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はじめに「とにかく貯金がないと不安」「使うより、残すほうが安心できる」そう感じている人は多いはず。でも、資産形成やFIREを目指してお金を積み上げたその先で、ふと立ち止まる瞬間があります。「いつ使うの？ 何のために？」今回は、“使う”ことに...
はじめに毎月の積立、NISA、iDeCo、配当チェック──お金の不安を減らし、未来の選択肢を広げるために、私たちは日々、何らかの「投資行動」をとっています。けれど、ときにはこう感じることもあるのではないでしょうか。「今日は、何もしなくてもい...
はじめに「今日は何を成し遂げただろう」「生産的だったか？」そんな問いを毎日、自分に投げかけていませんか？目標に向かって努力することは素晴らしい。でも、ときには**“何もしないことを許す日”**も必要です。FIREや資産形成は、「時間の自由」...
『時間に余裕を持つ事』の大切さ。急いでいる人達を見て感じる事。
『時間に余裕を持つことは、心に余裕を持つことに繋がる』。外出先で「急いでいる人達」に会い、そんな事を感じていました。
経済的自由とは、お金のために働く必要がなくなり、自分の人生を自由に設計できる状態を指します。具体的には、資産が生活費をカバーする状態を意味し、働くかどうかを自分で選べる状況を作ることが目標となります。経済的自由を手に入れるための5つのステッ...
「お金のことを考えると不安になるけど、節約ばかりでは心がすり減る」そんなジレンマを感じたことはありませんか？実は、資産形成と心の豊かさは対立するものではなく、どちらも同時に育てていけるものです。両立のヒントは、“お金の使い方と向き合う姿勢”...
はじめにSNSを開けば、華やかな暮らし、贅沢な旅行、成功した投資の成果…。まわりと比べて、焦りや劣等感を感じたことはありませんか？でも、**本当に大切なのは「自分にとっての満足」**です。他人の基準ではなく、静かで、自分らしい経済的自由を目...
「今日、誰のために生きる？」を読んで、いろいろ考えさせられ、どうにも不思議な気持ちになりました。 この本は、私たちが忘れていた大切な〝こころ〟を、遠くアフリカの200人ほどの小さな村が教えてくれます。それは老若男女問わず、みんなが普段の生活の中で自然と実践していることだったりします。長老の村長から3歳の女の子まで、みんなが気づかせてくれます。まさに作者が言っているとおり、〝喜びとは？失敗とは？仲間とは？仕事とは？そして幸せとは？〟…生きることのすべてがこの本に詰まっているような気がしました。そして、ところどころに散りばめられているSHOGENさんの絵がとても美しい！ で、なにが不思議かっていう…
寒かった冬もようやく終わり、春の訪れを感じられるようになってきましたね ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…
寒くて長い冬も終わり、ようやく春らしくなってきましたが、季節を感じるにも心のゆとりが必要です。人は悩みがある時は、頭を悩みに占領されていつも同じ悩みがグルグルしてしまいますが、そんな時こそ心地よさ・五感を意識していただきたいと思います。その心地よさは心の回復の大きな助けになってくれるのです。
パーフェク豚です。介護で「心のゆとり」は大事だと感じる。母親の介護の時は、暴言、暴力、物盗られ妄想とひどかった。実家に行くのに気合を入れないと行けなかった。母親がグループホームに入り、介護が父親1人になりそれはなくなった。でも、どこかにプレッシャーは感じている。火、木、土と実家に行っているが、土日で旅行は行けなくなった。この生活がいつまで続くのだろうと気が重くなる時もある。そんな時に「心のゆとり」...
どこまで走り続けますか最近、バタバタしていてブログを書く余裕もなくなってきました時間があり、書きたいネタがある時の投稿になります更新頻度は減りますが、たまに見に来てくれると嬉しいですよろしくお願いします1か月くらい前に会社の同期と飲みに行く機会がありましたその時のことを書いてみます その同期さんを仮名で「たかぽん」と呼ぶことにしますたかぽんは入社して数年で退社して外資へ転々としながら、今も外資でバリ...
