それいけ、アラカンさんのプロフィール

ロックダウン以来の買い物

メモリアルデーの祭日の３連休に入りました。 毎年、戦没者追悼記念日の行事が 各地で開催されます。 今回は、新型コロナウイルスで亡くなった方々を 偲ぶという意味でも半旗となるそうです。 さて、今日はですね…やっとのこと 外での買い物をしてきました。 旦那としては、私にはまだ人...

今、必要なサンシャインビタミン！

 今週末は、Memorial Day 戦没将兵追悼記念日で ３連休となります。 息子が教えてくれました、今週末は３連休だって。 フィアンセと一緒にどこか遠距離ドライブに 行くって言ってましたね💕 人の集まってない自然体で太陽に当たり 自然の空気を吸い込みながら気分転換！ ...

今日もネットマーケットでお買い物

おはようございます。 外での運動には最高の天気って感じですが 娘が来てから、どうも運動不足って感じです。 娘は１日おきにレークの森までランニングしてきて そして家でもワークアウトしてます。 私もランニングしなきゃのプレッシャーあるけど やっぱり忙しくなりましたね。 そう、オ...

ピクニックを楽しむ娘

昨日、友達がまたもやレモンを山程 そして今回はキンカンも頂きました。 大好きな金柑、子供の頃から好物の果物で 1人で食べてます。 実家の庭の隅にも、新たに植えたという 金柑の木があってよく育ってます。 里帰りでは、一人でパクパクとおやつにして食べ ビタミンCタップリ！ 実家...

素敵なマスク作りましょ！

今、雨が降り始めたところです。 庭の水やりが省けてちょうど良かった。 さて旦那は朝から仕事の関係で LAの方へ出かけています。 5−6時間のミーティングらしいですが 室内ではなくって屋外でやるそうです。 ふ〜、少し安心しました。 通常、室内で他の人と一緒にいる時間は なるべ...

心のケアに目を向ける

おはようございます。 考えると、ロックダウンに入ってから 朝目覚める時間が少し遅くなってるかしら？ 特に期限内にやるべき事もなく、アポもなく ショーに向かっての練習もなし（フラメンコ） 制限がないってのが良いようで怖いようで… カリフォルニア州のロックダウンが始まったのは ...

初めてのヘアカット

今日は海に行くには最高のお天気！ ビーチでは、また人混みとなってます。 オレンジカンティーは、今日からビーチの駐車場も オープンされました。 海、ビーチの一般オープンは、朝の6時から お昼の12時までです。 朝一なら、人も少ないんですが。 問題は混雑だけでなく、マスクをして...

喜ぶべきか悲しむべきか…

今、オリーブの散歩から帰ってきたところです。 朝はゆっくり散策をしながら 近所をぐるっと１周してきます。 夕方は、野っ原になってるパークに連れて行き オリーブを自由に走らせます。 これは娘がやってます。 でないと、私じゃ戻ってこない可能性ありなので。 ここは犬が思い切り走れ...

スポーツジムがオープンするって信じられない！

今朝、8時前にレークの森まで走ってきました。 陽射しはまだ弱く、風邪も涼しく 思った以上に人は少なくって安心しました。 この20年間続いてるランニング 同じ時間に、同じ道のりを、同じ方向で走ってます。 でもこのパンデミックが始まって以来、 ランニング数が減りましたね。 ジム...

笑いは最高の特効薬

今、サンフランシスコに住む娘が帰ってきてます。 もちろん孫犬のオリーブも！ オリーブ、ちょとお姉ちゃんになったね って喜んでたら… やっぱりママのひっつき虫は変わってなかった。 相変わらず臆病でピクピクしてる｀ ママにべったりで、ママの姿が見えないと 緊張して、大好きなボー...

自然の友、心が落ち着きます

爽やかな朝です〜 朝、ベッドから起き上がり一番にすることは 寝室の窓を開け、そのまま裸足で外へ出ます。 ちょっと雑草で乱れてますが この空間が大好きです。 深呼吸をしながら、深い緑に集中し瞑想 そして1日の始まりです。 パンデミックが始まって以来 この空間は、悲しい心を持ち...

今日は母の日💕

今日は母の日💕 特別な事はしてないけれど 母としては嬉しい日ですね！ 今日は、旦那の運転で 海岸線をドライブしてきました。 そして、そのまま山岳線に入り 頂上のルックアウトへと車を走らせる サンルーフを全開して 太陽と風に当たりながら〜 爽快な気分を味わいながら〜 で、や...

たかがマスク、されどマスク

今日は土曜日… でも昨日と同じで、 特に何の変わりもないのだけど｀ 違うのは、旦那のZoomミーティングが ないくらいでしようか？ それとビーチへ向かう人が多くなる？ コレ、怖いですね〜 ビーチの人混みには 絶対ハマらないようにしないと！ 今日は予想外にも 爽やかなお天気と...

久々に心から喜べた瞬間

昨日、朝の9時半頃にメッセージが入りました。 「注文した商品を門の前に置いておきました！」 ネットスーパーのショッパーさんからの メッセージです。 今回も食品宅配のアプリ、インスタカートに 欲しい物を注文しました。 コストコとも契約を結んでるので このアプリで買う機会が多く...

熱波の夏、南カリフォルニア

おはようございます 朝一番、涼しいうちに窓拭きを済ませる ダイニングルームの窓ガラスだけ。 ずっと放ったらかしにしていて 気になってはいたのですが… 窓ガラスのスクリーンも 花粉、埃でかなり汚れてました。 その窓ガラス一枚だけ終わらせて 朝ご飯に入ったのは良いけれど… 今、...

