メインカテゴリーを選択しなおす
歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。「前立腺がんになりやすい人の特徴」は…
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･;+;｡･ﾟ･;☆ 60代 独身 シングル シニア ブログ 女 女性シニア 日記 シングル60ギリ ねね ☆━━━━━━━━━━━━━━━☆流れてきたショート動画。女性は50代から第二の春がやってくる・・・パワーに満ち溢れてくる・・・うぉぉ 短めだから良かったら。↓いいねいいね。元気があれば何でも出来る! アントニオ猪木さんの名言を思い出した。『健康な身体と行動力があれば、だいたいやりたい事はできる！』って意味だと...
その人生、まさしく「太陽がいっぱい」でしたな（笑）。夏らしい夏。 アランドロンが逝った。 彼は日本の「風俗サービス」が気に入ったひとりでした。 拍手コメントいただきありがとうございます。 遺伝子。優秀な遺伝子が残るとアタシは思うのです。残らなかったことで優秀とは言えない、と。 アタシたち、生きているみなが生き残った優秀な遺伝子。 アランドロンは「特別に」ということで外国人でありながら入店を許さ...
【40代50代】閉経したらどうなるの？男性ホルモンとの上手な付き合い方
閉経したり、閉経に近づいているオトナ女子のあなた、これから男性ホルモンが強い味方になってくれるって知っていますか？ 今回は、『閉経したらどうなるの？男性ホルモンとの上手な付き合い方』についてお話ししますね。 閉経したらど...
「最近、元気が無いように感じる」 「男性の更年期ってどんなことが起こるの？」 「私も更年期だけど、旦那も更年期だと思う」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、男性の更年期の原因や症状、対策などについてお話しします ...
テストステロンの注射を始めました！体感や経過報告、効果はサプリよりあるのか？筋トレの効果等をブログ記事にします
テストステロンの注射を始めました！体感や経過報告、遊離テストステロンを増やす効果はサプリよりあるのか？筋トレの効果等をブログ記事にしています。因みに病院で検査して更年期治療の一環で...
サラリーマン復職後の過ごし方（2022年）来年は趣味の横展開をやっていきたい
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 今から約3年前、「毎日残業＋土日出勤＋パワハラ上司」の3拍子でメンタル不調になり、診断書を書いてもらって休職しました。 約半年休職したあと、職場復帰。 もう仕事には全力で取り組まない。趣味とか副業、家族との時間を大事にすると決めました。 人事異動で部署が変わり2年目。 この2年間仕事に慣れるのに苦労しましたが最低限のタスクだけドライにこなしていくことを心掛けてきました。 朝出勤するのがしんどいのはこの3年間ずっと変わりません。 精神科には相変わらず通っており、イフェクサーという薬を試しましたが止めました。クロチアゼパム（リーゼ）とスルピ…
気力が上がらない 会社を休職してから、かれこれ8ヶ月目に入った。メンタル的に落ち込むことはなくなってきたのだけれど、気力の部分がどうも上向きにならないでいた。先月あたり、知人に男性更年期障害のことについて聞いた。私も以前に本で読んだことが
【LOH症候群17】スポーツクラブに入会。スイミングを始めた
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約4年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年半になりました。 こうやって男性ホルモン補充療法を継続するかたわら、昨年9…
【LOH症候群16】男性ホルモン（テストステロン）補充療法17か月（注射18回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約4年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
【LOH症候群14】男性ホルモン（テストステロン）補充療法15か月（注射16回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
【LOH症候群13】男性ホルモン（テストステロン）補充療法13か月（注射14回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
タバコは髪に良くないってよく聞く・・髪は気になるけれど、タバコはやめられない・・そんな方へ！タバコが髪に及ぼす影響や、原因、やめたい人の禁煙の仕方について細かく解説しています。タバコの快楽を取るか髪の未来を取るか？なかなか禁煙に踏み切れない人必見です
【LOH症候群12】男性ホルモン（テストステロン）補充療法12か月（注射13回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
この記事では、「筋トレとテストステロンとの関係性」について紹介しよう！筋トレでテストステロンは増える？筋トレは一時的にテストステロンの分泌を増加させる可能性がある。テストステロンは男性にとって主要な性ホルモンであり、筋肉の成長や修復に関与し
【LOH症候群11】男性ホルモン（テストステロン）補充療法9か月（注射12回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも9か月が過ぎました。 ホルモン注射ができるのは精神科ではありません。泌尿器科です。 4週間に1回注射を行っています。先月12回目を実施しました。 注射は臀部か腕に…
【LOH症候群10】男性ホルモン（テストステロン）補充療法7か月（注射10回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも半年が過ぎました。 ホルモン注射ができるのは精神科ではありません。泌尿器科です。 5週間に1回注射を行っています。先日10回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行…
【LOH症候群1】仕事が辛いからと転職を考える前にやったほうがよいこと
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 【職場復帰25】の記事で、自分は男性更年期なのではないか？という記事を書きました。 一般の皆様へ｜一般の皆様へ｜日本内分泌学会 上のウェブサイトによれば、男性更年期障害には「疲れやすい」「頻尿」「不安」「集中力の低下」「…
