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昨日は職場へ行ってなぜだかホッとしたという。まあメンバー次第なんですけどね。たまたま、仲良しの人しかいなかったので、「学校のクラスか部活みたいな感じですね」と、つい言っちゃいました。3人だったのですが、MさんとTさんと私だけ。女子だけって落ち着きます。木曜、金曜日になると、男性パートと男性正社員が加わり、なんだか緊張気味になる私です。家には別の意味で緊張する夫がいたりして…。昨日は夫も普通な感じだった...
姉の髪の毛が抜け落ちた頃、私は最後の投薬を終えていた。日に日に弱る姉を尻目に私は元気になっていった。姉は仕事も抱えていたが、さすがに休みがちになった。夏の暑さ…
抗がん剤は3週間に一回の投与。一週目はあまり元気でなく、ゴロゴロしてやり過ごす。二週目もいまいちで夏の暑さもあって引きこもる。三週目でなんとなく復活して味覚障…
さすがに35度以上ということはないけれど 私の地域も、まだまだ暑さが続いています。 この夏、本当に暑かったです。 明日を境に、少しずつ涼しくなるとのこと。 期待したいです。 それにしても、これからは、毎年、夏は、 いやいや、夏前後を含めて こんなふうに あるいは、これ以上に...
相変わらず35度Cを下回りませんね。当然、名城公園にも人影はまばら。 おふけ池周辺に子供の広場が出来てから雰囲気が変わりました。明るくなりました！カラフルな遊具のせいもあるかもしれません。巨大な多目的遊具。あーーっ、"多目的"という言葉はタブーでしたかね。('ω')こちらもカラフルな、"いろいろな使用"ができる遊具。ここで、"色々な"なんて漢字を使うと、また微妙になってしまうよねぇ～(=_=)そして砂場は、こんな風にフェンスに守られて完璧。今や、名城公園の野良ネコちゃんは激減していますが、それでも数匹はいますから、ババ隠ししないようにフェンスで防御ですね。これが、今は数少なくなった野良ちゃんの一匹です。もちろん、野良猫ちゃんの発生は無責任な人間の責任です。 東屋一つでも、雰囲気が変わります。前のは、ダサか...名城公園、いまだ35度C越え
この夏は、自転車に一度も乗りませんでしたよ。2,3ヶ月間？すると、タイヤの空気は抜けて前輪が、ほぼぺしゃんこ。(-"-)そんなに空気が抜けていては、空気入れが置いてある場所まで乗っていけないかも？無料空気入れが置いてあるところは、地下鉄で一駅ほど離れています。 そこで、以前購入しておいた手動空気入れを探しました。これは、実際には一度も使ったことがありません。しかし、これがねぇ大変な作業。いくら手でポンプを押そうとしても空気が入っていきません。やはり自転車屋さんの空気入れを借りに行くしかないと、諦めました。 それにしても前輪は、ほぼぺしゃんこだから乗っていくとチューブまで痛めてしまうのではないだろうか？でも、35度Cの中、自転車の押し歩きも辛いなぁ。やむを得ず出来る限り身を軽くしようとリュックなどは背負わず...自転車の空気入れ作業
8月のウォーキング結果です。・出かけ日数27日・出かけなかった日数4日・もっとも歩いた日は8/14で10419歩・8000歩以上歩いた日数22日8月は、35度C以下の日が無かったような気がします。そのため、冷房のある場所に頻繁に避難しましたので、歩数は伸びませんでした。8/14の内訳7．6キロメートル、10419歩。内、強く歩いた歩数は10411歩。脂肪燃焼量54.6g←こんなの焼け石に水('ω') さて、自分の体調管理では、実は血液検査などのデータ的なものも多少は気にしますが、それよりも直感的な感覚を重視しています。朝起きてから出かけるまでの自分の感覚。1.体も心も軽いとき2.体か心のどちらかが重いとき3.体も心も重いときの3段階で判断しています。 ストレスが無い場合に心が軽く感じます。今は、ビジネスで...8月のウォーキング通信簿
やっと夏の暑さが戻ってきた。といっても嬉しいわけではありませんが。また鬱陶しい湿気&暑さが復活したわけだけど…( ω-、)でも、やっぱり朝から暗い雨や曇り空は気持ちが下がるのです。この辺は台風の影響は特になかったからよかったけど、直撃されて居座られた地域の方は
