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生活できねーぞこれ！ってレベルの頭痛を患っていたウシ(@usiwaka125)です。今日はタイトル通り頭痛・肩こりでお悩みの人向けの話。ズバリ「頭痛を治した経験談」の紹介です。ロキソニンが効かないほど
肩こりの予防にオススメな『EMS ネックマッサージャー』を徹底レビュー！
「電気治療器の使い方を知りたい」といった人に向けたネックマッサージャーのレビューです。使い方のポイントや効果の高い使い方なども解説しているので是非参考にしてみてください。
早割5/28(土)まで【コリ･疲れ･むくみスッキリ！アロマ セルフマッサージ講座 6/26開催】
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 ６月のアロマ講座◉ コリ･疲れ･むくみ スッキリ！ アロマ セルフ マッサージ講座 ◉ 早割のお申込締…
首と肩の筋肉のこりにWでアプローチする「3Dネックマッサージャープレミアム」
全国約4,000店で取り扱われているトータルボディケアブランド『ドクターエア』より、シリーズ累計出荷台数40万台を突破した大人気のコードレスネックマッサージャー「3Dネックマッサージャーシリーズ」に首
おすすめの首掛けネックマッサージャー5選！効果的な使い方と比較ポイント
「使い方を知りたい」「どれがオススメなの？」と言った方に向けたネックマッサージャーの比較記事です。選び方のポイントから効果的な使い方まで解説しているので是非参考にしてみてください。
マッサージガンを調べると沢山出てきますが、テレビや雑誌で特によく見かけるマッサージガンについてまとめました。私も実際に下記のテレビショッピングで見かける中から調べて購入しました。REBIVE MINI リバイブミニ ハンディガン さまざま
筋肉は､動かさないと衰える！たった3分の「朝ラジオ体操」の凄い効果｡全身をくまなく動かせる
何も運動しなければ、10年後は、筋肉が硬くなってしまい、肩が上がりにくくなったり、足腰の筋肉が弱くなって、つまづきやすくなるかもしれません。では、ラジオ体操を、毎日3分「続ける」ことで、いったいどうなるのか？きっと10年後も同じように、毎日
今まで見たことない素材の【ブレインスリープピロー】…1週間かけて自分の頭になじんで、自分だけの最高の枕になってくれます。今までどんな枕も同じと思っていた私、この枕は衝撃的な出会いでした！
「低周波治療器の効果的な使い方を知りたい」「どれがオススメなの？」といった人に向けた低周波治療器の使い方や選び方をまとめた記事です。頑固な肩こり、腰痛に悩んでいる人は是非参考にしてみてくださいね。
とにかく簡単で楽々な、日常の合間に改めての時間を取らずにできる動きを日々に加えています。 最近の体でひどい箇所といえば、何と言っても肩こり！若い頃には意味がわからなかったけど、数年前に左肩甲骨を怪我したことと、起き抜けからパソコンに向かう生活になってより、気を抜くとすぐガチガチになり、首を回せばゴキゴキです。 腕あげ20回ワークアウト ・60センチくらいの棒、またはタオルの端を両手で持ってバンザイ ・そのまま首の後ろに肘を下ろしてまたバンザイを20回 以上、簡単！ 気が向いた時に１日１回続けてると、肩こりはずいぶん楽になりました。 ちなみに私はこれをするのに、たまたま昔ホームセンターで買って放…
肩こりを改善した1冊の本【「首の後ろを押す】と病気が勝手に治りだす】
なにをしても改善されない肩こり。1冊の本を読んで、セルフ治療をした体験談を書いています。続けることで、少しづつ、自分の肩が軽くなってきました。神経の流れを知ることで、少しずつ改善されてきた肩こり。治ると信じる気持ちも大切みたいですよ。
