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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、過食症は良い子の病？という記事を書きました。ずっとがまんしてきたから、無意識のうちに、良い子をやっていたから、辛く…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 関東地方は昨日より風が強く、日差しはあるもの…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！受験シーズンですね。クライアントさんの中には、学校を途中でやめてしまったことがトラウマになっている方がいます。トラウマとい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが子供の虐待は、世界がひっくり返ることという記事を書きました。世界がひっくり返っているのだから、あなたの体…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ものすごく頭にくるひとこと。愛着障害を抱え、健康を失い、人生を失った人に向かって言ってほしくないことがあります。それは、「…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！よく幸せも不幸も、自分で引き寄せるといいますがトラウマも自分がこのんで引き寄せたのでしょうか？そんなことはありません。どう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も世間はおやすみなんですよね。お天気もいいし、のんびりするのも良いですね！私はひたすら原稿書き！以前読んだ聖書の中でと…
自分の感情を書き出すことの効果とその方法について経験をもとに解説
嫌なことががあったり、過去のつらい思い出を忘れられなくて気持ちが晴れなかったり、自分の感情を整理できなくて苦しい思いをすることがあります。 そんなときには、そのときの感情をノートやスマホに書き出すこと
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！何年か前に、政府関連で招へいされたフィリピンからの研修生のみなさまのメンタルケアのために産業振興センターまで行ったことがあ…
こんにちは、カモメです😌。職場のパート・桜さんとのW不倫関係521日目=1年と160日目 （2023年3月14日現在）。今日はホワイトデー♪でも、桜さんはシフト入りの日だし、ゆっくりデートできないの
辛いことがあった時の対処法！「もうダメだ！」人生を楽しくする方法
ギラギラしていた頃のしんちゃん 「仕事で失敗した…」 「会社クビになった…」 「お金がない…」 「彼氏にフラれた…」 「友達が先に結婚した」 あなたも辛いことがあったのでしょう。 でも大丈夫！ 辛いことがあった時、良いことが起こる前兆です！ ワクワクしてください！ レッツしんちゃんです。 人生は長いもの。 どんなに成功している人でも辛いときはあります。 私も辛いことは沢山経験してきました。 あなたと同じ。 会社をクビになった 会社をクビになりそうになった 無職に何度もなった 家賃を滞納しすぎて追い出されそうになった 何度もフラれた 離婚した 貯金をすべて失い700万円の借金ができた 振り込まれ…
【失恋して辛い！】毎日泣いているあなたが笑顔になるための行動3選
うわぁあああああああああああん（泣） ど、どうしたの。ろーずん。 周りは結婚していくのに、私は振られて毎日泣いてばっかりよ！ ろーずんが幸せになる方法があるよ！ 20代後半になる「ろーずん」は、どうやら3年も付き合い、結婚も考えていた彼氏に
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、お母さんから支えてもらっていますか？支えてもらえなくても、大丈夫だよ、という記事を書きました。ここをクリック(^_…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、毒母が不幸なのは、私のせい？それとも彼女の問題？という記事を書きました。毒母が不幸なのは、ここをクリック(^_-)…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子供は、親から叱られると、「自分が悪い」と思います。お母さんが泣いていたら、「自分が悪い」と思います。お母さんが、つらそう…
激動の後の癒し私は仕事柄、多くの人が個人的な悲劇やトラウマについて語るのを聞き、彼らがこれらの悲嘆の段階を経て、時には病院で急性危機を迎え、時には一対一の診察…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 朝から「ついてないな。」と、感じる日が誰にも…
