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断薬してほぼ1ヶ月になります ずっと調子の良い日が続いていたのですが、最近早朝覚醒が続き睡眠不足気味です 夜中に眠れずにいるとあまり良い事を考えませんし、気分が引っ張られそうになります でもここのところ毎日野鳥の、高音で心地いい囀りが聞こえていて、 昨日は姿を確認して写真を...
努力しなくて済むなら、どんな努力でもします家計資産のフロー図を作ってみたよ で投稿した 「不動産B」つまりインカムゲインを目標とした不動産に資源を集中投下して比率を4割くらいに引き上げたいそのため、マンションを買ってはリフォームそんなことを繰り返している大好きなお風呂にも入らず延々と作業をしていると、ふと思うどこまでいっても終わりがないなと この歳なので疲労も蓄積していく先月はあまりに寒かった寝袋にエ...
昨夜息子のお嫁さんから双子の孫ちゃんズの写真と一緒に、「4月から年長さんになりました」とお知らせのLINEが送られて来ました 来年は早いもので一年生になるんですね 双子だったので本当に二人共、小さくて保育器に入ったんですよ それが、元気に平均並に育ってくれて良かったです、あ...
今朝は曇天の空から大粒の雨が降って、ベランダの手すりからポツポツと滴り落ちています でも窓からマリーゴールドみたいな傘が歩くのが見えて、ちょっとだけ心が軽くなります ☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️ セルトラリンを完全に断薬してほぼ1週間になりますが、殆ど気分の...
先週末の23日に高知で桜が開花したとニュースで知りました いよいよ本格的な春ですね 桜が咲くのを待ち侘びてワクワクした気分に導かれて、この頃は何だか新しい事を始めたいという思いが湧き上がって来ています こんな意欲が出て来たのもメンタルの調子が良くなっている証拠かなと思ってい...
彼岸の入りの17日に無事、義母の四十九日とお彼岸の法要を終えることが出来ました 前日新潟入りしてビジネスホテルに一泊して 朝はバイキングで美味しい食事をいただき(写真の後、当然おかわりしています✌️) 不謹慎ですが、ほんのちょっと旅行気分です 法要、納骨には私たち夫婦と義姉...
図書館で偶然出会ったヨシタケシンスケさんの本 ~もしものせかい~ 読んでいて、先日お話したワンコを亡くした頃の、苦しくて辛い気持ちのまま動けなかった時の事を思い出していました でも今はこの「もしものせかい」で幸せにしているんだと、救われた気がします 何か大切なものを無くして...
今朝起きて、雪が一面に薄く積もっていたのには驚いたものの、それ程の寒さは感じられず、顔を洗う水も心なしか温んで来た様です でも、昨日の啓蟄に這い出て来た虫たちは、この雪に、もう一度土の中に戻ろうと思ったかもしれないですね さて今日は精神科の診察でした 前回の診察からセルトラ...
今日から3月ですね 朝から雨が降っていて、近くの高校では卒業式なのに、折角の晴れ着が濡れてしまいそうです 私は昨日、小さな物ですが、やっとお雛様を出しました 我が家には結婚前の女の子はいないので3月いっぱい飾ろうと思います これは15年間一緒に過ごして2019年に🌈の向こ...
今日2月28日で、このムラゴンブログを始めて丁度一年になりました 初めは、飽きっぽい私が半年も続かないのでは無いかと思っていたのですが、読んでくださる方や読者になってくださる方が、画面の向こう側にいると感じる事が支えになり、続けて来られました そしてそれが、私のメンタル面に...
未明に目が覚めると、頭上のカーテンの外がいつもより ほんのり明るく 月明かりかと思って開けてみると、一面真っ白の雪明かりが、部屋の中を照らしました 窓から見える、まだ誰の足跡も無い駐車場を見ていると、宮沢賢治の『雪渡り』の話を思い出して、頭が冴えてしまいました まだ純粋で、...
昨日は朝から調子が悪く 今頃になって精神的不安定さが増して来て、義母の葬儀の際のあれこれについて、1人反省会を始めて落ち込んでいました 良い人で居たいとの思いが、自分自身を辛くさせているとわかっているつもりなのに、なかなかやめられので嫌になります 一時的なものだと良いのです...