2020/12/14Amazonや楽天のセールを見ていて欲しくなっちゃいましたいままで低周波治療器を数台使用してきました。現在使用しているのは、オムロンの低周波治療器HV－F1200 エレパスプロ。身体に貼り付けるパッドが大きく、広い面積に対応して３D手もみ治療ができるタイプです
【最大16mm?】ストロークが長いマッサージガン5選！パワー重視で徹底比較
「ストロークの長いマッサージガンが欲しい」「パワーの強いマッサージガンの選び方を知りたい」この記事はこのような人に向けたマッサージガンの比較記事です。ランキングから選び方のポイントまで分かりやすくまとめているので是非参考にしてみてください。
【商品レビュー】寝ながらマッサージで腰痛改善！オムロン クッションマッサージャ のご紹介
「オムロン クッションマッサージャ」の商品レビューです。長年愛用している超オススメのマッサージクッションなので是非参考にしてみてください。
【商品レビュー】コスパ最強の筋膜リリースガン！RENPHO ハンディガンMINI
「RENPHO ハンディガンMINI 」の商品レビューです。軽くて使いやすくパワーも強い、コスパ最強のマッサージガンなので是非参考にしてみてください。オススメです。
【商品レビュー】手のひらサイズの高性能電気マッサージ機 オムロン 低周波治療器 のご紹介
「オムロン 低周波治療器 HV-F022」の商品レビューです。驚くほどコンパクトで使い勝手抜群なマッサージ機なので是非参考にしてみてください。
【商品レビュー】首、肩、腰が痛気持ちいい アルファックス 首スッキリング のご紹介
「アルファックス 首スッキリング」についての商品レビューです。コスパの高いマッサージグッズをお探しの方は是非参考にしてみてください。オススメですよ！
コスパの高いマッサージガンおすすめ5選！人気ランキングと選び方のポイント
「話題の筋膜リリースを試してみたい！」 「初めて使うのはどれが良い？」という人に向けた安くて高性能なマッサージガンの比較記事です。コスパの高さを重視する方は是非参考にしてみてください。
一番安いマッサージガンはどれ？ランキングで最安値と性能を比較します！
「 とにかく安いマッサージガンが欲しい」「話題の筋膜リリースを試してみたい」という人に向けた低価格マッサージガンの値段と性能の比較記事です。はじめてマッサージガンを手にする人も是非参考にしてみてください。
アタッチメントが豊富なマッサージガン5選！オススメの使い方と使用部位を解説
「アタッチメントの使い方がわからない」「どこの部位に使うの？」という方に向けたマッサージガンの使い方の解説記事です。アタッチメントの豊富なマッサージガンの比較ランキングも載せているので是非参考にしてみてください。
軽くて使いやすいマッサージガン3選！300グラム以下の物を厳選してピックアップ
「使いやすいマッサージガンが欲しい」「いちばん軽いのはどれ？」という方に向けた軽くて使いやすいマッサージガンの比較記事です。本当に軽い物だけを選んでいるので女性やお年寄りの方にもおすすめ、是非参考にしてみてください。
【商品レビュー】アタッチメントが豊富で高コスパ！A-TION 筋膜リリースガン MINI のご紹介
A-TIONの『筋膜リリースガン MINI』の商品レビューです。アタッチメントが豊富でコスパの高い機種をお求めの方にオススメの記事なので是非参考にしてみてください。
バッテリーが交換出来るおすすめのマッサージガン6選！ランキングで値段と性能を比較
「バッテリー交換出来るマッサージガンを知りたい」「交換用バッテリーっていくらなの？」という方に向けたマッサージガンの比較記事です。 バッテリー交換できるメリットからマッサージガンの選び方まで詳しく解説しているので是非参考にしてみてください。
コスパ最強はどれ？総合評価で比較するおすすめマッサージガン5選！
「 おすすめのマッサージガンを比較したい！」「 コスパが一番高いのは結局どれなの？ 」といった人にむけた総合評価をもとにしたマッサージガンの比較記事です。選び方のポイントなどマッサージガンの性能部分も解説しているので是非参考にしてみてくださいね。
