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5月15日 木曜日。4日ぶりの女装日でした♡ この日は体調がイマイチでした。昼過ぎ頃からお腹が痛くなりはじめて。 お腹めっちゃゴロゴロ鳴ってたわ(ヽ´ɷ…
マグネシウム入りの入浴剤にはどんな効果がある？塩化マグネシウムや硫酸マグネシウムの違い、副作用、追い焚き可能かなど、健康的な入浴のために知っておきたいポイントを丁寧に解説します。
ぬちまーすは体に悪い？がんに効く？怪しい？ぬちまーすについて調べみました！
ぬちまーすは、豊富なミネラルを含む特殊な天然塩です。高血圧予防やむくみ改善、糖尿病リスクの軽減など、いくつかの健康効果が期待されていますぬちまーすは健康的な食生活の一部として摂り入れることをおすすめします。
アジアの塩水湖 死海ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。アジアの塩水湖「死海」古代から「癒しの地」「美の泉」と呼ばれる…
ナッツを食べるだけで健康になれる？ 便秘解消・血圧調整・糖尿病予防・美容・ダイエット・脳の活性化などの効果を詳しく解説。女性と男性で最適なナッツ選び方と摂取量もわかりやすく紹介。効果を最大化する食べ方もチェック。
マグネシウムは5大栄養素の一つでミネラルの一種です。同じミネラルのカルシウムや鉄などに比べ、あまり知られていませんが実は体内で300種以上の酵素の働きを補酵素として助けるので、体の機能を維持するために必要不可欠な栄養素です。血圧管理や血流改善のため、また循環器系の病気の予防のため日ごろから意識的にマグネシウムを摂取しましょう。血管壁に作用血圧が高くなる時、血管壁の筋肉は緊張した状態にあります。マグネシ...
二度目の人生における健康的な食生活 78～生命と健康長寿に必要なマグネシウム（Mg）の摂取基準と摂取量等
通常の生活でマグネシウム欠乏症は稀。マグネシウム補充で血圧低下。慢性腎臓病で低マグネシウム血症を呈する患者は死亡率が高く腎機能低下速度が速い。多様な食品から幅広くマグネシウムを摂取。多様な食品をバランス良く食べればマグネシウムは不足しない。
〓 「ノイド マグネシウムバーム」高濃度マグネシウム配合で癒しのケア！ 〓〓♀️ リラックス & スキンケア 〓「ノイド マグネシウムバーム」は、マグネシウム15%（15,000mg配合）の高濃度バーム。お肌にやさしくなじみながら、心と体を癒します。〓 こんな方におすすめ！ 〓〓 ストレスを感じやすい方
肩が凝りやすい方は、マグネシウム（Mg）が不足してることがおおい関係します。肩こりに悩む方は積極にマグネシウムを摂るように心がけましょう。
マグネシウムで心も体も健康に！ストレス社会を乗り切る秘訣とは？現代社会はストレス社会と言われています。毎日仕事や人間関係で疲れていませんか？実は、ストレスを解消し、心穏やかに過ごすために、マグネシウムという栄養素が非常に大切です。マグネシウ...
足が攣ると言うので、このスプレ－を買ってやった。 日本ではマグネシウムと言えば、便秘薬に使われる酸化マグネシウムが殆どだが アイハ－ブで探すと、こんなに沢…
にがりは食生活で不足するマグネシウムを効率よく補給ができる栄養補助食品です。日々の体調管理にぜひ、にがり水、マグネシウム水を積極的に摂りましょう。
マグネシウムやオメガ3脂肪酸が豊富なパンプキンシード。その他にも抗酸化物質や各種ミネラル、トリプトファンまで入っているスーパーフードなのですが、お店で袋入...
イメージはwww.osaka-tounyoubyou.jpからお借りしました fm フーミンさん リブログさせて頂きました…
朝の授業の合間の休憩時間がたんまりあったので、ブランチにレンテハスを作ってみた。よそではなかなか食べられないカレー味のレンテハス。 朝の授業が終わって、ほっと…
朝晩、ちょっと涼しく感じられるようになってきました。 昼間も照りつけるような暑さはないので過ごしやすいです。 夜中にメリーランド州へ行く為に空港へ向かった息…
今日は予定していた経絡音叉ではなく音叉ヒーリング＆リーディングを受けることになり行って来ました。 前回受けたのが2月。早いものでもう7ヶ月も経ちます。 何を…
まごころFamilyのみなさん💕💕 にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ﾉ 本日もご訪問ありがとうございますマグネシウム入浴剤のマグネシウム含有量を調べてみました以下、ひめこボーロ 2024年 9月 調べですこういったものは、自然なものを使っている場合、誤差あり全て寸分違わずとはいか
セロトニンには、どんな効果があるんだろう？食べ物と関係はあるんだろうか？そんなお話。おやつは、でっかい「チキンカツ」。まだ暑いですが、もうちょっとって感じ。日が暮れるのは、そこそこ早い。予報では、9月22日の日曜日に、ようやく 29℃になりそう。お久しぶりです、30℃未満！翌月曜日には、熱帯夜じゃなくなりそう。雨なので湿気が気になるけど、それでも うれしい！秋さん、秋さん、ウェルカム！セロトニンって何？先週...
