chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
それいけ、アラカン! https://arakanfemale.muragon.com/

アメリカ生活36年、日本がますます恋しくなるこの頃… 家族のこと、健康のこと、ガーデニング、旅の話などを思うままに書いています。

それいけ、アラカン
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2017/02/15

1件〜100件

  • 日本の食材が恋し!

    今日は久しぶりに日本のマーケットで 買い物をしてきました。 日本マーケットに行くのは 通常、お米がなくなった時です。 そして海藻類、胡麻、麺類、味噌なども まとめて買ってきます。 日本の料理は、週に1回作るかどうか という感じです。 そう、我が家ではカリフォルニアロールを ...

  • 犬へのパッションは生まれつき?

    今朝、8時前にランニングに出ました。 いつものレイクの森を右回りです。 走ってる途中に、娘のボーイフレンドが 私の左を走り過ぎていったではないですか` 追い抜かされました! そう、娘とボーイフレンドが サンフランシスコから遊びにきてるのです。 ここへ来ると、娘らは必ずレイク...

  • 健康のために水を飲む

    今日も熱波の南カリフォルニア この天候、しばらく続きそうです。 ここは今27度です。 娘の住むサンフランシスコは今18度で 息子の住む所は34度! 海側に住むのと、内陸部とでは こんなに気温が違うのですね。 そうそう、最近、朝が早くなり 7時前には自然に目が覚めるのです。 ...

  • 旅のシーズンとはいえ…

    今週は私一人で、ゆっくりのんびりとした 毎日を過ごしています。 旦那は仕事の関係で、1週間ほど留守です、 といっても、ここから30分程の所ですが。 遠方での仕事なら 私もついて行ったでしょう。 そういえば、パンデミックに入ってからは 大きな旅をしていないですね。 ハワイには...

  • 今日という日、退屈な今日

    今朝、窓から庭をふと見ると 雨が降ってるではないですか` 晴れているのに、急に雨? ランニングの準備をしてたのに だんだん雨が激しくなりそう〜 今日の走りはやめとてきましょ! そして朝ごはんを作って食べ始めると 雨が止んだではないですか。 えっ、だったら走れたのに! でも外...

  • 25年前の子供用タオルを取り出して

    先日、クローゼットを整頓してると 子供用タオルが出てきました。 これは子供が小さな頃、日本に一緒に里帰りし その時に買ったタオルなのです。 あまりに可愛くって、しかもアメリカでは こんなキュートなタオル売ってないし、 と思って、多めに買ったのです。 その頃、子供らはまだ4才...

  • ゴールデンドゥードル、ワンコの世話

    庭にあるレンガ道の間に生えた雑草 小さなピンク色の花が咲き とても可愛いかったのですが… 花が枯れてしまうと、たんなる枯れ草 朝から草抜きをしていました。 やっと庭全体がスッキリした感じです。 その草抜きの間、1時間少々ほど 家の中から私をジーッと観ていたのは… 孫犬のゴー...

  • 新しいランニングコース、60代を乗り切る

    おはようございます。 曇り空の朝、今朝は6時半に目が覚めました。 ひっそり静かな朝 ただ聞こえてくるのは鳥の鳴き声だけ… コーヒー飲みながら ゆったりと朝を迎えています。 でも9時前にはランニングに出ます 人と日照りを避けるために🏃🏻‍♀️ 最近、走るコースを増やしまし...

  • 活動派のグランマ

    もうすぐ5月、 あっという間にって感じですね。 この前まで寒いと言いながら 長袖を着込んでたのに… でも今年の南カリフォルニアは 朝晩がまだ寒いです。 たったこの前は、30度を超える暑さに なったというのに、 今は、暑くもなく寒くもない ちょど良い天気が続いてます。 さて今...

  • セコイア国立公園へ;気パワー

    3月の下旬になりますが セコイア国立公園へ行ってきました。 真っ白の雪で覆われた頂上 そんな中でのトレッキングは最高 気温は低いけれど、登ってると体温が上がり 防寒着を少しづつ脱ぎすてる… 山頂の空気のなんと健やかなこと! 心配も不安も恐れも忘れさせてくれます。 旦那と2人...

  • 朝食にはコレ!

    昨日、コストコへ久しぶりの買い物へ 行ってきました。 買った物と言えば、オーガニックのイチゴ、 アーモンドミルク、胡桃、ペーパータオルなど 今は旦那と2人なので コストコへは殆ど行きません。 スプラウトマーケット、ホールフーズ そしてトレーダージョーです。 スプラウトマーケ...

  • 手術後のワンコ

    この前、息子らの犬 ドレミちゃんが遊びにきました。 ワンコをここにドロップオフして そのまま用事に出かけたのです。 やっぱり近くに住んでると便利、 そしていつも会えるのが嬉しいですね。 多分、あの子達もそう思ってるでしょう。 「用事があるからワンコの面倒みてて〜」とか 「ち...

