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気が付いたら4月になっていました、新年度です。昨日一昨日は夏みたいに暑くて室内では半袖Tシャツで過ごしていました、今日はちょっと気温下がってるかな。 なんか自分の首を絞めている感があるのですがいろいろ忙しくて落ち着きません。なんかいろいろやりすぎているのかな？って感じもしますが春にもなったことなので新しいチャレンジもしてみたりします。 ホビーラホビーレステッチクロス＜ガーデニングタイム＞もち...
今日も風が強くて寒いです。部屋はルーちゃんがいるので暖房付けてぬくぬくしてますが一歩部屋から出ると「寒っいーーー」っとブルブルしちゃいます。 ホビーラホビーレのステッチクロス＜ガーデニングタイム＞最近調子が出てチクチクが進んでいます。ガーデニングボックス、刺し終わった。 やっぱり色が入ると素敵、ここは気の狂うようなサテンステッチがあったり、レゼーデイジーステッチとかフレンチナッツが満載でしたがな...
今日は風がちょっと冷たくて外に出ると肌寒い。庭の草むしりをしたいのだけれども、この肌寒さがネックでなかなか重い腰が上がらない今日この頃です。 思い出したようにホビーラホビーレのステッチクロス＜ガーデニングタイム＞の続きを刺し始めました。こちらもやらなきゃやらなきゃと思いながらなかなか進みません。 前に載せたところ、ガーデニングブーツの刺しゅうが終わりました。 真ん中の列、花の部分に取り掛かります...
月初に東京へ行ってきました。友達に会ったりお買い物をしたりと楽しく過ごしたこともあったのですが、ちょっとしたトラブルにも巻き込まれて東京行はプラスマイナス0な感じでした。 お教室に習いに行っているハワイアンキルト、約100cm四方の大きなタペストリーの制作も終わり、次は小物に取り掛かっています。 エンジェルストランペットのアップリケがたくさん。これは円形のソーイングボックスになります。 小物のわり...
3月ですね、高知は三寒四温で今日は寒いです。 最近編み物ばかりで少し疲れたので久々に布いじり。フェリシモのサンボンネット・スーのキルトを久々に出してきました。土台完成参考写真とともにスーちゃん出てきましたこれから小鳥のアップリケなのですが鳥の形がちょっと複雑。うまく鳥っぽくなるか不安です。 月曜日から東京に帰省します。久々の東京だ～。←ポチっとしていただけると励みになります...
こんにちは。グリーフケア・カウンセラーの藤田ゆかりです。 三連休はいかがお過ごしでしょうか？冷たい雨が降る地域が多かったようですね。まだまだ寒い日が続きます…
気が付いたら2月になっていました、ふーこです。 今さらな気もしますが2024年の挑戦 その3を書きます。正確に言うと2023年からの継続挑戦です。 2023年10月から高橋亜子先生のフェアアイル小物講座を受講しています。これがまたとても人気講座で、私が申し込みをしたのが2022年の7月頃、順番が回ってきたのが約1年後の2023年7月でした。半分忘れかけていたしチキオさんのこともあったのでどうしようか悩んだんですがこのチ...
新しい年が始まりました、今年もよろしくお願いします。チキオさんがいない以外はいつもと同じ年始です。ほぼ寝正月（＾＾ゞ 今年の手芸始めは編み物から ネックから編むトップダウンのセーターを編んでいます。身頃と袖の分割を終えてあとはクルクルとこの身の丈になるまで編んでいくのみ。正直ここからが眠くなってきて進まない。久しぶりにウェアものを完成させたいので頑張ります。 昨年の夏ごろから年始にかけて新しく編...
今年も終わりに近づいてきました。 ブログに載せる作品は今年はこれ↓で終わり。 叔母さんに贈る靴下です。Opalのメモリーズを使っています。叔母さんは可愛い色が大好き。たぶん喜んでくれると思います。 今年はこんなことを始めたり こんなことを始めたりしました。 そうそう、太極拳にも通いだしました。 2023年は私にとって最悪な年でした。たぶん一生忘れない年。10月までは本当に毎日泣き暮らしていましたがこの頃少...
