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いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます💖 先日、小学校の保護者会がありました。 毎回、心臓が飛び出すんじゃないかってくらい緊張します。 心臓バクバクです(°д°;; コミュ障で人見知りな私には、とてもハードルが高いイベントです。 でも、おかげさまで保護者会から無事に生還しましたヾ(*≧∀≦)ノ゙ うちの子の小学校は保護者会の出席率が高く、欠席はレアキャラです。 小4になってもそれは変わらず、今回も欠席者は1人だけでした。 いつもパパさんたちも数人いる感じです。 毎回のことなんですが、保護者会に行く前は不安でいっぱいです💦 教室に入ると、やはり緊張で心がいっぱいに(((゚д゚))) 周…
来週、保護者会があります((;゚Д゚)ガクガクブルブル コミュ障だから保護者会に行きたくないな…。 知らない人と話すのが苦手なコミュ障にとっては、まさに苦痛の時間。 小4でもやっぱり自己紹介はありますよね…。 緊張してうまく話せないよ TДT)ノノ ┫:・'.¨・。 でも、…頑張ってきたいと思います(´;ω;`) 急に暑くなってきたし、服装も迷う。 コミュ障ママさん達、頑張って乗り越えましょうね! (oノ´□`)ノ+。:.゚早く終わりますように.:。+゚ のんびり更新ですが、また立ち寄っていただけたら嬉しいです🍀 よろしくお願いします ´∀`)ノ 【母の日キャンペーン★クーポンで10%…
いつもは何かにつかまりながら椅子から立ち上がるのに、その時は何にもつかまらずにスッと立ち上がる。 介護保険の認定調査あるあるだと思う。「認定調査の際に注意し…
たかが寝ぐせ、されど寝ぐせ トラウマを抱えたままでも大丈夫!あなたは幸せに生きていける!トラウマ解放セラピストmiwakoです。最新の脳科学セラピー×…
№1,860 心理学は摩訶不思議121 “ 女子力診断 1⃣ ”
まずは、ポチっと 連ちゃんプッシュで、やる気 ✖100倍 ポパイのほうれん草です❢ は じ め に ご 挨 拶 本 編 女子力診断 1⃣ お わ り に ご 挨 拶 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークルのご案内 趣味のブログを楽しむ会 映画バンザイ!! NO MUSIC NO LIFE 洋楽好きのためのサークル 関西サークル ビバ!海外生活 2016年にブログを創めた人のサークル ブログサークルコメント #ハッシュタグ(IN POINT) やる気 ✖100倍 ポパイのほうれん草 は じ め に ご 挨 拶 おばんです _ _))ペコリ 白石です本日のテーマは、話題を戻しての 心理学は摩訶不思議1…
病院って辞めることあるのね。 年一回の定期検査で通っている脳神経外科に 予約の電話をすると、NTTのアナウンスで 『この番号って、今、使えねぇぞ』と知らされる。番号が変わったのか?とネット検索すれば Googleマップに閉院 ばば~んと書いてある。 へ?と思わず声が出る。院長って高齢ではないし、脳神経外科って 近くにはここしかなくて、患者は多い病院。医者が高齢で辞めた病院ってのは 地元ではいくつかあるんだけど、ねぇ。で、ネット検索では、系列病院サイトに 『2月末で締めた』と表示。 通院歴のある人にハガキ送るとか そゆの無理があるから、知らない患者多いのでは?さらに困った話。 経過観察だから、以…
変に感情を取り繕うとすると心に無理が生じてくる。相手が言ったことに対して、心に思っていないことであっても変に関心がある風にしたり、笑顔でその場を取り繕うと、だんだん疲れてくる。身体がそういう反応をしていると、だんだん心の中もそういう考えに侵
今年に入り、アガること・赤面の記事がめっきり減っています 記事にしないからといって、克服したという訳ではなく(頻度は減ってきているにしても)、緊張する…
皆さん、なわとび大会どうでしたか? わたしは結構飛べました 皆さん、子育てしてますかー! ブログ ショート バージョン(blog short ver) こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)です
昨年、若いお客さんが来店された時『親戚が脳梗塞で緊急入院して大変疲れました』という話をされて、自分も似たような体験を この職場で経験したんですよって話をした。 今日、その当事者である親戚の方が来店された。 自分で車を運転され、会話も普通。 どもりもなく、顔が引きつること無く。 ご本人から状態を言われないので『入院とリハビリ大変でしたね』みたいなことは決して言わないし、とても言えない。 それで、相手に悟られないよう、過度な強さを与えぬよう かなり緊張しながら、施術を終えた。 終わってみれば、このお客さんは、ずーっと寝息をたてておられ 普通に疲れてたんだなって感じだった。欲を言えば、もっと別の手技…
攻める雰囲気〜,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
