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昨日の夜は、夫が仕事関係の人との集まりがありました。 www.mini-ylife.com 帰ってきてから、夫が言ったことが みんな不調らしい。 同業者で、てっきり仕事がないという話かと思えば、体調がすぐれないらしい。 そして、そのうちの二人は男性の更年期障害だそうで、やる気が起こらず、気力がわかないらしい。 かろうじて仕事はしてるけど、休みの日は家に引きこもってるそうです。 夫の業界は、昭和のようなところがあり、豪快な男性が多いイメージなんで、びっくりしました。 一人の方は、血液検査で数値が70代の平均値よりも低いらしく病院通いをしてるそうですが、精神科も勧められてるらしい。 夫は、52歳で…
「グロプロ 効果的な男性用サプリ」: 自信を取り戻す6つの有効成分とは？
JUGEMテーマ：男性用サプリ（精力剤等）・グッズの情報※本記事にはプロモーションが含まれています。 最近、疲れやすくて昔みたいに元気が出ないなと感じていませんか？ 仕事や家庭、夜の生活でも全力を尽くしたいのに、なんだか力が入らな
歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。働く男性の約8割が「男性更年期障害」…
先日、男の更年期障害の新聞記事を目にしました。発症年齢は女性に比べて、ばらつきがあるようです。 症状については、ここでは触れませんが、 最近、意欲がわかない…
ブログを読んで頂き、ありがとうございます。今回は男性の更年期障害について、解説記事を作成してみたいと思います。よかったら、読んでみてください。序章: 男性更年…
気力が上がらない 会社を休職してから、かれこれ8ヶ月目に入った。メンタル的に落ち込むことはなくなってきたのだけれど、気力の部分がどうも上向きにならないでいた。先月あたり、知人に男性更年期障害のことについて聞いた。私も以前に本で読んだことが
『射精責任』が話題のようだが『射精道』の方が素直に入るかも⭐️知識は経験を補う
『射精道』という題名がふざけた感があるなと思ったけれど、 これはいたって真面目な優れた性教育本だった。 男性の生殖器や性生活に関する正しい知識の普及が不十分であることから機能不全に陥っているケースが非常に多いと感じたことがこの本をまとめたきっかけなんだという。 筆者は泌尿器科医の今井伸先生。 射精道 （光文社新書） [ 今井伸 ]価格：968円（税込、送料無料) (2023/11/27時点) 楽天で購入 中身は・・・思春期、青年期、妊活期、中高年期とそれぞれのライフステージごとに分かりやすく書かれているので、必要なところを選んでピンポイントで読んでみても良いかと思う。 後編では正しい性器の扱い…
こんばんは。いまあすです。 今日はヤフーニュースで気になる記事があったのでご紹介します。 10年以上、体調不良で苦しんでいた50代の男性。 インターネット検索し、「もしかし…
ひと暴れした旦那。 丸二日経ちましたが、今日の帰宅後もまだ少し心臓（？）がいつもと違ってなんか変な感じがするらしいです。 『それなら病院に行った方がいいよ』と行ってみましたが、 本人曰く『前回の時も数日、体がおかしかった』らしいのでその内に良くなるらしいです。 感情を爆発させた後は、謎に優しいです。 モラハラさんの典型？ ここ数年で一気に義父にそっくりになっているような... 時々、チクリと旦那に『お義父さんそっくりになってきてるよ』と忠告してます。 昨日も今日も、旦那には至って普通に接してます。 変に刺激するのも怖いので... 昨日の夕飯の時に、旦那に『やっぱり、更年期かもよ？私は病院に行っ…
昨夜、旦那がまた暴れました。 夕飯が終わり、私はパソコンに向かってブログを書き、旦那はソファに座ってドラマを見ながらウトウトしていました。 22時頃に、旦那の携帯がしつこく鳴りました。 ウトウトしていたところを、電話で起こされた旦那は少々不機嫌気味で電話にでました。電話の主は義母のようです。 会話の内容からして、また義実家の何かが壊れた模様... 旦那は 『今週は土日も仕事だし、直ぐには行けない』 『見てもないのに電話だけで分かる訳ない』 『うちの家のと違うから分からない』 などと、5分位話をしていました。 義母も旦那が無理って言っているのに、 諦めないので旦那はイライラしている様子。 この時…