  • 自家製レモネードを毎日飲んでます

    おはようございます。 今、庭のテーブルにつき 太陽に当たりながら書いています。 太陽光線にあたって ビタミンDを吸収するのは良いことですが、 あまりに暑くなったので 今パラソルを広げてます。 さて息子が庭のレモンの木からもぎって 持ってきてくれたレモン… もう冷蔵庫1&2は...

  • 暖かい春がやってくる…

    日差しがだんだん強くなってきた南カリフォルニア 久しぶりのブログを書いています。 ここんとこずっとガーデニングで忙しいです、 というか、楽しんでます。 丘上になってるバックヤードに 花の咲くプラントを足したり… 庭に出て、色合いや配置を考えながら 1日中やってることもありま...

  • 春、ガーデニングで忙し!

    もうすぐ3月になるなんて 時の経つのはなんと早いのでしょ! 特に年齢がいくと あっという間に1年が過ぎる感じです` さて1ヶ月ぶりのブログを書いてますが なぜか毎日がバタバタ忙しいです。 今月はトレッキングの旅もなしで 家のことに集中してますよ。 春が来て、最近はガーデンの...

  • ランニングとレモン、そして春

    お久しぶりです。 南カリオフォルニアはもう春の気分❣️ 外ランをしていると、季節の変わりめが よくわかりますね。 冬場の8時半は、まだ薄暗く 凍ってしまいそうな寒さ 1週間前まではそんな感じの朝でした。 厚めのランニング用トップの下に 薄めのtシャツを着る 走っていて熱くな...

  • オミクロンには十分に気をつけながら前へ進むなり

    久しぶりにブログを書いています。 とにかく去年の後半から忙しくって PCの前に座る時間がないくらいでした。 家の事、庭のデザイン、木花の手入れ 自分の趣味、そして家族での旅…etc もちろんランニングとヨガは 定期的にやっています。 最近、走るコースを増やしたいなと、近所で...

  • カリフォルニアより来年もよろしく〜

    アメリカでは、いよいよ今日が大晦日 というか、2021年の最終日です。 日本はもう年が明けたのですね。 時差の違いがありますが 今年もどうぞよろしくお願いします。 さて我が家の大晦日ですが のんびりしてますよ。 お正月の雰囲気さえありません。 アメリカはクリスマスが終わると...

  • 豪華なアロエの花

    雨がよく降るカリフォルニア 朝から雨が降り続けてましたが 今はやっと太陽がさしてます。 雨が多く、ランニングが 先週からストップしてます。 明日は泥だれけの地面でも 走りに出ようと思ってます。 冬の早朝ランニングは超寒いけれど 気持ちが引き締まりますよ。 頭が冴えるというか...

  • クリスマス、そしてすぐにお正月の準備

    雨が降り続ける南カリフォルニアで 今日も1日雨降り… この夏は山火事が多く発生し被害も多かったし この際、たくさん降ってほしいですね が、今朝のニュースでは崖崩れ注意報、 そして避難地区もあるようです` さてこの雨の中、今日はスプラウトマーケットと トレーダージョーに急いで...

  • ベジタリアンからヴィーガン菓子へ

    今日、ふと思ったことがあります。 ちょっと前までは、家族や友人に ヘルシーケーキやクッキーとか スーパーフードたっぷりの ヘルシースイートをよく作ってたのに… ここ2年程、作ってないですね` その上、ケーキとかのスイートを 食べたいと思わなくなりましたよ。 まっ、60代に入...

  • 家族全員で雪山へ

    いよいよ12月、師走に入りました。 たったこの前、サンクスギビングが 終わったと思ったのに… 今では、クリスマス雰囲気で真っ盛りです。 サンクスギビングの次に盛大な祭日はクリスマス サンクスギビングは、家族が集まることから 遠方からもやってきます。 ターキー料理を食べながら...

  • 心の癒しが必要なとき

    朝晩は冷える、そして日中は心地よく暖かい そんな南カリフォルニアです。 外はポカポカ天気で、半袖に着替えないと って感じの気候です💦 さて娘らが今日からショートトリップに 出かけました、ワンコ2匹連れて。 犬の毛、犬が散らかした物を片付けして キレイな空間にするチャンスは...

  • サンクスギビング;家族全員集合!

    今年のサンクスギビングは、家族全員が集まり 楽しいひと時を過ごしました。 皆で食事は楽しいけれど、片付けが大変ですね こんな感じで… ヴィーガンのターキーを除いて 今年も全て手作り料理です。 そして私一人が作るのでなく 皆にそれぞれお得意1品を作ってもらいました。 この9月...

  • 犬と一緒にスキーの旅

    今週の木曜日はサンクスギビング、 そう感謝祭の日です。 今年も娘とボーイフレンドが SFからやって来てます 2匹のワンコを連れて。 そしてここで仕事をしながら サンクスギビングのカウントダウンです。 息子らが参加すると、人間6人とワンコ3匹で かなりの賑わいとなりますよ。 ...

