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各4種類の果実と野菜にユーグレナ(ミドリムシとも呼ばれる微生物で藻の仲間)と大麦若葉と乳酸菌が入った健康飲料リンゴの味が強めでスッキリした飲み口で美味しい
先日、友達をよんで我が家でランチをしました。 久しぶりにキヌアのサラダを作ったのです。 野菜をたっぷり！ そして友人がタコのスライスを 持ってきてくれたのです🐙 ガーリックソースにつけて食べるタコ、 とても美味しかったです。 タコを食べるのは何年ぶりでしょうか？ 私は、キ...
純粋はちみつを探している人へ、選ぶ基準や避けるべき事はコレです！
はちみつには理想的な栄養素が含まれていますので、健康のために毎日少しづつとっているヘルシー志向の方もいます。しかし近年、蜂蜜に白砂糖や果糖液糖が混入しているケースが増え、蜂蜜選びをどうすべきか？悩んでいる方もおられるのではないでしょうか。「このはちみつは砂糖入りですよ」とか「果糖液糖でかさ増ししてありますよ」などの、法的な記載義務はありません。ラベルだけで、どれが純度100%の蜂蜜なのか？見分けることが難しくなっています。だから、「本物の蜂の蜜だけ」の生はちみつを探し求めて、運良く出会えたらそこから買う、という古典的な見つけ方しかないというのが現状です。この記事の前半では、はちみつ事情に詳しい…
UNION鎌倉店*越後福田屋『やまさし』*刺身こんにゃく*自炊
UNION鎌倉店 『創業明治三年 越後福田屋』 やまさし 刺身こんにゃく 日本古来から伝わる和玉使用『ゆず入りからし酢みそ付』 ...そこはかとなく時代劇のようなパッケージ でもコレが旨ーーい◎ の
気温や湿度がグッとあがってくると, あっさりしたモノ恋し 濃いめな絹ごし豆腐で コレが旨い◎ 『おとこまえ 京の石畳』 北海道産ユキホマレ大豆使用 そこはかとなく時代劇風でありんす (
最近、ベジタブルのみのサラダに 麺を混ぜて作ることが多いです。 つるっと滑り込むという感じで あっという間に食べしまいます。 今回は春雨を加えてみました かなり多めに。 材料は特に決まってないですが 冷蔵庫にある野菜を使います。 色鮮やかでしかも栄養たっぷり 食欲をそそり、...
今回あえてカテゴリーを「アンチエイジング」としました。発酵食品が体に良い事は知られているけど、毎日摂るっていうのは、好きな食品じゃないとなかなか難しくないですか？私は一時期納豆やキムチを食べようと心がけてましたけど大好きという程ではないからか、飽きてしま
