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二度目の人生における健康的な食生活 80～生命と健康長寿に必要な鉄（Fe）の摂取基準と摂取量等
鉄はヘモグロビンや各種酵素を構成し鉄の欠乏は貧血や運動機能、認知機能等が低下。蓄積鉄は酸化促進、炎症、肝臓がんや心血管系疾患。鉄サプリメントで総死亡率上昇。組織への鉄蓄積が多くの慢性疾患の発症促進、鉄の長期過剰摂取による鉄沈着症予防が重要。
#4527 鉄を截る匂ひなまなまと立つ夕べ心疲れて運河に出でぬ
令和7年2月25日(火) 【旧 1月28日 仏滅】 雨水・霞始靆（かすみはじめてただよう）鉄を截《き》る匂ひなまなまと立つ夕べ心疲れて運河に出でぬ ～近藤芳美（1913-2006）『埃吹く街』 今月7日に行われた石破総理とトランプ大統領の会談により、日本製鉄のUSスチール買収計
大阪摂津市で第1回『せっつキッズファクトリー』開催したよ！、使用目的に合わせてお客様のかゆいところに手が届く製品をお送りすることをモットーにしています。
鉄工所のメンバーが夜な夜な集まってバスケットボールをしてみた
鉄工所のメンバーが夜な夜な集まってバスケットボールをしてみた、使用目的に合わせてお客様のかゆいところに手が届く製品をお送りすることをモットーにしています。
先日、ハチミツにシナモンやニームなどを足してなめることで、体調をリカバリできますよ ということを書きました。その時に紹介したのが そばハチミツ です。そばハチミツには、ほかのハチミツよりも豊富にミネラルが含まれており、とりわけ鉄分が多いことも記しました。鉄分不足と言えば、女性はいろいろ調べる機会も多いと思います。ところが、私も今年はじめていろいろ知りましたが、鉄は私の想像以上に重要な働きをしている...
「首都圏鉄道網と鉄心」幼い頃から時刻表を眺めるのが好きで、今でも変わらない。電車で外出した時は、路線が複雑であればあるほど楽しい。従って最近の東急東横線界隈の…
ムニエル＆味噌汁 社長の代理として恐れ多くも鉄工会の定例会に参加してしまう
ムニエル＆味噌汁 社長の代理として恐れ多くも鉄工会の定例会に参加してしまう、大阪府摂津市のステンレス加工「上野鉄工株式会社」。切断においてはただ切るだけではなく、使用目的に合わせてお客様のかゆいところに手が届く製品をお送りすることをモットーにしています。
北おおさか信用金庫主催のきたしんビジネスマッチングフェア2024
北おおさか信用金庫主催のきたしんビジネスマッチングフェア2024、大阪府摂津市のステンレス加工「上野鉄工株式会社」。切断においてはただ切るだけではなく、使用目的に合わせてお客様のかゆいところに手が届く製品をお送りすることをモットーにしています。
OSAKAビジネスフェア2024、大阪府摂津市のステンレス加工「上野鉄工株式会社」。切断においてはただ切るだけではなく、使用目的に合わせてお客様のかゆいところに手が届く製品をお送りすることをモットーにしています。
最近は何も予定がない休日は、夫と近場ドライブに出かけます。 ここ最近行ったところで、あまり期待はしていなかったけれど 行くとなかなか良かった所を2つ紹介します。 1つは岡山県にある ”備前長船刀剣博物館”。 中にはたくさんの刀剣が展示してあ
【ヴィーガン】肉に含まれるヘム鉄は2型糖尿病のリスクを大幅に高める
肉に含まれるヘム鉄は2型糖尿病のリスクを大幅に高める ヴィーガン食に対する批判の1つが、鉄分が不足するから肉を食べて「ヘム鉄」を摂取しなければならないという主…
こんにちは！関東圏では明日にかけて台風が接近するようで、今日は嵐の前の静けさといった天気でした。明日は大きな被害もなく通り過ぎてくれることを祈るばかりです。 さてさて本日紹介するのはこちらの本です。 『鉄は魔法つかい 命と地球をはぐくむ「鉄」物語』 畠山 重篤 著 スギヤマ カナヨ 絵 この表紙やタイトル、いいですよね。化学の世界はどうにも…いや、化学に限らずですが分からないことは、ところてんのようにつるりと内容が入ってこなければ、そもそも入り口を前にして立ち往生をしてしまうような、そんな具合です。しかしこの本は、そんな途方に暮れている人にも優しく手を差し伸べてくれる、ワクワクするタイトルとイ…
棚板も取付け、ノブも付けて徐々に形になってきました(*^^)v 『DIYで扉付棚をやっと作るよ⑦棚とノブの取り付けまできました～』の続き～ ampinpin.hatenablog.jp 扉が開いてこないようにダイソーのマグネット（1番小さいかな）を取り付けます 一旦ノブを外して扉の裏側にマグネットを埋め込みますが、ドリルビットが深く入り 込んでしまったり💦 端っこギリギリでちょっとアカンかな💦と思ったりと2か所 失敗し、木工用パテで埋めて、3度目の正直でどうにか埋まりました（ボンドで固定） ドリルビットで穴をあける際、入口がバリってしまいます⤵ もう一方の扉も同様に、マグネット位置を合わせて取…