この本は、今年1月に直木三十五賞を受賞した万城目 学さんが、2010年に出版された本で、この年にも直木賞の候補になっていました (Amazonより借用) かのこちゃんと、マドレーヌと名付けられた赤毛のトラ猫を主にした、約一年間の、ちょっと不思議な、ほのぼのと少し笑えて、優し...
年末年始の多くの出来事で情報疲れがありました。その時どのメディアでも取り上げられて疲れてしまうので情報を遮断しました。それで困ることはないですし、疲れにくくなります。今回は私の処世術をご紹介します。
我が家は、毎週水曜日にクリーニングの集配をお願いしています 担当者さんは、背が高く大谷翔平君と鈴木亮平さんを足して2で割った様なイケメンのお兄さんで、連絡用にLINE交換していて、唯一の若い男性のお友達です その担当者さんとの会話です 私「夫のワイシャツ、ホントいつも首周り...
義母の葬儀、初七日を終え、自宅に帰って来てから1週間が過ぎて疲れが出たらしく、 昨日は朝から頭痛がして頓服を服用して、うとうと微睡んだ後、起き上がると今度は眩暈がして気持ち悪く、また横になるという一日を過ごしていました 先月17日から、減薬をした事もあるし、不安症を患って以...
まだ半分夜色が残った早朝の空に、細い爪痕を刻んだ様な三日月が綺麗に見えて、シャッターを切りました 何だか久しぶりにじっくりと空を見上げた気がします 自然を美しいと思えるのって本当に有り難く、嬉しい事だと感じます 記憶も曖昧だった数日間が過ぎて心も“今”に戻った様です 今日は...
久しぶりに一人の時間を過ごしています 先月の17日に減薬をしたので、やはり今回の事は心身共にかなり応えた様で、朝方の極度の不安感と倦怠感から、食欲が湧かず、さっきまでダラダラとベッドに潜っていました それでも皆さんのブログにお邪魔して美味しそうな写真を拝見していたら、急に空...
何気無くテレビを見ていたらNHKの番組、「趣味どきっ!」で、紙がテーマの回で 『便箋喫茶』と言うお店が紹介されていていました そこではメニューを頼めば、好きな便箋を選んで手紙を出せたり、他のお客さんの書いた手紙を受け取ったり出来るらしいのです それを見て、以前読んだ『水曜日...
おはようございます 先日、シャインマスカットが一房700円で売られているのを見つけ、即買して洗って粒を外し、冷凍した物をおやつで食してみるといい具合にシャーベット状になっていて、美味でした 次は多目に買ってきて冷凍しようかな? さて、昨日は精神科の受診でした 最近は調子も良...
おはようございます😃 今朝は今季初の積雪となりました 冬休みも終わり、通学する小学生達は、雪玉を作りながらだったり、積もった雪を蹴散らしたりしながら、元気に歩いて行きました 雪国出身の私は真っ白な街の景色を見るとなんだかソワソワしてしまいます 子供の頃は現在よりも雪の量が...
これは、ある一人の博士のまだ若い頃から始まり、博士の息子、孫のエピソードを、それぞれに纏わる人々の視点で語られているお話しで、最後の6話目だけは、博士のひ孫の視点で語られています 一つ一つの話に繋がりがあって、時々「あれ?この人って」と前の話を見返したりして納得するのも面白...
昨年末のご挨拶から、久しぶりのブログとなりました 息子家族の訪問に張り切り過ぎたのと、元旦の地震で、以前こちらの地方で起きた大きな地震を思い出して、少し気分が不安定になってしまった様で、何もする気になれずにいました でも、この連休に渡り鳥の飛来地まで足を伸ばして、白鳥さん達...
こんばんは 大晦日、いかがお過ごしでしょうか? お正月のための、黒豆、のっぺ汁、唐揚げの準備等を終えて、私も久しぶりにビールを頂きちょっと酔いが回り、今はゆっくりしています (ちょっと文章が支離滅裂な感じです) 夫はのっぺ汁を肴に焼酎を呑みうたた寝しています 後はお腹空いた...
昨夜の月は、ほんのり温かい色味の輝きを放っていました 未来は明るいよ!って教えてくれているのかな? 今年は、心身共に元気になりたくて、心の拠り所を求めて、ブログを始め、皆さんのブログを拝見し、また皆さんから私のブログを訪れて頂き、徐々に精神的に安定し、自分自身を取り戻し始め...