漠然とした不安がどうにか剥がれ落ち ビクビクする行動が、かなり減った。次に来たのが、なんとも寂しい感情。それは、周囲からもたらされていて 虫の知らせの時に感じる悲しさとは違う。その情報元となる周囲というのが ・お客さんの身内が不審死で亡くなり、いろいろあった ・よく見ているyoutuberが、なんらかの不祥事 ・有名スポーツ選手の今話題のアレ、他報道 自分に直接関係ないのに、同情とは違い、共感しすぎて 起きている現場に立ち会っているような感覚が脳内に浮かび上がる。 その都度、『自分は、今、ここ(現在地)にいる』と 言い聞かせて、感覚を手元に取り戻すんだけど 刺激が強いと、その情報場所と話し合い…
自分でもなんかよくわからん時は、実は神経のせいかもよ~ トラウマを抱えたままでも大丈夫!あなたは幸せに生きていける!トラウマ解放セラピストmiwakoで…
緊張する。そんな人は多い。 責任をもって何かをしようとするから緊張をする。そんなことを言っていた人がいた。 確かに絶対に伝えたい。絶対に失敗できない。そんな思いからなるのだろうか? そんなことが緊張という症状となって。 緊張しなければ責任感のないこと。なのかもしれない。 にほんブログ村
ちょっとしたことですぐ緊張するので、ピアノの課題のひとつは緊張のコントロールです。 緊張克服の本は何冊読んだかわからないくらい。日本語も英語も色々読んで、 息…
男性が本命の女性の前で緊張する心理を深掘りし、緊張を和らげるコミュニケーションのコツや、関係を深める方法をご紹介します。恋愛における緊張の意味と対処法を解説
日本の皆様おはようございます。 備忘録として旅の話も記したいと存じます。 ところでムラーノ島では、早朝6〜7時に就業し、夕方3〜4時に終業するというガラス工…
一大決心をして乳腺外来にやってきました。ビビり小心のカバ子はめちゃくちゃ緊張していました。受付を済ませて診察室のある2階へ来てみると。みな薄いピンクの半被のような上着を着て待っていました。そっか、スグ診察出来るように裸の上にこの上着を着るんやな。。いざ更衣
卓球の試合で緊張するのは当たり前と言えますが、過度な緊張は本来のプレーの妨げとなります。緊張対策は、試合当日だけでは解決できません。普段の練習から取り組むことにより更に本番の試合を楽しめるようになりますよ!
どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村1階の和室に並べた食器群、笑。今日ね、午後から食器買い取りに来てもらいます。食器棚が満杯で、掃除もしにくい状態です。イッタラの21㎝ボウルを割ってしまったので新しくラーメン鉢を買おうと思うのですが、新しい食器を増やすのがはばかれるよう...
絵の仕上げとして最後にサインを入れる。ここで失敗したら今まで頑張って描いた作品がダメになると思うと、一番緊張する。私は、サインを入れる時、毎回他の紙に練習してから入れるようにしている。それと、サインは、出来るだけ鉛筆にし、鉛筆以外は特別な場合を除き、赤色絵の具で入れる。場所は絵の端から1.5~2cm以上入ったところの好きな所。サインも絵の内。時々、サインがマットで隠れそうな絵を見る。遠慮せず見えるところ...
本日、以前書いた通り、面接に行ってきました。 (過去記事・・・面接・・・受けるしかない) 運よく、うつの症状も収まっており、無事受けることができました。 また、緊張を抑える薬なるものを初めて服用しましたが、効果があったように思います。 緊張を抑える薬 私は、物凄い緊張しい・・あがり症なのですが、うつ病を診てもらっている医者に、そのことを相談したところ、 「緊張を抑える薬がある」 とのことでしたので、その薬を服用し、面接に臨みました。 薬が効いたのか、薬を飲んだという安心感からなのかはわかりませんが、いつもほど緊張することなく面接を受けることができました。 こんな薬があるとは知りませんでした。も…
その他一般館へようこそ!館長です。昨日は完全オフの日曜日でした。今完全オフは木曜と日曜の二日です。この二日は、基本的に何もしません。ブログは書きますけど…(笑)昨日はテレビばかりでしたが、オリンピックの代表決定だったり、選考試合が多かったよ
トラウマを抱えたままでも大丈夫!あなたは幸せに生きていける!トラウマに影響されない人生創り専門家みわこです。最新の脳科学セラピー×心理学×コーチングでなりた…
初めての電子署名を経験しました。 先日のエコキュート交換での事です。 通常は見積もり、工事、支払い、領収書で終わりになるところですが 国の補助金を受けるので、契約書があります。 リフォームや内窓設置の時も契約書がありました。 この時は営業さんが来てくれ、目の前で説明を受けて契約。 前回と今回の国の補助金の場合は、補助金申請は工事事業者がやってくれます そして 契約書に署名、捺印 補助金は一旦、工事事業者に振り込まれ そこから、契約者である私の口座に振り込まれるシステムです。 その為、口座がわかるものを出し写真を撮ってもらいました。 この度は、全て電子契約ですので 指示通りに自分で撮影して工事業…
抜歯はビックリするほど進歩してて、痛くなかったよ ☆晩ごはん☆
曇りのち晴れ 気温8℃ まだ暗いから、天気の良し悪しは分からないけど、雨は降らないようです。 今日の予定は無し。 まだ口の中の、重痛い感覚があって、痛み止めを飲むほどじゃないけど 違和感があり。 食事も、噛むというより飲んでいます。 柔らかい物なら、食べられるよ。 手術と...