  • 霧のかかったレイクの森

    おはようございます。 「今日はもう土曜日なの⁉︎」 と、毎日があっという間に過ぎています。 これって歳のせい? それともパンデミックのせい? 今までの1週間が、今では3日に感じますよ。 外出の機会、活動が以前より かなり減りましたからね。 でも今だに続いているのは 外での5...

  • 3匹めの孫犬、ゴールデンドゥードル

    久しぶりにブログを書いてます。 アンザボレゴ砂漠から戻ってきて以来の ブログとなります。 そう、そのアンザボレゴから戻るや 家の内部工事、庭周りの工事が始まったのです。 バックヤードにある丘上のガーデンは サキュラントとCAネイティブの植物で統一 カリフォルニアの天候に適し...

  • アンザボレゴ、砂漠の山へ

    アンザボレゴ砂漠州立公園から戻ってきました。 車で3時間ほどで行けるという 手軽な距離にあります。 そう、ここ海側から出発し東へ向かうにつれ 景色のみでなく、気温も徐々に変わるのです。 真っ青な海、緑色の常緑樹を 後にしたかと思うと… 1時間も行けば山岳地帯に入る。 そして...

  • 今年のザクロの収穫は…

    いよいよポメグラネイト(ザクロ) の収穫時がやってきました。 バックヤードにはそのザクロの木が2本 ちょうど良い位置に育っています。 今年は20個ほどの実がついてる! 鳥やリスに食べられる前にと 早めにもぎ取るようにしました。 友達に、お隣さんにお裾分けしたり 収穫を分ける...

  • 思い出の味、母の料理

    最近、カリフォルニアでは蚊が多く 外に出るとすぐに刺されることが多し`` 外での長おしゃべりには気をつけないと あっという間に刺されるという多さです。 36年間のカリフォルニア住まいですが 蚊に刺されて痒い!というのは初めてです。 湿度が高くなったせいでしょうか? 最近、や...

  • まだまだランニング続きます

    おはようございます。 食欲の秋といいますが 確かに食欲が出てきました。 一時は、暑さで食欲がなかったのに またつまみ食いは増えるわ、量が増えるはって感じです。 でも運動はきちんとやってますよ。 5Kのランニングは1日におきにと 元のペースに戻りました。 気温は30度以上にな...

  • 子犬へウェルカムのプレゼントを💖

    涼しい朝晩となったここ2−3日ですが やっとホッとしてます。 そして昨日、コロナのブースター接種が終わり 少し安心してます。 副反応は、前回と同じく 打った注射部が痛むだけでした。 さて話は変わって; 最近、3匹の犬の面倒をみたり、遊んだり という機会が増えましたね。 私の...

  • 新型コロナウイルスワクチン、3度目の追加接種を終えて

    アメリカでは、新型コロナウイルスワクチンの ブースター接種がいよいよ開始しました。 今の時点では、ファイザーだけですが すぐに他の2社もスタートするでしょう。 対象となる人はまず65歳以上と 重症化リスクの高い人たち、 そして医療従事者や介護職員、救急隊員、 学校関係、et...

  • 気持ちを和らげてくれる犬たち

    先週末、娘がサンフランシスコへ 戻っていきました。 朝早く、スーチーとオリーブを連れ SoCalを後にする… 私も早く起きて手伝いました。 車の中は、洋服やバック類、 仕事関係のPCやらで満タン!😳 今回は、1ヶ月以上の長い滞在で しかも結婚式の服や靴も持ってくる… その...

  • 新しくいとこができました

    娘とボーイフレンド、そして2匹の犬 我が家へ来てから2ヶ月になります。 その内の2週間はNYCへ行ってましたが~ その間は私が娘の犬2匹を面倒みてました。 4才のオリーブと、6ヶ月のスーチの世話を 2週間したわけです。 4才になろうとするオリーブ そして6ヶ月になったボーダ...

  • ザイオン国立公園で最高の思い出作り

    さてウェディングが終わり 息子らはハネムーンから戻ってきました。 ハワイ島へ行くはずが 急きょキャンセルしたということ。 私らが7月にハワイ島へ行った時は covid-19のテストを受ける必要がありました。 そして陰性の人のみしか 入島できなかったのです。 現在は制限措置が...

  • 元のヘアスタイルに戻りました

    今日はヘアサロンに行ってきて ヘアートリムをしてきました。 息子の結婚式も無事に終わり 私の髪型も通常のスタイルに戻す… 今回のヘアサロンは初めてなのですが 大変、お世話になりましたよ。 結婚式のために爪もオシャレして ジェルネイルを塗ってもらう。 そして式当日にはヘアセッ...

