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【最強！】「中庸」の意味と「実践するだけで人生がラクになる」理由
「中庸（ちゅうよう）」という言葉を聞いたことがありますか？ これは漢方や四柱推命でも出てくる考え方で、「偏りすぎないちょうど良いバランス」をさす言葉です。今回は「中庸」について、その意味と考え方、生活への活かし方のについて徹底解説します。
【マウンティング・価値観の押し付け・愚痴大会】40代50代の女の友情、どうする？
人生経験が増え、それぞれの生き方がはっきりしてくるこの年代。かつては気が合っていた友達とも、微妙なズレが生じてしまうことがあります。無理をして関係を続けていると、ストレスばかりが溜まってしまうことも。心地よい人間関係を築くヒントを、一緒に見つけていきましょう。
【これをみた人はラッキー】運がいい人と悪い人の違いとは？いますぐ真似できる運がいい人の習慣
こんにちは、つるりです。世の中には運がいい人と悪い人っていますよね。でも良いことも悪いことも自分で引き寄せてない？って思うこともしばしば。何があってもチャンスに変えられる人っているんです。その違いとはなんなのか？解説します！では、いってみよー！
【知らなきゃ損】なぜか好かれる人の秘密！今すぐ試すべき会話のコツ
職場でも、ママ友の間でも、親戚付き合いでも、特に努力しているように見えないのに、周りから好かれる人がいます。逆に、悪気はないのになぜか距離を置かれてしまう人も。「好かれる会話のコツ」を知ることで、人付き合いがぐっと楽になります。すぐに試せる簡単なコツをご紹介！
楽に生きるコツを手にしたい時もある、未来の不安を払拭していく術
人生を過ごしている中で、楽に生きるコツを手にしたい時もあるもの。楽に生きるためには、捉われている思考から解放さ
2025年という良き年が明け、メンタルコンサルティングTerraは本日1月3日が仕事始めとなります。ご自宅でお仕事をなさっている久恵先生は4日からです。旧年中はブログやSNSをお読みいただき、当店をご利用くださり、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。北海道帯広市は快晴の三が日です。「良き年」とお伝えするのは、言葉には力があると思うからです。根拠なんて必要ありません。逆に、「今年は良くな...
目覚めたらICU。。。 そんなのって ドラマか映画の中だけだと思ってた。 この道で生きていこう、と決めた時だった。 どうやらその道は違ったらしい。 目覚めた私に看護師が一言 『意識レベルも低下して一時は危なかったんですからね！』 ちょっと考えたよね (え。。。？)ってw 正しくは頭が回らなかっただけですw 取り敢えず返した言葉が 『大丈夫、、、、三途の川は見てない』だったw 覚えて無いだけかもだけど 自分の姿も上から見てないし、まあ幽体離脱はしてないのか、、、 な〜んて事を考えたw 【てか、、、人間の命って、 呆気ないんだな。。。。】 なんだか実感した。。。 これが本音。 てなわけで‼️ 只今…
「また会いたい」と思われる人とは、どんな人だと思いますか？ 温かい人？器の大きい人？安心感を与えてくれる人？信頼できる人？自然と人が寄り集まってくる人？ 色んな意見が出てきそうですね。いずれにせよ、人生を豊かに生きていそ […]
【人生の質を高める】50代からラクに生きるために、今からできるコト
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 人生100年時代の50代は折り返し地点。あなたは50代にどんなイメージをもっていますか？ 私は自分が50代になり、まわりも50代以上の人たちが増えて感じているのは、人それぞれということ。
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪できるだけ自然な自分でいるどんな場面にいても『自然体』を心がけていますそうすると、そういう意識があ…