今日は、家の都合で子供には友達と遊ぶ約束しないでねと伝えて登校班の集まりに行くと他の子が早速約束しているのをみて泣く我が子。 ぐずぐずとイライラします。 帰る…
50歳からのオトコのトリセツ 2023年7月4日 22:27 AGA（男性型脱毛症）は男性によく見られる脱毛症の一形態であり、遺伝的要因やホルモンの影響を受けます。以下に、AGAの発症リスクや予防・遅延方法について詳細に […]
亜鉛はEDの発症や進行に大きな影響を与えることが報告されています。 目次 亜鉛の役割 ①免疫機能のサポート: 感染症や炎症に対する抵抗力を高めます。②酵素の補酵素: 体内のさまざまな化学反応を調節します。③組織の成長と修 […]
コラム 「蝉(セミ)の寿命」 蝉の寿命は地上に出てから7日間と思っていませんか。ところがこれを覆す研究発表をした高校生がいます。彼は小学1年生から蝉の自由研究をしていて、中3の時、夏の間の死骸が少ないことに気づきました […]
EDの根本的治療｜安全で効果的な低強度衝撃波治療（LiSWT）
成人の4人に一人が悩むといわれているED（勃起不全）。多くの男性にとって深刻な問題ですが、内服薬が効果を上げない場合や副作用のリスクがある場合、新たな治療法を探すことが重要です。そこで注目すべき治療法の一つが低強度衝撃波 […]
EDは病気である！”EDは心筋梗塞や脳梗塞を予測する重要なサイン”
50歳からのオトコのトリセツ 2023年8月17日 20:32 今回は寿命に関わるテーマについてお話しします。ED（勃起不全）！中高年の男性にとって気になるトピックの一つかもしれません。実はEDが寿命に関してとても大切な […]
1週間ぶりのブログ更新です。 前回のブログタイトルは”トンネルの出口が見えたかも？”でしたが、前半は走れたものの終盤は体調不良でスロージョグでのLSDが精一杯…
原因不明の体調不良その妙薬は？ 実は昨日、美容院から帰ると、また旦那さんの体調が悪くなっていました。 触らぬ神に祟りなし
私も主人も40代なのですが、ここ数年春になると主人のメンタルが急激に悪くなります。私の中では、花粉症とともにやって来るような感じになってます。何で毎年春になると落ち込んじゃうんだろうね～俺だって分からないよ…毎年やって来る主人の春のメンタル
今日もずっと胸がザワザワしてました。 とにかく仕事中もザワザワするので精神的に疲れました(-_-) 私までも悪い方へ引っ張られないように踏ん張ります。 基本的に自分自身の事に関して悩んだりって少ない方ですが、旦那が精神的に落ち込んでいる時は引っ張られてしまいますね… 自分の気持ちは何とかなっても、自分以外の人の気持ちまではどうにかするのは、かなり至難の業です。 先程、旦那が帰宅して夕飯を食べました。 大分、気持ちも落ち着いてきているようで少し安心しました。 少し私が思っている事をそれとな～く伝えてみました。 私は今が幸せだと思っている事。 人は全部が満点じゃない事。 他の人が良く見えても、実際…
年明けから暗～い投稿連投してますが、お許し下さい(-_-) 先週木曜の夜に突如爆発した旦那… nyugan-survivor.hatenablog.com 翌朝もまだ少し不安定でしたが、なんとか出勤。 nyugan-survivor.hatenablog.com 旦那は土曜日も仕事だったので、夜は大好物のカレーを食べて少し元気を取り戻してくれました。 日曜日の朝は、久々に二人でワンコの散歩に行き、のんびりと平和な時間を過ごし… その後、旦那は朝からゆっくりとお風呂に入り、お昼前に美容室へ出かけました。 私はというと、旦那が出掛けた直後くらいから体が異常にダル重状態。頭痛とかではなく、体に何かが…