フラリエの池ですが、睡蓮が今盛りと咲いています。涼感たっぷりの写真ですが・・・スイレンたちは、たぶんお風呂のように熱い池で頑張っているのかもしれません。ほんとに涼しげですねぇ。そういえば、不思議に思うのは町行く女性たちが汗をかいている様にも見えず、暑さを知らんふりして歩いている姿です。私なんかは、ポロシャツが汗いっぱいになってしまいます。写真って、決して真実を伝えていないことの証です。写真と女性は、共通点があるんですね。ウソがうまい！('ω')さてさて、気温27度Cですから、矢場町から栄までのわずかな距離をシティモービルを利用しました。地下鉄なら、たったの一駅です。いつもなら当然歩いているコースです。これが、矢場町のバス停。この通りは、栄を終点とする路線バスが集結する通りなので、バスの本数は驚くほどの多さ...市バスは、暑さ避難にも最適
もう過去のことですがコロナ禍中の時は、名古屋の街もホントにひっそりとしていました。当時、私は電車に乗るのを避けてチャリで名古屋中を走り回っていました。（笑）そして一応はコロナ明けと思われている最近、街には高齢者が多く見られます。(=_=)この写真が、何を意味するか分かりますか？久屋大通公園・地下のメディア広場です。屋外の椅子に座りながら、センパから流れてくる冷房の効果にあずかろうと、ドアーを開けたままにしています。すると、センパ側には暑い空気が吹き込んできます。このようなケースを何回か見ていますが、それらの自己中の行動は皆高齢者です。本人たちは、上手に冷房を活用して賢いつもりでいるのでしょうが単に思慮不足の行動でしょう。この開け放たれたドアーのせいで、センパの冷房効率がどれだけ落ちて、どれほど電気消費量が...街には、お年寄りが多いなぁ
家を出るときに少し雲が多かったから多分暑さも和らぐだろうと、名古屋城に行くことにしました。ところが生憎と、到着するとピーカン。(=_=)ふだん私が紹介するところは、重箱の隅を突くようなところが多いのでねぇ～(^-^)お城の写真はめったに載せません・・・が、たまには天守閣を載せないと、いったい何のブログだと疑われるでしょうから載せましたよ。('ω')おふけ丸跡は、あまり人が行かないところなので、写真のように人が居ません。さてさて、名古屋城は広いせいか照り返しの強い道が多く、緊急避難の冷房建物もありません。そうそう、もしかしたらスーベニールショップなら冷房があるかもしれませんね。私は、こんなネッククーラーを持参しています。これは、ネッククーラー初期のころに100円ショップで購入したものです。最近は、どんどん進...やはり、名古屋城は暑かった。(^-^)
暑いときには、久屋大通公園あたりをウロチョロ。テレビ塔前の池周辺には、この暑さの中でもインバウンドの方々がちらほら。アジア系の方が多いですね。その下、メディア広場（吹き抜け地下）の舞台が完成したようです。なにやら、テープカットの準備が。おかしいなぁ、私の携帯には、まだ依頼連絡が来ていないのに・・・オイオイ(-"-) もちろん、気温はお約束の36度C越え。なにやら、オープニングイベント（？）のリハーサルかな？ドラマーだけ？ワタシャそこそこ耳は肥えているので、サックスやトランペットも欲しいよなぁ。 ということで移動。地下のセンパでは、こんなイベントが。スタンプラリーらしい。スタンプラリー自体は、いまさら目新しくもないけれど、公衆電話が置いてあった場所を利用してのイベントは、グッドアイデア！ さてさて、ブロッサ...久屋大通の変化
東山植物園に着いたのは昼過ぎ、暑い盛りです。午後の植物園は、ほんとに人っ子一人いませんでした。('ω')動物園は知りませんよ、たぶん家族連れが沢山いると思います。温室ですが、画面では涼しさを感じられるでしょう。(=_=)ここから回り道して、植物園のテッペンを目指します。汗はダクダク、心臓はドクドク、息はゼイゼイ・・・歳ではありません、暑さのせいです。ブヒッ 例の毒キノコの、けふの姿。すっかり、干からびていました、(^^♪ミミズだって、干からびていましたよ。ミミズを乾燥させたものは、漢方薬の解熱剤として効用があるようです。いま東山植物園に行けば、すぐに手に入ります！＼(^o^)／ 植物園テッペンの休憩所は、本当に閑散。ここで、如何に自分が物好きだったかと、やっと自覚させられましたよ。花畑にも、人っ子一人いま...暑さを堪能！(-。-)y-゜゜゜