歳を重ねるごとに、時間というのもを考える時間（ややこしい）が増えました。 もうそう長くはないであろうその先を考えた時、今どこに自分の人生の時間を使うべきだろうかとか。 誰とでもうまくお付き合いをするのは社会人の努めで常識 ひとりの時間をみつめる 悲しみの途上にある40代 なぜ断捨離するのか？ 以外にスッキリはしてきた感 楽に生きるということ 60代70代になった時に 誰とでもうまくお付き合いをするのは社会人の努めで常識 そうは言っても合わないものは合わないですね！ 別にですね、協調性やコミュニケーション能力が必要ないということではありません。 ただ、不毛な時間はストレスでしかないわけで（だから…
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪みなさんはどのような手放しをされていますか？手放しには瞑想してイメージングで呼吸と共に体外に吐き出…
年末年始の多くの出来事で情報疲れがありました。その時どのメディアでも取り上げられて疲れてしまうので情報を遮断しました。それで困ることはないですし、疲れにくくなります。今回は私の処世術をご紹介します。
父はたぶん わたしにはどんな酷いことを言ってもいいと思っている。 どんな酷いことをやってもこいつは俺から離れていかないと信じていそう。 そもそも離れてい…
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪メッセージはいつでもやってくるという私たちに向けて注がれているというそれを受け取るか、受け取らない…
人生は、川の流れに乗るようなものであり流れに逆らえば苦しい流れに身を任せるのが良い。スピ界隈でよく話されているこれの解釈、こんなイメージでした。 なんか、し…
最近物事がスムーズに進むようになってきました。 それどころかいたれりつくせりで優しい世界にシフトしたと思えるほど。 だったのに やらねばならぬことが次々…
夢の中にいるような不思議な気分になるときがあります。 姉が以前は強力な霊感があり例えばですが私がこのネット上で知り合っているブロ友さんがいるとして 離れた会…
楽な生き方が分かってきました ちょいとここのところ頭を悩ますことがありつい癖で焦りとともに何とかしようと頭をぐるぐる 次第に頭の中がツーンとしてきてわけわ…
【気づき】 自動思考さん『思考は私じゃない！？感じていることが私だ！！』
こんばんは。こんにちは。いまあすです。 「集団でガヤガヤするのが苦手なんです。」 「飲み会などうまく会話に入っていけない。」 「あの人のように社交性があればなぁ。」 …
生活をするだけでもめんどくさいなぁって思うことって多いですよね。 誰かがいるならだれかに押し付けたくもなることってないですか？ ですが、それは人から嫌われるリスクが高まります。 今回はめんどくさがりならではで、自分の力で人生を時短する方法をお話していきます。
【楽】についての動画更新〜らく・がく・たのしい〜〜人生楽しもう
☪ご縁をありがとうございます☪ スピリットガイド糸賀みやこです。運営する心の調律サロン VioletAster( バイオレット・アスター)は、出雲大社のおひざ…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日はYouTube動画のご紹介です＾＾ 生きるのが楽になる視点という動画です…
ロボット掃除機は、家事を劇的に楽にする便利な家電製品です。近年では、多くの家庭で利用されています。この記事では、ロボット掃除機の利点や種類、使用方法などについて紹介します。 ロボット掃除機の利点とは
こんにちはฅ^･ᴥ･^Chihiroです。 もうずっとずっと前からなんですけど 「できるだけ多くの人に知ってほしい」「知っている方が断然生きやすい」と押しつけがましく思っていることがあります。 それは何かと言うと 「お金 …
☪ご縁をありがとうございます☪ スピリットガイド糸賀みやこです。運営する心の調律サロン VioletAster( バイオレット・アスター)は、出雲大社のおひ…
【年間121時間が自由になる家電】サンコーのラクアをレビュー。3人家族に最高の食洗機だった。
食洗機を導入することで、大変な毎日の食器洗いから解放されて、年間121時間が自由な時間になります。 今回は、わが家の食洗機 ・サンコー ラクアの概要 ・買って良かった点6選 ・イマイチだった点2選と対策 を紹介します。
こんにちは。フタガワです。 また「しなくていいこと」について書きます。 （前回の記事はコチラ→『【しなくていいこと】ダメの否定』） 目次 1 自己責任論が強すぎる日本1.1 追い詰められて苦しむ2 そもそも責任なんて誰にもとれない。3 責任