こんにちは。グリーフケア・カウンセラーの藤田ゆかです。 久しぶりの投稿です。家族が退院したこともありまして、少し慌ただしく過ごしています。高齢の母の介添えに…
今日はチキオさん母をデイサービスに送り出し、比較的のんびりしています。チキオさん母がいないとリビングでいろいろできるのでストレスがありません、なにせ居ると1日中テレビつけっぱなしですからね～、テレビ嫌いの私にはつらいのです。リビングの方が集中できていいのよ。 ホビーラホビーレのステッチクロス＜ガーデニングタイム＞ちょっとだけ進みました。 葉っぱが付いた、あと赤いお道具（なんていうの？熊手ともちょ...
メルマガ読者さん限定 亡くした相手からのメッセージをお伝えします
こんにちは。グリーフケア・カウンセラーの藤田ゆかです。 死別により大事な相手（ペット含む）を亡くしたあなたの心に寄り添い、生きる指針をナビゲートします。 寒…
こんにちは。グリーフケア・カウンセラーの藤田ゆかです。 死別により大事な相手（ペット含む）を亡くしたあなたの心に寄り添い、生きる指針をナビゲートします。 …
11月もずいぶんたってしまいました。東京も暑いらしいですが高知も暑くて室内ではまだ半袖Tシャツにリラコで過ごしています。でも去年も今頃はそんな感じだったかな。 また靴下を編んでいました。 仕様糸はOpalのCats&Dogsの茶トラです。この糸、玉で見るとオレンジ色が明るくていい感じなのですがいざ編んでみると茶色い部分が多くてちょっと地味目。一応玉の帯に編んだイメージ写真は出ていますが、実際には編んでみないとよ...
10月も今日で終わり、ハロウィン本番です。いつもは仮装で賑わう渋谷もいまのところはおとなしい感じですがさてさて今日はどうなることやら。でも今年仮装している人はもっぱら観光目的の外国人が多いみたいですね。 久しぶりにソックスを編みました。 とはいってもこれはもう半年以上前に編み終わっていたもの、最後の仕上げをさぼってやっと重い腰をあげて終えたのでした。使用糸はリコ・デザインのバンブーです。 この糸...
こんにちは。グリーフケアワーカーの藤田あんじゅです（名前改めました）。 大事な相手（ペット含む）を死別で亡くしたあなたの心に寄り添い、生きる指針をナビゲート…
【メルマガ読者さん限定企画】秋の夜に遠隔ヒーリングを送ります
こんにちは。グリーフケアワーカーの藤田あんじゅです。 朝晩、冷え込むようになりました。秋の静けさと美しさが心を温かく包みこむ季節を迎えています。 秋の日に、亡…
こんにちは。死別の悲嘆に寄り添うセラピスト藤田あんじゅです。 死別の悲嘆は、私たちの生活で最も難しい試練の一つです。愛する人を失うことは、深い傷を負い、感情的…
毎朝「幸せノート」を書くことを習慣化すると、確実に幸せになる理由！
毎日の小さなHappyに気づいて、その気持ちを書き綴る「幸せノート」。一冊の幸せノートを書き終えた時、そこには満たされた気持ちの幸せを感じるあなたがいる！
自己内観の日々を送っています😊内観とは自分を愛すること自分を大切にすること自分を思い込みから自由にすることもっともっと生きやすくすることそして魂の成長を続けて…
いま、私には愛しているKさんという人がいますでもこれまで私は3人の方から亡くなったパートナーからのメッセージとして【別の人を愛していいからね】と、言われてまし…
泣いてばかりだった私 主人の余命が一か月であることがわかり、主人に寄り添っていたあの頃・・・・。今までずっと一緒に生きてきた最愛の主人が亡くなって、これから先ひとりで生きて行くことを想像するだけで、私
ひとりの時間に考えること 主人は亡くなってからも、たくさんの「気づき」を、私にプレゼントしてくれます。それは、一人で生きて行く私にとって、どれも大切な気づきとなっています。その中の大きな気づきのひとつ
重症化した私の思い 家族にも、友達にも話したことのないことを、ブログに書いてみようと思います！「亡くなった主人は、魂の存在になって、今も私と一緒に生き続けている。」という私の気持ちの根底にある思いが強
