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ブログ村参加：2020/02/09
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また好き勝手に言うてくれるよ、多方面の方々よ。 指名で来店されて、収入面で『続けるの？』て聞かれても 客前なら、『続ける』としか言いようがないでしょうよ。妄想働かせて、執筆活動が出来て それが採用されるならば、わんさか妄想湧き出させるが そんな世界でもないじゃん。な゛～ ( ´ω`) ○HSPが人嫌いになる原因・背景について https://mental-kyoka.com/archives/4569 ○「周囲に敏感すぎる人」は疲れやすい。心を楽にする3つのヒント。 https://studyhacker.net/binkan-hsp ○HSPの天敵！癖がある厄介で面倒な人の特徴6つ＆対処法5…
いろんな人に気質・体質として HSPってものを知って欲しくて、がんばって話したんだが 全然、知ろうとも気にかけない。人選んで言うべきなんだねぇ。 『そりゃ、そうじゃん』って思われるんだろうけどね ちょっとでも迷惑かけないように、と話したんだ。 伝わらなかったようだ。知ってもらっても、その後って、特に扱い変わるわけでもないしな。 そこを期待してるわけではなく ただ、後ろ指さすなよってことよ。
激動な職場環境が続いておりますが なんともHSPなワタシは、グルグル思考が回転しっぱなしで 考えていることと、しゃべりの回転数が合わず 言いたい事が伝わらず。その対象は大人数。自分の意思表示しても、なんか無駄なのかな。 そう思う場面が多々ある。まぁ、これまでもそうか。 今回の騒動で、難聴・耳鳴りというか耳の違和感は なかなか目立ってきてるねぇ。まだ、激震から3週間しか経ってないんだが もっと時間が経っているように思う。 それだけ、濃厚なんだわ。
職場のね、代表者が倒れて、存続どうなるか等 いろんなことがあった1週間。 どうなるのかな。。。会話が多すぎると、理解と返答、それに言葉を選ぶので 脳がフル回転して、疲労度合いがオーバー気味。HSPを伝えているものの どの程度理解されているのか分からないので 今回の騒動では、また空回りしたものだと思っている。ま、平常運転よねぇ(´・ω・｀)
個人的に、激震があり HSPにとっては、ひどく狼狽する展開でして 書くの、当分お休みします。
改めて、音に関連した話を。 大勢の中にいると、アレコレと刺激が多すぎて ずーっと疲れている状態。 気を使いすぎて、という言葉イメージは、ペコペコしているように思われるけど そういう意味ではなくて、過敏すぎるので 怒鳴り声や騒いでいる声、自分には関係ないのに 精神疲労がドッとくる。すり減る 感じかな。こういうすり減り感は、会社組織にいても同じだよなぁ。 典型的なパソコンキーボードのｶﾀｶﾀｶﾀ ッターンて自己満足なキータッチ。 仕事してますアピールは要らぬのよ。 ボールペンのｶﾁｬｶﾁｬ出したり引っ込めたりを繰り返すのも同様。ひとつボヤキを入れるなら、今の職場でUSENのBGM流しながら テレビ…
とうとう、名前が出た。 夢だけどｗ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2010年07月08日たまに出てくる細身の女性が登場。 名前を書いて教えてくれたんだけども『●★ たんぽぽ』 ●は思い出せないけど、★の部分は『凛』という文字に似ているが象形文字のよう。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~そう、夢の中で文字を見るとか、覚えるって行動は 非常に少ないんだけど、この時は見えたんだ。後々の夢日記で書くけど、『りんちゃん』って呼びかけてた。 でも、この時は『たんぽぽ』なんだ。
日々、考え過ぎている中で行き過ぎた想像だったり 被害妄想も含めた妄想は、非常に多彩だと思う。雑談の中で、『こうだったりして？』と予想される話から ぶわっと、 ・アレあったらいいな ・こういう動きが出来るかもそういう、発想がポンポン出ることがある。 ま、ジャンルにもよるけどね。しかし、しつこいくらいに湧き出してくるので、面倒がられることも多い。 指摘されると、もちろんひどく反省し過ぎるｗこういう想像・妄想話は、いろいろあって 今回は、よくある『宝くじがあったら～』を書いてみる。 ○宝くじ、7億がもしあたったならば (´∀｀*)現在、非常に下火になっているゲームセンターの再興をしてみたい。 最新ゲ…
