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こんばんは。多分、一番最初に購入したヨガマット厚い方が痛くないかも？と10mmタイプを購入したら分厚くて邪魔なだけ！！となり全く使わず。随分前に処分しようとしたら主人に「俺がストレッチする時に使うから置いてて」と言われて置いてたけど主人が使っている所見た事
【ミニマリスト ヨガマット 収納】しっくりきた、我が家のヨガマット収納場所
複雑に考えるのではなく シンプルに考えると 意外と身近に方法が 平気で転がっていたりするもんだ
猫ちゃん、マットですっかりリラックスo(^-^)o。 これは、ヨガの邪魔をしてきたからおとなしく諦めてヨガマット片付けようとしたら、ヨガマット包むの邪魔してくるねこ ヨガするのもやめるのもダメみたい😇
ようやくポイントが貯まったので 念願のヨガマットを手に入れました usamani2512.hatenadiary.com 初めて購入したので 良いものなのかどうか 判断できませんが値段の割には厚みもあって 収納袋も付属していて 満足できる品でした【新色入荷】Soomloom ヨガマット 10mm トレーニングマット ヨガ ピラティス エクササイズ マット 初心者 ゴム 収納バンド ケース付き ダイエット 上級者 極厚 器具 yoga ケース 腹筋 脚痩せ フィットネス ヨガ NBR価格: 1650 円楽天で詳細を見る ヨガマットを買ったのは ヨガやストレッチを 快適にやってみたい というのもあ…
MMA,キックボクシング,グラップリング,Tsumigi,食のコントロール等
健康生活に向けたMMA,キックボクシング,グラップリング,Tsumigi,食のコントロール等の話。
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、代々木公園でヨガを楽しんできました♪ 当日の天気予報を確認したら とっても寒そう・・・・ ということで ホッカイロを腰に1つ貼って参加。 実際、ヨガが始まるまでは寒いと思いましたが 少し動き始めたら内側からポカポカ。 靴下も途中で脱いで。 ホッカイロいらなかったわ(^^;) 寒さ対策に気を取られ 紫外線対策を忘れていましたが、 けっこうな日射しでした。 まぶしいけれど、気持ち良い♪ 前日の仕事が遅くなってしまい、 朝ちゃんと起きられるか不安でしたが 頑張って起きたかいがありました(*´▽｀*) 健康的な週末。 そうそう、この日は以前にもブログで紹介…
極厚10mmのヨガマットしかも断熱構造のマットのため熱が伝わりにくい構造になっています。暑い夏や寒い冬でも、いつでも快適にトレーニングができる。10mmのマットの厚さが体を冷やさずに快適にトレーニングできる膝や腰への負担も軽減、寒い季節にうつ伏せになってもお腹を冷やしませんお腹を冷やしません。ヨガは勿論のこと様々なトレーニングにお勧めのヨガマットになっています。持ち運びに便利な収納ケースが付いておりメッシ...
昨日と一昨日は『small MUJI展 －日用品のたのしみ方－』へ出かけた様子をアップしましたが、今日も無印つながりです。私の宅トレ用のマットは、丸めるタ...
今回の出張で何度となく飛行機に乗り保安検査場を通ったのですが、何故かいつもは引っかからない検査に毎回引っかかりなんだ？と思っていましたら原因はこれこのデザイン…
『キラキラ大好き✨✨』新しいFitbitが届いたわ〜😍只今インストール中⤴︎⤴︎楽しみ✨✨今日は、レッスンお休みです〜溜まってる家事からスタートブログいっぱい…
ストレッチ用にマットを買い求める。今まではこれで、代用していたのでぺたぺたもするし、大きすぎて、ちょっと面倒だった。↓↓広げるのが億劫で、と、そんな気持ち...
