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生きやすくする方法は身を低くし人に頼ること！Let's think negatively!
私は頭を下げるようになってから、人生が好転しました。不思議なもので人生の難易度がガラリと変わりました。
冬らしい寒さになってきました🍂家の整理と共に、年内引っ越しを視野に入れて動いていたものだから、なかなか落ち着きません。母も私も焦っていたんですよね。前に進みたくても身体がなかなかついてこないし、気は滅入って来るし。おまけにいろんな問題も勃発🌀以前から感じていたことではあったけれど、父が亡くなった時や、今回の家の件で、親戚の人達がどの様なことを考えていたのかを、改めて識ることとなってしまいして😔厳しい...
こんにちは、Mayuです ご相談に来てくれる方の話を聞いていると ある共通点が見えてきます。 それは、いくつかあるんですけど 今日は「願いが叶…
こんにちは、Mayuです。 ブログ再開に伴い、少しずつ変えていってますが 今日のブログのタイトルは以前のブログ☝️のタイトルでもあります。 時代…
たゆまず善を行うとは、相手の傷ついた心の奥の憎しみや怒り、恐れや不安から出る一切の言葉を受け止めるということ
わたしたちは、善を行うことに、うみ疲れてはならない。たゆまないでいると、時が来れば刈り取るようになる。 ガラテヤ6－9 ユダヤ主義者は行動や実践を重視し、信仰を育むために学問と行為を結びつける傾向があります。この手紙はユダヤ主義者に反論するために書かれたものであり、特に6章はクリスチャンの生き様として兄弟たちが互いに重荷を負い、キリストの律法を成就することを目指しています。 ここで書かれていることが自分が率先垂範して正しいことを行い、それを皆が真似るように指導することを言ってるのではないことに気がつかされます。行動から目的となるものを得るのではなく、信仰から目的となるものを得るとはどのようなこ…
ありのまま生きている自分を、父親が「 お前は本当によく頑張っている。」と認めてくれれば、承認欲求は吹き飛んでいく。しかしそのようなことはまれである。
だれでもキリストにあるならば、その人は新しく造られた者である。古いものは過ぎ去った、見よ、すべてが新しくなったのである。 Ⅱコリント5-17 承認欲求の呪縛というのは生涯ついてまわります。 権威的な父親に育てられて、小さい頃から否定され続けてきた子供は、父親の承認を得られるために命がけで自分の尊き生涯の時間を捧げようとします。 良い成績を取り、良い大学に入り、 良い会社に入り、 良い結婚をして、良い子育てをし、 経済的にも祝福され、親の面倒もしっかりと見てくれる、それでいて親を尊敬し続け、 従順に従い続けるという具合です、 ここまでやり尽くしても権威的な父親は子供を認めません。 父親が死ねばそ…
愛のあり方を補うための安心できる場（愛情豊かな存在、芸術、文学、他 ）が必要。 その最良の場がイエス・キリスト
では、わたしたちは、なんと言おうか。 恵が増し加わるために、 罪にとどまるべきであろうか。 ローマ6-1 パウロは洗礼を受けたものが罪にとどまるべきではないことを強調しています。 洗礼は私たちをキリストに結びつけ 新しい生き方をするための出発点となります。 罪に死ぬという体験をしっかりと心に刻まなければ、新しい歩みはできないのだと改めて気がつかされます。私たちは安心を得るために、過去の立ち位置にとどまり続けて、決して動こうとしません。口ではあれが悪い、これが悪いと言いながら、何も具体的に解決策を打つわけでもなく、また本気で方向転換をしようともしません。方向転換をするためには、今ある生活を離れる…
弱い者がより弱い者に憎しみを吐き出す。その行きつく先でイエス様がお受けになられた
こういうわけで、キリストもわたしたちを受けいれて 下さったように、あなたがたも 互いに 受けけいれて、神の栄光をあらわすべきである。 ローマ15-7 この箇所は互いに受け入れるということについて語っています。教会の中で異なる立場や意見を持つ人々が、共に生きる方法について示しています。この受け入れの原動力はキリストが私たちを受け入れてくださるようにと述べられています。キリストが私たちを受け入れ救ってくださったのは神の栄光のためであり、私たちがお互いにどのような関係を歩むのかは、実に神の栄光に関わっている事柄なのです。 パウロはどちらかといえば 聖書の教理に従って正しく歩んでいると自負しているユダ…
