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【教育】教員不足の時代に、私たちが考えるべきこと

近年の教員不足は深刻化しており、多くの学校現場で人手不足が問題となっています。この状況は、教育の質低下や教員の負担増加など、様々な問題を引き起こす可能性があります。 関連記事：教員が仕事を休職するときにやるべきこと 教員不足の現状 文部科学

2024/03/10 16:14

【仕事】病休による休職から復職するために必要なこと

体調不良による休職から復職することは、本人にとっても会社にとっても大きな出来事です。復職を成功させるためには、本人の体調の回復と、会社側の協力が欠かせません。 1. 本人の体調が完全に回復していること 復職の第一条件は、本人の体調が完全に回

2023/12/22 16:19

ツレが抑うつになりまして（18）

旦那が「抑うつ状態」で病休に入った1日目の様子を記事にしたものです。

2023/03/03 23:13

安倍さんが亡くなって思うこと。人生にはリミットがある。選ぶ勇気を持たなきゃ。

2022年7月8日 午後5時3分、亡くなったと…。 ご冥福をお祈り申し上げます。 こういう、有名な人の死、とか、身近な人が亡くなるときいつも思う。 人生にはリミットがあるんだな、と。 普段は当たり前に思っていること。 当たり前に、明日はきて、今日と同じような日常が待っていると信じてる。 私もこう思ってた。 明日の私は、きっとまた、メルカリの出品準備とか、 仕事復帰しないで、臨床心理士になるために大学院行くこと調べようかなとか、 仕事復帰してやっていけるのかなとか… ごちゃごちゃ考えて、だらだらなあなあに貴重な一日を過ごしてたんじゃないかなと思う。 あべさん、あなたの死をりようするとかそういうつ…

2022/07/08 23:27

シングルマザー、病休中に思うこととやったこと。（現在メンタル疾患にて休職中）

病気休暇を取得して1か月経過した。この間自分がどう過ごし、何をやったか行動に焦点を当てて書いてみる。 この間にやってみたこと 副業について調べる 副業について調べてくれたことを実行 フリマアプリを開始 TOEICの勉強を開始 ブログを2つ開設。 Google Analyticsやアフィリエイトについて勉強 散歩 ハローワークで相談 ただしこれは、ある程度睡眠や食事が食べられるようになるまでの話。 最初の2週間は、とにかく寝てばかりいた。 胃が痛くて食べ物も食べられず、とにかく一日中眠り、起きて、水を飲み、 少し、本が読めれば読んで （下記の本が、心療内科受診後、読もうと思って本屋で私が一気に購…

2022/07/08 23:26

悩みのない人になるヒント

悩みがない人はいない。っていいますが、今日気づいた。たくさんの人と仲良くしようなんて思うからだめなんじゃん。友達について考えたところ、 わたしがなんでもかんでも話せるのは高校のときに付き合ってた元パートナーだと気づいた。でも、それで十分ありがたいかもって思った。いや、本には他人と比べるなとか書いてあるけど、こんだけ情報入ってくると無理に決まってるんだよ。 家に一人でいても近所の人の声とか聞こえてくると、仲良さそうに話してて、 それが耳に入っちゃうと、 無意識に、あたしは近所とそんな仲良くねーなぁとか思って孤独感じちゃう。（笑） そんなもんだよね。でも、どうせ人間死ぬし。それまでの関係でしょ？っ…

2022/07/04 17:58

作業リストをコンプリートして達成感

このような形で、 寝る前に次の日やることリストを書いてから寝るようにした。 ちょっと達成感♫ これはけっこうよいかもしれない。 #メンタルヘルス 的には、自分で設定した目標を達成することは自己肯定感アップや、一日の満足度を上げることにもつながると言われてる。 とかいって、3時間も昼寝しちゃったんだけどね。。。 もうすぐ会社復帰しなきゃだから、 昼型生活に戻さなきゃ。。。 あ、でも明日は病院受診あるかどっちみち早起きだ😅 来週1週間の目標。。。 ★毎日8時には起きる。 ★22:30にベッドに入る、としよう。 読んでくれてありがとうございました😊

2022/07/04 17:56

死にたいとかいいながらビジネス立ち上げをもくろむ

ああーなんでこんな変な性格に育っちゃったんだろう。 自分が変すぎて…時々かわいそうになる。 複雑で弱くて悪くて優しくて時々サイコパス的な思想もすることもある。 （でもね私、看護師なんですよ。そしてカウンセラーでもあるんです。怖いでしょう笑） 簡単に言ったら、自分じゃなくて人に優しくしすぎて頭がおかしくなったんだと思う。 人を助けたくてナースになったんだよね？ 青年海外協力隊にあこがれて、ド田舎山で育ったから海外にもあこがれて、、、 海外で活躍できるナースになりたい！とか大志を抱いちゃって、 でも、 今好きな漫画は、サイコパスの女教師の先生がかっこよく悪い生徒を56してしまう話だったりする。 歪…

2022/06/28 00:27

心療内科の後→ハロワに行ってみた→そしたら奇跡の出会いが✨

心療内科に定期受診してきた。休職してもうすぐ1か月になる。 先生は、若い人が長く休むってのはやっぱりあんまりよくないと思うんだよね・・・と言って、ひとまず復職してみて、だめなら薬足して仕事やってみるか・・・ それか長引くようなら、うちは母子家庭なんで、もっといろいろコメディカルがいるでかい精神病院いくほうがいいかもね・・・ と言われた。 へぇ～～～～～～う～～～～～ん・・・・ 答えなんか出ないわぁ～～～ トボトボ・・・病院をあとにして、 「ハローワークでもいってみるかひさしぶりに。」 だれかに話聞いてもらいたくて、ハロワを訪問した。 結論から言うと・・・すごいレアなひとに話聞いてもらっちゃった…

2022/06/28 00:25