こんにちは、ヨガ愛好者の皆様💖 今回は、この一年で特に注目を浴びている「オンラインヨガ」につい - こんにちは、ヨガ愛好者の皆様💖 今回は、この一年で特に注目を浴びている「オンラインヨガ」につい
楽天スーパーセールは終わりましたが、実は念願のあれを買っていて、昨日届きました。もう、無駄になる予感しかしませんが‥‥これがおすすめのヨガ用グッズヨガマットとスポーツブラとレギンスです(*´з`)使用していたヨガマットが擦り切れてきたので、
最近買ったヨガマットです。 ↓ ヨガワークス ヨガマット ヨガワークス ヨガマット 6mm スタンダード 【正規品】yogaworks トレーニングマット P…
この記事では長年ひどい肩や首のコリに悩まれている私が完治までにはいきませんが、ひどい肩や首のコリがだいぶ楽になった方法(器具を含む)を紹介します。ひどい肩や首のコリでお悩みの方の少しでも参考になれば幸いです。
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 前回の楽天お買い物マラソンのときに 新しいヨガマットを購入しました。 こちら↓ 折りたたみ TPE ヨガマット 6mm ケース 付き 厚手 ピラティス 筋トレ エクササイズ ヨガ ストレッチ トレーニング ダイエット ストレッチマット 折り畳み 折りたたみヨガマット 折り畳みヨガマット 持ち運び 軽い 折畳 軽量 幅広 大判 柔らかい 楽天で購入 普段使っているものは丸めるタイプですが、 今回購入したのは折りたたむタイプ。 比較用に並べてみました。 ちょっと上から↓ 「超軽量」と書いてあるだけあって、 本当に軽いです。 持ち運び用の袋もついています。 袋…
「ビヨヨ〜ン(´･ω･`)」新型コロナも治り、いよいよ対富士登山超ハードトレーニングを開始している。だが最初にやる体幹トレーニングの6分プランクの時に異様な違…
健康的なダイエットを成功させるためには、適切な道具や補助品を活用することが重要です。以下に、健康的なダイエットをサポートするおすすめアイテムをご紹介します。 フレッシュジュースエキスプレッサーとは？ メリット デメリット ダイエットサプリメントの効果と注意点 メリット デメリット ヨガマットの利点と選び方 メリット デメリット キッチンスケールの役割と使い方 メリット デメリット ウォーターボトルの重要性と選び方 メリット デメリット フレッシュジュースエキスプレッサーとは？ フレッシュジュースエキスプレッサーは、新鮮な果物や野菜を絞ってジュースにすることができる家庭用のキッチンアプライアンス…
ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅) *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…
ご覧いただきありがとうございます。 昨日のつづきになります。 石井美保さんのヨガウエア yomoment(ヨモ) 公式はこちら♡ 庶民プライスです！ 楽天1位 10冠獲得！田中みな実さん、神崎恵
ヨガとピラティスの違いとは？それぞれの起源、目的、エクササイズスタイルの違い
それぞれの起源、目的、エクササイズスタイル、そして得られる結果について詳しく解説します。ヨガとピラティスの違いとは？
久しぶりに楽天マラソン参戦中1店舗目既に2本持っていたのですが出張に行くのにうっかりカバンの中に入れっぱなしにしてしまい、何度洗っても臭い取れず買い直しです。…
毎日の習慣にすれば少しラク♪美姿勢と筋力を手に入れるために<PR>
ここ数日、、数分間だけ空気の入れ替えをするだけでも花粉に苦しんでいる私＾＾；部屋中を拭き掃除し自分なりに整えたところで。。新しく届いたものと記念写真です 笑今までずっと使っていたヨガマットはもうすぐ10年物！最近、結構滑ることがあったので
いよいよスーパーセールが始まりますねここのところメルカリにハマりすぎて走る事を忘れてましたがスーパーセールは走らな損久しぶりにワクワクしてますエントリーも完…
こんにちわんこ。チョコちゃんは色々破壊しちゃうんだよ、いけないね、のエンジェルタルです。これは2008年2月・3歳の時のタルちゃんです。タルちゃんもパピーの頃は色々やってくれましたけどね。チョコリンは家の中で時々「おいで！」のコマンドを無視することがあります。故・タルちゃんも同じでした（←外ではパーペキ＝パーフェクトで完璧だったのに）がチョコリンはそれに加えてときどきだっこしようとすると逃げるといふこと...