八ヶ岳暮らしでの夏の暑さ対策(東京より5〜7℃涼しいけどね)
八ヶ岳とはいえ最近の夏は暑いですよ なんか毎年夏になると同じことを言ってる気がしますが「今年の夏は暑いですね！ 移住/二拠点生活 八ヶ岳で働く、暮らす、そしてハッピーになる https://yatsunavi.jp/2024/07/cooldown-at-hotdays/
久屋大通公園やフラリエに、いろいろと忘れ物がありました。まずは久屋大通公園のベンチに忘れられたシャツ。分かりますよ、この暑さですものねぇ、裸で帰りたい気分。私はいつも、そうしています。オイオイそして、フラリエ。あちらに、婦人用日傘。こちらに、男性用キャップ。最近は、あちこちで日傘の忘れ物をよく見かけます。('ω') カエルだって、のど元過ぎれば木が生えていることすら気が付かないほど。こっちのカエルもね。あの"のど元過ぎれば・・・"は本来「熱さ」のほうですが、カエルも、最近は「暑さ」ボケを始めています。('ω') クリスタルルームの商品ですが・・・エアープランツの花が咲いていました。意外と爽やかな花ですよね。後ろの葉は、別の植物です。この花の主は、こちら。わりと良く見かけるエアープランツですね。エアープラン...皆さん、暑さボケ？
7月のウォーキング結果です。・出かけた日数29日・出かけなかった日数2日・8000歩以上歩いた日数21日・最も多く歩いた日7/13（土）もっとも歩いた日7/13の内訳14071歩、10．2キロメートル、2時間27分、内、強く歩いた歩数12409歩、脂肪燃焼量67g 朝起きて体調が少しすぐれなくても、朝シャワー浴びて着替えて外出すると外の風が気持ちよくて、気分上々になります。やはり、出掛けることは大事だと思っています。部屋にいると空気が止まっています。そして刺激がありません。外出しますと、人々の動きや、木々のそよぎ、花の変化など常に刺激があります。しかし暑くなってきますと、避難場所がない公園は危険ですから出かけにくくなります。冷房の効いている地下街にいつでも避難できる久屋大通公園のような都市型公園に行くこと...7月のウォーキング通信簿
大地真央が、アイ〇〇のCMで声をからして叫んでいます。「そこに愛はあるんか？」その答えを求めに、昼下がりの炎天下の鶴舞公園に行きました。 最近、シバスモービルにハマっていることを書きましたが、その日は栄から鶴舞公園まで乗りました。昼下がりですから空席が目立ちます。乗車時間は15分くらい。もちろん一番暑い盛りの時間帯ですから、公園には人っ子一人くらいしかいません。バラ園は、まだ花が少し咲いていますが、人は誰もいません。ヒマワリが咲いていました。でも、ここのヒマワリは不思議なんです。全部が太陽を背にして北向きに咲いていました。そこで、一人の中年女性に・・・「ここのヒマワリって変ですよね。みんな北を向いている」と話しかけましたら、「あちらの噴水をバックに写真が撮れるように、こっちを向いてくれているのでしょう」と...そこに愛はあるんか？
今年は去年より暑さの厳しいための血圧低下もあるかも知れません。変動の詳しい要因は未だに分りません
昼間は血圧が上がることが、今までの実績でした。 先ほど、気になって測定したら116でした。 血圧変動はよく分りません。 変動要因が多すぎて、何が正常になる…
名古屋は、ダンスが盛ん？オアシス21の銀河の広場（地下広場のこと）では、よくダンス発表会のようなイベントが開催されます。若い人たちが、暑さをものともせずに元気に踊ります。そして、その父兄たち（？）が、カメラをパシャ、パシャ、パシャ。もちろん、この日も36度越え。"♪寝乱れて、隠れ宿、九十九折り、浄蓮の滝～"えっ、ちと違う？あっ、これは天城越えでしたね。(-"-) 最近、私は市バスにはまっています。若い頃は、シーバスリーガルをよく飲みましたが・・・オイオイ栄から名城公園への移動は、意外とシーバスリーガルが便利ですねぇ。オイオイセンパの地下街から、この10Bの出口から出ると、すぐ目の前がバス停。バスが来る直前まで涼しい地下で過ごせます。短距離移動には、シバスモービルが便利です。(^-^)これからは、市バスのこ...暑いのに、みんな生きている