  • 我が家のヴィーガンラーメン

    日本食を食べる日が 以前より多くなったこの頃… やはり食の思い出ってのは 身体に染み付いてるようです。 アメリカ育ちの我が子さえ その思い出は大きいようです。 毎夏、子供らを連れて日本に里帰り 1ヶ月は実家にいましたが 毎食が日本食でした。 母がアメリカに住んでるから 日本...

  • 息子の結婚式の準備

    もう9月なんて信じられない! あら、もう9月に入ってるわ という感じでいます。 ほんとに時の過ぎるのは早いですね。 どうりで歳をどんどんとっていくはずだわ。 そう、息子の結婚式ももうすぐです というか明日なんです。 昨日、ネイルサロンへ行って ジェルネイルをしてもらいました...

  • 犬を愛する気持ち

    日曜日の今日、家の中も外も 何だか静かでのんびりしてます。 そして朝11時頃、娘らがサンタバーバラから 戻ってきました。 ソファーに座ってたワンコらは、声を聞くや ジャンプしまわって大喜び❗️ クルクル走りまわって喜ぶ姿は 人間の子供と同じですね💖 娘とボーイフレンドを見...

  • 2匹のワンコと暮らす

    時の経つのはなんと早いのでしよう〜 あと何日かで9月になるなんて 信じられない! そうだわ、9月と言えば 息子の結婚式ですよ💌 とうとうその日がやってくる… 長男が自分達の家庭を作り 家族を増やしていく… 時々、息子の幼い頃のイメージが 思い浮かんでくるけれど… でも去年...

  • 懐かしい日本の味;刺身と焼きそば

    先日、眼科医のオフィスから 突然、電話がありました。 「あら予約してたっけ?」と一瞬、考える。 するとオフィスの人が、 「ドクターがメキシコで魚を釣ってきたので もし欲しければ取りにきて下さい」 私、それを聞くなり 「Of course, I'm on the way!」 ...

  • ボーダーコリーとミックステリア

    おはようございます。 娘らが戻ってきたので、2匹の犬の世話は バトンタッチです。 朝もゆっくりマイペースで 少しのんびりする時間ができました。 6ヶ月のボーダーコリーと3歳のミックステリア💕 娘が近くのパークへ2匹一緒に 毎日、連れて出てますね。 もちろんボーイフレンドも...

  • 友人との一時

    先日、日本の友人宅で楽しいひと時を 過ごしてきました。 お昼ご飯から夜の10時まで 食べて飲んで喋って… 時はあっという間に過ぎました。 何を話したかって? 様々な話題でし。 子供らのこと、旦那のこと、友達のこと 日本にいる家族のこと、将来のこと、犬の話とか l大谷翔平、健...

  • 料理は味と色調で決まり

    昨日は息子とフィアンセの新居へ行ってきました。 娘が新居を見たいというので こちらで夕食作って皆で楽しんできました💕 久しぶりの ’オルゾサラダ’ を作りましたが 考えると、去年作って以来でしょうか? 最近、大人数が集まって食べる機会が多く こういう料理がよく活躍してます...

  • 母の味を思い出しながら…

    朝6時半に起きるようになりました。 娘の犬、スーがまず起きだし トイレを知らせる。 私が一番に起きて庭へ連れて行くと 必ず用を足す。 そして娘らが起きてくるまで 朝ご飯を食べながらスーと遊ぶのです。 これが朝一番の楽しみですね❣️ でも娘が起きてくると 2匹とももう娘にベッ...

  • 今回は娘とボーイフレンド

    只今、娘とボーイフレンドが 我が家へ来ています。 昨日、ニューヨークから戻ってきましたが 今から我が家に3週間の滞在です。 息子とフィアンセは、1年少々の間 我が家に住んでいましたがね。 今回は、一緒に住むというより 滞在という感じです😅 サンフランシスコに一旦、戻って ...

  • 結婚式用のドレスと靴

    朝夕が涼しくなってきたこの頃 朝の犬の散歩に 長袖を着ることもあります。 でもお昼頃には、強烈な暑さとなりますが` 気温が上がると食欲が減り 体重も少し減りましたよ。 いつものパターンですが。 でももうすぐ息子の結婚式もあるし ちょうど良かったです。 考えると、息子の結婚式...

  • ハワイ島を思い出しながら

    おはようございます。 今、庭全体のスプリンクラーの修繕が 始まってます。 8時にはやってくるということで 今朝は6時起床です。 そして犬のご飯を少し早めにあげて 7時にはスーの散歩に出る。 戻ってくると、私の朝ごはん〜 ということで、朝早く外に連れて出て 今は2匹ともスヤス...

  • 自分の料理を記録すること

    毎日、暑い日が続くカリフォルニアです。 最近は、ランニングも、犬2匹の散歩も 涼しい時間帯を狙って、それ行け! という感じです。 とにかく暑い💦 湿気がないあの砂漠の暑さなんです。 さて、5ヶ月の犬の世話もだんだん慣れてきた感じで スーは私にベッタリ! ヒール!(かかと)...