自由を得させるために、キリストはわたしたちを解放して下さったのである。だから、堅く立って、二度と奴隷のくびきにつながれてはならない。 ガラテヤ人への手紙5章1節 ガラテヤ人への手紙5章1節から25節には自由と奴隷の対比が熱く語られています。 パウロの言葉は私たちがキリストによって解放され再び 奴隷になることはないという力 強いメッセージを伝えています。これは私たちが過去の奴隷的な状況から解放され、新しい生命を歩むことを思い起こさせてくれます。私たちは愛によって互いを支え、御霊の実を実践することで自由の子として歩むことができます。 もし私たちが他人の 抑圧や言葉で傷つくことがあるなら、もう一度素…
｢ありのままの自分」という言葉があります。 “そのままの、今のままの、自分でいいんだよ”そんな風に聞こえますが、それは正解とも言えるし、そういうことではない…
こんばんは。いまあすです。 皆さんは相手を変えよう（変わってほしい）と思ったことはないでしょうか？ 私も父に対してそのような思考を持っていたことがありました。 外的な…
【気づき】 自動思考さん『思考は私じゃない！？感じていることが私だ！！』
こんばんは。こんにちは。いまあすです。 「集団でガヤガヤするのが苦手なんです。」 「飲み会などうまく会話に入っていけない。」 「あの人のように社交性があればなぁ。」 …
いつも、Blogをお読み頂きありがとうございます。 この度、新しい年を迎え（以前からご要望頂いておりました） 【四柱推命鑑定】を再開することに致しました…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラDVオッ…
こんにちは、Nokoです。 私の朝はコーヒーで始まります。（あとサプリ） 豆から挽くときもあればドリップを買ったり、インスタントの時もあります。夏はペットボトルのアイスコーヒーを飲みます。 今日は豆から。 豆はネットで注文しています。 あまり酸味の強くないモノが好みです。 あとはお砂糖とミルクを入れます。 お砂糖はペルーシュ。いろいろ試して一番しっくりきたので。 ミルクはクリープだったりポーションだったり。（ミルクタイプのモノ） そしてカップはお気に入りのモノ。 Amazonで購入。 ずっと使っていた耐熱ガラスのカップを今年初めに割ってしまって、以前から気になって
こんにちはNokoです。 自分が出来ないこと、他人が出来ていると憧れてしまうものです。 私も出来るようになりたい。 でも出来ない人が出来る人の真似をしたって、簡単に出来るようになんてなりません。むしろ苦痛なだけです。 ちょっと前の私は自分に自信が無く、過小評価ばかりしていました。 出来る人に憧れて、背伸びをしてました。 もっとあの人みたいにお金を稼がないと。 もっとあの人みたいに料理出来るようにならなきゃ。 私は生のお肉や魚を触るのが苦手です。だからハンバーグとか作れないし、魚をさばくこともできません。 でも世の中の女性はハンバーグを手作りするし、魚もさばける。 仕事と家
にほんブログ村 大切なのはありのままの姿、、、。 ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tê…
障害者の居場所のドキュメント映画「人はみな 愛おしいのだ」かぐやびより（一部ネタバレあり）
障害者向けオンライン料理教室 製菓学校元教師＋生活支援員（知的・精神）のマスターちばがレッスンする発達障害者（児）向けのマンツーマンオンライン料理教室…
九星気学☆息子君のスイミング教室選び～運勢運気その瞬間を読む♡
ブログに来てくれて、ありがとう 今日は息子君のスイミングの日保護者見学会の日で、先日始めたばかりだから、私は今日は行かなくていいかな、なんて思ってたけど(^^…
自分の正しいことを理解してもらうためには相当の努力が必要 理不尽な仕打ちを受けて不満が溜まっているときに、ふとある決断をしなければいけないことが生じることがあります。 相手は自分とはそりの合わない人です。 このような場合自分に悪影響が生じない限り、ノータッチで相手の意向に沿うような形で進めますよね。 相手が失敗しようと、しまいと関係ありません。 このようなケースは自分が想定する範囲で物事が進むので問題ありません。 しかしこんなことはありませんか。 自分にかかわる比較的大きな決断についても、自分自身の利益をあまり考えないで、相手の意向に合わせて進めていこうとする。 もしトラブルになれば、相手と縁…
本当にやりたいことが見つかれば、どんなに抵抗があっても考える前に行動している
