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優しい人。 面白い人。 ハキハキものを言う人。 よく考えて行動する人。 目先の利益のことしか考えない人。 そして、謝らない人。 身の周りにもいませんか？ 謝らない人。 なんで謝れないの？ 謝らない人に、相当振り回された時期がありました。 あの時にこの本があればなぁと、何度も思いながら読んだのがこちらの本。 絶対「謝らない人」榎本博明 絶対「謝らない人」: 自らの非をけっして認めない人たちの心理 (詩想社新書) amzn.to 1,155円 (2026年04月15日 12:30時点 詳しくはこち
続けている通信教育の話。結論、今年も続けることにしました。 ここからは、経緯をグチグチと話します。続けている…と言っても、正直に話すと、去年の秋以降、殆ど取り組んでいませんでした。実は秋口に学習意欲が急激に下がるきっかけがあって（詳しくは書...
昨日で連休が終わり 連休明けの今日からこれまでの住まいと 会社の寮との二重生活が始まる。 先月末から5月1日までに 若干の家具を寮に購入し すでに寝泊りできる最低限のものはそろった。 家電の殆どは元々完備されているので あとは個人の調理器具位を揃えれば良い。 PCはそろそろ買い替え時期だなと思っていたから 寮用に一台買おうかと思っている。 この年で、新生活を始めることになるとは思わなかった…
Gemütlichkeit（ゲミュートリッヒカイト）とは、ドイツ語で精神的な安定感や温もり、居心地の良さのこと。 Gemütlichkeitな暮らし、適量で快適な生活こそが、わたしの理想。 リラックスできる環境を整えたり、無理をしないことによって心を軽くして生きていきたい。 さて、今月は上旬に本格的な衣替えをしたこともあって、服の「着尽くし」処分が多めでした。 「服を着尽くす」については、エッセイ本に詳しく書いています🦌 使い切ったもの メンタームのメディカルリップクリーム。 底の底まで、楊枝を使って全部使い切りました。 すっからかんのリップ、達成感。 使い切るのがちょっと
【生存の余白】組織崩壊。同期は3日で辞め後任も2週間で退職 、最後に私が解雇。1ヶ月で全員離脱。
「大きな災害が起こるから逃げなさい。」 今朝の黎明、微睡の淵で看取した夢の警告は、あまりにも不吉な予兆を孕んでいました。実家の枕元に現れた警察官の避難勧告の夢。 私は化粧品などの最小限の荷物を抱え、迫
【生存の余白】同期が3日で、後任は2週間で退職。崩壊する現場で観測した、異常な業務量
崩壊は、常に内部の微細な亀裂から始まる。 新生活という甘美な響きを裏切るように、私の目の前で組織という名の建築物が音を立てて瓦解していきました。 それは天災ではなく、明らかに設計思想の欠陥が招いた人災
【生存の余白】同期が3日で、後任は2週間で退職。崩壊する現場で観測した、異常な業務量
崩壊は、常に内部の微細な亀裂から始まる。 新生活という甘美な響きを裏切るように、私の目の前で組織という名の建築物が音を立てて瓦解していきました。 それは天災ではなく、明らかに設計思想の欠陥が招いた人災
自炊している皆様、お疲れ様です。 私も自炊派です。 正直、めんどくさくなる日もあります。 でも、やっぱり節約になるので続けています。 今日は自炊する人に向けた注意喚起を3つご紹介します。 普段は自炊しない人でも、知識として知っておくと役に立つこともあるかもしれません。 キノコ類はしっかり加熱しないとヤバい 肉をしっかり焼かないとダメというのはよく聞いているかもしれません。しかし、キノコ類も加熱しないと大変なことになります。 キノコ類を生焼けで食べてしまうと、全身に激しい痒みを伴うみみず腫れのような湿疹が出ます。シイタケ皮膚炎という名前がついているらしいです。 小麦粉を常温保存して
【メンテナンス・ログ Vol.4】10年の修行明け。アラフォー母ちゃん、衝撃の「中身」を公開します
10年間の保育園送迎を終えたアラフォー薬剤師が、現在の体重・体脂肪率・体年齢をガチ公開。泥臭い日常が生んだ驚きの数値と、4月から始める「ラン通勤」への決意を綴ります。