久屋大通公園、オアシス21の地上広場で直射日光の下に立っていますと、何もしなくても5分でシャツは汗びっしょりになります。それほど高湿度でした。('ω')それなのに、地下広場では、高校生くらい？の人たちのアイドル？アイドル予備軍？その辺はよく知りませんが、とにかく暑い中を跳んで踊って歌っているのです。若いって、素晴らしいんですねぇ。（笑）最近は、この辺の人たちが高校生くらいなのか成人しているのか、見ただけでは判定しにくくなっています。でも、"話せばわかる"って犬養毅が言っていましたよ。ブヒッ何か変？ これから更に暑くなるかもしれない八月に、「なごめしきっぷ」というイベントが8/1から始まります。こんなポスターを見つけました。なごやめしではなくなごめしになっているのは、従来の名古屋めしの範疇を超える食べ物も含...若い人って、暑さに強いの？
これからどんどん暑くなる夏に向けて、体力を温存して8月から本気出す。
梅雨明けと共に気温がぐんぐん上がる季節がやってきた。ここで大事なのは「体力温存」。暑さで消耗するだけだから、7月はしっかり休んで、8月から本気を出すことにしようじゃないか。 お前らも少しは冷静に考えろよ。 暑さとの戦い：無駄な努力はやめろ
日曜の名古屋・久屋大通公園は、こんな感じ。これからは、「今年最高の気温」とか、「危険な暑さ」と言う言葉を、イヤっていうほど聞かされるのだろう。もう、その言葉に実はうんざりしている・・・と思っていたら、「災害級の暑さ」という新語が飛び出していた。('ω')たしかに、こんなに暑くなると心配することは沢山あります。ツバメは、夏に避暑のために東南アジアから日本に渡ってくるのに、こんなに暑かったら北海道にでも行くしかなくなるだろう。そして、こんな風に開けっ放しのドアー。これは、冷房が効いてる館内と、カンカン照りの吹き抜けとの間のドアー。それを、開けっ放しで行く人が意外と多い。よく見ていたら、2、3人の集団の場合先頭の人がドアーを全開にして、最後の人が閉めずに去るというパターンですね。しかし、暑くなればなるほど、この...暑いと何かが噴出する！
デブにとって、弱冷房車というのはまさに霊柩車と同じくらいの地獄ですぞ。 夏の暑さで汗だくになり、冷房が効いていない車内での苦痛は、他の人には理解できないでしょう。ここでは、なぜ弱冷房車がデブにとってこれほど過酷なのか、その理由を詳しく説明し
また電気代値上げ！それならエアコン要らずの八ヶ岳暮らしはどうですか？
夏の前に電気代値上げ！今年の夏も暑いのにどうしよう？ 八ヶ岳南麓暮らしも4年目。僕の家にはエアコンをつけていな 移住/二拠点生活 八ヶ岳で働く、暮らす、そしてハッピーになる https://yatsunavi.jp/2024/06/%e3%81%be%e3%81%9f%e9%9b%bb%e6%b0%97%e4%bb%a3%e5%80%a4%e4%b8%8a%e3%81%92%ef%bc%81%e3%81%9d%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%82%89%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%82%b3%e3%83%b3%e8%a6%81%e3%82%89%e3%81%9a%e3%81%ae%e5%85%ab/
足を伸ばして 二見浦の夫婦石を見に行きました。 夏の暑さに、少々バテ気味な私は 歩ける距離ではあるのですが 最寄りの駅から、タクシーで向かいました。 車内で、運転手さんが 「ぜひ、近くにあるお福餅を食べてみてください。赤福とは、また違って美味しいですよ」とのこと。 よおし！...
北電さんにアンペア変更して頂きました。 そもそもこの家は20アンペアだったけど、落ちた事がないからこのままいけるかな？と思っていたけど…とうとう今月、エアコンを設置する事にしました昨年以上の暑さになったら、たとえ函館でももう無理そうですどうやらアンペア変更の依頼が3倍位きているそうですエアコン設置や、台数を増やすお宅が増えているんでしょうね。函館もエアコンが当たり前になりつつあるなんて…ところで、入...