  • 今まで以上に待ち遠しい

    今朝、1週間ぶりに走ってきました 犬2匹を置いてだから 旦那が面倒みてられるかどうか? それと土曜日でレイク周りは 人も多いだろうし… ということで今日は坂道のある短距離コースを 走ってきました。 門を開けて外へ出る前… 「あら、何か忘れてる感じ…???」 と、つい考えてし...

  • 夏バテというか、犬バテというか…

    あ〜、やっぱり大変ですね` 犬2匹の世話をして3日めになります。 1匹のミックステリヤのオリーブは 大人しい性格で3歳です。 そしてもう1匹のブリーダーで生まれた ボーダーコリーのスーは5ヶ月 2匹ともイタズラしないし、注意したら すぐに実行する賢いワンコです。 スーはまだ...

  • 娘の愛犬やってきました

    孫犬2匹が、我が家へやってきました。 5ヶ月の子犬と4歳になるミックステリヤ 1匹はとてつもなくエネルギーッシュで もう1匹はそのエネルギーに圧倒されるという敏感さ。 ボーダーコリーは娘らがトレーニングと躾を ある程度はやってるみたいですが、 でもここにしばらく滞在するとな...

  • 黒い米に黒いクラッカー

    今日も暑い! この辺は30度近くあります💦 でも夕方になると涼しくなるので それまでのガマンです。 地球温暖化が直面するウェストコーストに 山火事の被害が出始めています。 夏になると山火事発生というのが 当然のようになってきました。 そんなカリフォルニアですが 今年はオレ...

  • これって口出し、それともアドバイス?

    この日曜日、息子の家へ行ってきました。 これで息子らのスイートホームへ行くのは 3回めです。 初めて行った時と比べると 随分、雰囲気が変わってましたね。 自分の家となってから思い通りに 内装工事をしたようです。 今は各部屋のデコレーションを 考えてる段階でした。 自分らの好...

  • 素敵にお出迎え

    今日は部屋の整理整頓と掃除の日です。 ハワイから帰ってきて初めての大掃除… いつもの掃除じゃなくって大掃除です! ゲストが来る時は、泊まる部屋だけでなく 家全体、庭周り全体をもキレイに掃除する方です。 そして、”わっ、ステキ!” という第1印象をゲストに与えたいのです。 ス...

  • ハワイでフルーツ食べまくり

    今朝、ハワイから戻ってきて初めての ランニングをしてきました。 そして家に戻っていつもの筋トレとヨガ その後に、庭の手入れもした という張り切りようです。 どうせ汗いっぱいかいてるのなら このまま庭の手入れをしましょ! という感じで、3時間くらいかかって 草木の手入れ、枯葉...

  • もうすぐ娘が帰郷します

    ゲスト用になる部屋を整理して 快適に過ごせるよう整頓しております そして庭の水やり、植木の手入れ 植え直しも… ’Things to do ’リストに書かれた事が 一杯、溜まってます。 ハワイ気分もどこかへ吹っ飛び 今は家のことに集中しないと! まずは家周りの点検… もうす...

  • ハワイフィーバーどこ行った?

    ハワイから戻ってきて4日め〜 なのに今回は、あっという間に ハワイフィーバーが吹っ飛ぶ! 戻ってきた翌日から用事が入っており 北に南に走り廻ってるからでしょうね。 用事が終わると✔️マークを入れるのが嬉し! 今朝、いつものように旦那と 長年やってる垣根の草刈りをしました。 ...

  • フィアンセの両親と初対面

    ”Home Sweet Home!” ハワイから戻ってきて2日目ですが 自分の家が一番落ち着きますね。 とは言え、南カリフォルニアに熱波到来で 今、とても暑いです。 でもカリフォルニアは湿気がないので まだ良いけれど… 昨日、息子とフィアンセの新しい家に 行ってきました。 ...

  • 雲の上からコンニチワ〜

    ただ今,上空からブログを書いてます。 飛び立ってちょうど1時間くらいでしょうか スチュワーデスさんがスナック配ってます。 「WHEAT THINS 」というクラッカー 普通は国内線でのスナックは食べない そして飲まないのですが 100%麦と書いてあったのでムシャムシャ そし...

  • ハワイ島: 8日目

    昨日から西側のKonaに来ています。 このAirb&b が今回の旅の 最後の宿泊地となります。 この家,とても快的な空間があり インテリアも外廻りもとっても素敵! 外の草木を見てるだけで落ち着きますよ。 ずっと見渡していたい… そんな空間です 鳥のさえずりを聴きながら 瞑想...