この時期、カラスノエンドウがサヤ（豆）を作っていると、なんだか嬉しくて摘み取りたくなってしまう。 子供の頃、春はカラスノエンドウをたくさん収穫しておままごとをした。 あの時の自分に、プレゼントしたい。 なんて可愛い、緑の三日月🫛
こんにちはブログをご覧いただきありがとうございますめちゃめちゃ暗くてごめんなさいやばいねすごい暗いね自分でもビビるね人生にはいろんなことが起こるけどもう何もおこらないでほしいだから新生活は怖くて仕方ないどうやったらもっとポジティブになれるかな〜まだまだ冒
【観想の雫】同期の3日離脱は絶望か、福音か。新生活の不安を自己覚醒の燃料に変換する技術
2026年4月、私は長い暗路を抜け、新世界への転職を果たしました。 そこは新たな光が差し込む聖域のはずでした。しかし、入社と同時に用意されていた舞台装置は、私の想像を遥かに超える峻烈なものでした。 期
春の新生活が始まってますね。 このﾄｼになっても、 （あの時は失敗したなぁ） と、思い出すことがあります。 上の子が大学生になった春のことです。 わたしの時代、学食は非常に安価で、わたしは下宿先が近かったため3食全部を学食で食べたりしたものでした。 でも、子供の時代は違いました。 学食は安いけど、すごく混んでて席にありつけない。 外で食べればもっと高いし、もっと混んでいる。 新しい友達との交流も、ランチやお茶代が出ていき、地味に出費が嵩む。 わたしはそこに、まったく思い至りませんでした。 高校出たての女の子が、慣れぬ都会の学校で、そういう事情もわからずに、友達もいないまま右往左往しているという…
先月、パントリーを大々的に入れ替えて使いやすくした。 ものが取り出しやすくなってハッピー（小さな成功体験！）になり、使いやすさがUPしたせいか、してはいけないことをしてしまっていた。 「とりあえずこれも買って、パントリーに入れておこう」である。 絶対にしてはいけない、悪手 いつの間にか使用頻度の低いものまで揃ってしまっているではないか！ ストックは十分に足りているのに、まだ入りそうだから…と追加で買い足してしまっているものまである。 せっかく使いやすく、取り出しやすいパントリーを（苦労して）作ったのに、ぎゅうぎゅうでぱんぱん。 「取り出しやすく、見やすくなったから買ってお
新生活に潜む違和感の正体｜4月中旬に増える“見えにくい疲れ”とは
新生活に潜む違和感の正体を丁寧に解説。4月中旬に増える「見えにくいつかれ」の背景や原因、無理せず整えるための考え方を、日常の視点から分かりやすく紹介します。
新しい環境や人間関係が増える4月。 気づかないうちに、ストレスを感じやすい時期でもあります。 私は特に、見通しが立たないこの時期が苦手で、毎年どこか落ち着かない気持ちになります。 そんなときこそ、役に立ったのがミニマリズ […]
片付けをしていたら、昔住んでいた場所の図書カードが出てきた。 カードが手元にあるということは、もしかしたら利用終了の手続きをしていないのかもしれない。 そう思ってIDとパスワードを入力してみると、思った通りログインできてしまった。 もう住んでいない場所だし、いずれにせよ利用できないのでアカウントを消そうと思ったのだが、ウェブ上のマイページにはアカウント削除の項目がない。 図書館にメールで問い合わせたところ 「来ていただかないと消去できません」との返事が来た。 または放置しておけば、カード更新がされずに削除、ということになるらしい。 個人情報の取り扱い上メールでの対応は不可、との
スヌーピーとり天幕の内弁当と照り焼き丼弁当＆白石区栄通り「ごまそば処 八千代」さんの裏メニュー「温おろしそば」「ネギつゆ大盛り熱々」が美味しい秘密(*´艸`*)
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ めいんおかずは 「ちぬや」さんのとり天です。これホントにボリュームあり 食べ応えあり 柔らかくて美味しい。御福分けです＾＾♪でもってもう一つは照り焼き丼 チキン照り焼きで 下に玉ねぎくし形でカットして炒めたののせて照り焼き丼の両脇は 牛プルコギのせてます(*´艸`*)ごはん進みまくります。美味しく召し上がっていただけますように！！#高校生弁当 #obento #スヌーピー...