休日の過ごし方 仕事に行っている私は、毎週水曜日と木曜日がお休みです。水曜日の午前中は、両親を病院に連れて行った後、スーパーで買い物をすることにしています。午後からは、フリー！そして、木曜日の午前中に
主人が希望したお墓 自分の余命があと一か月だと知ってから、主人が私に伝えたこと・・・。それは・・・お墓の文字は「ありがとう」にしてほしいということでした。 自分の死を受け入れて、私に言った言葉・・・。
ポジティブに生きる私 大好きな主人が亡くなって2年と2か月ですが、私は、毎日幸せを感じて、前向きに生きています。あまり、こういうポジティブな奥さんもいないと思いますが💦大好きな人が亡く
こんにちは。死別の悲嘆に寄り添うセラピスト藤田あんじゅです。 台風が心配されていましたが、週末はいかがお過ごしでしたか？ 私の住…
家族全員集合! 久しぶりに、娘家族と息子家族の全員が集まることができました！5月に集まって以来です😍 それぞれの仕事の都合がつかなかったり、誰かが体調が悪かったりで、近くに住んでいても
衝撃的だった「Slow＆Easy」との出会い 今から5年前の2017年。 気になる曲があってネットで検索していた時に・・・・「サーフミュージック」で検索していたところ、偶然にたまたま聞いた平井大さんの
幸せとは日々の感謝の気持ちの積み重ね 57歳にして、やっと自分自身の気持ちの扱い方が、少しずつわかって来たように思います。そして、生きていくことが楽に思えるようになり、人生を楽しめるようになりました。
小さな決断が人生を変えることを信じて いつも5時20分にアラームをかけて目を覚まし、ベッドの上で、今日一日のことを考えたり、You Tubeを観たり、音楽を聞いたり、時にはボッーとしたりして30分ほど
私は主人が亡くなったことに後悔の気持ちを持たない。後悔の気持ちは、大切な人の死を否定するように感じるから。後悔するより、感謝の気持ちで過ごす人生にしたい。
物事に対する自分の捉え方次第で、見えてくる世界が変わって行く・・・それは亡くなった主人からの私へのメッセージ。主人の魂に追いつくように、心の成長をするぞ！
生きる意味を深く考えると、当たり前の毎日が心からありがたいと思えるようになり、当たり前の毎日が素晴らしいと思えるようになった。そこには、心から笑える私がいます！！
「仕事をしていて、よかったね、気がまぎれるから。」私にとっては、違和感のある言葉だけれど、違う意味で、仕事をしていて良かったと思う。仕事全てが感謝の対象だったことに気づけたから。
生きていれば、還暦60歳。主人がこの世に誕生した意味をを深く考えた一日でした。人が生きていくことに意味があるのか？主人と出逢えて結婚できた奇跡に心から感謝。
主人が亡くなって3度目のお正月。悲しむことのない私たち家族は、年末年始のパーティを楽しみました。もちろん、魂の主人も一緒です。
生前の主人と交わした約束。その約束があるから、残された私は、今を前向きに生きていけるのかもしれません。その約束が叶うことを胸に、日々を生きていきます。
必ず来る「死」を意識した時に、今日一日のありがたみを、ひしひしと感じます。今を大切に思うこと・・・その毎日の積み重ねが私の幸せな人生になるはず！
お仏壇の前でのプチ同窓会！私だけ旦那さんがいないけれど、大笑いして楽しかったのは、みんなのおかげ。そして、いつも私の心には、主人が生き続けています！
前の日の些細な幸せなことをノートに書き綴るのが、私の毎朝のルーティン。そんな習慣が、泣き虫だった私を、前向きな私にしてくれたのかも。
毎日を全力で楽しむ・・・そんな思考が日々を輝かせ、自分も私の周りの人たちも笑顔になっていく。そこには、いつも魂の主人が一緒にいるのです・・・。
小さな出来事にも、自分が心地良い気持ちになる面から捉えるクセを、習慣づけてみる！そんな習慣が生きて行くことに意味を持たせ、ワクワクした日々を過ごせるようになる！
