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テストステロンの新常識！シラジットの驚くべき効果と科学的根拠
今回は、ヒマラヤの秘宝「シラジット」が、男性ホルモンであるテストステロンにどのような影響を与えるのか、その作用機序について詳しく解説します。シラジットは、アーユルヴェーダ医学で古くから用いられてきた天然の有機無機複合体です。近年、男性の健康...
こんにちは。Haruです。 レーシック手術から、20年。 メガネやコンタクトの煩わしさから解放され快適な日々を送ってきたけれど、さすがに視力の衰えを感じてきた…
こんにちは。TOMOです。温泉、銭湯、スポーツジム、ゆっくりオフロに入りたいですよねー修学旅行や水泳の授業など、みんなで入るオフロには黒歴史がつまっている僕ら…
Haruです。僕が初めてホルモン注射をしたのは、20代前半のこと。 数年間打たなかった期間もあったけれど、約20年間ほぼ3週間毎に250mlをお尻に打ってま…
勝負前にテストステロンを高める方法：スポーツや仕事で成功するために
テストステロンを高めることで、スポーツや仕事の成功率を上げる方法を徹底解説。科学的に裏付けられた効果的なアプローチを紹介します。
テストステロンといえば筋肉を思い浮かべますが、実は骨密度にも深い関係があります。骨粗しょう症予防や健康維持に欠かせない男性ホルモンの役割を徹底解説。
メタボリックシンドロームとテストステロン：肥満予防に重要なホルモン
テストステロンとメタボリックシンドロームの関係を解説。肥満や生活習慣病の予防に欠かせない男性ホルモンの役割と、テストステロンを維持する具体的な方法について学びましょう。
男性更年期障害の真実：テストステロン不足が引き起こす症状と対策
男性更年期障害の原因とされるテストステロン不足。その症状と具体的な対策を徹底解説。更年期障害の正しい理解と改善方法を知り、健康的な生活を取り戻しましょう。
睡眠とテストステロン：ホルモン分泌を最大化する理想の睡眠習慣
良質な睡眠がテストステロン分泌にどのように影響するのかを解説。理想の睡眠習慣を取り入れてホルモンバランスを整え、健康的な生活を実現しましょう。
テストステロンが免疫力に与える影響について解説。感染症予防や健康維持のために重要な男性ホルモンの役割と、その効果を最大化する方法をお伝えします。
うつ病とテストステロンの関係：男性ホルモンがもたらす精神安定効果
テストステロンが精神健康に与える影響を徹底解説。うつ病との関係や、ホルモンレベルを最適化する方法を詳しくお伝えします。
テストステロンとストレスホルモン・コルチゾールの相互作用を解説。ホルモンバランスが心身に与える影響とストレス管理のための効果的な方法を紹介します。
テストステロンが自己肯定感に与える影響とは？科学的な視点から、テストステロンが自信を高める仕組みとその活用方法を解説します。
テストステロンが集中力や脳機能に与える影響を徹底解説。男性ホルモンがどのようにして仕事や学習のパフォーマンスを向上させるのかを科学的に探ります。
テストステロンと対人関係：ホルモンが人間関係に与える影響とは？
テストステロンが対人関係や人間関係にどのように影響を与えるのかを解説。リーダーシップ、信頼、対立の調整など、科学的な視点からその作用を探ります。
テストステロンは、筋肉の成長、エネルギーの維持、さらには精神的な健康にも大きな影響を与える重要なホルモンです。しかし、現代の忙しい生活や不健康な食事習慣が原因で、テストステロンの分泌が低下する人が増えています。本記事では、テストステロンの分...
運動がテストステロンの分泌に与える効果を解説。筋力トレーニングやHIITの具体的な方法、頻度を知り、ホルモンを最大化するアプローチを学びましょう。
テストステロンを増やすサプリメント：科学的に効果が認められた成分とは？
テストステロンを自然に増やすためのサプリメントとその科学的根拠を紹介。亜鉛、マカ、アシュワガンダなど効果が認められた成分を解説します。
テストステロン低下を防ぐための生活習慣：今すぐできる5つの対策
テストステロン低下を防ぐための具体的な生活習慣を紹介。ストレス管理、栄養バランス、適切な運動など、今すぐ始められる対策を徹底解説します。
テストステロンが増える習慣と減る習慣：意外な行動がホルモンに影響する
テストステロンを増やす習慣と減らす習慣について徹底解説。運動、食事、睡眠、ストレス管理など、意外な行動がホルモンバランスに与える影響を探ります。
ビジネスとテストステロン：リーダーシップに必要なホルモンの力
テストステロンがリーダーシップや意思決定力に与える影響を徹底解説。ビジネス成功に役立つテストステロンの科学的知識と実践的な活用法をご紹介します。
テストステロンの基本から体に与える影響、健康維持のための重要な役割を詳しく解説します。男性だけでなく女性にも必要なホルモンです。
テストステロンの分泌がどのように脳から始まり、全身の健康に連鎖するのかを解説します。ホルモンバランス維持の重要性もご紹介。
女性にも存在するテストステロン。その役割と健康への影響を解説。女性ホルモンだけでなく、バランスが重要なテストステロンの秘密に迫ります。
テストステロンのピークはいつ？加齢と共に変化するホルモン分泌の現実
テストステロンの分泌はいつピークを迎えるのか？年齢による変化や健康維持のポイントを解説。加齢に伴うホルモン分泌の現実に迫ります。
テストステロンが不足する原因とは？ストレス、食事、睡眠の影響
テストステロン不足の原因は何か？ストレス、食事、睡眠など生活習慣が与える影響を解説し、ホルモンバランス改善の方法を紹介します。
