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84. 心身の不調を改善するにはデジタルデトックスをすると良いという噂がある
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。※こちらの記事は心身の不調を必ず改善する保証はありません。それを踏まえたうえでお読みください。今やデジタル機器に囲まれて生活するのが当たり前になった。スマホがなかった時代は基本的に雑誌か週刊誌、新聞、テレ
83. 早々（そうそう）のぼっちさん、そこのあなたですよね？
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。新生活を始めた方々も多い季節。おやおや。もうあなたもぼっちですか？それとも友達はできましたか？友達ができた方はおめでとうございます。ぼっちさんはまだ焦らなくてもいいでしょう。新生活は始まったばかりですから
82. 【これを見れば本当に必要な少子化対策がわかるかも！？】AIに日本の少子化対策を聞いてみた
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。今に始まったことではないが、少子化と叫ばれて長い時間が過ぎた。厚労省の発表（2025年02月27日）によると、2024年の出生数は72万899人、前年比で3万7643人減少している。政府が予測したよりも早いペースだそうで、今後
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。今日はお知らせ。私のSNSを見てくださっている方はもう知っているかもしれないが、『キリオカユウゼンのぼっちさんぽ』というYouTubeチャンネルを始めた。実は前々から計画はしていた。どんな感じでやっていくか検討し、
救急車に乗ったのは2度目でした。…といっても、自分の病気じゃないんですが。 搬送される親に同乗です（ちなみに、1回目も、今は亡き母の付き添い）。 幸い、短期間の入院で済んだし、けっこう回復してきたのですが、しばらくはバタバタしてましたー。 そういうわけで、ホテルのスイーツビュッフェの予約はキャンセルしたものの、ミスドの食べ放題はしたw 面会が午後からしかできなかったので、朝イチなら行ける！ 親も…
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。3月ということで卒業シーズンになる。卒業生のみなさま、おめでとうございます。ひとり暮らしを始める方もさぞ多いと存じる。ひとり暮らしを始めて、ようやく知ったこともあった。そこで、今回はひとり暮らしに潜む危険
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。しばらくぶりになる。約1ヶ月ぶりだ。なぜブログを休んでいたのか。まあいくつかあるが、最大の理由は他のことに手を取られていたから。一応、私はフリーランスとしてやっているのだが、ブログだけに時間を割さくわけにも
パーフェク豚です。介護で「心のゆとり」は大事だと感じる。母親の介護の時は、暴言、暴力、物盗られ妄想とひどかった。実家に行くのに気合を入れないと行けなかった。母親がグループホームに入り、介護が父親1人になりそれはなくなった。でも、どこかにプレッシャーは感じている。火、木、土と実家に行っているが、土日で旅行は行けなくなった。この生活がいつまで続くのだろうと気が重くなる時もある。そんな時に「心のゆとり」...
日本の皆様、おはようございます。 キュレーターより「今年は、発表はひかえて、作品を沢山作る年にしましょう」と言われておりますので、妻としては、作品が増えている…
ご訪問ありがとうございます今年に入り、新築注文住宅へ引越をしましたイツモと申します 高い買い物→ペアローン→安定した生活模索中です！ ☆我が家のお金のことは…
78. いろいろ不評らしいセルフレジだが、人見知り陰キャには助かる？
珍しくもなくなったセルフレジ。どっかの店に行けば、たいがい見かけるようになった。私はセルフレジがあれば基本使うようにしているのだが、有人レジに並ぶ人は少なくない。セルフレジにはデメリットもたくさんあるらしく、使いたがらない人がいるようだ。今回は陰キャ人見
77. 人生に意味がある or ない 結論：モチベーションになる方を選んだ方がいい
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。人生に意味はあるのか、ないのか。この問いかけはちょいちょい聞く。私は意味があると思っているのだが、意味がないという意見もなんとなくわかる気がする。そもそも何か役を与えられて産まれてきたわけではないし、別に
訪問、いいね、有難うございますフォローして頂けると励みになりますこちらをクリック🔎I'd be happy if you could click the +F…
76. 世間「自己肯定感低い人は高めなきゃダメ！」ワイ「自己肯定感低い自分も肯定すればよくね？」
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。ネット上によく出てくる自己啓発関連の話。その中でありがちなワードが自己肯定感。私は自己肯定感が低いと中学生の頃から感じていた。ネットやテレビで自己肯定感が低いことを良くないと断定された後に、自己肯定感が低
今年になって初めてです。 そして、一か月ぶりです。 前回少し動き出したとか思ってたのですが、 動けませんでした。 少し編み物に疲れてました。 販売会があると言…
75. ダイエット失敗経験のある方必見！ 食べながら痩せる美ボディを手に入れる方法