抑圧されてきた親子関係が、今の人間関係のひな型になっていないか 親の精神状態が未熟だと、子供に対して親に満足を与えることを強要します。 それも自分は悪者にならないように、あたかも子供の方がそれを望んでいるかのように仕向けます。 そして親の意向に従わなければ、「あなたを棄てる」と脅迫するのです。 このようなことが行われた証拠は残っていません。 「わたしはそんなことは言っていない。嫌ならあなたが断ればいいのだ。」と言われるのが関の山です。 わたしの父親は横暴でかつナルシスト。わたしはこのような父親になるべく顔を合わせないようにしていました。 母親は夫婦関係がうまくいってないことの仲裁をわたしに強要…
愛はすべての恐怖を消し去る わたしは本来人の上に立つような資質は持ち合わせていません。 職場のリーダーを任された最初の頃は、部下に取り人って毎日の仕事を頼むのが必至で、とてもマネジメントと呼べるような状態ではありませんでした。 特に「あの人ほ仕事をしていない。あの人は問題である。あなたはなぜ注意しないのか。」という苦情を毎日のように浴びていたわたしは、眠れない日々が続きました。 世の中、片方の人が一方的に悪いなどということは滅多にありません。 大抵長所と短所をあわせもっており、苦情を言っている本人も直すべきところが大いにあるのが普通です。 ですから苦情を真に受けて、欠点の修正の指導を始めれば、…
あなたらしく自立すること、それが最高の成果であり自己実現である
あなたはこれまで生きてきただけで偉大である 成果主義は部下ではなく上司の場合に苦労するケースが多いでしよう。団塊の世代、あるいは体育会系のイメージです。 いままで自分が勝ち進んで来たために、その成功体験がこれからもずっと続くと思っています。 上位者の言うことを尊重し、出世第一で、部下が困難に落ち人ったり、組織の将来が破壊的な状況になっても、逃げ足早く、他人に責任を押し付けたりします。 自分が気に人った部下とはコミュニケーションを取りますが、そうでない部下には高圧的になったりします。 このような人は部下が自分らしい幸せを求めるということを言われても、理解できないかもしれません。自分が評価されるこ…
82歳の再スタート 若い時から技術力には自信があったが、一本気で周囲の人とぶつかって、職を転々としたG3（じーさん）。 そんなわけで小さい頃から家は貧乏だったと娘さんは証する。 G3（じーさん）とB3（ばーさん）は決して仲が良かったわけではなく、子供達もG3のことを煙たがっていた。 仕事をリタイヤしてからも病気がちで、B3と子供達が支えていた。 年金はG3、B3合わせて月55000円、貯金もない。 G3は時折死にたいと言い、自殺未遂をすることもあった。 そんな家族に奇跡が起こった。 ある日G3の前に一台のミシンが届いた。 娘さんが修理して欲しいとG3に頼んだものだった。 この時からG3は裁縫の…
「自分らしく生きること」 それは、どこかで、自分勝手であるとか、周りに迷惑を掛けているとか、そんな風にも思えることかもしれません。 あるいは、自分だけが自分…
自分の幸せを他人の価値観に委ねていては自分を不幸だと思い込んでしまいます。自分の幸せを他人の価値観に委ねていては不幸なままです。今回は自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる理由について紹介していきます。
嫌いなことをしているとどんどん心が荒んで他人にも自分にも優しくなれません。嫌いなことはやらないと心に決めない限りイライラする日々を過ごしてしまいます。今回は嫌いなことをしないと優しくなれる理由について紹介していきます。
他人から刷り込まれた固定観念にとらわれている限り生き生きと過ごせません。固定観念とはそもそも他人の価値観です。今回は他人から刷り込まれた固定観念を外していくと得られる効果について紹介していきます。
指摘を受け入れるかどうか自分で決めると自信が持てるようになる
人から指摘をされても全ての指摘を受け入れる必要はありません。なぜなら、こちらが受けた指摘の中には全くためにならない指摘があるからです。今回は受け入れる指摘を自分で決めると自信が持てる理由について紹介していきます。
単なる反復練習よりも常に考えながら繰り返し練習していくと上達する
何も考えずに反復練習を繰り返しても単なる単純作業になってしまいます。単純作業では全く上達しません。今回は常にどうすれば上達できるのかを考えながら繰り返し練習していく理由について紹介していきます。
能力を上げていくよりも思いやりなどの人間性を高めていく方が重要
能力があればどんな悪いことをしてもいいという発想では能力を発揮できません。そもそも人は人との関わりがなければ能力を発揮できません。今回は思いやりなどの人間性を高めていく方が重要な理由について紹介していきます。
私にはできないと自分に制限をかけていては夢が実現しません。自分からできないと思い込んでいては永遠にできるようになれません。今回は自分への制限を解除するやり方について紹介していきます。
