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こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、代々木公園でヨガを楽しんできました♪ 当日の天気予報を確認したら とっても寒そう・・・・ ということで ホッカイロを腰に1つ貼って参加。 実際、ヨガが始まるまでは寒いと思いましたが 少し動き始めたら内側からポカポカ。 靴下も途中で脱いで。 ホッカイロいらなかったわ(^^;) 寒さ対策に気を取られ 紫外線対策を忘れていましたが、 けっこうな日射しでした。 まぶしいけれど、気持ち良い♪ 前日の仕事が遅くなってしまい、 朝ちゃんと起きられるか不安でしたが 頑張って起きたかいがありました(*´▽`*) 健康的な週末。 そうそう、この日は以前にもブログで紹介…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 前回の楽天お買い物マラソンのときに 新しいヨガマットを購入しました。 こちら↓ 折りたたみ TPE ヨガマット 6mm ケース 付き 厚手 ピラティス 筋トレ エクササイズ ヨガ ストレッチ トレーニング ダイエット ストレッチマット 折り畳み 折りたたみヨガマット 折り畳みヨガマット 持ち運び 軽い 折畳 軽量 幅広 大判 柔らかい 楽天で購入 普段使っているものは丸めるタイプですが、 今回購入したのは折りたたむタイプ。 比較用に並べてみました。 ちょっと上から↓ 「超軽量」と書いてあるだけあって、 本当に軽いです。 持ち運び用の袋もついています。 袋…
今日はとうちゃんお休み♪昨夜の雨がすごかったのでどうかな?って思ったけど天気が良かったのでバスタオル持参で少し離れた菖蒲公園に🚙💨今日も着くなり良質な草を見つけてサラダバー!!クッキー!まるで家でゴハンあげてないみたいではずかしいから(^_