  • ハワイ島:7日目

    今泊まってるAirb&b は、ハワイ島の 南東に位置するパホアという地 道路を挟んですぐ前は海です そしてこのAirbnbは ジャングルにある一軒家です。 敷地が広く、ココナッツの木、ヤシの木、 マンゴ、パパイヤ,バナナ、カカオの木… とにかく、木というか南洋植物が 高々茂...

  • ハワイ:6日目

    今日のメインはハワイ火山国立公園、 キラウエア火山を見てきました。 なんとスケールの壮大なこと‼️ 上から眺めて驚きました 「え、何かが動いてる⁉︎」 よく見ると、それは人でした。 点のように小さく見える… つまりそれだけクレーターの規模が 大きいのです。 ここから見ると,...

  • ハワイ: 5日目

    おはようございます。 今朝は5時に目が覚めましたよ。 カリフォルニアタイムが続いているようで 朝は早く、夜は9時頃から眠ります。 ハワイとカリフォルニアは 3時間の時差ありです。 昨日は曇り空に覆われたハワイ島でした。 そしてハイキング中に雨が降りだす! “ナショナルパーク...

  • ハワイ島,3日目

    ハワイ島に来て3日目の夕方を迎えてます。 またの名はビッグアイランド 一番好きなハワイの島です。 今回は北から南、東から西へと 全体を廻ってハワイの自然を体験です。 今日は5時間のゾディアックボートに乗り 3カ所でスノーケリングをしてきました。 広大な海,青々とした海ー 海...

  • コロナ検査が必須のハワイへの旅

    カリフォルニアは今、'Heat Wave' ヒートウェーブに入ったようです。 雨は全く降らず、気温だけが 通常より高めとなる。 この辺も確かに暑い日照りですが風は涼しいです 今のところは… でも雨が降らないのは困ったもので 山火事が怖いです。 そんな中、私たちはもうすぐハワ...

  • 2匹のワンコで大忙し!

    2週間前にスタジオでのフラメンコクラスが 始まり、またもやヤル気満々です。 いつもの先生と、いつもの仲間で 楽しい時間も持てます。 ショーが7月初めにあるのですが私は欠席! その頃、私めはハワイの海でドルフィンと 遊んでるでしょう〜 さてスケジュールに追われてる私めですが ...

  • 新郎の母、日焼けが心配

    今朝、起きた時はもう8時過ぎで 走る時間が過ぎてます。 でも外に出ると結構、涼しいではないですか! やったと思い、ランニングの準備をしてると 雨が急に降ってきました。 珍しいことです。 そう長続きはしないSoCalの雨ですが 一応、今日は走らないでいよう と思ってたら、太陽...

  • 我が家の鉄板焼き

    最近、鉄板焼きが気に入ってよく作ってます。 昔、実家ではよく食べてましたが 自分で作ったことはなかったですね。 で、ちょっと前、知り合いの家で鉄板焼きを ご馳走になって以来、気に入りました。 特にゲストが多い時には最適ですよね。 簡単で美味しくって かつ、ゴージャスに見えま...

  • 結婚式に着るドレス

    太陽ギラギラ、風はそよそよ そんな天気が続く南カリフォルニア ジーンズは暑いし レギンスもぴったりして暑い! そういう時は、やはりサマードレスが 涼しくって良いですよね。 南カリフォルニアの一般的な 夏のファッションはというと… ジーンズかショートパンツ、 レギンスとタンク...

  • 家族でランニング

    今日はランニングをする日で 早めに起きました。 でも7時半なのに、すでに強い日差しです! 通常、この時間帯は朝風で気持ち良く 清々しさを感じ、人出も少ない そしてコヨーテにも出会わずの 走るには最高の時間帯なのです。 どうしようかと少し躊躇しましたが プッシュして走ってきま...

  • 自然大好き派、そろそろハワイへ

    おはようございます。 南カリフォルニア暑くなりました! あのギラギラ照りつける 太陽を感じています。 でも汗が出ないのがカリフォルニアの夏 湿気はなく、ただジリジリと 肌に焼きつくって感じです。 でもこの夏は日焼けしたくないですね` というのは、この秋に息子の結婚式があるの...

  • 尾てい骨打撲、そしてドレス

    今日は、尾てい骨を打って以来初めての ランニングをしてきました。 SFの娘に会いに行く途中、オーハイにある ’ウィーラー渓谷キャンプ場’で起きたハプニング あれから3週間経ちました。 尾てい骨の打撲、95%治ってる感じです、 自己判断ですが。 今日のランニングもいつものよう...

  • 1年前を思い出しながらフラメンコ

    おはようございます。 昨晩、ライブでのフラメンコクラスが 1年ぶりに始まりました。 ほんとに久しぶりです!💃 もう嬉しっく楽しくって 1年前を思い出しながらのフラメンコ マスクはつけてですが。 時々、息苦しくなるけれど マスク着用の欄に署名したし… 実は今回の中級クラスは...