抜歯するんだよ~~嫌だなぁ~~今日から入れ歯か・・・ ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温11℃ 時間だけは、よく寝てるように思うけど、1時間置きに目が覚めるという 睡眠の浅さ。 猫のイタズラ(クローゼットを開ける音、コタツの上に乗って暴れる) 目が覚める要因は多い。 猫って基本、夜型だよね。 トイレも、必ず1回は起きる。 寝ても寝ても、午前中...
先日、外国人夫の新しいお友達(イギリス人のTくん)と会いました。 会ったというより私達がコストコに買い物に行くといったら 行きたーい!!!と言って飛び入…
今日は月曜日。 一週間の始まりの朝、管理職のあなたはどんな風に部下を迎えますか? 不機嫌な顔で、部下を緊張させてはいませんか? 実は、部下を緊張させるのはとっ…
いつも本当にありがとうございます。慈しむ恩を保つと書いて慈恩保(じおんたもつ)です。 本当にありがとうございます。感謝、感謝です。 緊張するところ、意外とそ…
毎年新年には親族が祖父母宅に集まっていましたが、数年前に祖父母が相次いで亡くなってしまってからどこで集まるか迷子です。笑今年は姉の家で集まったのですが全員集合…
ご覧いただきありがとうございます我が家の娘たち長女(あーちゃん)→ASD(アスペルガー)次女(うーちゃん)→ASDかも主に姉妹の日々の子育ての様子を綴っていま…
ご心配おかけしました! おかげさまで保護者会から無事に生還しました! なんと… 1人ずつ順番に語る&歓談がありませんでした🎉🎊ヾ(*≧∀≦)ノ゙ 母親なら標準装備していなければならないコミュ力が皆無なので心の中で甘利田先生テンションでガッツポーズ。 本当に嬉しい ・゚・(ノД`)・゚・ まずいつもの保護者会通りに学年全体についてのお話からスタート。 その後、学級別のお話に。 うちのクラスでは先生が普段の子供たちの姿を写真で見せながらいろいろと説明してくださいました📸 終了時間までずっと✨ 2学期はこんな感じだったのかとわかって嬉しかったです🥰 先生!保護者会はできればいつもこんな感じでお願いし…
【外出】久方ぶりの友人との対面おはなし会、緊張しすぎてお腹が…(汗)
今日は久しぶりに友人と対面でお喋りしてきたんですよ! 玄関先でのお裾分けのやり取りは今までもあったのですが、それ以外の場所で小一時間ほど……というのは本当に久方ぶりでして、えぇえぇ。
2学期の保護者会が近づいてきます。 心がざわざわする(((゚д゚))) 人の顔覚えられないし、話すの苦手だから1人ずつ順番に子供の成長について語る&歓談が怖いです💦 幼稚園から全ての保護者会に参加してきましたが、欠席者ってほとんどいない。 なので悪目立ちするのが怖くて休む勇気も無く…。 きっと保護者会がある限り何年もこんな感じなんだろうな私 TДT)ノノ ┫:・'.¨・。 みなさんお話が上手だし、笑いを交えながら話したりして本当にすごい! 幼稚園から10回以上経験してるのに、全然慣れないんですよ保護者会💦 人前で話すのが苦手だから毎回気が重い~。 そして何日も前から緊張してしまう自分が嫌~。 …
今日も晴れ☀️ 明日は休み😄 今日は緊張の1日‼️ 私は人前で話すのが苦手中の苦手😔 あー、臆す事なくペラペラ話せる口が欲しい😫 研修発表も苦手だし 司会も苦手 あー、上手くしようとするから、緊張するとか良く言うけど、そりや、良く話そうて思いますよね?🥺 今日は名前...