【商品レビュー】孫の手形状で肩周りにジャストフィット！ スライブ Chopperfit
「スライブ Chopperfit」の商品レビューです。使い勝手が素晴らしいコスパ最強のマッサージ機なので是非参考にしてみてください。オススメです。
肩こり・片頭痛の悩み、解消に効果あり？おすすめパナソニック「コリコラン」
余談閑話ゲームが趣味の私の悩みは「運動不足」と「肩こりによる片頭痛」これを解消するために試したグッズなどを不定期で紹介していきます。実際に使用しています。（４個を、シリコンリングを使用して肌着の首回りに装着）使用期間はカレコレ 4年くらいで
デスクワークで肩こりと腰痛がひどい！カラダファクトリーで骨盤矯正してもらったら？
ちょっと肩こりがヒドかったので久しぶりに整体に行ってきましたいくつか利用するお店はあるんですけど、今日はカラダファクトリーへ。本当は連休に入る前日の仕事終わりに行きたかったんですけど、都合のいい時間帯に予約が取れませんでしたいつもだったら朝かお昼に予約して金曜日の会社帰りに行くのが多いんですけどね。今回は休み中に行くことにどうしてもデスクワークが多くなると肩こりがひどく、腰にも負担がかかるようで身体が疲れやすくなるものですわたしの場合、歩き方にも問題があるようで身体が傾いて、骨盤がゆがみやすいみたいなんですって。あと首の可動範囲が狭くなっていたり、他にもいろいろと問題ありで…身体がボロボロですよ最近は眼精疲労もひどいような…なので月に1回くらいは整体に通ってメンテナンスしています。仕事が休みなのに会社の最寄りの...デスクワークで肩こりと腰痛がひどい！カラダファクトリーで骨盤矯正してもらったら？
池江璃花子選手、驚異的回復の理由 競泳女子の池江選手が見事オリンピック代表に内定しました。わずか２年、白血病を乗り越えて戻ってきたや、いきなりスゴ過ぎる！！！ どんだけ辛かっただろうと
ストレートネックで首の痛みや肩こりに長年悩まされてきました。 体圧吸収（体重を均一に分散）素材を使用した NASA公式認定唯一のテンピュール ピローで安眠・快眠です。
【作業環境改善】仕事用MacBookにPCスタンドとBluetoothキーボード＆マウスを導入した結果
ノートPCを使用したテレビ会議が多い私、PCスタンド、Bluetoothキーボードとマウスを購入して、肩凝り首凝り頭痛が改善されました。 どんなものを購入したか、ご紹介しようと思います。みなさんの購入の参考にしていただけたら嬉しいです。
【レビュー】ロジクール「ERGO M575」を1年半使った感想
親指トラックボールってどうなんだろう・・・こんにちは！親指トラックボール、ロジクール「ERGO M575」を1年半使ってきましたので、感想をお伝えします。一言でいうと、もうこれなしではやっていけない感じです。購入理由私は20年以上コンピュー
【レビュー】ケンジントン「スリムブレード」を1年間使った感想 (Kensington Slimblade)
大型のトラックボールってどうなんだろう…こんにちは！マウスのスクロールホイールを使いすぎて腱鞘炎になりかけたtakです。ケンジントンの「スリムブレード」という大型トラックボールを購入したらすっかり悩みが解消しましたので、ご紹介したいと思いま
【肩こり解消グッズ】パソコン作業やゲーム疲れを起こしていませんか？【便利グッズのご紹介】
ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…
【ガジェット】キーボードに最適な角度を。ノートパソコンやキーボード用のコンパクトなスタンド
スタンドを下に入れて、キーボードに傾斜をつけるだけ。ただそれだけで、腕の疲れは驚くほど軽減します。様々な工夫が詰まった小さなスタンドのご紹介です。
