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miponです。いつもありがとうござい ます!早速前回の続きです。 コロナ後遺症に悩まされ、仕事以外 は殆ど寝たきりの生活から、意を決 して一ヶ月の休職をし、現在は仕事 に復帰出来るまでに回復しました。 仕事復帰してから1ヶ月が経ちました
仕事や人間関係などで疲れ果て、心身ともに疲弊してしまったとき、休職は心と体の回復に欠かせない大切な時間です。しかし、いざ休職期間に入ると、何をすればいいのか迷ってしまうことも多いでしょう。 そこで今回は、休職中におすすめの過ごし方について、
【うつ病 体験記】 『LINE返信できない?未読?既読スルー?ブロック?』
こんばんは。いまあすです。 うつ病で会社を休職した際、微妙な関係の同僚とのLINEのやり取りは難しいですよね? 体の調子も悪く、メンタルも落ちているなか、 「元気で…
教員は、学生の教育や学校運営に携わる重要な職業です。しかし、教員も人間である以上、病気やケガ、メンタルヘルスの不調などによって仕事を休職することがあります。 教員が仕事を休職するときには、いくつかやるべきことがあります。ここでは、教員が仕事
こんばんは。いまあすです。 うつ病から社会復帰まで大切なこと、自分の経験をもとに書いていきます。 ①体調を整える これは…
薄曇りが広がるノアマル地方春は急ぎ足に過ぎていきますね。もう少しゆっくり進んで欲しいものです。。。↑八重桜 (自宅近くの公園)ソメイヨシノがそろそろ葉桜と思いきや、もう八重桜がこんなにも開花しているではありませんか! 昨年はノアと一緒にこの公園のベンチに腰掛けてお花見あれからもう、一年が経ってしまったとは。。。今年は何故か特別に早く感じてしまいますこの二日間、猫守りを頼まれ、老体に鞭打ちながらも?...