ルーナです♪ 本日も危険な⚠️暑さでした！Tシャツを何枚取り替えたことでしょう昨日に引き続き、気を逸らす作戦を実行しましたよ💪🏻今日は洗濯機を徹底的に綺麗にし…
日本の伝統食品であるめかぶには、美容効果が豊富に含まれています。本記事では、めかぶの驚くべき効果と取り入れ方について詳しく解説し、健康で美しい肌を手に入れるための秘訣をお伝えします。めかぶの魅力を存分に活かして、内側から輝く美しさを手に入れましょう！
にがりの健康効果：自家製ローションで自然に美肌を手に入れる方法
現代の忙しい生活の中で、自然な方法で美肌を手に入れたい方に「にがり」を使った自家製ローションが注目されています。本記事では、にがりの健康効果と、その効果を最大限に引き出す自家製ローションの作り方を詳しくご紹介します。
自然の力を借りたスキンケアが注目されていますが、皆さんは「ぬちまーす」をご存知でしょうか？沖縄の美しい海から採れる天然塩で、美肌効果が高く、手作り化粧水に最適です。この記事では、ぬちまーすを使った手作り化粧水の魅力とその作り方をご紹介します。
2024.6.2 足が攣ったらマグネシウム入り化粧水をシュッシュッ♪…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾寝ていたら急に足が攣りました(ⓛωⓛ)!! マグネシウム不足だとおもってマグネシウムを溶かしたお水を飲んで対応し…
何歳になっても白髪は気になるもの。しかし、黒ゴマには驚くべき力がある。自然な方法で美しい髪を手に入れたい人に捧ぐ、このブログでは白髪問題を解決するための秘訣を紹介する。黒ゴマの魔法に触れ、あなたの髪を健康で輝かせよう。
キヌアダイエットは、健康的に体重を管理し、栄養をしっかり摂取するための効果的な方法です。本記事では、キヌアの栄養価、ダイエット効果、レシピ、成功体験などを詳しく紹介し、あなたのダイエットをサポートします。キヌアを日常に取り入れて、健康的な体作りを始めましょう。
パンプキンシード、小さな粒に宿る驚異の力。健康と美容に満ちた秘密を解き明かす旅に出よう。この記事では、その栄養価、健康への効果、美容への効果、そして摂取方法と注意点を探求する。健やかな生活を手に入れ、輝く自分を見つけよう。
ブルーベリーの肌への効果を徹底解説！自然な美肌を手に入れる方法
ブルーベリーは自然界の小さな宝石であり、その豊富な栄養素と抗酸化物質は肌に驚くほどの効果をもたらします。この記事では、ブルーベリーの驚くべき美肌効果について徹底的に解説し、あなたが自然な美しさを手に入れるための秘訣を紹介します。
ボーン ブロス ファスティング: 自然なデトックスと健康への一歩
「ボーン ブロス」は古代から愛され、最近再発見された驚異的な健康飲料です。このブログでは、ボーン ブロスを活用したファスティングの効果と方法について探求します。健康的な生活への第一歩を踏み出しましょう。 ボーン ブロスとは何か？ ボーンブロ
サジージュースは近年、健康と美容に対する注目を集めています。この特別なジュースは、古代からの伝統的な健康飲料であり、その効果に対する興味が急速に高まっています。本稿では、サジージュースの驚くべき効果について解説し、その健康と美容への影響を科学的な視点から探求していきます。
整形外科物語最後です【前編】骨密度を測定し薬を服用することに【中編】日々の食事にも気を付ける整形外科の先生とは他に話すことがたくさんあってまだゆっくり食事のことは話したことがありません今後、長いおつきあいになるでしょうからまた折を見て整形外科の先生なりの
驚異のマグネシウム細胞修復効果！脳への血流を促す力にも納得！【閲覧注意】※擦りむいた怪我の小さな画像掲載
これは過去記事のリライトです。小さいですが、怪我をしている部分の画像があります。
学生の保健室来室理由で最も多いのが「頭痛」自分の頭痛のタイプを知り、対処法なども身につけておきましょう。何かしらの原因がある病気の頭痛・ 発熱・ 花粉症などのアレルギー・ 虫歯や顎関節の異常・ 目の使い過ぎによる筋肉疲労・ メガネが合っていない・ 蓄膿症・ 起立性調節障害原因がはっきりしない頭痛緊張性頭痛部位・・・両側性性質・・・非拍動性、頭の周りをハチマキで締め付けられたような痛み動作・・・筋肉...
