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ぬちまーすは体に悪い？がんに効く？怪しい？ぬちまーすについて調べみました！
ぬちまーすは、豊富なミネラルを含む特殊な天然塩です。高血圧予防やむくみ改善、糖尿病リスクの軽減など、いくつかの健康効果が期待されていますぬちまーすは健康的な食生活の一部として摂り入れることをおすすめします。
並べられた鉢から気に入った植物を一つ選ぶ庭を歩きどこ植えるか自分で決める再び皆で集まりなぜその場所を選んだのか共有する土日パーマカルチャーワークショップでの一コマアロエを選んだ人は日当たりの良い場所レモンバームを選んだ人は半分影 半分陽が当たる場所赤い花を選んだ人は色を添えたかったから野菜が並ぶ場所”色はミネラルでもある”講師が、説明を続ける。植物の健康状態を知る上で、一つの目安となるのが葉っぱの色...
**ミネラルオーガニック（Mineral Organic）** という言葉には、明確な定義がなく、**「ミネラル（鉱物）」と「オーガニック（有機）」の要素を組み合わせたもの** を指すことが多いです。主に以下のような分野で使われます。 ### **1. コスメ・スキンケア** **ミネラルオーガニック化粧品** とは、**天然ミネラル成分**（酸化チタン、酸化亜鉛など）と、**オーガニック由来の植物成分**（アロエ、ホホバオイルなど）を組…
二度目の人生における健康的な食生活 76～生命と健康長寿に必要なカリウム（K）の摂取基準と摂取量等
カリウムは体液の浸透圧を決定する重要な因子、酸・塩基平衡を維持する作用、神経や筋肉の興奮伝導、血圧低下、脳卒中予防。健康な人はカリウム欠乏を起こすことはまずない。ナトリウムの摂取量の低下に加えてナトリウムの尿中排泄を促すカリウムの摂取が重要
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす からだのなかの ミネ…
https://natuess.com/2025/02/19/314/
ミネラルの吸収を助ける「キレート作用」って？わかりやすく解説！皆さんは「ミネラル」って聞いたことありますか？ 健康な体を作るために必要な栄養素の一つですが、 実は、ミネラルってそのままでは体に吸収されにくいものが多いんです。そこで登場するの...
愛用の湯飲み茶わんは、八分目まで注ぐとピッタリ200cc入る。海塩を溶かした白湯を、朝と昼に毎日欠かさず飲むことが習慣になってる。塩分の摂りすぎはカラダに良くないなんてのはウソだかんね。もちろん精製塩の塩化ナトリウムではダメよ、あくまでも自然な物、天然塩でないとダメよ。写真は雪塩と海の精だけど、いま実際に食べてる塩は恵安の潮で、自分が知る限り、ミネラルが一番多く含まれている。新ブログのためにもヨロシクです！にほんブログ村世の中そんなウソにあふれていて、しかも売られているものは擬い物だらけ、日本は金の亡者・守銭奴だらけの食品メーカーばかり、自分の健康は自分で守るしかないのよ。スーパーに買い物に行っても、無添加ものを探すのが大変と言うか、殆どないんじゃない？仕方がないから、なるべく添加物の少ないものを選ぶしか...天然塩・恵安の潮
温泉水99はアムウェイ？怪しい？効果とは？結論、温泉水99はアムウェイと関係なし！マルチ商法やネズミ講が苦手で、良い商品を取りたい方にお勧めの商品です。
物価高でも贅沢気分、料理が劇的変化！“神アイテム塩”の実力とは？
物価高でも食の楽しみは妥協しない！旨みたっぷりの和風塩、火山由来の高ミネラルと抗酸化力が魅力。ご飯や水道水まで変わる驚きの効果や使い方を紹介します。
物価高でも贅沢気分、料理が劇的変化！“神アイテム塩”の実力とは？
物価高でも食の楽しみは妥協しない！旨みたっぷりの和風塩、火山由来の高ミネラルと抗酸化力が魅力。ご飯や水道水まで変わる驚きの効果や使い方を紹介します。
パニック障害を克服した方の体験談 間違った低血糖対策でパニック障害に？
あけましておめでとうございます❣今年もよろしくお願いします。 今日は以前もご紹介したことがありますが パニック障害を克服したお友達のお話です。 👇ひより日和…
水素イオン発生スティック 成分1 成分2 水素イオン発生スティックは身体に優しくおいしい水を作るために開発しました。水のポット等に入れて1時間で簡単においしく身体に優しい水が作れます。 そもそも水には「酸化還元電位」という物理的な指標が存在します。これは溶液中にある「酸化物」と「還元物」のバランスを表すもので、数値が小さいほど体には優しいとされています。日本の名水と呼ばれているものでも＋150mv～－50mv程度の値です。日本各地の水道水では＋600mvを超えるような状況で決して身体に優しいとは言えません。酸化還元電位が＋200mvを超えるような水はそのまま飲まずにフィルターを通す等の工夫が必…
水素イオン発生チップ 水素イオン発生チップ「ファイブスター」 水素イオン発生チップ「ファイブスター」はトルマリン・麦飯石・マイナス電位合金を精製、精錬、焼成、選別の工程によって作成されたセラミックチップです。水素イオン発生セラミックはマイナス電位水、弱アルカリ水、水素リッチ水を生成する働きを持っています。 水素イオン発生チップの特徴 1，水素リッチな水を生成します。 水素イオン発生チップを水に入れると連続的に水素を発生しま す。そして発生した水素が水に溶け込むことによって水素が豊富な水を作ります。 2，マイナス電位の水を生成します。 水の中には電位値の異なる様々な金属イオンが含有されています。…