2010年の夢見は、特殊だったのかと、改めて理解す。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2010年06月17日やはり、学校だったり、これまでいた職場にいて、何かしらの高層ビルにいる。 その環境に合わせて授業を受けたり、業務をこなしたりするんだけど 今までと違うことは、『整体が本業なので、それ以上できないんだよ』と 毎回説明して、その建物から出て行ってるんだけど ショートヘアのすらっとした女性も毎回出てくる。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~何かのやりとりはあったと思うけど 夢内の女性は…
ふとした一言で、相手に警戒されたり、不快に思わえることがある。 というか、多い。 また、話した事無い人から、先入観で嫌われる。「敏感」にもほどがある 高橋敦 著 の本にも、同じようなことが書いてある。 こちらとしては意図せず、行動していることが 殴りつけられたように感じる表現だったり。でも、そういう人って、周囲に対しての言動が乱暴なのね。 HSPは、ミラーニューロンが発達しているそうで 無意識に相手を真似た返し方をするので 人がイヤがる行動をしていることを返すので、結局、イヤな気持ちになるのよｗたまに、失礼な人に対して、意識的に速射でツッコミを入れる時がある。 もちろん相手は、黙る。 ぐぬぬっ…
戦闘中。。。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2010年05月20日空港にいて、外を眺めている。広い草原と渓谷が見える。 （以前、違う夢で見たことのある渓谷） 飛行機が着陸しようと上空を旋回しているのが見えるが 垂直尾翼が破壊され、渓谷へ墜落していく。空港内がざわつき、何が起こったのかと大勢の人が大きな窓に集まると 次の飛行機が近づいてきた時、戦闘機により撃墜される。 さらにいくつかの飛行機が着陸を試みるが、すべて撃墜される。空港内も危険なので、どうにか離れようと空港建物から外に出て RV車に乗り誘導してくれる人に任せ、離陸する飛行機のそば…
日用品や使用目的が決まっている物を買う時って、スパッと購入して ささっと次の用事に向かう。今のお店って、音楽流れて、業務連絡あって、人々の会話が聞こえて 騒音に圧倒される時があるんだ。難聴を繰り返すようになってからは、全ての音が同時に入ってきてしまい その中から、必要な会話の音を拾うのに、すごい神経を使う。 それに、子供の奇声や学生の騒ぎ声が加わると 『何故に、あれだけ騒げるのか？』と、沸々としてしまう。まぁ、学生時代、仲良いもん同士なら声も大きくはなったけど 疲れやすさは変わらないので、体力温存か省エネな騒ぎ方だったと思う。こういう時って、大型本屋があったら、ささっと入りこむ。 専門書コーナ…
ここ数日の夢内容。 おかしなことに共通している。 漠然とモノ探しで車で走り回っている 運転中、妨害される （夢から覚め、水分取ってまた寝る） 場面が変わって、また走り回っている 邪魔する連中がいるので、ボコボコにするｗ （目が覚め、ﾊｧﾊｧ呼吸が荒く、深呼吸を繰り返す） こういうのを、繰り返している。 ただ、安眠できてないだけなのか 相変わらず、疲れて目が覚める。家族いわく、いびきは無いようで 無呼吸症候群 のような グガッ(ΦωΦ) とか言って 呼吸が止まることは無い模様。睡眠時、別次元に行ってるのでは？ と言われたことはある。どこよ、それ、むしろ気になるよｗ
彼女て。。。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2010年05月04日気付くと、こたつに入っており、隣には丸っこい髪型をした華奢な女性がいる。 自分も相手も普通に話をしており、相手が彼女だと名乗られる。『を？』と思ったが全くヤな感じがせず、話し込んでいると 自分が仕事に行く時間ということをすっかり忘れており 仕事終わりまでウチの家で待つか、一旦帰るか等話をしつつ 『ウチの親に合わせないとね～』という話をしているところで目が覚める。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~この夢辺りから、夢にだけ出…
今日もね、整体の仕事でさ、複数のお客さんから質問や相談が多かった。よくあるストレッチ相談だったんだけどね 『次は、次は』って、どんどん要求される感じだった。規定時間を過ぎても、質問に答えるので 自分は、よく時間がかかり過ぎだ と言われる。 お客さんの質問には、答えるのが筋ってもんだろう？でも、普段も、何か聞かれるなぁ。 PC絡みでも問い合わせあるし、スマホ操作の質問もある。 ・・・ワタシが使ってるの、ガラホなんだけどなｗこうかな？って答えた操作で、うまく行くので PC知識で案外通用するもんだな、と。(´Д｀)HSPなりの共感性で、相手の考えとか心持ちなんかが すごい察する時はある。 でも、すべ…