  • パイナップル成長期2021

    先日、パイナップルの葉の中央に 小さな実がなってるのを発見!! 2012年第1号の自家製パイナップルが成長してます。 1年に1つ実がなるくらいですが 今まで確か3回、実がついたと思います。 今回のは多分9月頃が食べ時となるでしょう。 これは去年に収穫したパイナップル この2...

  • 時の経過、犬の成長…

    おはようございます。 今日は久々にコストコへ行ってきました。 コストコへ行く時というのは… ティッシュ、トイレットペーパーがなくなった時 洗濯用の洗剤、アーモンドミルク、トマトソース メキシカン料理で使うブラックビーンがなくなった時 大体、これらがなくなったら買い足しに走る...

  • お姉ちゃんと弟

    忙し、忙しっ! と、1週間があっという間に過ぎる そんな毎日を送ってるこの頃です。 1年以上もクラスがオフとなったフラメンコダンス 今週からスタジオでいよいよ始まりです。 でもいろいろと考えた結果、 私はこのLAのクラスをあきらめました。 今までは、毎土曜に必ず2クラス あ...

  • サンフランシスコから帰省

    久しぶりにブログ書いています。 コロナワクチン接種を終えてから 徐々に外出が多くなりましたよ。 いろんな所に行っております。 そう、今までの不安が飛び去り 喜びに変わったという感じでしょうか? でもまだまだ用心はしています。 そうそう、娘の住んでるサンフランシスコから 先日...

  • 1年ぶりにレストランで食事

    昨日はエルセグンドというビーチタウンへ 行ってきました。 東海岸から遊びに来ている旦那の兄弟とランチです。 レストランはなるべく人混みの少ない所を 選んだつもりが… 一歩通りに入ると、歩道にテーブルとイスが ズラッと並んでました。 でもレストラン業は、こうやってパンデミック...

  • 久しぶりのサンフランシスコとなるか?

    5月にもなったというのに いつものあの暑さを感じないです。 半袖を着ていたのに、長袖に着替えるくらい 冷んやりしてます。 ただ今、サンフランシスコ行きを計画中です。 娘にはもちろん、孫犬のオリーブと ブリーダから引き取ったばかりのスートラに会いに! 少し仲良くなった感じ⁈ ...

  • ボーダーコリー犬がやってきた!

    昨日、娘がサンフランシスコに戻ってきました 子犬のスートロ(Sutro)を連れて❣️ ボーダーコリーで生後11週めのオス犬です 名前はスートロ、 ちょっと覚えにくい名前だわ。 ヨガ用語の『スートラ』とか、『ストロ〜』なら すぐ口に出てくるのですけど。 名前の由来は、オリーブ...

  • 庭で見つけたアゲハチョウ

    暖かい快晴の天気が続くSoCalです。 先日、庭掃除をしていると 旦那がゴミすくいをもって近づいてきました。 何だろと覗くと… まあ、キレイなアゲハ蝶! アートそのもの模様❣️ 彩り、模様、形体に感心しながら しばらくの間、観察してました。 ほんと素敵だわ! でも飛んでいく...

  • 只今、コロナ接種人口3分の1(米国)

    朝一番、いつものレイクまで走ってきました。 早朝ランニングは最高に良い気分! まだ陽はさしてなく涼しいし 朝早いので散歩する人も少ない 人を避けながらジグザグに走らなくでよいのです。 走りは順調、ペースも上がってます。 去年の今頃を思い出すと… コロナ禍で最悪のカリフォルニ...

  • ボーダーコリーがやってくる

    もうすぐ孫犬のオリーブに弟ができるにですよ💕 生後6週間目のボーダーコリー犬で 娘とボーイフレンドが一緒に育てるんですって。 6ヶ月目の今、子犬の引き取り時期なのか 将来の飼い主との初対面が始まってるようです。 娘らも来週、初対面して 子犬を連れて帰ってくるのです 11匹...

  • 瞑想でなく迷走となる

    今朝走りながら聴いてたミュージックが 急にストップしました しかも走り出してすぐの時点で! ランニング時に聴くプレイリストに問題です。 意気を上げてくれる曲を聴いてたのに… 家を出て早々に、音楽なしとなり 一瞬、問題を解決してから走ろうかしら? とも思ったのですが やはりそ...

  • 日本酒が恋し!

    またもや雨シトシトの今日で 寒かったけれど、今は陽が当たってます。 外出したら急に雨が降ってきたのですが 車のホコリ取りになってちょうど良かった。 これ見てくださいよ、 日本のお酒がずらっと並んでます‼️ このスクリーンショットは どこで取りましたっけ? ほんとは、これをチ...

  • 色の美しさに魅せられて

    今朝、外を見るとホワイトリリーが満開でした。 白い蝶がとまってるってような感じですね。 今、我が家の庭には、赤、白、ピンク、黄 そしてパープルの花々が咲き乱れています。 花が咲くと、嬉しくなるというか 心が落ち着きます。 色彩豊かな空間が大好きで 野菜にしても果物にしても同...