今夜は、コールドムーン🌕(12月の満月) 今年最後の満月ですね 綺麗に見られると良いですよね 夜空に輝くお月様やお星様は何故かちょっと神秘的で、神聖な気分になります こちら、昨夜の一品 『蟹豆腐あんかけ』です ここ時期はお歳暮に蟹缶を頂く事が多いので、良く作る簡単、美味し...
おはようございます 今朝、まるでモネの絵画『印象・日の出』の様な雲が広がる綺麗な朝焼けが見られました 昨日は朝早めに車で出発しまして、晴天の中、高速道路を走り、山間に入ると 常緑樹の所々に雪が乗り、重そうに枝をしならせ、落葉樹の木々の間からは山肌の雪の白さが透けて見え、ホワ...
こんばんは 今夜は寒いですが、空気が澄んでいて 未だ、まん丸になれていない月が晴れた夜空にクッキリと輝いて綺麗です🌔 明日急遽、夫の故郷に帰省する事になったので、午前中に手土産等の購入を済ませ、ふと見つけたcafe &restaurantでお昼を食べたのですが、 全てが薄...
真っ青に晴れ渡った空に、綿あめを千切ったみたいな雲が少し浮かんでいて、部屋の中は春か?と思うくらい暖かいのに、窓の外では、嬉しそうに歩く小型犬とは対照的に飼い主の女性が寒そうに散歩していました 昨夜は面倒くさがりの私が、ロールキャベツを作りまして その他、高野豆腐と根菜類の...
おはようございます 昨日は午後からチラチラと雪が舞って来て、見た目にも寒く感じられ、エアコンの設置温度を1度上げたのですが 今朝、カーテンを開けてみると綺麗な朝焼けと、薄く積もった真っ白な雪に、思わずシャッターを切りました 土曜日に夫のかかりつけ医の定期の診察に伴って、私も...
先週末に夫を巻き込んで外回りの掃除をしたばかりなのですが 時々お越しくださる可愛いお客様達🐥が、ベランダの手すりに乗って遊んで行かれる際に、置いて行ってくださるのですよ、うん賃をね 「要らないですよ」とお断りを入れようかと思うのですが、突然声をかけると驚かせてしまいそうな...
これは佐野洋子さん 作・絵 『100万回生きたねこ』の覚え間違いがそのままタイトルになった物で、図書館の電子書籍で順番待ちをしていて、やっと私の番が回って来た人気の本です 面白い覚え違いの例がたくさん書いて有って、思わず声を上げて笑ってしまうので、駅や病院などの待ち時間等...
今日の最高気温は10月並みに上がって、空は快晴で、川面には陽光が眩しく反射しいて、こんな小春日和はお出かけに最高なのでしょうが 折角の大掃除日和でも有り、夫に手伝って貰い外回りの掃除、窓ガラスと拭きと網戸の掃除をする事にしました ベランダや玄関には、紅葉や銀杏🍁の葉で綺麗...
ここのところ比較的暖かく晴れた日が続き、気持ち良く過ごせています 我が家のセントポーリアも健気にいっぱい花を咲かせてくれて、癒され、愛おしく感じます そして、唯一長く続いている趣味、デュオリンゴの事ですが今朝、こんなお知らせが届いていました 誇れる物が皆無なので、ちょっと嬉...
昨夜は、硬めに茹でて冷凍していた冬瓜、ホームベーカリーでついたお餅と油揚げで手作りした餅巾着と練り物でおでん風にしてみました 面倒くさがりの私にしては頑張ったのでちょっとお披露目です 隣は小松菜のお浸し、ドレッシングは、美味しかったこちら💁♀️ いよいよ今年も残り後1か...
先週末はブラックフライデーでしたね? 今年は新型コロナ感染症が5類へと移行した事もあり、あちこちで盛大にアナウンスしていて賑わっていました ここ数年、私の脚の調子が良く無かったり、コロナ禍で外出自粛していたりで、夫の物など、試着を必要とする衣類などは購入していませんでしたの...
今日の私は特に予定も無く、大掃除をすれば良いのに、ちょっとだけ不用品を整理した程度で、その後は何か映画でも見ようかと腰を据えてしまいました 物色して見つけたのが、 こちら Amazon.co.jp: 映画「東京少女」【TBSオンデマンド】を観る Prime Video ...
