポリフェノールが凄い！ザクロは、古くから「女性の果実」と呼ばれ健…
スーパーで一年中手に入るトマトですが、一番おいしい旬の時期は5月下旬〜8月です。旬のトマトは、味が濃くてジューシー！しかも、初夏から夏にかけては出荷量が増えるのでお財布に優しい価格で購入できます。小さなトマトの実には栄養がギュッと詰まっているのでぜひ食卓に取り入れてみてくださ...
美容や健康に良いはずのビタミンCが、老化を促進？鉄との同時摂取で起こる酸化ストレスのリスクと対策を科学的に解説します。
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。いろんな柑橘が旬の時期をずらしながら楽しませてくれますね。今は八朔やサンフルーツが…
微妙に体調が悪くなっている昨今、ゴールデンウィークとの時期被りについて考える
喉の辺りが こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 最近、ちょっと喉に痰が絡むことがあるなあと感じてました。 別に風邪をひいていたりとか喉が痛いとか体調が悪いとかではないので...
久々のしまむら購入品/コクーンパンツ比較/おすすめビタミンCサプリメント！
(※この記事にはプロモーションが含まれています。)こんにちは。いつもご覧頂きましてありがとうございます先日、久々にしまむらでお買い物しました。本当に久しぶりで…
アース製薬♪溫泡♪数量限定！🍋瀬戸内レモン～アロマキープの4種の香り～"日差しによる乾燥にビタミンC配合"メントール配合でこれからの時期にピッタリ！レモン🍋好きにはたまらないwww♪今日いち-2025年4月27日
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。皆様は骨密度🦴測ったことありますか？コロナ禍に入る前の健康診断で良くない結果をいた…
🌼レモン風味 ビタミンCパウダー🌼【DHC直販】【サプリ 粉末】30日分 失いやすいビタミンを手軽な顆粒で🍋毎日飲んでいるビタミンCサプリ。 DHCのコスメを買う時に、送料無料にするため購入。 カプセルが苦手なの
【リピート買い】自分にあうビタミンC濃度を見つける大切さ、HABA美白美容液
HABAのスクワラン生活、続けています。 ★HABA3種類のスクワランオイルについてはこちら HABAは、5つ
最近健康オタクになってきたのかサプリにもこだわるように心臓オペ後、血液をさらされにする薬は毎日飲んでいるが禁酒生活で毎朝スッキリ早起きですそのほかに、身体に良さそうなサプリを6種類飲んでます😘【1番目】NMN（評判の若返りサプリ）1錠 ⭐️⭐️⭐️偽物やマル
母の日特集～Loveアロマ＆ラベンダーバーム・Happyアロマ＆オレンジバーム～OTAマルシェ
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
midoriさん チェッコリは白髪が増えて老眼が進んだ他は、4年前と変わりは無いですリブログさせて頂きました&am…
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ビタミンCキャンディー・花粉症おススメアイテム・その③1粒135mg！喉のイガイガに！
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
ウィリアムメトロポリタンバンカー期限切迫品やネット販売 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 欲しがりません勝つまでは 戦中の国威発揚の歌 戦中は 国民に節約を敷いて国債や軍票で財産を巻き上げて ちゃらにした。 そして貯金はインフレでなくなった、、ないひとよりはいいだろうけど、政府のやることはこわいわ。 ...
知りあいの店で食事やサービスを受けるのが苦手などろしーです久しぶりに知人の顔を立てて経営されている飲食店に行ってきました。誘われたお店自体はすごく雰囲気が良か…
インナードライ肌でグリセリン多いとすぐ毛穴詰まって生理前に大量にニキビ発生するマンです。 インナードライとは、肌の内部の水分量が少なくて、それを補おうと毛穴が頑張って皮脂を出す結果、表面は脂っぽいけどフェイスラインとか頬とかカサカサするお肌のことです💡 水分補給を1日1.5 リットル摂取を目指すとそれなりに改善しましたが、冬の乾燥には勝てません… ちなみに普段のスキンケアは、アルージェのスプレー化粧水→トゥヴェールのナノエマルジョンか、ワンバイコーセーのセラムシールドで蓋してます。 ここでやっと本題。 ニールズヤードのワイルドローズビューティバームを昨年末辺りから導入しました。 (極限ロケのイ…
キャベツ 花言葉 : 利益ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。キャベツの価格高騰でなかなかキャベツの恩恵を受けられなく…
時間差で溶け出す3種のビタミンC配合 ファンケル ホワイトフォース Cパウダー
こちらのブログをご覧いただきありがとうございます！ 早めの紫外線対策で取り入れ始めた ファンケルのビタミンCパウダー 抗酸化作用のあるビタミンC1,000mgに 肌色メラニンを増やす効果のあるという
クリスマスローズ 花言葉 : 慰め・いたわり・忘れないでご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。おかげさまで安定した平熱に…
二度目の人生における健康的な食生活 74～生命と健康長寿に必要なビタミンCの摂取基準と摂取量等
ビタミンCは皮膚や細胞のコラーゲンの合成に必須で、ビタミンEと協力して活性酸素を消去して細胞を保護。ビタミンCが欠乏すると壊血病となり壊血病の症状は疲労倦怠、いらいらする、顔色が悪い、皮下や歯茎からの出血、貧血、筋肉減少、心臓障害、呼吸困難
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。風邪やインフルエンザ、コロナも蔓延しているようですが、そろそろ花粉飛散の季節になり…
