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近年の教員不足は深刻化しており、多くの学校現場で人手不足が問題となっています。この状況は、教育の質低下や教員の負担増加など、様々な問題を引き起こす可能性があります。 関連記事:教員が仕事を休職するときにやるべきこと 教員不足の現状 文部科学
怪我で休んだって病気で休んだって精神疾患で休んだって、同じじゃないか
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 2024年(令和6年)。 元旦に「令和6年能登半島地震」が発生。 2日には羽田空港で日航機と海上保安庁の航空機との衝突炎上事故。 非常にしんどい。 辛い新年の始まりでした。 今年は個人的にも仕事とプライベートで重苦しいスタート。 年末年始にやることリストを整理して、いろいろ構想を練ってきましたが、前途多難。 達成したい目標がたくさんあるのに、望んだような成果をあげることができない。 やる気を失いかけてメンタルは不安定。 家計面で危機感を共有することができず、妻にイライラをぶつけてしまう日々。 もう数年前になりますが、サイコパスのような糞…
仕事や人間関係などで疲れ果て、心身ともに疲弊してしまったとき、休職は心と体の回復に欠かせない大切な時間です。しかし、いざ休職期間に入ると、何をすればいいのか迷ってしまうことも多いでしょう。 そこで今回は、休職中におすすめの過ごし方について、
【職場復帰31】自分のやりたいように生きる人生を貪欲に追求する
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 上司によるパワハラと過労で適応障害になって半年間休職しましたが、そこから職場復帰してもう3年以上が経過しています。 今はまだ40代ですが、「職場復帰」というフェーズはもう終わって、「50代をどう過ごすか」というフェーズへ移行したと考えています。 健康維持の面では、最近スイミングを始めました。 体重を落とし、基礎体力・基礎筋力を向上し、腐ったオッサンを返上する。 体力をアップしつつ、作家の江上剛さんの著書『50代の壁』にヒントを得て、「オッサン逆転プロジェクト(人生逆転プラン)」というものを開始しています。 これは、本業依存をやめて精神的…
せっかく快方へ向かっていたパニック障害が過労で悪化(2011年6月)
パニック障害を専門とする病院に通い始めてから3年、乗り物にはチャレンジしていなかったものの、日常生活における発作や予期不安はかなり改善されてきた。数年前に転居してきた宿舎には駐車場があり、新しく車を購入したので、妻の実家帰省や家族旅行などに
うつ病を抱えたまま教員を続けるということ(R5.8.28版)
理(オサム)は「教員を続けていて辛くなったときの対処法」でもふれましたが、行政機関に勤務したとき、うつ病になり病気休暇を取得しました。そのときの様子は「オサムのうつ病発症から復職まで」の記事で紹介しました。今回は、うつ病を抱えたまま教員を続けることにつ
【カナダ生活・仕事】新型コロナウィルス陽性になると「病気証明書・健康診断書(Sick note)」の取得が難しい⁈
今回、こんなストレスな状況となるとは、夢にも思っていませんでした。 以前なら、新型コロナに感染しているかどうか、まずラピッドテストで検査。 ラピッドテストが陽性、または、陰性でもコロナウィルス感染の症状がある場合は、その後PCRテストを受け
理(オサム)は「教員を続けていて辛くなったときの対処法」でもふれましたが、行政機関に勤務したとき、うつ病になり病気休暇を取得しました。今回は、そのときの様子を振り返ってみたいと思います。あの時は、体調の異変に気付いてあげられなくてごめんねいやいや、仕
前回は、理(オサム)に「新採教員が抱える心の負荷とその対処法」について聞いてみました。今回は、新採教員以外に焦点を当ててみたいと思います。体調が悪くなって、病気休暇を取得する先生って、新採の先生だけではないんでしょ?『令和3年度公立学校教職員の人事行政
今回は、3.休暇の取得促進 ・「年次休暇を年10日は取得しよう!」と勧められる。 ・「夏季休暇6日を使い切ろう!」と勧められる。について聞いてみようと思います。まず、年次休暇とか夏季休暇について教えて。教員の休暇については、都道府県の条例で定められていて
先日のこと、同僚に「半野良ー病休について聞きたいんだけど―」と言われました。曰くカゼで1日寝込んだ時に使えるかどうかや、定期通院の時に病休使えるかということでした。 うちの就業規則では前者は通院証明が必要(医師意見書でも薬の処方箋でもどちらでもいい)ので病院へ行くことが前提となっています。後者は病休を使えません。確かそうなっていたので「就業規則では…」と前置いてそう説明しました。 そしたら「えー病気なのに使えないの?それって法的にどうなの?」 なんか面白い展開ですが、法的には何一つ問題はありません。有休使うか、欠勤にするかの二択です。そもそも私傷病休暇などというものは労働基準法にはなく、あくま…
公務員がけがや病気になったときのお休み方法(病気休暇又は休職)について解説します。病気休暇は、自治体によっては療養休暇という名称だったりもします。
もうすぐ8月も終わります。ということは、もうすぐ夏休みが終わる!と唖然としている子供たちも・・・多いのかな?長期休暇って、嬉しいですよね。私も子供の頃は夏休みが大好きでした!年中、夏休みだったらいいのに、と思ったほど。(年中だったら、それは