現在は、 木曜日の夜19時半です。 買ってはいけないインスタント食品買ってもいいインスタント食品 カップめんからレトルト、冷凍食品まで （だいわ文庫） [ 渡辺雄二 ] 明日は金曜日、 いや〜っ、早く金曜日になって、土曜日になって、 と思っていますけれども、 明日の金曜日は、ちょっと面倒な作業がありまして、 それはしたくねーなー、という、木曜日の夜です。 今は、赤いきつねにお湯を入れて、そろそろ食べましょう、というところ。 なので、少し時間を取りつつ、食べつつ、これを書いていきましょう。 木曜日ってことですので、清水ミ..
息子が高校生になり、毎日1時間ほど早く起きるようになりました。 昔から、朝が苦手。 ぼーっとしてるし、食欲もなくといった感じでした。 最近は、年齢のせいもあり、目は覚めます。 ただ、動きたくないのはかわらず・・・。 高校は、食堂がありますが、混む、行き来がめんどくさいの理由でお弁当派も多いのでは？ それぞれの事情で、お弁当派と食堂派にわかれそうです。 息子は、お弁当派。 朝起きて、トイレ行ってからは ・夫と息子お弁当私のお昼ご飯の用意 ・息子の朝ご飯の用意 朝から、フライパン出してなんてできないので、前の晩にすべて作っています。 それぞれに振り分けています。 ご飯は、タイマーで予約しています。…
引っ越しや転職・新学期で眠れなくなった方へ。脳の「初夜効果」や反芻思考が不眠の原因。起床時間の固定・不安の書き出し・就寝前ルーティンで睡眠リズムを早期に整える方法を解説します。
無印良品のシステムライトをキッチンに設置したら、想像以上に良い空間になった
無印良品のシステムライトをキッチンに設置してみたレビュー。実際に使って感じたメリットやデメリット、空間の変化をリアルにまとめました。
はじめまして。36歳、離婚前提で別居しながら、新しい暮らしに向けて少しずつ準備を進めています。1人の時間の心地よさ、心と体を整えること、引っ越しや仕事のこと、…
【家事代行のリアル】お客さんのお家100件以上で見てきた掃除機［パナソニック・三菱・日立 編］
家事代行として100件以上のお宅を訪問してきた中で、実際に使われていた掃除機をまとめました。使いやすいもの・使いにくいもの、リアルな現場目線でお伝えします。
新生活にもおすすめ♪ライクイットさんの「ごはんがつきにくい 快適しゃもじ」で混ぜご飯♪
わかるかなぁ♪ 初めからしゃもじにカーブついていて混ぜやすく握りやすいんです。そしてケースがついてるので衛生面もばっちり。でもっておしゃれでお気に入りのしゃもじです。新生活 自炊生活始められてる方 こちらお勧めです。私は立つしゃもじを以前使っていたですが なんせかんせ腕や手を引っ掛けて倒してしまいがちでこれを使ってからそのストレスがなくなり♪この栄養たっぷり混ぜご飯レシピは カーソルを下へ＾＾#高校...
