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【職場復帰31】自分のやりたいように生きる人生を貪欲に追求する
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 上司によるパワハラと過労で適応障害になって半年間休職しましたが、そこから職場復帰してもう3年以上が経過しています。 今はまだ40代ですが、「職場復帰」というフェーズはもう終わって、「50代をどう過ごすか」というフェーズへ移行したと考えています。 健康維持の面では、最近スイミングを始めました。 体重を落とし、基礎体力・基礎筋力を向上し、腐ったオッサンを返上する。 体力をアップしつつ、作家の江上剛さんの著書『50代の壁』にヒントを得て、「オッサン逆転プロジェクト（人生逆転プラン）」というものを開始しています。 これは、本業依存をやめて精神的…
【LOH症候群16】男性ホルモン（テストステロン）補充療法17か月（注射18回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約4年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
「仕事は人生の一部」なのか、それとも「人生とは仕事そのもの」なのか？
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 食べていくためには「仕事」しなくてはなりません。 しかし、この「仕事」が、猛烈にしんどくなって出来なくなることがあります。 上司のパワハラ、モラハラが酷くて、やっていけない。 人間関係がもうムリ。 早朝から深夜まで、長時間労働で心身がおかしくなりそう。 仕事の成果が上がらない、能力的にムリ。 もうこの会社は泥船。このビジネスモデルは終わっているのに、現実離れしたノルマを強制される。 仕事しないと食べていけないのに、実に様々な理由で、体調を崩して仕事を休んだり、退職して次の仕事のあても無かったり。 20代でそうなることがあるし、30代で来…
自分の感情を書き出すことの効果とその方法について経験をもとに解説
嫌なことががあったり、過去のつらい思い出を忘れられなくて気持ちが晴れなかったり、自分の感情を整理できなくて苦しい思いをすることがあります。 そんなときには、そのときの感情をノートやスマホに書き出すこと
昔、TACKLE BOX上の質問コーナーで、ZEALの柏木重孝さんが、「釣りを仕事にしたいのですが、どう思いま...