気持ちにゆとりがあれば…気分だけ喫茶店風～ ﾎﾟﾜｰﾝ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ꕤ*.ﾟ
ご訪問ありがとうございます 今日も(*｀艸´)ｳｼｼｼ 相変わらずお互いを湯たんぽのように温めあっているナル♀とカイ♂ 日が差し始めるとブラインドの内と外で過…
ご訪問いただき、ありがとうございますm(_ _)m 見た目は童顔、中身はおやじ2歳差育児に奮闘しているミドサーです👍👍 便利なショルダーストラップ 【長さ…
昨日、横浜の赤レンガ倉庫に行って来ました！ 同期のインターンわたなべかよさんが、横浜に来るって数日前に知って、一緒に楽しもうってことになってね 講習生生活…
このブログでは・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まない・断捨離をしっかり学んで実践したいそんな思いを持つ方に・毎日楽しく取り…
男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離…
このブログでは・断捨離を学んで実践したい・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まないそんな思いを持つ方に毎日楽しく取り組める断捨…
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男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離…
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ここ三日ほどの台風の暴れようは落ち着かない天気と落ち着かない住まいの空間の有り様は同じだわー と教えてくれているようです。ごきげんさまです。 あなたの断捨離空…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分自身を大切にすることができなければ、他の人や大切なものを守ることも難しくなる…
スーパーの米売り場で昨日はあったのに…とつぶやく人。 そう…棚はスッカラカン💦 レトルトご飯も全て⁉️ う〜ん…😥こうなるか… 米びつにまだあるから買う予定…
ドウダンツツジ 花言葉 : 上品・節制・私の想いを受け止めてご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。先日、美容室でたまたま…
いつもより遅く家を出てしまって慌てていた。 家から飛び出し、道路を横断するのに飛び出し、本当に車の前に飛び出してしまった。あーびっくりした！当たり屋になる所だった。 運転手の方本当に申し訳ありませんでした。 心の余裕がないとうっかり死ぬかもしれない。 時間のゆとりは心のゆとり ってことでもう少し家を早く出よう。夏休みに入って道路も混んでるし。 伊豆は夏休み混む。お盆も気をつけよう。 今日のお弁当は色どりがいい。 鮭か？しゃけなのか？ 会社のパソコンが軒並み調子が悪くて全部落ちた。 世界的にウインドウズが調子悪かったらしい。「仕事にならないからもうみんなで会社休もうよ。」って言い合った。閉店しよ…
ミニマリズムとメンタルヘルス：シンプルな生活が心に与える影響
ミニマリズムは、心の健康に大きな影響を与える力を持っています。物を減らし、シンプルな生活を追求することで、ストレスや不安を軽減し、集中力や幸福感を高めることができます。日常生活にミニマリズムを取り入れることで、心のゆとりと安らぎを手に入れ、より豊かな人生を送ることができるでしょう。
最近、お金絡みの犯罪が多すぎてなんだかなあ～( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)と思ったり…っていうか、調べてみたら昔から、犯罪の多くがお金関連でございました。 日本で1番多い犯罪は窃盗https://www.google.com/世の中 お金というか、お金がないとそもそも何も出来ないし、食べることすら出来ないのでお金がないと生きていけない。お金を得るためにはどうするのかと言えば、働ける体力のある身体とと、知識を備えた頭が有れば例え、どっちか...
ご訪問ありがとうございますいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます今日マヤ暦ではKIN 248黄色い星の13日間のスタートですマヤ暦では260日が一年と…
素直になれる人ほどこれが絶大に高い いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。今宵は満月です🌕射手座満月を迎えます。夜空で煌々と輝く満月はとても存在感があります…
男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
数年間続いた流行り病のせいかしら？日常の場面で言い争いをしている殿方や御婦人を目撃することが多くなった。気持ちに余裕がない人が増えてきているのかしら。という私は余裕なのか？と言われれば、全くそんな事はなく、日々アセアセしているわ。先日ね、こ
ミニマリストは必要最小限のもので暮らすので、ものを手放したり増やさないことがとても得意です。 他にも持ち物が少ない、部屋がシンプル、節約家や倹約家などの特徴もあります。 ものを持たないミニマリストたちはシンプルな暮らしばかりにフォーカスされ
超シンプル！服の向きを間違えずに一瞬で着るための簡単3ステップ
Tシャツやトレーナーのような頭からかぶるタイプの服を着たときに、「前後逆に着ちゃったよ（泣）」と、人生で一度くらいは経験はありませんか？ 寝坊してしまって仕事や学校に遅刻しそうなときに限って間違えちゃうんですよね。 この記事では、「もう服の
zoomもいいけどやっぱりリアルは受け取るエネルギーが違いました❣️ ごきげんさまです❣️ 大阪府富田林市在住断捨離®︎トレーナー今川…
不適切にもほどがある！ 何がハラスメントになるかわからない時代
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。今季のドラマは、普段あまりテレビを見ない私にも刺さる、ハマるドラマが多くて、追っか…
起床して準備して外出しようと思いました。ですが、気分が何か違う。だったので、無理して外出するより自宅で過ごす事にしました。古いロードバイクですが愛着もあります…
明日2/24は【乙女座満月○】Snow＆Micro Moon
読者のみなさま、おこんばんわ m(_ _ )m本日もご訪問ありがとうございます。 たった一度で一生開運神仏融合アチューメント3,500名以上の実績逢うだけで運…
どうせ心に残らないならせめて良い思い出で・・・ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と…
“間に合っている”思考で、時間のゆとり。心のゆとり。人生のゆとり。
私が感じていたいのは、「間に合っている！」という感覚です。 それは、「時間の余裕」を感じることによる、心の余裕でもあります。 つまり、「ゆとり」を感じていたいのです。 これは推論ですが、何かといつもギリギリにしてしまう習慣があると、人生最期
心のゆとりに必要な年収と資産額に関する面白い記事があったので紹介します。 30～59歳の男女1000人に「お金と心のゆとり」に関してアンケートを取ったとのこと。 その結果はいかに？ 年収はそんなに高くない？ まずは心にゆとりを持つための年収
ケーキとローストチキンを予約した。去年までは、仕事が忙しく、クリスマスどころじゃなかった。今年は、ゆっくり家族と過ごせそう。あ！プレゼント🎁娘は、現金💸がいい…
南前トップトレーナーの目がキラーン🤩見逃さないわよ‼️ ごきげんさまです❣️ 大阪府富田林市在住断捨離®︎トレーナーインターン今川芳美で…
昨日の記録朝ごはん昼ごはん夜ごはん 手羽元と野菜のトマト煮とルッコラジャガイモサラダおやつはパルム体重 58.7キロ体脂肪率 34.3％BMI 23.5内臓…
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー・インターンの『ちばたくみ』です 訪問してくださいましてありがと…
「断つ」って…「捨てる」って…本当に心が痛い😣 ごきげんさまです❣️ 大阪府富田林市在住断捨離®︎トレーナーインターン今川芳美です ラン…