久しぶりの外出で感じたこと

今朝、一番に目に入ったニュースはこれです。 昨日、ニューポートビーチにあるレストランが 店を開けました。 するとこんなに人盛り、そして列を作って テーブルを待ってるではないですか！ これってソーシャルディスタンスどころか 顔マスクをつけてる人もいないっ｀｀ これって何なので...

いつもの食材でいつもの料理

昨夜、野菜がなかったのを急に思い出し 夜遅くに注文をしました。 今回のネットスーパーはShiptでなく インスタカートです。 スプラウト、コストコ、マザーズマーケット等 多くの店と提携してます。 いつも行くスプラウトもあって嬉しい！ 食料品即日配達はとても便利ですね。 そう...

腹立たしくなるこの頃…

おはようございます。 朝起きて一番に目に留まるのはこの数値… 本日のカリフォルニア州の感染数の表ですが 昨日から40人増しの感染者が確認されました。 これは昨日の時点の数値ですが 2日前は、新たな感染が1,787人も出たのです。 まだ感染者が増えているのが信じられないです ...

バラの花を見ながら…

今、パティオに出て風に当たりながら 夏を感じています。 今、21度で風も吹いていて気持ち良いお天気！ でも今日はいつもより外が騒々しい感じですね〜 いつもより？ つまり自宅待機になってからの あの静けさの’いつも’です。 家の工事をしている音、草刈り機の音 散歩をしながらス...

嬉しい瞬間

Covid-19のパンデミックの最中ですが いかがお過ごしですか？ カリフォルア州のロックダウンから そろそろ６週間となります。 コロナの話がで始めた頃 新型コロナウイルスって何？ 感染予防に必要な事は、２メートルの体感距離と 外出時にはマスク。 それ以外には、何が必要で何...

簡単に夕ご飯！

数日前から気温が急激に上がり いよいよ夏らしくなったカリフォルニアです。 太陽がギラギラ照りつける夏 海のしぶきを浴びながらリラックス… でも今の状態では、人で混雑するだろうし 反対に、ビーチは避けるべき場所となった感じ｀ オレンジカウンティーでは まだ感染数が増え続けてい...

これ良い、ランニング時のマスク！

久々のレークまでのランニングをしました。 近くのトレールで暴行事件があり その犯人はまだ捕まってません。 万が一を思って、遅めの9時頃に 家からレークへ向けて走り出ました。 自宅隔離の指令が出てる最中、散歩する人が 多めな時間帯であることは覚悟してましたが。 やっとレークの...

食料品はデリバリーサービス！

アマゾンショッピングがダントツ増えたこの頃 当然、自宅待機が続く中 外でのショッピングできないですからね。 今は、食料品から石鹸までオンラインで注文し 翌日にデリバリーしてもらってます。 ウェブサイトで商品にマークを入れる時 細々と詳細を加えることができるのです。 前回、ス...

草花からもらう安堵感

カリフォルニア州全体に自宅待機指令が出て １ヶ月を過ぎました。 地域によっては、まだ感染数が 増え続けてる所もあります。 ただ回復した人は増えてるようで嬉しいです。 でも、ここSoCalのオレンジカウンティは 感染数が増えてるんです｀ まだまだロックダウンを緩和する そんな...

中身が盗まれました！

またもや雨が降ってます ま、どちらにしろ自宅待機ですから 特に困らないですが… 今朝ですね、やっと待ちに待ったマスクが 配達されるとスマホに連絡が入りました。 １ヶ月少々前に、子供らにと思って N95のマスクを４つ注文しました。 それ、中国からの国際便ということを後で知り ...

今、自宅待機を緩和するべきか？

おはようございます。 朝目が覚めて、一番にすることは スマホでメールのチェック そしてニュースを観ること。 TVニュースをしばらく聴きます。 今アメリカでは、自宅待機命令（STAY AT HOME）を いつ解除するか→緩和するかが問われています。 ちょうど今、NYC州知事の...

決断の瞬間

今日は暖かいというより暑いSoCalで 久々に汗を感じました。 そして、またもや久々の ランニングをしてきました。 でもレークの森ではなく 歩道を走ったのです。 とにかく３週間ぶりのランニングで　 脚が重いというか、身体が重いというか… アスファルトのせいであるのか 歩道を...

晴天の南カリフォルア

やっとお天気が回復し、今から晴天続きの いつもの南カリフォルニア日和となりそうです。 お天気良いと気持ちも持ち上がりますね！ そしてアメリカでは、来月初め頃から ロックダウンが徐々に緩和されるということ。 それに対する不安も多大にありますが やっぱり嬉しいですね。 今朝、庭...

罰金に賛成です！

また雨が降ってます。 この新型コロナウイルスの感染を抑えるためには 雨降りの方が良いでしょう。 外に出たくなる晴天日と違って 家にいるでしょうし… 通常なら、今の南カリフォルニアは 雲一つない暑い日がずっと続きます。 そしてビーチシティでは海へ向かう人達が 増えるのです。 ...

心を和やかにしてくれる花々

今日は良いお天気で、暖かい日差しを 久々に感じています。 ポカポカした太陽に当たってると 何だかホッとしますね。 今日もまた、’何しよう〜’ の朝から始まりました。 するべき事はたくさんあるのですよ。 結局は、朝ご飯を食べながらニュースを観る そして、いつの間にかお昼になっ...