ミニマリストではありませんが、床で寝るようになりました。 平床（へいしょう）で寝る健康法をご存じでしょうか。 硬い平床に仰向けで寝ると、重力によって次第に背骨（脊柱）のゆがみが矯正されていくそうです。日本では西式健康法が有名ですね。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}…
今日はオススメのヨガレッスン午前は仕事に出たからカラダが硬くなり、午後は気分もスッキリせず(^_^;)わずか１７分間の短時間でしっかり肩こり対策できました♪h…
最近オリンピックなどでスポーツ選手が身に着けているのでよく見かける磁気ネックレス。２年以上使い続けている私がその効果をお伝えします。
マッサージを受けるなら国家資格を持った人がいるお店に行くのがおすすめ
日頃から、会社でデスクワークをしていて、肩こりなどに悩んでいる方って多いですよね。 中心街などに行くと沢山のも…
パレット7 のブログにお越しくださりありがとうございます現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんでいます。2…
こんにちは、今回は万年肩こりの僕が愛用して使っている 商品を紹介します🤗 肩こりは生活習慣や姿勢から来ることが多いですが 生活習慣や姿勢ってちょっとやそっとじゃ治せませんよね？😢 そんな時は家電に頼るのが一番です（笑） 【NIPLUX】NECK RELAX 「キャッチコピーは毎日頑張ってるあなたに」 まさに僕のことですね（笑） NECK RELAXは以前から愛用していて 温熱とEMS電気刺激で首周りをケアする 画期的な商品です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){argument…
肩ヤバい･･･首いたい･･･パソコンつかうときの姿勢、ムリしてない？どうも！社会福祉士・精神保健福祉士のぱーぱすです。今回は、福祉現場でもつかえる、パソコン作業での肩こりを軽くする方法をご紹介します。福祉だからといっ...
ご訪問ありがとうございます＾＾ ママを「ごきげん」にする時間・ものごと・視点あつめで自分も家族も幸せになる アラフォーママヨガインストラクター☘ega …
肩こりの原因を改善して4割幸福度アップ！カンタンマッサージ方法！
この記事では、日本人のお困りトップでもある「肩こり」を原因から予防し、マッサージやストレッチなどで効果的に改善…
三角のポーズ（トリコナーサナ）の効果とやり方【ヨガの基本】|初心者向け軽減法やバリエーション、できない原因別対処法も紹介
三角のポーズ（トリコナーサナ）の効果は、お腹引き締め・肩こり解消・腰痛改善などです。三角のポーズの正しいやり方だけでなく、初心者・できない人向けの対処法やバリエーションなども紹介していきます。
旦那さんが肩こりがヒドくて頭が痛いと言い出しました。 お風呂上りにマッサージをしたり、アンメルツヨコヨコを塗ったりしましたが治りません。 旦那さん体がだるいし、しんどいし頭痛い。...
新型コロナウイルス感染症対策 3/7 （月） マル得セット割
新型コロナウイルス感染症への対策について にほんブログ村 マッサージ・指圧ランキング ご訪問いただきましてありがとうございます。 …
ビックリされるけど❗️インディバを受けた後は💓排出・消化・吸収がUP👆施術後の2時間は食事は控えて水分補給をしっかり〜取りましょう♫施術後は軽いウォーキン…
先週のお客様は❤️昨日お誕生日🌟お誕生日おめでとうございます🎂🎊🎉ルーシーガーデンではお誕生月に来られた方は❤️お好きな部位をインディバ20分サービス…
インディバルーシーガーデンでは眼精疲労👀と肩周りお疲れ解消「インディバヘッドスパ」の施術も行なっております～❗️毎日のテレワークやパソコン・スマホで『目や肩…
今日から2022年3月1日ですね、お昼間は少し暖かかくなってきましたが、夜はまだまだ寒いですね。 本日はルーシーガーデンのテレワークやパソコン・スマホでお疲れ…
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