ハッシュタグ記事一覧

【帰り道】そろそろ自分の好きな事を始めますか【パパ】

皆さん、自分の好きな事してますかー？子育てしてると、基本子ども中心になりますよね。皆さん、子育てしてますかー！ブログ ショート バージョン（blog short ver）こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしているざぶ(@meitou_za...

2025/01/22 18:21

【スマホ】スマホの使い方を指導していきます【長男】

皆さん、お子さんのスマホに関して、どれくらい関与してますか？スマホの使い方に関しては、とても大切な事なので、地道に、しっかりと、教えていきましょう。皆さん、子育てしてますかー！ブログ ショート バージョン（blog short ver）こん...

2024/12/14 01:29

歳をとるってこういうことか

自由な旅人ケイちゃんです。 年齢を重ね、老化現象を日々実体験しているこの頃。 外見上の白髪やしわは当たり前。 受け入れながらも、あらがいがち！ 骨量や骨密度の低下で骨粗しょう症予備軍。 事前に治療開始中。

2024/09/20 04:41

【思い出】パパ動きます【パパ】

皆さん、思い出作ってますか？ 光陰矢の如しですよ 皆さん、子育てしてますかー！ ブログ ショート バージョン（blog short ver） こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)です。 わたし

2024/07/31 01:28

考え中です(´ω｀*)

只今お待たせしております。m(__)m理由は下の2記事をご参照ください。『その後☆ブログ一週間程お休みします』パソコンの対処続けてましたが修復不可能となりまし…

2024/01/20 10:51

【母と私の強迫性障害との戦い】 『何も起こってないって！！その2』

こんばんは。いまあすです。 母の加害観念に囚われたシリーズです。 私の中では「バス加害観念事件」と言っています。 （別に何も起こってないです） これも母がふと思い出…

2023/11/27 21:29

【主夫の夕食】 シャレとります。 『タコライスっぽい料理』

こんばんは。 The 昭和の家庭で育った、いまあすです。 シャレた食べ物とはほぼ無縁。 タコ〓〓それぐらいのレベルです。 今日の夕食は「タコライス」 彩りも良さそ…

2023/11/06 21:24

【気づき】 自動思考さん『思考は私じゃない！？感じていることが私だ！！』

こんばんは。こんにちは。いまあすです。 「集団でガヤガヤするのが苦手なんです。」 「飲み会などうまく会話に入っていけない。」 「あの人のように社交性があればなぁ。」 …

2023/11/01 22:02

90秒でアウトプット うつ病 『マルチタスクは脳疲労を引き起こす⁈』

こんばん。いまあすです。 今日は本の紹介です。90秒だけお時間を。 精神科医で禅僧でもある 川野泰周さんの著書、『 精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方 』です。 …

2023/10/18 22:10

自動思考さん『朝は脳を騙してポジティブに持っていく』

こんばんは。いまあすです。 皆様は朝の目覚めは良い方でしょうか？ 夢は見られますか？ 私はかつて、不眠症に悩んだ時期に比べれば、程よく体も疲れ眠りにつくことができて…

2023/10/17 22:08

うつ病 『人混みは苦手だけど・・・自然には触れよう』

「人混みは苦手です」 こんばんは。いまあすです。 今日は気分転換と永代供養しているお寺参りも兼ねて、家族とスモス見学行ってきました。 高速を使い片道50分程。 10…

2023/10/15 22:06

主夫の夕食 『タッパーで電子レンジでチン 親子丼っぽい料理』

こんばんは。いまあすです。 いつも参考にしているサイトからの時短料理です。 コンロを使わず、タッパーで親子丼です。 タレは醤油、みりん、白だし（顆粒の本だしがありま…

2023/10/12 22:01

またまた体調崩していました。。。

三連休いかがお過ごしでしょうか？わが家、またまた娘が体調を崩してお家でゆっくり過ごしてます。先月も体調崩したばかりで、手術後は体調不良が続いています。。。 金曜朝に娘が発熱し学校をお休みしてパパが在宅でした

2023/10/09 10:12

『もっと表現していいんだよ』

「もっと表現していいんだよ」 こんばんは。いまあすです。 朝晩が肌寒さを感じるようになりました。 子どもの保育園への自転車での送迎…

2023/10/05 21:53

うつ病からの社会復帰まで大切な『3つの整え』

こんばんは。いまあすです。 うつ病から社会復帰まで大切なこと、自分の経験をもとに書いていきます。 ①体調を整える これは…

2023/10/03 22:42

子に学ぶ 『きっちりな我が子 と 雑な父』

こんばんは。いまあすです。 祝日の今日、夕方から仕事の妻。 私は休みをもらい、子どもと1日過ごしました。 午前中は自転車練習と公園2ヶ所を巡り、午後からはブロック…

2023/09/18 21:31

時間に追われたときの対処法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は時間に追われ過ぎると気持ちの余裕を失い、冷静な判断力を失っていきます。 そん…

2023/05/22 23:59

ゆっくりと

痛みは引いたものの、胃痛。キリキリ痛くてあまり食が進まない。ゆっくりと家事をしてゆっくりと生活母も体調が優れず 我が家の女性陣弱っております。僕たちは元気だよ…

2022/11/30 11:26

残しておきたい母の言葉

緊急搬送先の病院で、駆けつけたヨメと姉に母が言う。 「もうあなた達も、無理せず、ゆっくりとやっていっていいんじゃない。がむしゃらに頑張っても、どうにもならないこともあるの。だからね、ゆっくりやりなさい。そしてお迎えが来たら、後の人に迷惑をかけることもあるかもしれないけど、どうしようもできないから、「はい、そこまで。」って人生を閉じるの。なーんてことはないのよ。だから、ゆっくりやりなさい。」 90年生きてきた母が言う。 その言葉にひと時浸る。母は強いな。昔から強かったのか？それとも強くなったのか。ヨメが母を認識した時はすでに強かった。父が60歳で亡くなって、たった一度だけ愚痴を聞いたことがある。…

2022/09/24 08:20

息子の用心深い性格はどこから来ているのか？

息子は歩くのがゆっくり。 階段の上り下りも一段一段ゆっくりです。 慌てたり、急いだりすることはありません。 ＜初めてブログを訪問される方はこちらをご覧ください＞ はじめに・私の人生を導いてくれた天使のような息子 階段は私と一緒のときは いつも私の手を握りますし、 （私自身、息子と手をつなげるのは嬉しいので） 握れない時は手すりを持っています。 （息子自身は手すりがあれば、 私の手を握らなくてもOKなようですが） 状況によっては壁に手をそえたりして、 階段で両手がフリーハンドのときはありません。 かなり用心深いです。 振り返ってみると 息子がつまずいたり、 転んだりしたことを 見たことがありませ…

2022/09/18 19:33

心に刻む「大人の会話8カ条」

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生重ねてきて、これが全て自然とできるようになればいいけれどなかなか難しい。日々…

2022/06/14 17:44

Mother* Day

  おはこんばんちは❤ 今日はお天気ですが 窓を開けていると ひんやりとした風があり 心地よいです。   今日は母の日❤ 去年はこの日を 避けていたけれど 今…

2022/05/08 13:48