見にくい方はずっと下を見てください。普通に書かれています。緊張する。そんな人は多い。責任をもって何かをしようとするから緊張をする。そんなことを言っていた人がいた。確かに絶対に伝えたい。絶対に失敗できない。そんな思いからなるのだろうか?そんなことが緊張という症状となって。緊張しなければ責任感のないこと。なのかもしれない。にほんブログ村緊張する。そんな人は多い。責任をもって何かをしようとするから緊張をする。そんなことを言っていた人がいた。確かに絶対に伝えたい。絶対に失敗できない。そんな思いからなるのだろうか?そんなことが緊張という症状となって。緊張しなければ責任感のないこと。なのかもしれない。
歯医者の診察が苦手な人って意外と多いですね。緊張して動悸がしたり、震えてきたり…。私はそこまではないけど、麻酔をした時に薬のせいではなくて、たぶん緊張でちょっと気持ち悪くなることがあります。どうして薬のせいじゃないのか?というと、気持ちを落ち着かせている
今日が入試の高3受講生数名。私までそわそわして、睡眠不足のまま早起き☀️🙏ちょうど今ごろ試験中✍️散歩〜数ヶ月ぶりにスタバに寄った☕️カプチーノ💕@インドア日向赤本で勉強中の受験生が何人もいる☕️心から応援📣◾️今日のチェック✅◾️技術英検プロフェッショナル級の2024年度試験日程を調べてみたら、今年度まで6月と11月開催だったものが、7月と1月になっていた。(両日土曜日💔)ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング受験日そわそわあなたも私も
先週末、来日中の外国人夫のお友達とお出かけしてきました。色々出かけて、夜ご飯も食べて、その後、みんなでカラオケに行くことになりました。外国人夫の母国語はフラン…
こんにちは、人見知り傾向なとうえのです。 初めて会う人に自分から距離を詰めていくことが昔から苦手です。 これってコミュ障なのか?そうなのかー? コミュ障の症状を調べてみたら「自分から話しかけることができない」、「自信を持って話すことができない」、「緊張してしまう」などがあり、当てはまってる〜と思うようなものがありました。 仕事モードでは別人になるのですが、プライベートなんかでは初見の人たちに世間話とか無理ゲー。 研修とか地獄でしたね。 隣にたまたま座ったので挨拶くらいならいいですが、世間話している人たちは何なの? なんか楽しそうに話している人たちは知人なのかな?と思っていたけど、実は初対面で談…
【悲報】やっぱり歯医者さん行ったら疲れ果てて一日が終わった件…。
えぇ、久しぶりに歯の定期検診に行ってきたんですけどもね……。何なんでしょうね? めっちゃ疲れたYO☆ 呼吸器科の定期検診も疲れるっちゃ疲れるんですけど、やっぱり肩の力の入り方が違うというか……(笑) なんか、こう……
ニュース見て、あ゛!と変な声が出た。お客さんが、ニュースに出てた。 (しかも、良くない話で) 普段、お客さんの職業って聞くことがなく 相手から話されたら、そうなんですね~程度。 職業によって、体の使い方やコリ方が違うので参考にはなるけど 平日サラリーマンで休日は実家の農業手伝いとか いくつかの仕事をしている人もいるので 参考程度にしかならない。また、職業を誤魔化す人もいるし 偽名を使う人もいる。 ・・・なんか訳ありなんすかね?ちらりと見えた背中に大きなカラフルな絵が描かれており 手を揉みながら、『元職だったんですね~』という常連さんもいる。 一般職の方が態度が大きく、元職の方が気さくだったりし…
マッサージを受けたいと思われる方の中には、特に問題は感じていないけれど、筋肉を解してリラックスしたいという方もいらっしゃいます。けれど、高齢の方の訪問マッサー…
本日は、健康診断でした。 病院嫌いの私。 緊張する私。 健康診断は、とても憂鬱なのです。 まず、便検査。 3日前くらいから、2日分検査するのですが、プレッシャー^^; 普通に生活していたら、問題ないのですが、意識してしまうと憂鬱以外の何物でもありません。 当日は、やっぱり胃カメラです。 バリウムでもいいのですが、バリウムも怖い。 胃カメラも怖い。 口から検査するタイプは、麻酔を使うことができるようで、寝てる間に検査が終わるらしいです。 でも、それも怖い。 と、あれも嫌だこれも嫌だという私なので、健康診断で疲労困憊します^^; そんな私が、もう検査しなくていいのでは?と思うのが血圧。 毎回高い。…
🍃表現すること『表す』側と『現れる』側。どちらも重要な要素となる。一歩通行では成立しない『表現』。どちら側にも、柔軟な想像力が必要で、どちら側にも、その人の考え方や環境、人生が影響すると思う。『表す』側の思いが違った形で『現れる』側に届くことも面白い。『表す』側も『現れる』側も自由でいい。…と深く考えると、AI進化の時代、大事なのは、柔軟な想像力、かな。これ、私の持論😊私は、表現のプロではなく、表現を...