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。目次誰でも始められるトレーニング姿勢を改善して健康にダイエットちゃんと食べるダイエット料金プラン年末年始にいろんなおいしい物を食べた方は多いんじゃないだろうか。2025年になるのを機に今年こそダイエットするぞ
突然だが、みなさんは推し活をされているだろうか。 私は好きなキャラとか、応援している人たちはいるが、ガチ恋と言えるほど熱中したことがない。 今回はガチ恋について触れていきたい。 その前に1つ言っておきたい。 今回はあくまで個人的な見解が含まれているので、
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。目次着る毛布レッグウォーマー 極暖ホットローション2025年、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。さて、正月に入り、より一層寒さが厳しくなった。本格的に寒くなるのが毎年この時期だっ
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。目次ブログ振り返り年末、どう過ごす？2025年（令和7年）はヘビ年らしい。ヘビと言えば、好き嫌いが分かれる。どちらかと言えば、嫌いが多いかな。そんなヘビだが、よくロゴに使われている。ヘビの毒を調べ、薬を作ること
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。ぼっちのみなさん、こんちくわ。今日はぼっちなら必ずと言っていいほど遭遇するシチュエーションをご用意。ぼっちじゃなくても、誰しもあるごく当たり前の日常の光景。それが雑談。ふとした時に訪れる雑談タイム。親しい
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。2025年がもうすぐやってくる。今年は個人的にもいろいろと変化があった年だった。ブログを始めたのも今年からだった。ぼっちな私の日々の生活やぼっちの生態、ぼっちの生活に必要そうなサービスや商品を紹介してきた。ま
わたしの中にはおじさんが住んでいる ふと、そんな風に思うことがある 離婚をしてからというもの 母親業に加えて、父親としての役割も必死で担ってきたから・・…
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。12月はイベントづくし。聖なる夜に年越し。これらのイベントがありながらぼっちの私は一切れのケーキやチキン、餅を食べるか。食べてばかりだ……。出かける予定は？え、こんなに寒いのに出かけるの？実は人生で初詣に一
こんばんは 今日はお休みDay 久しぶりに仲良しママ友たちとランチ＆ショッピングへ行ってまいりました インナーT GU ブラウス オオカミとフクロウ パンツ studio CLIP アウター U
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。目次使用方法特徴値段消耗品の価格スペックもう11月も終わりに近づいてきたせいか、少しずつクリスマスの装いが目立ち始めた。気候も冬っぽい寒さだ。冬は外に出るのも控えたくなる。ごみを出しに行くのもめんどくさくな
目次アンコンシャスバイアスとはアンコンシャスバイアスにはどんなものがあるのか第一印象が大事。こう聞いたことはないだろうか。なぜ、第一印象が大事なのだろうか。見た目や話してみた感じだけで、この人はどういう人かを誰もが判断しているから。第一印象の判断はたいて
【最近調子どう？】産後うつを通して分かった『息抜きの大切さ』
こんにちは、ぐみです！ 私は息子が生後4ヶ月の時に産後うつを発症しました。 家事育児はおろか、食事や入浴もなど生活の全てが億劫になり泣いてベッドで横になるしかできない日々が続きました。 現在の調子はというと。 相変わらず抗うつ薬と抗精神病薬を内服しながらコントロールしている状態です。 生理前になると調子がガタッと崩れてしまいますが、そんな時期は無理をせず家事を放棄して(夫ごめん)ゆっくり過ごすことにしています。 自分の身体の声をしっかり聞いて上手く付き合っていきたいと思っています。 そんな経験を通して私が心からおもったこと。それは『息抜きの大切さ』です。 わたしは息子が産まれてから、自分のやり…
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。もうすぐ冬の季節が始まる。年末くらいになれば、平地でも雪が降るようになる。オフトンからも、外に出るのも億劫おっくうになるが、外に出ないで日々を送れるわけもない。防寒して、暖房つけて、風邪にも気をつけて、過
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。10月31日。ハロウィーン。この日、各地で多くのイベントが行われた。仮装して、歩き回るイベントだ。ある人はこの日のために自作した衣装を着るらしい。たまにコミケの写真が出回ってくるが、めちゃめちゃクオリティ高い
坂田幸司教育研究所sk-educational-labo.com 中学受験生は切り替えが苦手一生懸命勉強している姿を見ると、『たまには息抜きをさせてあげた…
鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ 鎌ヶ谷音楽学院では幼稚園帰りの幼児さんはじめ小・中・高・大の生徒さんでにぎわう午後～でなく…
サイバーローフィングとはなんぞや？ どうやら比較的新しい言葉らしいですが…
サイバーローフィング こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 ネットサーフィンしたりニュース記事を読んでいたりしますと、聞きなれないカタカナ語が目に付いたりするのですが、先日...