【家事代行のリアル】お客さんのお家100件以上で見てきた掃除機まとめ
家事代行として100件以上のお宅を訪問してきた中で、実際に使われていた掃除機をまとめました。使いやすいもの・使いにくいもの、リアルな現場目線でお伝えします。
新年度スタート後、初めて落ち着いた金曜日！今日は早く帰ろう。
ランキングに参加しました。 応援いただけると嬉しいです。ランキング参加中中学受験ランキング参加中育児・子育てランキング参加中【公式】2025年開設ブログランキング参加中男の育児・子育てランキング参加中キャンプランキング参加中写真・カメラランキング参加中Nikonにほんブログ村 こんにちは☀️ 4月ももう第二週が終わります！ あっという間に過ぎ去りました。 もうゴールデンウィークもすぐそこですね😆 目標だったり楽しみがあった方が日々過ごすことが楽しくなるので、もう私の心はゴールデンウィークに向けて動き始めています。笑 今週まで学校も短縮授業のため、公開模試の復習をやったり、大好きな読書の時間を作…
離婚を告げられて1ヶ月。涙が出る日も、きっとこの先に進化がある。
はじめまして。36歳、離婚前提で別居しながら、新しい暮らしに向けて少しずつ準備を進めています。1人の時間の心地よさ、心と体を整えること、引っ越しや仕事のこと、…
あまり考え過ぎるのも良くないから、お友達に会ったり海に行ったりカフェに行ったり本を読んだりアニメを見たりして過ごした今週。ご飯が一向に食べられなくなってしまい…
昨日は中学校の入学式でした。我が子も、あの子もあの子も。真新しく、そしてちょっとぶかぶかな制服に身を包み。緊張多め、ちょっとワクワク。そんな表情が見受けら...
【独歩自律への彷徨】第2話：沈着な情熱――鋼の心臓を稼働させる因果の受容
職場の環境や同僚の動向に、自分の心の平穏を委ねてはいませんか？ 周囲が不安定だから自分も不安になる、という因果関係を当たり前のものとして受け入れてはいないでしょうか。新生活の幕開けに期待していた助けが
息子の高校が始まり、朝起きるのが1時間以上早くなりました＞＜ 7時頃起きていたのが、6時前に起きることに。 息子が家を出るまではバタバタしますが、出てからは自分のペースで動けます。 今日は、段ボールの解体。 息子の高校の制服など郵送で送られてきました。 1回ではなくて、2回にわけて。 制服以外にも靴やかばんもあり、箱に入ってあるのもあって、開封してとりあえず放置していました。 クッション材もあって、メルカリに使えるかも～とメルカリあるあるになり、物を減らしてるのか、梱包資材を増やしてるかわかりません＾＾； とりあえず、大きな段ボール、使わない段ボールは解体。 商品が入ってた袋も整理、タグも外し…
節約食材にSOS！と共有部の掃除当番。★←クリック家賃や更新料の値上げが続々・・私の判断に夫が安堵する。★←クリック拡散希望！いま、空き家バンクが狙われている。★←クリック本当に毎日 引っ越し業者のトラックが引っ切り無しにやって来る。30戸入居可能な集合住宅だけどパンパン状態。*今日はコロッケサンドのお弁当。#夫のお弁当＋＋＋共有入り口？って云うのかな？入り口が3カ所ある。第一玄関から第三玄関まで。で、だい...
新生活で初めての一人暮らしを始める方に向けて、本当に便利なアイテム18選をご紹介します。失敗しない選び方や家事を楽にするコツなど、あなたのお部屋づくりを優しくサポートします。
ふわふわのベッドで眠れること。安心して過ごせるお部屋があること。好きなぬいぐるみがそばにいてくれること。趣味を楽しめるお金があること。働ける場所があること。今…
【大学入学前】一人暮らしの防犯とトラブル対処法｜新生活の不安を安心に変える「準備の極意」
大学入学前の一人暮らしで不安な防犯対策とトラブル対処法を徹底解説。女子学生の安全対策、必須防犯グッズ、引っ越し前にやるべき準備、保護者の見守り方まで網羅。新生活を安心してスタートするための完全ガイドです。
はじめまして。今秋に離婚予定で現在別居中の派遣OL36歳です。 新卒で入った市役所を夫の転勤をきっかけに退職し、その後は転勤族の夫に合わせてパートや派遣でい…
こんにちは くろねこです 2026年4月4日（土） 午前10時の天候もうすぐ雨☔が降り出しそうな空模様雨のにおいがします気温は15℃、弱い風が吹いてます 荒天の予報が出ています 今年のさくらは 開花から10日余り、今日の天気で多くのさくら🌸が散ってしまいそうです4月に入ってからは気温も低く、ちょっと寒々しいさくらの季節です くろねこは毎年の習慣によりコートは脱ぎましたが、さすがに会社からの帰りは震えるような寒さです 昨年（2025年）はとても長い間、さくらを楽しませてもらえたので、今年は余計に短く儚く感じます ということで、おそらく、地元のさくらの見納めとして泣き出しそうな空の下、近くの桜並木…
娘の一人暮らしの朝ルーティンを整えながら気づいた、朝は気合いではなく仕組みで回すことの大切さ。白湯、ストレッチ、朝ごはんを無理なく続ける流れを綴ります。
大3(国立大･理系)に進級する我が子の大学生活と大学学生寮からの引越しとは?