「セミリタイアへの道」人生の4つのハードルを下げて楽に生きるコツ
こんにちは、あまねこです(=^x^=)私はセミリタイアをして楽にゆるく生きる事を目指しています。その為には、人生のあらゆるハードルを下げて生きる必要があります。人生のハードルには以下の4つがあると思っています。それが「お金」「仕事」「人間関
月10万円で生活しています。 少ないお金で生活することはセミリタイアするうえで大事な一要素です。 しかし一般的な生活費ではないことも理解しています。 そこで今回は少ないお金で生活するメリットについて紹介します。 メリットを理解したうえでそれを実践できれば継続することに繋がり、セミリタイアを目指す方はそれに近づくことができます。 またすでにセミリタイアした方であればより今の生活を安定させられます。 嫌な仕事をするリスクを減らせる 貯金をより増やすことができる 本当に必要なものにお金を使える 精神的に安定する 株価を意識しなくなる 雑感 嫌な仕事をするリスクを減らせる 少ないお金で生活することがで…
こんにちは、繊細アラサー男のりょーです！私は自分が心からやりたい仕事が未だに見つかっておらず、日々苦痛を感じつつも仕事をこなしています。ですが、そんな仕事をしていても、日々の生活に苦しさはあまり感じていません。というのも、節約を自分なりに頑
ご訪問ありがとうございます。心地よい暮らしを提案している暮らしのアドバイザー 瀧本真奈美です 【はじめまして】→ ★ 【今後の夢】→★ メディ…
これから、どうやって生きていく？ そう聞かれたら楽に生きていくと答えたい ほんとうに欲しいものを買って食べたいものを食べる（適量） こころから会いたい人にあって行きたいところに行く（いい季節に） そしてプラス言いたいことを言いたいつまり、ぶっちゃけたい（適切に） 楽に生きることとぶっちゃけることが関係していたなんて思いもしなかった、じぶんの場合 きみはどう？なにか意外なものと関係してる気配する？ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsm…
心穏やかに過ごしている人は、「なんかムカつく」「気楽で良いね（嫌味）」「はいはい、金持ちゆえの余裕ね…」と、感じていました。昔はね…。■楽をする＝ズルい楽に生…
ご訪問ありがとうございます。ヒーリングであなたらしさの開花をサポートするLiberty（リバティ）吉田まゆみです。（プロフィールは、こちらです）ツイッターを再…
おはようございます♪夫がこの夏から育ててるサボテンと多肉が少しずつ成長していて咲くの楽しみに待ってます。2021年11月23日（結婚記念日）から【シニア】カテ…
生きる気満々になった私ですが、心が満たされると睡眠と食に変化が起こり始めています。 夜は11時頃には眠たくなるし、日中はお腹が空くし。 肉、魚も頭に浮かぶし。^^; 今日なんてお腹がグゥ
今月13日は義母の命日。午前中、主人はお墓参りに行きました。私はお留守番。^^;義母のお墓参りに行かないなんて人としてどうよ？という気もしますが過去の記憶がフラッシュバックしてツライのよ フラッシュバックって カッコいい表現ですね。私はただ、執念深いだけです。(笑)お義母さんだって、息子に来てもらえば、それでいいはず。自分に嘘をついて好かれに行くより嫌われてもいいから無理をしない。もうね、歳をとったら楽に...
●私は安室ちゃんドンピシャ世代なので、夢なんて、見るもんじゃなくて 叶えるもんなんだよ！と信じて疑わなかったし、●昭和人なので、チャンスは自ら創り出す…
あなたは、成功者になりたいですか？ 私は、もちろんなりたいです。 人生の成功者とは？ 今回は、そんなお話です。 [toc
友人が、パンを手土産に遊びに来ました。 夫と、私と、息子と そして 朝食用の大きな食事パンをもって 気遣いができる人 と
長い物には巻かれろ🌀大御所には絶対服従な世の中に流される専業主婦・白黒どうつける⁉️
仕事関係のzoom会合。オーディオトラブルで音量が低過ぎて苦しんだ。以前なら絶対に『音を上げられないか？』絶対に聞いていたけど、岩男と結婚してからすっかり岩男の『事なかれ主義』が身についた。態度を決めずに、なぁなぁでいくって楽なんだねぇ。人生後半は楽に生きるのがいいと改めて思ったよ。
