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おはようございます。 4月23日（月）は仏滅、戌の日、しじみの日（4・2・3 しじみ）です。 二日酔いした日の食事は？▼本日限定！ブログスタンプあなた…
サファリへ行った後は、ランチにはま寿司へ。 双子は今回の滞在で、アサリにハマってしまって、アサリの味噌汁やアサリばっかり食べていました。 これを何回もオーダーする双子。タブレットでオーダーできるから、日本語話せなくてもオーダーできる（笑） 私は自分の好きなネタだけ。 それから、...
2024年2月29日(木) ノンストップ！で紹介されたしじみ料理
2024年2月29日(木) ノンストップ！でしじみの濃厚なエキスをいただける商品が紹介されていました。しじみ鶏鍋セット 日本一のシジミ産地、島根県宍道湖で厳選されたシジミを、更にこだわった砂抜き・丁寧な下処理をして抽出されたスープに地元老
カレイの唐揚げをサイリウムの衣で作ってみた タコの炒めものとシジミの味噌汁で糖質オフの夕食
小ぶりな真カレイが売っていると、唐揚げで食べたくなる。本日は、初めてサイリウムを衣に使ってみた。果たしてカラリと揚がるのか。 カレイのサイリウム唐揚げとタコの炒め物の夕食 目次 夕食 カレイのサイリウム唐揚げ タコと野菜の炒めもの 昼食 鶏ネギ豆腐麺 煮リンゴのガトーショコラ ひとこと リフォームに向けて 夕食 カレイのサイリウム唐揚げ ○真カレイ・塩・コショウ・サイリウム・サラダ油 ○醤油・レモン 真カレイに塩、コショウして、サイリウムをふりかける。サラダ油で両面を揚げる。 レモンと醤油で。 カレイのサイリウム唐揚げ サイリウムは粒が細かい。茶こしを使ってふりかけたら、茶こしの目を抜けてボソ…
原因不明の体調不良その妙薬は？ 実は昨日、美容院から帰ると、また旦那さんの体調が悪くなっていました。 触らぬ神に祟りなし
東北旅行【お土産編】ご当地名物を食べる⑪⑫・・イギリストースト・しじみ味噌汁（青森県）
こんにちは♪ 東北旅行最終回はお土産編です 買ってきたお土産 この中で、イギリス国旗のパッケージがひときわ目立つイギリストースト これ、青森県のソウルフード 私は、ケンミンショーを見て知りまし
本日文化の日ですねぇ。。世の中祝日。今日の京都市内もにぎわいますでしょうか。昨日は、朝から大物洗濯など家仕事を自分のペースでのんびりしていたのですが、電話やら宅急便やら、普段は何人か家にいるのに、全くの一人ですと何かとてんやわんやのてんてんこまい。お昼過ぎに、ゆっくりありもので焼きそばにしました。適当な時間にありもので一人のご飯っていいですよねぇ。広島焼のお好み焼きの残り。残り物を沢山入れてガリを...
夫から、しじみ汁をリクエストされていましたが、あさりやしじみの何が面倒って、砂抜き。たまにしか作らないので、砂抜きの方法を調べてメモしてあります。【あさりの砂抜き】バットに水300mlに塩小さじ1.5杯を入れ、あさりが重ならないように、少し出るくらいに入れる上に
【献立】 ポテトサラダ＆ミニトマト しじみの味噌汁 ちりめん山椒おにぎり 変わらずいつも通りの昼食です。 変わったことといえばランチョンマットでしょうか。 いつもはダンボールの上に配膳していましたが、 本日は明るめのランチョンマットをチョイスしました。 いつもより若干写真映えしているような気がします。 朝は低GIな食事を心がけられましたが、昼はあまり時間がないのでいつも通りです。 血糖値は現在平行線のため、あまり変化がないようでしたら、昼ごはんの内容もちょっと見直しましょう。
爆弾オリニギリ 【献立】 ・ブロッコリーとトマトのサラダ ・しじみの味噌汁 ・おにぎり 肉団子入り おにぎりがちょっと大きかった…。 カロリー的には大丈夫だけど、糖質がちょっと心配です。 このところちょっと自分に甘いなぁ…。 個のブログが良かったらクリックお願いします。 健康維持へのモチベーションがMAXになります。 にほんブログ村