木曜の夜に感情をむき出しにした旦那… nyugan-survivor.hatenablog.com 一夜明けた旦那の様子はというと、いつもの逆ギレの時と違いました。 いつもは、朝起きても「俺、まだ怒ってます！」を出してきて（めんどくせー奴なんです）、出勤後に私からゴメンねメールをする感じです。 金曜のAM4時半頃に、『喉が渇いた…水が欲しい…』と目を覚ました様子。水を飲ませて会社に出勤できそうなのか確認し、AM5時半に起こしました。 朝起きた旦那に昨夜の事は触れないように（もしかして覚えてない可能性があると思ったからです）至って普通に接していました。 旦那が眼鏡のレンズが片方無いと言い出したの…
新年初めての投稿になります。 今年もよろしくお願いします。 深夜の投稿になります。 先程、今まで経験したことのないような事があり、どうしていいか分からずブログに書いて、自分の気持ちを整理していこうと思います。 昨日は、旦那は仕事が休みだったので、ビデオをレンタルして映画を観ていたようです。大体、旦那が平日休みの日は私が帰ってくる時間に合わせて、ご飯を炊いてくれるので、私が帰宅後におかずを作って夕食を一緒に食べてます。 さて、今日は夕飯後少ししてから、旦那がリビングで映画を観ているので、私は一人で先に寝室に行って寝る事に... 大体、布団に入ってからYouTube見たりしてますが… YouTub…
僕と10歳違い＝当年とって48歳な，相方か〜つ。 昨夜，お土産のお菓子の感想がてら電話したら，最近体調がイマイチって。 熱が出るとかの風邪系ではなく，軽い嘔吐と下痢に近い軟便。食べ物飲み物に心当たりはなく，腹痛があるわけでもなく。 「それ，自律神経のバランスが崩れてるんじゃね？」 「そーかも」 「更年期に入ると，一時的に崩れやすくなるってよ〜？」 「Hiroshiはなんか症状出た？」 「無意味に軟便でしょ...
こんにちは〜、ちょまです。 この辺りは最近良いお天気が続いています。 10月の週末と言えば、例年なら夫のバス釣りに付き合って出かけるのですが、今年の秋はなぜか全くお誘いがかかりません。ここ15年ほどは真夏と真冬を除いて用事がなければ毎週毎週土曜は大雨でも降らない限り釣りに出掛けていたのに・・。 ちょっと心配になって「釣りに行かないの？」と尋ねてみたら、「何かさ、行きたい気持ちが出てこないんだよね」とのお答え・・！！ 夫の釣りの趣味は子どもの頃から始まり、一旦離れていたものの、また復活していました。だいたい行っても1匹も釣れないことの方が多いのですが、それでも本当に毎週毎週ず〜〜っと釣りに行って…
月曜日は恒例の、出勤前から田村神社参拝です。 数を重ねているので、ご利益も重なってくれると嬉しい限りですね。 大黒様もしっかり回してきたので、海運招福です。 しかし相変わらず田村神社はド派手な感じですが、これくらいの方が参拝者も運気上がりそうなテンションになるので、良い感じですよ。 朝一は誰も居なくて、空気も澄んでるし本当に心が浄化されて運気も上がっていくと信じております。 さて、今夜は夜間警備のバイトです。 月曜日、週の初っ端からバイトはしんどいですが、どの曜日であってもしんどいことに気付きました笑 月曜日はバイトまでの時間が割と取れる曜日なので、久しぶりに筋トレを少しづつ再開してみようと試…
アネです。久々にホットフラッシュで額から汗がじわりとにじんでいます。ブログをフォローしている方の何人かも更年期の症状で悩まされている記事を更新してい…
コロナも影響？ 男性更年期の基礎知識Tarzanに2022/8/26に掲載された記事です。女性のみならず、男性にも当然更年期は訪れます。やる気がでない、神経質…
セールスマンに高圧的な態度昨日、自宅にセールスが来た。インターフォンが鳴ったので夫が受話器を取ったのだが、夫の応対する声を聞いていて驚いた。物凄く高圧的なのだ。文章にして書くと伝わりづらいかと思うが、「はい！」「それで⁉」「何か⁉」という言い方がとにかく偉そう。言葉の内容は普通かもしれないが、その口調が問題。ほぼ怒鳴っている。夫は「興味ないので！」と言い追い返したのだが、それにしてもあの口調は隣で聞...