【LOH症候群2】男性ホルモン補充療法をやってみた。早くも効果が現れる
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 そのあとだんだんと「自分は更年期なのではないか？」という疑問が生じてきました。 男性更年期障害には「疲れやすい」「頻尿」「不安」「集中力の低下」「性欲の低下」の症状が見られるらしい。 僕はこれらに当てはまる。 妻がいろい…
【LOH症候群3】2回目よりも3回目と回を追うごとに効果を実感
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 そのあとだんだんと「自分は更年期なのではないか？」という疑問が生じてきました。 男性更年期障害には「疲れやすい」「頻尿」「不安」「集中力の低下」「性欲の低下」の症状が見られるらしい。 僕はこれらに当てはまる。 妻がいろい…
【LOH症候群4】男性ホルモン（テストステロン）補充療法1か月（注射4回目）。ちょっと効果が落ちてきた？
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて1か月が過ぎました。 2週間おきに注射を行い、先日4回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回は左の臀部に注射したので、今回は右の臀部に注射してもらいました…
【LOH症候群5】男性ホルモン（テストステロン）補充療法2か月（注射5回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて2か月が過ぎました。 2週間おきの注射から3週間に変わり、先日5回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回、前々回と左右の臀部に注射したので、今回は左腕に注…
【職場復帰26】仕事で挫折した経験を活かし、部下のしんどい思いに寄り添う
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 前回の【職場復帰】の記事を書いてから3か月経って、少しメンタル的に落ち着いてきました。 業績評価が芳しくない。昇進が取り残されて役職無し。 その点が不安材料でしたが、まだ40代だし多少回り道をしても取り返せる、むしろ色々回り道をした方が人生経験が広がり、後々メリットが大きいのではないか。 半年間休職して職場復帰しましたが…
【LOH症候群6】男性ホルモン（テストステロン）補充療法3か月（注射6回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて3か月が過ぎました。 3週間おきの注射から4週間に変わり、先日6回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回は左腕に注射してもらいましたが、今回は臀部でした。…
【LOH症候群7】男性ホルモン（テストステロン）補充療法4か月（注射7回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて4か月が過ぎました。 3週間おきの注射から4週間に変わり、先日7回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回は臀部でした。 左の尻だったか右の尻だったか忘れて…
【LOH症候群8】男性ホルモン（テストステロン）補充療法5か月（注射8回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて5か月が過ぎました。 3週間おきの注射から4週間に変わり、先日8回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回は右の尻でした。 若い看護師さんにちょっかい出そう…
【LOH症候群9】男性ホルモン（テストステロン）補充療法6か月（注射9回目）
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも半年になります。 ホルモン注射ができるのは精神科ではありません。泌尿器科です。 4週間に1回注射を行っています。先日9回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行いま…
テストステロンは、リーダーシップのホルモン。 ※脱線ついでで、コン太ちゃん紹介（11/5）の後に用意していた記事です。 流れが悪くなりましたが、折角なのでアップします。以下、本文（↓）男性ホルモンの代表格とされる「テストステロン」。世間では、攻撃性や暴力性、酷い時は浮気症と結び付けられて語られるけど。そんな単純な話じゃないのよ？（＾＾）2009年に発表された、スイスのチューリヒ大学と、英ロンドン大...
男性ホルモンの影響ってそうなんだ！ FTMの井上健斗さんのTwitterより
FTMのかたの場合、やはり男性ホルモンを使用される場合が多いようです。TwitterでFTMの井上健斗さんが男性ホルモンの影響について書かれています。井上健斗 株式会社G-pit社長 https://twitter.com/KENTOINOUE/status/1586928613387292674@KENTOINOUE 男性ホルモン注射の身体的変化 ①声が野太く低くなった ②髭が生えてきた ③体毛が濃くなった ④枕の匂いが男臭 ⑤体脂肪が減り筋肉質になった ⑥性欲が爆上がりした ⑦髪質...
【筋肉付けたきゃ寝ろ！】筋トレに対する睡眠不足の影響について解説します
私はここ数カ月、筋トレに励んでいます。私は瘦せ型で、なかなか筋肉がつかない体質…。何とか筋肉をつけるために、プロテインを飲むタイミングや筋トレのメニューを試行錯誤しています。そして、筋肉をつけるために重要なのが、やはり「睡眠」です。筋トレし
最近「もの忘れ」が多い…その症状、もしかしたら「亜鉛不足」かも【メンタル産業医が解説】 - 記事詳細｜Infoseekニュース最近もの忘れが多くなった、集中力や気力が低下した、皮膚のガサつきや抜け毛が気になる…そ
肥満になった男性は、年と共に代謝が低くなったことが、関係していることが少なくありません。もちろん肥満の原因の全てではありませんが、中年からの肥満の原因の上位は基礎代謝の低下です。若いころほど臓器が活発ではなくなったことや、運動不足などで筋肉量が落ちたこと、男性ホルモンの作用などが、基礎代謝の低下に関わっています。