  • スイートポテトの美味さと栄養!

    今日もどんより天気の南カリフォルニア こういう時って、庭に水やりをするべきか それとも雨が降るのを待つべきか? でも昨日、少し雨降ったので 今日の水やりは良いとしました! バックヤードにはサキュラントや カリフォルニアネイティブのプラントが多く 毎日の水やりは必要ないのだけ...

  • 家族と初めての鉄板焼き!

    4月も半ばとなりましたが あっという間に時が過ぎていく感じです。 現在のカリフォルニアは、コロナ感染もずっと減り ワクチン接種者は増え続けています。 16歳以上の接種も始まり、今は殆どの人が ワクチン接種ができる状況です。 高校生も、いよいよ学校での授業が 来週から始まりま...

  • ヘルシースナックはコレで決まり!

    最近、トレーダージョーへ行くたびに パープルポテトを買っています。 サツマイモだとは思うのですが パープルポテトと書かれてあります。 甘くってスナックにちょうど良い! その上、私の大好物のサツマイモです。 トレジョで売られてるのを見つけたのは 最近ですが、とても嬉しい発見で...

  • 運動の大切さを実感!

    おはようございます。 4月だというのに、まだ気温は低めです そして雨も多いです。 南カリフォルニアのこの時期 通常、暑いのですけれど 今年はどうしたのでしょ? 雨が降った後だと、ランニングで シューズが泥だらけになったり`` そう、ランニング5Kも順調にやってます。 コロナ...

  • 娘のワンコが可愛いこと💕🐶

    娘の犬のオリーブと散歩から戻ってきました。 いつ見ても愛らしい孫犬です🐶 今回、以前と大きく違うことは 人に向かって吠えなくなったこと これは大きな進歩ですね。 今までは、娘以外の人が目の前にくると 必ずひと吠え、二吠えしてました。 でも今は、旦那がやってきても吠えないで...

  • 子供たち全員集合は良いけれど…

    今日はポカポカ気候のためか 眠気を感じながらの1日を送ってます。 今、子供らが全員集合で 我が家は満杯になってます。 平日はリモートワークをしていて 個室は全部、子供らに取られましたよ` で、旦那はリビングルームのソファーで仕事 私は外のパティオテーブルで。 飽きるとベッド...

  • 久々の再会

    久しぶりにゆっくり座って パソコンに向かう時間ができました。 最近、何かと忙しいんですよね。 この日曜日、義理の弟が赤ん坊を連れて ここまで遊びにきました。 東海岸に住む姑も、生まれたばかりの孫を見に カリフォルニアに遊びに来ています。 もちろん82歳ですから コロナのワク...

  • 悪いサイクルから抜けでる…

    去年頃から、買い物に出る度にリンゴを買い 大量に食べてましたね。 Apple a Day/1日1個とは言いますが 2−3個は軽く食べてました。 健康にはとても良いですし… ただ糖分が多いので程々にするようにと この前、かかりつけの医者に言われました。 1パックに5−6個入っ...

  • 赤ちゃん拝見!

    昨日、LAに住む旦那の弟夫婦の家に 遊びに行ってきました。 結婚を去年して、家を購入したということで お家拝見!です。 都会の生活を十分に楽しめる スタジオシティーにある素敵な家 ハリウッド関係の仕事なので 地域的に都合が良いのでしょうね。 私も旦那も若い頃はサンタモニカと...

  • コロナのワクチン接種終わってもまだ用心!

    アメリカのコロナワクチン接種が 順調に進んでるようでホッとしています。 少し安心したけれど まだ用心は必要なアメリカです。 ワクチン待ちの人はまだまだ大勢いるし 反対にワクチン接種を拒否している人も 沢山いるアメリカです。 そういう中、どんなにワクチン接種を終えても マスク...

  • キレイなものを体に取り入れたい

    いつものスプラウトマーケットで パイナップルの売り出しが始まりました。 立派なパイナップルの実が 山のように盛られていました。 毎夏、毎回、二個づつ買う コスタリカ産パイナップルです。 酵素がたっぷりのパイナップル ヨーグルトの上にのせて スーパーフードたっぷりかけて食べる...

  • 落ち着く庭

    今朝、また雨が降ってるのに驚きました 今年は珍しく雨の多い南カリフォルニアです。 おかげで庭の水やりの手間が省けて 時間的に助かってます でも雨で地面がしっとりした時こそ 新しいプラントの植え時ですよね そうなると早くサッキュラントを 買いにいかねば‼️ 丘上になっているバ...

ブログリーダー」を活用して、それいけ、アラカンさんをフォローしませんか?

ハンドル名
それいけ、アラカンさん
ブログタイトル
それいけ、アラカン!
フォロー
それいけ、アラカン!

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用