ハッシュタグ記事一覧

♡待つ顔が可愛い♡

今日の目標トニーをお風呂にいれる！ お風呂に入るのにも体力が必要ねと体力温存できるようにお散歩は西公園に入ってすぐにトニーをスリングから下しました。 トニーく…

2025/05/07 00:14

ゆっくり籠って体力温存・・それも幸せな贅沢時間

今日でゴールデンウイークも終わり、体調イマイチで実感なかったけど、私的にはゆっくり出来たので良い休日だったかな。体調が万全だと、どこかに行けたかもしれないけど…

2025/05/06 06:29

かぼちゃの煮物でリゾット風

本日冬の土用入り。次の季節へ向かう節目の頃は、心身共に不安定になりやすくなります。どおりで昨日は朝から調子が優れず、背中もゾクゾクしていたんですね・・・😥こういう時は免疫も低下しているので、風邪を引きやすくなったり、ウイルスにも感染しやすくなります。この時期は、なるべく無理な動きをせずに控えめに過ごした方が◎体調管理に気を付けながら、2月3日の立春を迎えたいですね🌸ちなみに写真のお料理は、煮物の残り物...

2025/01/17 23:07

お日様色の餅粥

今朝目覚めたら、とにかく寒くて。カーテンをそっと開けたら、雪⛄が積もってました。最強寒波の影響が、あちこちで出ているようです。風邪も流行っているようですので、体調管理にはお気を付けくださいね。私も無理な動きは控えて、暖かく過ごしたいと思います🍊写真は、七草粥の日に頂いた餅粥。お餅と卵も入っているので、腹持ちも良いし、ぽかぽか身体も温まります。お正月のお雑煮同様、中身にはこだわりません😊今回は母が好ん...

2025/01/10 17:39

【明けましておめでとうございます】いろいろやめて省エネモードな年末年始

おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、中高生3人の子育てをしながら 収納を模索しているパート主婦のブログです。 よろしければお付き合いください☆ 明けましておめでとうございます 皆様どん

2025/01/06 00:49

年末年始に向けて体力温存

お立ち寄り頂きありがとうございます 12月18日（水）この辺りの今朝の最低気温は0℃ 最高気温は13℃とのこと 晴れです 師走 年賀状も出さなくなったし 特にこれということはしませんが 家の中の掃除をちょこっとするぐらいで でも 何となく気忙しいですね 若い頃は 12月に体...

2024/12/18 14:51

師走はスローダウン

冬らしい寒さになってきました🍂家の整理と共に、年内引っ越しを視野に入れて動いていたものだから、なかなか落ち着きません。母も私も焦っていたんですよね。前に進みたくても身体がなかなかついてこないし、気は滅入って来るし。おまけにいろんな問題も勃発🌀以前から感じていたことではあったけれど、父が亡くなった時や、今回の家の件で、親戚の人達がどの様なことを考えていたのかを、改めて識ることとなってしまいして😔厳しい...

2024/12/12 22:59

整形外科に行ってきました （側弯症・頸椎椎間板症）

ぎっくり腰ならぬぎっくり首 （私としては、グッキリ首、がしっくりくる） 数日経ち、だいぶマシにはなりましたが こうなった時の改善策を知りたかったのと 長年の肩こりも一度診てもらいたく、近くの整形外科に行きました。整形外科は、自分自身が受診す

2024/11/15 00:32

暑すぎる

毎日異常に暑いですね。 6時ごろ起き出しても、すでに室温が30度を超えていたりして、どうなっているのかと思ってしまいます。信念と言うのかエアコンを使わないの…

2024/08/05 06:33

これからどんどん暑くなる夏に向けて、体力を温存して8月から本気出す。

梅雨明けと共に気温がぐんぐん上がる季節がやってきた。ここで大事なのは「体力温存」。暑さで消耗するだけだから、7月はしっかり休んで、8月から本気を出すことにしようじゃないか。 お前らも少しは冷静に考えろよ。 暑さとの戦い：無駄な努力はやめろ

2024/07/19 09:34

再診 またも代診

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

2024/02/14 16:00

発表会当日の午前中は分刻みで動きます！そして体力温存タイムも・・・・・・。

   埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とコーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページはこちらからご覧くださいませ     発表会での幸せの余韻に 浸りながら 保護さま方からのお心遣いへのお礼や 嬉しいメッセージへのお返事を 少しずつ進...

2023/09/28 18:48

【ウィルパワー】意志力を高めるには選択する機会を減らし体力温存

【ウィルパワー】意志力を高めるには選択する機会を減らし体力温存

2023/05/16 20:42

出遅れたふるさと納税の申し込み

12月も半ばを過ぎました。今年やり残した事・・・ふるさと納税。早くから気にはなっていたのですが、今週の初めにやっと申し込みました。 もう今年は日用品・・と決め…

2022/12/17 07:32

◆一足先に

おはようございます。 一足早く 土用の丑の日の 恒例のウナギを食べました。。。 体力増強 体力温存・・・ 色々効果が有りそうな うなぎ。。。 この立派なうなぎは ネットで買った冷凍ですが と

2022/07/20 06:55