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。そろそろ猛暑がやってきます。人間は寒い時期よりも暖かい方が活動的、積極的になるもんですがあまりにも気…
ゴールデンウィークが終わり、清々しい気候を楽しむ時期ですが、これは一時的なもの。 やがて迫る猛暑の夏に備え、今から準備を始めることが大切です。直前だと売り切れや需要と供給のバランスで価格が高くなることもあるので、注意が必要です！ 特に、引き
天気の週間予報を見てみましたが、21日には最高気温が真夏日ではなくなって、それ以降は夏日くらいにもなるみたいですね。 もちろん、地域的に差はありますし、まだ週…
暑い日が続いています。 日光に当たると、肌がピリピリと 焼きつく感じです。 なので、ランニングはとにかく朝一で 走るようにしています。 8時までに走りだすと、なんとか 暑さを避けながら5k走ります。 とにかく暑い中を走るのは苦手で また暑い中を歩くのさえイヤですね｀ さてこ...
今日はガーデナーに来てもらい 今、のびきった草木をカットしてもらってます。 今日は土曜日、奥様も一緒に ヘルパーとして来たようです。 奥様は、旦那様が切り落とした枝葉を すぐに掃きとってますね。 へ〜、すごいチームワーク！ 庭先はすでにキレイです。 そろそろ2時間経ちますが...
おはようございます。 今日の土曜日は7時に起床して 朝8時にガーデナーさんが来ます。 ですが、8時を過ぎても来ないので カレンダーでもう一度チェックです。 すると今日と来週の土曜日に”ガーデナー” と2カ所に書き込まれてるではないですか！ そこで思い出したのは来週の土曜日に...
南カリフォルニアの海 この暑さにも負けない美しい自然 でも暑すぎて自然を楽しむ 感じじゃないですね。 そうそう、この秋に4年ぶりの里帰りをします。 2020年にパンデミックが始まって以来 日本行きは中断してました。 今回は今までとは少し違う里帰りとなりそうです。 というのは...
この暑さにまたもや驚いております。 去年もそうでしたが 今年の暑さはもっとすごいです。 世界中が暑くなってますからね。 ちょっと外に出るだけで 皮膚がジリっと焼けてしまう感じ｀ 夕方7時を過ぎると気温が下がるので その涼しさが待ち遠しいですよ。 年に2−3回は行くパームスプ...
私は、夏の暑さに弱い！ 熱中症っぽくなったこともあるし。 それは、こんなふう。 暑さで体か火照り、なんとも言えない感じで気分が悪くなる。ヘロヘロになる。 急いで、コンビニに飛び込んで体を冷して、冷たいペットボトルを首すじにあてて、応急処置したことも。 夏は、本当に苦手で憂鬱...
夏の暑さと戦うぞ！中国河南省開封市、鎧を着たマネキンがいる風景
こんばんは。 20時現在の開封市、気温31℃ 湿度25％です。今日の日中は34℃くらいでした。 夜になっても気温は30℃を越えています。昨日も一昨日も30℃を超え。連日夏日が続いていて とにかく暑いです(*´▽｀*) さてさて、 本日 スーパーに行ったら、 夏の暑さとの戦いに向けての準備を促す ポップが設置されていました。そして、 これからは、涼し気なマットが必要になってきますよ～。 買いなはれ、買いなはれ～♪ 夏に向けての商品が並び始めていました。 と、ここまでは理解できたのですが、 夏と 戦う 準備！？ 夏と戦うぞ～！ エイ！エイ！オーーーーーーー！！ 鎧を着たマネキンがいる風景、夏の暑さ…
夏の暑さには、すごーく弱い。 熱中症もどき？には、何回かなったことがあります。 去年も、炎天下を歩いていたら、体が暑くなって、どうにも気分が悪くなり、コンビニに飛び込んで体を冷やしたり、冷たい飲み物を、首に押し付けつて冷やしたり。 その後落ち着きましたが…。 これは、軽い熱...
どうもこんにちわん 早朝深呼吸タイムで外に出てみるともう雨がポツポツしていました。雨模様のクリリン地方でございます。 GWも過ぎたのになんかまだ肌寒い日があ…