先日、ハチミツにシナモンやニームなどを足してなめることで、体調をリカバリできますよ ということを書きました。その時に紹介したのが そばハチミツ です。そばハチミツには、ほかのハチミツよりも豊富にミネラルが含まれており、とりわけ鉄分が多いことも記しました。鉄分不足と言えば、女性はいろいろ調べる機会も多いと思います。ところが、私も今年はじめていろいろ知りましたが、鉄は私の想像以上に重要な働きをしている...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)甘辛い味がおいしい、すき焼き。揃って食事ができない平日は、あらかじめフライパンでガーッと煮てひとり分ずつ器に盛って食卓へ。すき焼きの具は、一度焼くと余分な水分が抜け、煮汁がしみ込みやすくなっておいしい＾＾肉の量を少し減らして野菜をたっぷり。ぐっとヘルシーな仕上がりに♪大根とカニカマのサラダを添えていただきました。12月19日のメニュー・すき焼き風煮もの・大根とカニカマのわさびマヨサラダ・わかめとスプラウトのサラダ・かぼちゃとキャベツのみそ汁・ごはん大根とカニカマのわさびマヨサラダまろやかなマヨネーズにわさびをプラス。ピリッとおいしい＾＾☆大根はピーラーで薄切りにし、塩少量でしんなりさせ、水けを絞ってます。すき焼き風煮もの具は一度焼く...すき焼き風煮もの献立
ブログ更新が滞っております、こんにちは こんばんは。 血行も良く、お肌つやつや、とにかく唇の色がとても綺麗なIさまに教えていただき、レモン麹やら塩麹、醤油麹…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。なんとなくだるい、「疲れやすい、「顔色がくすんでいるといった症状・・・もしかしたら…
二度目の人生における健康的な食生活 35〜常食している健康的な食品の栄養素と機能性成分 27
亜鉛は数百の酵素の構成要素であり様々な生体反応に関与。蛋白質やDNAの合成、骨の成長、肝臓、腎臓、すい臓、睾丸など新しい細胞が作られる組織や器官に必須のミネラル。活性酸素除去、味蕾細胞や免疫反応にも関与。糖尿病患者の空腹時血糖値の低値と関連
心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『白砂糖を控える』。精製された白砂糖はできるだけ控えるように意識しています
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。漢方、薬膳、五臓六腑などの学びをはじめてタンパク質を摂取することはとても大切と改めて学びまし…
シャインマスカット🫧栄養素の宝庫🫧✅ビタミン✅ミネラル✅ポリフェノール※レモンの約2倍ビタミンC カリウムやカルシウムも豊富【糖質】脳のエネルギーになる栄養素…
テレビ番組「博士ちゃん」を見て、雑草の栄養素を調べてみました
「サンドイッチマン＆芦田愛菜ちゃんの博士ちゃん」に昨日は「雑草博士ちゃん」が登場していました。 博士ちゃんの美
画像は、砂浜に打ち上げられた「カジメ」（鰹目）で、海藻の一種です。昔は畑の肥料にしたので、喜んで拾ったものです。現在は、見向きもされません。だから、海岸が汚れて困ります。 「ワカメ」より硬いので、あまり食べませんが、当然食べられます。食物繊維やミ
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その11 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 3
胡桃の約69%は脂質、約13%がω3系不飽和脂肪酸、ポリフェノールが豊富。アーモンドはマグネシウム、亜鉛、ビタミンE、B2が豊富でポリフェノールのイソラムネチンが心房細動予防に有効。カシューナッツはマグネシウムや亜鉛、ビタミンB群が豊富。
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。昨年に続き続き、異常な暑さのせいもあって、今年もしらすの水揚げが不漁なんだそうです…
いつも有難うございます😊皆さんは足腰は大丈夫ですか？今月はここちゃん 腰がズキッとしてギックリ腰手前なのかな？やばい!なんか不安になり…1年4ヶ月ぶりにここち…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。毎年、伊勢方面へご旅行されるお客様からお土産で伊勢志摩あおさをいただきました。伊勢…
【伊豆河童“サウナところてん”商品化】さっぱり青みかんの香り/栗原商店【サ飯】
ところてんの製造･販売を行う株式会社栗原商店(静岡県清水町)は2024年8月1日(木)、「サウナところてん」を発売しました。 静岡のサウナ温浴施設だけで提供されていた“サ飯(サウナ飯)”の「サウナところてん」を商品化した...
季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。この時期に必要なビタミンとミネラルをしっかり摂ることで、健康を維持し、体調不良を防ぐことができます。ここでは、季節の変わり目に特に必要なビタミンとミネラル、それらを含む食材、おすすめの摂取方法をご
皆さんは「藻塩」という調味料をご存じですか？今回は、食塩と藻塩の違いについてと、藻塩のおすすめの使い方についてご紹介します。ぜひご覧になってください！