Hugger Mugger【アルティメットクッションマット】を使ってみた！
この投稿をInstagramで見る Kaoru&#x1f49c;Yoga(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 アメリカ生まれのヨガグッズブランドHugger MuggerHugger Mu
歳を重ねる度にどんどん固くなる身体しばらくストレッチをサボってしまうと笑っちゃうくらい身体が固くなってしまって老人かっ！と自分にツッコミながらストレッチをするほど＾＾；元々、めんどくさくてやる気が起きない身体のケアだけどもう少し習慣化したい！こんなふうに
ヨガとピラティスなどのクラスをやっているフィットネスセンターがあるので、行ってみることにしました。ヨガのクラスへの参加はコミュニティを広げる第一歩としても最適かな～と思って。Fitness and wellness centre FRESH 身体も動かしたい、人と会うことは大事。基本的には自分の為に行くものだから別に仲良しができなくてもいいし、合わなかったら行かなくなっても大きい規模のセンターだから問題なし。誰も気にしてない。初会...
また1つ健康グッズが増えましたあ～。レッスン室に色々と・・・・。
埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とコーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページはこちらからご覧くださいませ 長く続く腰痛で 悩み中ですが 今回の旅行中に 親友からお薦めされた こちらを 早速購入してみました。 フォームローラー いつもの事な...
⭐︎ご訪問ありがとうございます⭐︎40代 ちょこっとシンプルライフのhanaです 夫とふたり暮らし2020年秋にちっちゃな一戸建てを購入リフォーム🏠『シン…
ご訪問ありがとうございます。スーパーセールも、今日が実質最終日ですね。少しですが、買い物をしました。・ヨガマット【2021年間ランキング1位】ヨガマット 10mm 抗菌 ケース バンド 付き 厚手 ピラティスマット 筋トレ エクササイズ ヨガ ストレッチ トレーニング ダイエ
人気定番💕【日本正規品】 トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー 筋膜リリース マッサージ
なくてはならない物のひとつ😘 無人島に🏝何を持って行くか聞かれたら 間違いなくコレも入る😅 ランニングの後とか 良く動いた日の夕方とか 逆に長時間座りっぱなしだった日とか 年齢と共にコリ固まりやすくなったように思う😅 普段から筋肉を意識して動かしていても 追いつかない🥲 放っておいたら筋肉を覆う筋膜が癒着して さらに大変なことになっちゃいそう😭 だから対策しようと思って Amazonで買ったのがこれ🤗 こまめなケアは大事だもんね💕 こういうのを使って筋膜をゆるめて 可動域や柔軟性をUPさせておくと💕 運動時の故障もしにくい🎶 あたしは、下半身を重点的にケアしてる🥲 体をのせてゆっくりゴロゴロす…
「ヨガ」に本気で取り組むなら自分に合った『ヨガマット』を準備しよう！
世界中で流行している「ヨガ」ですが、日本でも多くの人が健康や美容の為にヨガを習慣化しています。 ヨガを習慣化することで、以下のようなメリットがあります。 メリット 「ストレ
【ヨガ初心者】 ヨガマット を購入したい。どんなマットがおすすめ？【ピラティス初心者】
ヨガマット を購入したい！どんなマットを選んだらいい？ヨガ・ピラティス初心者の方にお答えします！ オンラインヨ
今日は朝から地域環境美化運動もあり。。。一日お掃除dayになりましたまッ。。。年末大掃除を前倒ししていると思えば気候のいい今のうちのほうがお掃除もはかどりそうです夕方ぐらいから節々が痛い、、、(YouTubeの)夜ヨガして寝なくっちゃそうそうヨガと言えば。。。夫から依頼され楽天市場で注文したヨガマット。。もう届きました届いたお品は。。。黒のヨガマットさほどわたしのヨガマットと大きさが変わらないように見えますが...
アリクイの在宅ワークに欠かせないもの、それはヨガマットです。 痛くない特厚10mm長さ183cm幅広61cmヨガマット 高密度 大きめサイズ ビッグ 特大 高…