テストステロンは恋愛努力を後押しする？最新研究が示す意外な影響
最新研究が示す、男性のテストステロンが恋愛努力に与える意外な影響とは？性欲だけでなく、恋愛行動やパートナーシップへの影響を詳しく解説。
テストステロンを増やす音楽とは？グレゴリオ聖歌の驚くべき効果
グレゴリオ聖歌がテストステロンに与える影響について解説。最新の研究をもとに、音楽とホルモンの関係を探ります。
男性ホルモンとビタミンK：テストステロン産生を支える驚きの役割
男性ホルモンであるテストステロンの産生を助けるビタミンKの役割について解説。最新研究を基に、健康とホルモンバランスの関係を明らかにします。
テストステロン不足は女性アスリートの大敵？成長期の健康とパフォーマンスを守る鍵
テストステロン不足が成長期の女性アスリートに与える影響とは？健康とパフォーマンスを維持するための重要なポイントを解説します。
リスクを取るか慎重になるか？テストステロン濃度の変化が意思決定に与える影響
テストステロンの濃度変化が経済的なリスク選好や意思決定に与える影響を分析。新たな研究結果が示す、意思決定を左右するホルモンの重要性とは？
男性ホルモンとビタミンK：テストステロン産生を支える驚きの役割
男性ホルモンであるテストステロンの産生を助けるビタミンKの役割について解説。最新研究を基に、健康とホルモンバランスの関係を明らかにします。
脳内で作られるテストステロンが、記憶力や健康にどのように影響を与えるのかを解説。最新研究から明らかになった意外な役割とは？
男性ホルモンがもたらす健康の鍵：記憶力、ストレス対策、健康寿命に潜む影響
男性ホルモンが健康や記憶力、ストレス管理に与える意外な影響について解説。ホルモンの役割と健康寿命を延ばす可能性を探ります。
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その人生、まさしく「太陽がいっぱい」でしたな（笑）。夏らしい夏。 アランドロンが逝った。 彼は日本の「風俗サービス」が気に入ったひとりでした。 拍手コメントいただきありがとうございます。 遺伝子。優秀な遺伝子が残るとアタシは思うのです。残らなかったことで優秀とは言えない、と。 アタシたち、生きているみなが生き残った優秀な遺伝子。 アランドロンは「特別に」ということで外国人でありながら入店を許さ...
【40代50代】閉経したらどうなるの？男性ホルモンとの上手な付き合い方
閉経したり、閉経に近づいているオトナ女子のあなた、これから男性ホルモンが強い味方になってくれるって知っていますか？ 今回は、『閉経したらどうなるの？男性ホルモンとの上手な付き合い方』についてお話ししますね。 閉経したらど...
「最近、元気が無いように感じる」 「男性の更年期ってどんなことが起こるの？」 「私も更年期だけど、旦那も更年期だと思う」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、男性の更年期の原因や症状、対策などについてお話しします ...
テストステロンの注射を始めました！体感や経過報告、効果はサプリよりあるのか？筋トレの効果等をブログ記事にします
テストステロンの注射を始めました！体感や経過報告、遊離テストステロンを増やす効果はサプリよりあるのか？筋トレの効果等をブログ記事にしています。因みに病院で検査して更年期治療の一環で...
サラリーマン復職後の過ごし方（2022年）来年は趣味の横展開をやっていきたい
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 今から約3年前、「毎日残業＋土日出勤＋パワハラ上司」の3拍子でメンタル不調になり、診断書を書いてもらって休職しました。 約半年休職したあと、職場復帰。 もう仕事には全力で取り組まない。趣味とか副業、家族との時間を大事にすると決めました。 人事異動で部署が変わり2年目。 この2年間仕事に慣れるのに苦労しましたが最低限のタスクだけドライにこなしていくことを心掛けてきました。 朝出勤するのがしんどいのはこの3年間ずっと変わりません。 精神科には相変わらず通っており、イフェクサーという薬を試しましたが止めました。クロチアゼパム（リーゼ）とスルピ…
気力が上がらない 会社を休職してから、かれこれ8ヶ月目に入った。メンタル的に落ち込むことはなくなってきたのだけれど、気力の部分がどうも上向きにならないでいた。先月あたり、知人に男性更年期障害のことについて聞いた。私も以前に本で読んだことが
【LOH症候群17】スポーツクラブに入会。スイミングを始めた
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約4年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年半になりました。 こうやって男性ホルモン補充療法を継続するかたわら、昨年9…
【LOH症候群16】男性ホルモン（テストステロン）補充療法17か月（注射18回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約4年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
【LOH症候群14】男性ホルモン（テストステロン）補充療法15か月（注射16回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
【LOH症候群13】男性ホルモン（テストステロン）補充療法13か月（注射14回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