雨が少ない梅雨が終わり…先週までの暑さを考えたら恵みの雨だけど 人里だけでなく水瓶のある山にも降ってね pic.twitter.com/ZVJXZYorXP— 808/2platon ？更年期障害？ (@10plaBlog) July 3, 2022 蒸し暑さ全開の季節へ突入！ 毎年の熱中症対策で、水分を多めに摂るよう
40代50代女性にやってくる更年期 年代別更年期かな？と感じる割合40代で30％50代で50% SNSや雑誌・テレビでも言われていますが更年期が始まる…
梅雨が明けたようだ。ホント、一瞬の梅雨だった。いや、このままずっと暑いのか？もう身体が悲鳴を上げている。それ以上に悲鳴を上げているのがうちの夫。どうも調子が良くないようで・・・。夕べもせっかく作った夕飯を食欲がないと食べていなかった。だ～か
肝臓プーリングは肝臓だけでなく、胆嚢、膵臓、胃、小腸、大腸などもそうじして、元気な臓器や血管を作っていきます。 人の世話にならずに元気に生きるためには、肝臓機能を活発にして免疫力を最大にしておくことが重要です。
更年期障害の原因は「血液の汚れ、血管の詰まり」です。血流をよくして、体全体の流れをしっかりと作っていくことが重要です。
今日は深夜の2時前頃からからブログを書き始め、朝の4時20分に書き終わりましたが、アップは昼過ぎです。昨晩、帰宅したのは20時頃で、とても疲れていたので手抜き半額ミニ弁当149円を食べて朝早すぎて眠すぎたので21時半頃に眠りについてしまい、更年期障害のホットフラッシュで数回起きたけど、深夜の1時頃に＠・＠目が覚めちゃいました。最近こんな感じの事が割と多いので、生活サイクルはめちゃくちゃですがホット...
愛犬の調子が悪い。昨日から下痢気味だったのだが今日はそれがますます酷くなってきて、朝のトイレを見た時、昨日と同じ下痢っぽい…と思った直後、血便が出てきた。これは病院に行かねば。焦ってネット予約をしようとしたが、既に今日の予約はいっぱい。人気のある病院なので、朝の予約開始時間の1分後には予約がうまってしまう。電話予約不可何とか診察をしてもらえないだろうか…そう思い病院に電話をしてみると、午前の患者が終...
おふたりとも60代の男性 このGWの連休明けは、長いお休み明けにありがちな電車への身投げが起きたりするかもしれないね、と家族と危惧していたところだったのですが、耳に入ったのは芸能人おふたりの自死でした。 おふたりとも60代男性。男女ともに更年期があるといいますが、個人差はあるものの若い頃とは異なり、心身ともに不調に見舞われることもある世代ですよね。本当に痛ましいことです。 奥さん方もお名前を知られている方たちで、ご家族はつらい時間をお過ごしでしょう。おふたりを直接知る周囲の人たちもきっとそう。それだけでなく、テレビ画面を通して楽しませてもらっていた視聴者の私たちも、少なからず悲しい思いを共有し…
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 ワクチンの副作用の怖さもあり3日ぶりにプロテイン飲め…
こんにちは。さて、前回お口にチャックで聞き上手になる事について書きましたが、今回は、他にお口にチャックを使う場面について綴っていきます。人は自分がイライラして…
こんにちは。人は話を聞いて欲しいもの。リレーションシップコーチングでは、お口にチャックで聞き上手になる事で、夫の心に安心感が生まれ、色々と心の内を話してくれる…
こんにちは。お口にチャックをして、肯定も否定もすることなく話を聞く。そんな事をしていたら、こっちのストレスが溜まってしまう…そう思います。そんな時は、自分の女…
こんにちは。男性にとって、友人関係に口出しをされる事は、とても息苦しく感じるそうです。そこに「酸素」が無くなってしまっては息が出来なくなってしまう。女性に比べ…
こんにちは。話が前後してしまいますが、夫が同僚の女性と親しくなっていった時のことを綴っていきます。コロナ禍で家で子供達と過ごす事が増えた私は、知らず知らずのう…
こんにちは。ミッドライフクライシスで、うつ状態が酷くなっていった夫ですが、その状態にも波があり、だんだんとそのパターンが見えてきました。とにかく仕事がストレス…
こんにちは。ミッドライフクライシスの状態が悪化し、うつの症状が酷くなっていった夫の、心のモヤモヤ、イライラの矛先は私に向く様になりました。夫の心の中では、妻で…
こんにちは。自分の幸せの責任は自分自身にある、という事でその第一歩であるセルフケアを開始した私。いつも心のどこかで、夫が…子供達が…と考えていたその思考を、自…
夫のイライラ・もしかして男性更年期障害？【チョイス@病気になったとき】視聴メモより
そのイライラ、男性更年期障害かも？その原因、症状、そして家族ができるサポートのポイントをまとめてます。
こんにちは。セルフケアとして自分自身がハッピーになれる事をしましょう。20以上のセルフケア項目を書き出して、一日3つ以上のセルフケアをしましょうとのことで、早…
