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帰省先で新年早々からオープンしていたケーキ屋さんでケーキを買ったら刺さっていたピック抜いたらなんと大吉がわーうれしい予想外だったのでなおさら年末に読んだこの本…
家族の栄養改善で暮れ、明けた新年ーついでに不調を治し、若返ろうかな
ースポンサーリンク // 2024年になり、三が日も過ぎました。 お正月早々、能登の大地震が起こり 被災地の方に心よりお見舞い申し上げます。 最善・最適な行動、救援が行われるようお祈りしています。 例年はクリスマスに咲く、原種系クリローのニゲル 新年になって開花。 昨年も大晦日に、ありがたいことに 知人が恒例の手打ち蕎麦（＆うどん）を届けてくれて 大根おろしとイワシの醤油煮缶（自然の味シリーズ）で それらしく年を越すことが出来ました(^o^) しかし昨年末から、 家族が体質改善を本格的にすることになったので 伝統的なお正月料理は一切スルーということで 年末の諸々もほとんど省いて これまでとはか…
日本人は今、栄養不足らしいです。糖質はたくさん摂るけど、圧倒的に「タンパク質不足」がいわれています。バランスよく食べることって、簡単そうで意外に難しいなぁと実感しています。こんなに食べ物があふれて、TVでも雑誌でも料理特集が多いのに・・戦前