本日もブログを開いて下さり有難うございます。＜ この記事は約3分半で読めます ＞ 三ヶ月ぶりの投稿です。 本題の前に更新が滞った理由を 時系列でピックアップすると ･断捨離 ･防災グッズの整理整頓 ･一人旅行 ･実家に一人帰省 ･娘が帰省 ･三月末までにしておきたかった趣味 があったからです。 私は断捨離魔なので 少ない物で生活したいのですが、 地震や災害に備えて 水や食料、簡易トイレ等の備蓄品を 家族の人数(同居の義親分も含む)×7日分で 見直して買い足しをしました。 それまでは主人＆私×3日分でしたが、 これでは心もとないと考えました。 いざ買い揃えると 必要最低限分にも関わらず かなりの…
もうすぐ勤務先の棚卸しがあるので、気分的に落ち着かない今日この頃。 今日は1年数か月ぶりに予約した、赤福さんの朔日餅を引き取りに 百貨店へ。 4月は桜餅だ。 小ぶりで上品な甘さ。この地方で人気
昨日から2日連続の☂️TVでは 雨のなかのでも「お花見」をしている人たちもいて満開なのにザンネンですね🌸😢今日から4月 新しいスタートを切った人も多いことで…
今日は4月1日、新年度の始まりですね。私は環境に変化もなく、いつも通りに過ごしています😅まあ、10時に大きな地震があり、久しぶりにびっくりしましたけど😱スマホが地震を知らせる前に地鳴りがしてきて、大きな地震が来るのがわかったから、ドアを開けて逃げ道の確保をするなど、冷静に対処できました🤗新入生や新社会人の方たちは、入学式や入社式の最中で、初日早々に大変なことだったかもしれません。息子と娘も今日から配置換...
新年度だね。進級・進学、転職・退職、そして学業を終えて新たに社会へ、昨日までとは全く違った景色を見ることになる方が大勢大勢いらっしゃることでしょう。緊張、不安、忸怩たる思いなど心の中はそれぞれかと思うけど、悔しいことや辛いことも全ては自分の
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様です🙂 今回も、日常ネタでいきますね。 文字数は、約500です。 先日、松屋で店舗限定メニューの牛とじ丼を食べました😀 （写真はサラダつきです） いつもの牛めしに卵とじ🥚 卵のふんわりした甘みがプラスされ、口当たりの良さが際立ちます。 最後まで美味しく頂きましたね😁 価格は690円です💴 （サラダは含まれていません） 今日で3月も終わりですね🤔 明日から新年度となり、新生活を始められる方も、今までどおりの方もいるでしょう。 私は今までどおりのほうですが、どちらの方も応援しております🫡 そして自分が健康でないと生活もままなりませんから、身体には…
春ですね。この間お出かけした時に、途中で寄り道した道の駅の桜がとっても綺麗でした。持参していた一眼で春をおさめてきました。簡単なお出掛けではスマホで済ませてしまうことも多いけれど、やっぱりい一眼とでは全然違う！（大袈裟でなく、一眼があると世...
ごきげんよう、小鹿聡子です。 （ごきげんようの挨拶については、こちらの記事をご覧ください） もうすぐ4月。 昔は桜が咲くのは4月に入ってからだった気がするのですが… 今回は、満開の桜の下で記事を書いています。 いつもと違うことをするのも、ちょっと楽しい。 アイコンを変更します 4月上旬ごろ、変更予定です。 ちなみに上記画像のグレーっぽく見える色は、今季のトレンドカラーである「クラウドダンサー」。 いよいよ春本場、春ファッションが楽しみですね！ ファンタスティックお茶会、開催！ 4月からメンバーシップ名を「ファンタスティックお茶会」に変更します。 ファンタスティックお茶会に
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