誰なの？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2010年03月25日なんだか非常に寝つきが悪かったせいか、何度も同じ女性が出てくる。 何か、しきりに訴えかけてくるのだけど、なんだか分からぬ。何度も目が覚めるけども、結局、その夢の続きを見て その女性からの訴えばかりが続いて寝れてない状況。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~夢内だからさ、会話が分かるようで、はっきりせず この頃は、会話にならず、外国の人と接しているくらいの 意思疎通ができない感じ。ただ、見覚えがある。 『理想の女性像を見てい…
ひとつの職場で、可能ならば長くいたいのが本音。 でもね、居づらいのね、とても。だらか、転職回数は、そこそこあるし、求人誌見てはウンウン唸る ちょうど就職に厳しい時期にもあたってたので、無職期間もそれなりにあった。何が出来るか分からないので、電話問い合わせしてみると 経験を要する内容や実は女性向けの募集だったり 条件に合わないと相手から断られたり どうにかバイト扱いから始める、そういうのが続いたね。職場に入ってみれば、HSPなりの察しと過敏さで、かなり警戒しながら仕事して 派閥が分かれている職場では、孤立枠になっていた。 飲み会の席で顔を覚えてもらうのは、どの職場でも共通した宣伝方法だったかな。…
最近の夢日記を書けてないのですが 日々、夢は見ております。ただ、昼以降まで記憶している程の夢内容ではない。 そういう、夢日記に載せる自分ルールにそぐわないので 書けてないのよ。もう一つ言えば、いかにも夢って内容で 意味ありげなこともなく。。。夢見を期待すると、大したこと無く ただ睡眠取る方が濃い内容だったりする。だから、枕元にメモ帳置くのはワタシには合わない。 HSPの過敏さゆえに、夢見をメモらねば！は 眠りの質がよろしくないのだよ。
夢内で、夢と意識した。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2010年03月11日室内で、急にガタイのいい男性と格闘試合をする場面になる。相手が構えて、『ふんっ』と拳や掌打をすると周りの物が倒れ 気でも飛ばしている模様。こちらも真似して、踏ん張って掌打をしてみると、離れた男性に当たり 『イメージすれば何でもアリか』と思い、連続の掌打を出したら相手が吹き飛んだ。一旦休憩となり、イスに座っていると、先ほどの男性が近づいてきて 『さっきの攻撃で痩せちゃったよ』と言われ 顔を見ると、げっそり痩せこけていた。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~…
HSP関連調べると、共通するワードがありますよね。せーの 生きづらい そもそも日本という国が、生きづらい ネット検索では表示されるけど、ちょっと違う。やはり、周囲に余計な気遣いを張り巡らせている そういう結果だと思う。 だからと言ってさ、『この世を去ります』って方向には行かない。 あくまでHSPは病気ではないし、去る行動も、その気はないと思う。ヾ(*´∀｀*)ﾉワタシの場合で言えば、まだ次のいろんな展開が気になる。映画、漫画、さまざまな作品の次がどうなるのか あの店の品、食べてなかったな 教えてもらった場所の風景、まだ見てなかったなそういうのがあるので、どん底で疲弊してても 傷つくことも多いが…
そもそも、短気だと思う。 それなりに、理由はある。周囲の人々の事を考えない行動だったり 責任ある立場の人が、何も考えてないとか 筋道通ってないことをされると『立場逆だったら、てめぇは文句言うだろう』って思い、相手の気持ちを汲み取りなさいよってカチンとくる。ワタシ個人に対して、アレコレ言われるのは 不手際も当然あり得ることで、まず伺う。 人に言っておきながら、真逆な行動取られると ガチンガチンと音立てて、ブチギレのスイッチが入る。もちろん、暴力的な方向へは、先々考えるので出来ませぬ。その辺が、HSPならではなのかな、と思う (´・ω・`) そもそも、手を出しても、的に当たらないだろうｗ すごくね…
きっかけかな？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2010年02月22日パソコンのウィンドウが、たくさんパッパッと開く中で その中に人の顔が同時に見える。（女性の顔） その顔がどういう人なのか見ようとするがクリアな映像ではなく 次々に現れるウィンドウと顔を見ようとするが どうやっても見れず、目が覚める。再度、眠りにつくと夢の続きだった。どんどん現れてくるウィンドウと顔を認識しようと必死になり ぐったりして目が覚める。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~これからも書いていく夢日記の中で 2…
自分の夢見では、一種の恒例パターン。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2010年02月02日何かの集団に抵抗している。レジスタンスってやつか。 隣り合うビルの間を飛び込んで逃げたり バリケードを作ったり相手集団と戦ってた。 でも、銃を撃ったりということではなく、自分は情報収集を 敵地にて行っているようだった。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 相当前から、こういうパターンの夢は見る。 ずーっと、何が目的か分からないけど、戦いっぱなし。 自分は、通信兵や重装備の兵士でして 必死こいて、…