みなさんこんにちは！広報担当Iron Chef'sのグリルです！ 摂津まつり盛り上がってますか？！ いつもSNS等で活動している我々ですが… この度、なんと！うちわのデザインを考えさせていただきました！ まちがい探し楽しんでいただけましたか？
◆起きた時刻が相変わらず遅めだったが、日曜日ということで不問にする。あしたからの1週間は、（二度寝の誘惑に耐えるかどうかは別にして）確実に6:40amないし7:30amあたりに一度起きる、を徹底するつもりである。 ◆今日もいつものルーティーン（？）で、SF小説と大学のお勉強メイン、DVD消しは頑張ってるが大物（オペラや演劇 by WOWOW）が残ってきた。 ◆そういえば、SF小説を読んでるせいなのか、今日みた夢も、ありえないという意味ではSF的な夢であった。（よくエレベータの夢をみるんだが）今日のもエレベーターに乗って1階まで行くつもりが、1階で止まらずに通り過ぎてしまい、0階以下の地底の世界…
暑さが増してきましたね～！！ 皆さん溶けてないですか？？ ども！！ iron chef's です！ 今回の月1ロングブログ テーマは『弊社がレーザ加工経験のある材料の種類』です！
どうも～みなさん こんにちわ！！ 広報担当 『Iron Chef’s』のボイルです 最近、気温も暑くなり通勤を自転車でしていますが 行き帰り汗だくになっております まだ6月ですよね 真夏が心配です（笑）
大阪の金属加工業者が教える曲げ加工についての紹介、 あっという間に5月も終わろうとしていますね 今月は,GW（ゴールデンウイーク）もあり,とても早かったですね 来月の6月は特に祝日もなく寂しい月になっていますが....
皆さんこんにちは！Iron Chef's炒めるです！GWが明けて、早2週間！みなさん、5月病から脱出出来ましたか！？！？弊社は暦通りだったので、まだマシだったような…？
本日のご紹介はこちら 鉄は魔法つかい 命と地球をはくぐむ「鉄」物語 鉄は魔法つかい: 命と地球をはぐくむ「鉄」物語Amazon（アマゾン） 何の気なしに…
Could you like iron？／鉄の写真を集めてみた
先日「マツコの知らない世界」を見ていたら、鉄塔マニアの方が出演されておりました。その方の話を聞いているうちに…んんん？ワ
「病院で検査をしたときに、ヘモグロビンが少ないと言われたんですが、どうしたらいいですか？」 「少しボケてきてるのかと思ったら貧血でした。おすすめの栄養補助食品を教えてください。」 などのお悩みはありませんか？ この記事で ...
「アイソカルジェリーArgって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか？ この記事では、アイソカルジェリーArgの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。 補食選びの一 ...
「アイソカルゼリー ミネラルプラスって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか？ この記事では、アイソカルゼリー ミネラルプラスの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています ...
鉄が足りないとどうなる？思いがけない症状や対策を紹介します！
Chiko 最近、鉄不足が気になっていたのですが、思いがけない症状も鉄不足が原因の場合があるみたいですね。 Choco この記事では、鉄が足りないとどうなるのか（症状）、どうすればいいのか（対策）などを紹介するよ！ お買い得アイテムが大集合
こんにちは。Iron Chef'Sです。 今回、アイアンシェフズ初の試みとして、コラムを執筆することになりました。 月に1回、このような形でボリュームのある弊社の加工技術などをお伝えしていければと思っております。
陳情令 第20弾⑴ AIに聞く「陰鉄は鉄の種類にどんな違いがあるか？」＆「AI関係動画」
第19弾の記事で答えがすっきりしなかったのでもう一度聞いてみました¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨赤字が自分の質問青字…
宇都宮〜大宮〜八王子・日帰り旅の締めは「むさしの号」【2023冬の18きっぷ】
12月11日（月）宇都宮駅から大宮まで、湘南新宿ラインで戻り「むさしの号」に乗ることにしました。この際、大宮駅前の立ち飲み屋にも寄りたい！！…と、1時間く...