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。この世界で生きる以上、人間関係の悩みは尽きない。ぼっちだって人間関係の悩みを抱えている。1人行動好きであり、ぼっちでもある私も、人間関係の悩みは大なり小なりある。過去でも、現在進行形でも。特にぼっちは、他の
先日の打ち合わせによってバンドの体制が決まりましたよ、ボーカルさんと音合わせkeyも決まり、課題曲を選んで確定旧曲のkey変更も合わせ11曲決まりましたやっと…
先週に家族旅行して来ました場所は神奈川県箱根に、、お泊まりは湯河原に、、当日は伊豆にドライブ🛣️と散策に先ずは^_^、夕子は女子ではなくて親父に^_^、家族4…
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。現在、様々な働き方、稼ぎ方が増えてきた。私は普通に働いて、安定した収入を得るというスタンダードなやり方でいこうと思っていた。しかし現実は1つの仕事だけでなく、副業をしている人も多くなった。副業こそ、本職があ
26日土曜日に...横浜野毛町にハロウィンに参加して来ました♪♪衣装はここ数年変わらずに魔女🧙♀️！に、まぁ変わり映えしない街中を散策して来ました今年はお客…
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。30年以上人間やっていると、いろいろとエピソードがある。たいていは大した話じゃないが、当時の自分にとっては重要だったりする。今回はこれまで経験してきた恥ずかしかったことを暴露してみたいと思う。誰得！？実は私
目次目次をつけるh2、h3タグを使うメニューバーをつけるプライバシーポリシー・免責事項をつくるお問い合わせフォームをつくる装飾は最低限にするブログに使う画像ファイルのサイズを縮小Googleサーチコンソールでサイトの問題点を可視化したGoogleアドセンスのプライバシー
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。私は現在賃貸に住んでいるのだが、月々の家賃の支払いから解放されたいと思っている方も中にはいらっしゃるのではないだろうか。また、いつかは自分の家を持ちたいと思っている方もいるだろう。今回はそんな方におススメ
鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ そろそろ「運動会」も10月の幼稚園・保育園を残すのみとなってきました。 先週あたりから…
鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ 先週、中学2年生のEチャンが合唱祭の伴奏に声をかけられ二つ返事で「いいですよ～」 っと言え…
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。以前、独り身の孤独死・傷病のリスクについて、話をしていた。この記事の中で、若い人にも生存確認してくれるサービスとか出ないかなと話をしていた。そういうのも実際あるが、今回はそれとは異なる孤独・孤立対策支援サ
子供の世界にはものすごいはやりがあって子供が熱狂する場合は、それなりに息抜きとしてそれだけは認めてあげましょう。それだけは認めてあげて、気分転換にします。1日30とかに決めてあげて。。。1日の終わりに持ってくるのがいいと思います。最初にやらせると、よほど意
鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ 先週、秋らしい気温になったお天気の良い日・・・ 大人の生徒さんからLINEが来ました。 …
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。目次マックで買う物お酒・たばこオール（寝ないで次の日を迎える）すること誰かに怒りをぶつけること「歳は取りたくないものだ」そんな小言を聞き流していた頃があった。まだ年齢を気にする歳じゃないかもしれないが、や
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。これまで、私はいろんな仕事をしてきた。転職を繰り返してきたのは様々な理由があるが、主な要因は自分が圧倒的に普通の働き方が向いていなかったことだと思う。私が言う普通の働き方とは、親世代が当たり前にやってきた
※このコンテンツはプロモーションが含まれています。目次読解力が低下しているとしたら原因は？読解力低下によってどんな問題があるのか読解力の低下を防ぐには？読解力を上げるには日本の読解力の低下を嘆く論調はたびたび見られる。3年1度行われる国際学習到達度調査（P