ポジティブ・ネガティブで言えば、ネガティブ だねぇ。もし、自分がポジティブと想像すると ふわふわしてて、よく転んでいる感じ。 注意力が無さ過ぎて、何かしらケガしてる。HSPの内容を見ていると、よく『自己肯定感の低さ』を挙げてあるが 何か問題かな？と思うのよ。決して、自信がないわけではなくて、注意力や用心する構えが異常ｗで うかつに飛び込んで大怪我するならば、準備・確認を怠らず 念には念を入れて、慎重に行動したいだけ。例えば、目的地が決まった旅行なら、下調べするでしょ。 ルートや必要時間、宿泊先、等を調べる感覚なのよ。ただ、念の為で時間がズレた時の行動パターンも調べたり 常備薬、着替えを多めとか…
また言われる、『見たことあるだろう？』~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2010年01月22日周囲を見ると、夜になっていた。 インドっぽいのアジアの人々がいる村で宴が行われている。 近隣の村か何かと協力して小さな人工衛星を打ち上げた記念らしく 協力した子供達との再会があり、その再会を喜んで感極まり泣く。少し離れたところで、何か飲んでおり、近くにいた村のおばさんに 『この風景を前も見たことあるだろう？』と言われる。夜が明け、小学校の体育館で村民祭があるというので連れて行かれる。 テレビカメラがあり、いろんなイベントがあった。 アトラクション…
相変わらず理解されないんだけどさ やっぱり、疲れやすいのよ。些細なことにも、ものすごく気を使ってて 仕事でも、何気ない会話でも、事を荒立てたくない そういうのが日々続いてるのね。こういうのも不思議がられるんだけど 相手の微妙な変化とか、感じ取り過ぎるので 気付いてても、あえて言わないってことも多い。だから、自分自身が、どれだけ楽でいられる環境・空間が大事かって事。自宅でも、生活音や近隣騒音もあるので それに左右されないよう、以下に環境設定が難しいかも いろいろ考えるようになった。似たような感覚の人達と、ちょろっと伺うと間接照明が良い、と。個人的に雑誌やネットで調べているのが イメージ的に、喫茶…
この夢は、風景の色彩がとてもキレイでした。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2009年11月21日着物を着た小さな子供を追いかけて山道を下って行く。 大木の根元が空洞になっている隙間へ子供が逃げ込んだので 後を追って自分も隙間に入る。三畳分くらいの空間で、棚があり、木彫りの仏さんが備えてある。 足元には、彫りかけのような木やら木の破片が散らばっている。 すると、その仏さんから 『 ニ ュ ー ト ラ ル に 』と言われ、 『 何 を ？ ギ ア ？ 』 ( ´ﾟдﾟ) ｷﾞｱ？と思いつつ、子供としばらくその大木の中で仏さんを眺めている。~…
人が多く集まっている場所にいる。 ざわざわする中で、性別が分からない声がして 自分に対して『 おーい、6時55分だぞ 』と、言われる。そこで目が覚める。気になったので、目覚し時計と見ると ちょうど、6時55分だった (´・ω・`)何の早起き予定もないんだが その時間を知らせてくれた存在は なんだったのだろう。。。
HSPをネット検索していると、まだまだ知らないことが多い。 特徴的な行動や思考を英語頭文字で『DOES』表せられている。 久しぶりにDOESって表示を見たので、正直、読み方がダ・・ダズ ん、ドーズ？とか、読めてなかったｗ 受験英語は得意だったのに、使う用事がないと、こんなもんだわｗ今回は、さまざま解説サイトある中で 一番上に表示された、『新宿ストレスクリニック』様のサイトを転載して 自分の場合どうだろう？ってのを見ていきます。 アーロン博士によると、HSPには「DOES（ダズ）」と名付けた4つの特性。【Depth of processing】 考え方が複雑で、深く考えてから行動する ・一を聞い…
過去夢日記は、より記憶に残っているものを厳選します。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2009年10月09日どこぞの部屋で寝そべっていると、どこからか子象がノシノシと歩み寄ってきて 『おっ？』 と思い立ち上がると、子象が擦り寄ってじゃれついてくる。撫でたり、顔を触ったりしていると、腕に吸い付かれる。 『喉が渇いているのだろう』とボウルに水をたっぷり入れて差し出すと 鼻を使って器用に飲んでいる。『ぃや～、すんませんな～』と子象に言われ、『いえいえ、飲みなされ』と答える。 その後も子象と、しばし戯れ、目が覚める。~~~~~~~~~~~~~~~…