どうも～こんにちわ(^O^)／ すっかり冬になってしまいましたね ところで、秋ってありました？（笑） 秋らしい事せずに終わってしまった Iron Chef’s のボイルです 来年は、紅葉を見に行くなりしたいなぁ～と思うてます(⌒∇⌒)
二鶴工芸です。10年前同日の投稿です。こんなものもやっていました。ジーンズなどのパンツのベルトループと財布を繋げるチェーンです。現在は全くやっていません。以下です。二鶴工芸です。ウォレットチェーンパート2です。ダールメッキ（ブラック）のナスカンとフックにチェーンはアイアン（鉄）ブラックです。この商品もネットオークションで落札されました10年前同日の投稿
【節約】不要になったパソコンデスクを金属リサイクル業者へ持ち込んでみた！
粗大ゴミの処分って超絶おっくうじゃないですか！？ 名古屋市だと月に1回しか収集日がないし、料金も1個250円～かかってきてしまうので、断捨離や片付けのハードルが微妙に高いような気が……(※大阪では月に何度か回収があって無料だった記憶) 30cm角を超えるとだいたい粗大ゴミになってしまうんですねぇ！！
一応、映画・ドラマ、書籍、漫画コミック、アニメなどのエンタメの備忘録として始めたこのブログですが、映画しか書いてない。「たまにはこういうのも書かないとな…
どうも！！こんにちは(^^♪ 『Iron Chef’s』のボイルです。みなさんお盆はどうでしたか？ リフレッシュできましたか？ ボイルは、休みの間にプールや温泉♨などに行き 心も体も整いました
野球レッスンをしていただきました！ こんにちは！！ いよいよ明日からお盆休みが始まるということもあり ウキウキしている能天気な炒めるです＼(^o^)／ 今年5/20に山本特殊鋼株式会社主催の
ビジネスマッチングフェア2023、ども！！みなさんご存じムニエルです！！ 知らんかー！！笑 今回は告知です！！ 今年も【第11回ビジネスマッチングフェア2023】に出展させていただきます！！ 場所と日時はマイドーム大阪3階展示場 6/6(火)10：00～17：00 6/7(水)10：00～16：00です！！
ホームページ改良のお知らせ、どーも！ご無沙汰しております 7月に入り、新ドラマ始まりましたねー！！！ 三度の飯より、ドラマ好き！炒めるです。 今日はホームページ改良のお知らせです！
ビジネスマッチングフェア2023 まいど！Iron Chef'sのボイルです 「まいど」は「毎度」。お得意さん、ご贔屓さんに対して「いつもいつもありがとうございます」の意。 「また会ったね」の意を含んで、軽い挨拶としても使われます。 関西ではよく使う言葉ですが、みなさん意味知っていましたか？ 見てくれてる人の感謝を込めて使ってみました
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 以前、ブログで書いた「味覚糖 UHA 瞬間サプリ 鉄」ですが飲み続けて1ヶ月くらいになりました。ちょっとした変化があったのでご報告です。 下まぶたの裏が白からピンクに瞬間サプリの鉄 を飲む
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 激安ドラッグストアに食料品に買い出しに行く我が家。目的以外のモノも見て回るのですがサプリメントコーナーで「UHA 瞬間サプリ」なるものを見つけました。 種類はいろいろありますがわたしが普段
鉄とか炉とか。【大和工業（5444）】投資家向け会社紹介資料から
高配当株として人気の大和工業。このブログで取りあげるのは恐らく初めてで今の所保有していませんが、気にしている銘柄です。5月に出ていた投資家向け会社紹介資料を見ると、鉄に関して少し理解が深まりそうな良い資料だったので少し紹介します。
わさびイニシエーション わさびならではの辛味成分、鼻につんとぬける独特の風味は、体験したことがない人に説明するのにほねがおれる感覚です。 鼻のみならず目も耳も、頭部全域をわさびマジックで屹立させ、つんとしたのちスキッとする身体感覚は、半眠していた細胞たちをいっせいにめざめさ...
鉄分補給〜〜😊 in 泉州 岸和田市 ガラス交換 & アルミサッシ屋 ONEスタイル （ ワンスタイル ）
朝から、お客様のお宅へ、打ち合わせ〜〜📖戻ってきてからは、工場で、アルミじゃなく、スチールの、アングル〜〜！😊
サッシ納品からの〜〜積み込み🚚 in 泉州 岸和田市 ガラス割れ替え & アルミサッシ屋 ONEスタイル （ ワンスタイル ）
午前中、工場で、サッシを、組立てて、その商品を、昼一番に、納品してからの〜〜テラス屋根の現調、からの〜〜帰ってきて、今度は、次の現場の、 サッシ積み込み作業〜〜