昨日今日と快晴で空気も澄んでいます 近くの公園の木々も秋色が鮮やかで、見ているだけで幸せになります 昼過ぎ、家事を終えて、ベランダに出て読みかけの本を開いて、日向ぼっこをしていると日差しが強く暑い位で、時折吹く穏やかな風が心地よく感じられます もうすぐ来る本格的な冬を前に、...
『脳梗塞で寝たきりになったけど、ようやくデイサービスに行けるまでにしたのよ』 『なのに・・・送迎車の座席から滑り落ちて骨折。また入院になったんです』 デイサービスの帰りの車の中でそれは起こった。 シートベルトを装着せずに利用者を乗せて車を発進。 起こるべくして起こった事故だ。 『いくら家までの距離が近いからって・・・母は、自分でまともに座ることができない状態なんですよ』 『考えられない対応でしょう?酷過ぎる』 相手は、保険に入っているから医療費は負担するので安心してと言いに来ただけだという。 『バカにしないでほしいわ、あたしは死ぬまで忘れない』 『母は私の作品なの!』といって涙するお嫁さん。 …
参った参った💦 先程の不用品買取の電話は。 我が家は今も固定電話を付けていますが、来るのはセールスが多く、最近は特に不用品買取の電話が殆どです いつもは『公共の回収に出しています』と言えば引き下がるのですが、今日業者の女性は、諦めず (以下会話の内容) 業者さん『こちらは...
お休みをしておりましたが、復活しました またよろしくお願いします🙏🏻 私、不安症になって以来、酷い不眠になってデエビゴを処方され、ずっと眠れていたのですが、最近になって寝つきが悪かったり中途覚醒が頻発していたりと、睡眠の質が悪くなり色々試しておりました スマホはベッドで...
「モモ」です 有名な児童書で時間泥棒の話ですよね?、タイトルは知っていたのですが、初めて読みました😅 映画化されていますが、これも観ていません 著者のミヒャエル・エンデは、ご存知の方も多いと思いますが「映画ネバーエンディングストーリー」の原作者ですね どちらもファンタジー...
夫の実家に行った際に義母が作った野菜達を、義姉が帰りに持たせてくれました 大きな冬瓜を2つと なすとピーマン この他に玉ねぎとじゃがいもと冷凍の剥き栗、もち米です 冬瓜は一つを一口サイズにカットした物を茹でて半分量を干しエビと煮物にして、残りの半分はジップロックで冷凍しまし...
今日はこれまで話せていなかった義母の事です 今年91歳になった義母は、1人暮らしをしていますが 今回残暑で食欲を無くして急遽入院するまで1度も入院した事が無く、病気とは無縁で風邪すら引かず、 唯一80歳近くになって高血圧の薬を服用する様になった程、健康に恵まれていて、91歳...
先日の書き込みの後、慌し日が続いていました 先月から、義母が体調を崩して入院しているのですが、「かなり弱っているので来て欲しい」と夫の実家の近くに住む義姉から連絡が有り、急遽新潟に行って来ました 金曜日に整形予約が有ったので、それは外せず診察を受けて、順調に回復しているとお...
週末のドライブで梨の直売所で「秋月」を購入 こんなに大きいのが4個で1000円でした (卵と比較) 甘くてジューシーでシャキシャキ その駐車スペースで見つけた ヤブラン? 紫が映えます こちらは 車のドアに止まって休む「ノシメトンボ」? 翅がだいぶ傷んでいて、なかなか退いて...
少し前までは、早朝でも窓を開けるのを躊躇してしまうくらい暑かったのに、昨日今日と、程よく冷んやりとした空気が心地よく感じられます🌾 季節が移ろい、秋が存在を主張し始めた様です 諸行無常ですね😌 そしてもう一つ 先日の中学時代のクラス会の写真がLINEで送られて来まして、...
17日 息子は仕事が有るからと来られませんでしたが、孫の双子ちゃんがママと一緒に私の好きな『坂角のゆかり』を持って来てくれました 爺婆は、双子ちゃんが退屈しない様にと、 100均でバケツ、ボールを購入 トランシーバーはじいじがホームセンターで見つけて購入 マジックハンドは私...
昨日までは、朝からずっとエアコンをフル稼働させていたのですが、今日は窓を開けて扇風機をつけているだけで、蒸し暑さも無く過ごせています 時折、心地よい風が吹いてカーテンが揺れ、にわか雨も降って来て、涼しささえ感じられます やはり季節は移っているのでしょうね 今日はこんな歌がし...