こむら返りにはマグネシウム！の良さ／ブリの照り焼き（冬魚レシピメモ）
ースポンサーリンク // 昨年末から 我が家は目下 食事改善（高タンパク、低糖質、良い油）に取り組み中。 家族の体質改善に伴い、 いわゆる栄養療法にも興味を持った私は 以前のブログ記事でも触れましたが www.salon-shiroineko.com www.salon-shiroineko.com 藤川徳美氏が提唱する ”高タンパク、低糖質、メガビタミン”に関する本も読み、 日々、プロテインもある程度飲めるようになったので いくつかビタミンやミネラルのサプリも使ってみることに。 ちなみに家族は当初弱り切った状態だったので プロテインとビタミンC以外は勧められてません。 サプリを吸収できない（…
【マグネシウム合金事業】STG 5858の業績推移や将来性は？
2024年3月のIPO案件で、金属部品関連会社が3/21（木）に東証グロース市場に上場します。【企業名】STG CO.,LTD.（エスティージー、証券コード：5858）初値、公開価格未定。期間（90日or180日）か公開価格の1.5倍でロックアップが設定されているので、上場後しばらくは需給が引き締まっていそうです。VCが多いので、需給悪化に注意が必要です。
マグネシウム入浴剤の効果とは?人気の市販品を一袋使用した結果
入浴しがてら人体に必要不可欠なミネラル・マグネシウムを摂取できると密かに人気のマグネシウム入浴剤。 具体的にど…
こんにちわんこ。ママリンの足はよく攣るんだよ、のエンジェルタルです。これは2009年8月・4歳の時のタルちゃんです。今回の記事はずーっと昔からのファンだったミソ庫さんのこの記事睡眠時の悩み ②へのトラックバックです。ぐーママの🦶＋🦵は若い頃からよく攣りました。若い頃はスキー部員だったのですが、リフトに乗っている時にスキー靴の中で足の裏が攣るのは辛かったです。だって、場所が場所だけに格好が格好だけに伸ばすこと...
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾愚直に【食べる順番】のダイエット効果を検証し発信しているブログです♪ † 本日1本目記事サツマイモのネ申✨降臨…
衝撃の事実！知るべき塩の世界(๑•̀ㅂ•́)و✧ミネラル・マグネシウム不足を塩で補おう！
こんにちは！emiriです(◍ ´꒳` )っ𖠚ᐝ このブログは、日々のおうちごはんや腸活、 アレルギー対策、運動、etc..... 健康に関することを綴る健康ブログです！ 日々試して実践し効果があったもの、 ありそうなもの
睡眠にはマグネシウムがとても大事です。マグネシウムの摂取方法は色々ありますが、純粋に料理に使う塩を変える方法があります。マグネシウムの含有量が多い塩が良いのか、ミネラルバランスが良い方がいいのかなど検討してみました。
ごきげんよう、萬勤誕です！ 職場の子の旦那がイカを釣ってきたらしく、一杯分けていただきました。 冷蔵庫にキャベツとタマネギしかなかったので、豆板醤を使っ…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 立冬を過ぎた関東地方は朝晩の寒さを感じること…
iHerb購入品 2023/11 チョコレートが解禁だい！大量に食べるよ🍫/オーガニックココア/マグネシウムサプリ
こんにちは、洋梨です🍐 今回は10月3回目に購入したものをご紹介します👛 （今月3回も買っちゃったよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…）しかし動画アップが11月なので、11月分としてご紹介しますね。 今回はついに解禁になったチョコレートが最大20％オフになっていたので、さっそく買ってみました🍫 嬉しい季節になりましたね✨ それではさっそくいってみましょう🎵 今回の注文品リストはこちら ⇩ YouTubeの洋梨Channelでもご紹介しています。お好きな方でどうぞ😊
合成洗剤からナチュラル洗濯洗剤への移行案をタイプ別に7つご紹介【ナチュラルライフ】
今回は先日書きました「12年間で使用してきたナチュラル洗濯洗剤7点」を踏まえて、合成洗剤からナチュラル洗濯洗剤への移行案を洗濯物の汚れ具合をベースに香りの有無別に7つご紹介します。使い方、オススメポイント、手間ポイントも書きますので、合成洗剤からナチュラル洗濯洗剤へ移行したい方はぜひご覧くださいね。
長くて暑い夏の疲れがたまったためなのかどうかわかりませんが寝て起きた時足がつったー！！！イタタター！！！ふくらはぎ辺りの痛みが辛いツライ対策としてマグネシウム…
