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昨日は何もせずに素直に寝た。しかし、夜、変な夢で何度も目が覚める。眠りが浅いせいか、睡眠時間だけは長く、今朝も午前10時まで目が覚めなかった。 しかし、朝、起きたときが非常に辛い。本当に死んだほうがマシというくらい辛い。今日は幸い、それは30分程度で引いたのだけど、辛くて仕方がなかった。 今日は、思うところがあって、書くのはここまでにする。私も普通の1日が過ごせるようになりたいものだ。楽になりたい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
何もしないで愚痴ばかり言うことに生産性がないことに気づくたいせつさ👍😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「何もしないで愚痴ばかり言うことに生産性がないことに気づくたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 愚痴の沼 「仕事が忙しすぎる」「上司が冷たい」「同僚がうざい」「家事が終わらない」「子供うるさい」...。私たちは日々の生活の中で、つい愚痴をこぼしてしまうことがあります。しかし、愚痴ばかり言っていては、何も解決しません。むしろ、ネガティブな思考に陥って、さらに状況を悪化させてしまうこともあるの…
男性、女性関係なくできるのが断捨離!ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に! 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
MY YEAR OF REST AND RELAXATION
有難いことに今年は、お正月休みを少し長めに取らせていただきました。 その間は自宅に引きこもり、何もしないか本を読むか、ほとんどの時間を一人だけで過ごしました。 お休み中はどこにも行かなかったけど、読書が旅代わりになっていたような気がします。 まずは ”A Horse at Night” by Amina Cain(この著者の代表作である ”Indelicacy” ものすごくいいです)で出発し、 hengenjizai.work 道中は大満足の読書もあれば読み始め5分でその退屈さから船を漕ぎだした、読書とはいえないような読書もあり、大体はベッドに寝転がって、またはソファの上に丸くなり、でもたまに…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一日の中で意識して何もしない時間 ってありますか? 忙しい世の中、秒針の音にせか…
先日の空これはUMAくん? この首の長いパッチリお目々はETくん? 夕方には大きな円盤状の雲が 通り過ぎる飛行機が小さい 「何もしないのは最高の何か…
名前と気学でシンクロ幸せ人生を提案する福永晃絵です。ブログに来ていただき有難うございます。 茹でガエル(ゆでがえる:Boiling frog)理論をご存…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。「歯を食いしばって頑張る」ということが美化されていたのは昭和の価値観です。スポ根が流行った時代や24時…
久しぶりに新しい平屋でまったりしてきました お弁当を買って 特に何をするでもなく 刺し子をしたり、刺し子をしたり、刺し子をしたり 庭を眺めたら雑草だらけで…
おはようございますいつも見て頂きありがとうございますイイね!コメントとっても嬉しいですやっとGWまであと1日になりました~ちょっとスマホ見ちゃったりしてダラ…
土日2連休の日どちらかは特別なことは何もしないで過ごすいつもと違う朝ごはんをゆっくり食べたり生協のチラシやスマホを見たり自分の心に赴くまま家でボ~として何もし…
我が家のお楽しみ♪金曜ロードショーは、くまのぷーさんと大人になった僕でした。 私も興味があったので、子供たちと一緒に鑑賞。 ただ、こんな日に限って、お父さんは仕事が終わらず、私た...
桜開花宣言ライトアップ 今朝というか昨晩は午前1時に目が覚め、それ以来、眠れず。午前4時に朝食後の薬を服んだら、今度は午前9時まで寝てしまった。皆、朝、起きて会社や役所に通って仕事をしているのに何をしているのだと思う。 しかし、起きたところでジッとしていられないのに何もできないのだ。よく散歩をしてみるというアイデアを貰うが、シャワーを浴びられていないので憚られる。だったらシャワーを浴びればいいと思うが、それができないのだ。 シャワーを浴びると純粋に気持ちが良いなと思う。ただ、それ以上に疲弊が激しかったり、身体を洗ったりするのが苦痛だったりする。結局、できないということになる。これも皆、普通にし…
〝無〟になりたい… 春の日差しが眩しくても、私は昨日から深い闇の中にいるようです。 自分で進んで沼にはまったまま、出口を探そうともしていません。 とにかく何もやりたくない。動きたくない。 昨日は、とにかく横になっていました。 仕事で汗をかいたのに、お風呂にも入らなかった😱...
何もしなくても時間は流れていく、早いもので定年退職してから12年が経過した、無駄な時間を過ごしたと思うこともある、それでも今日も何事もなく一日が終わった、明日も同じようなものかなという長閑さは自然だと思っている。 退職したら転勤で歩いた場所を妻と車で行ってみよう、世話になった人と会ってみようと思ってた、退職したら昔の音楽仲間ともう一度バンドを組んで、毎年仙台で実施される定禅寺ジャズフェスティバルに参加してみようと思った、しかしいずれも実現できないで12年が経った。 残された時間は、そんなにあるわけではない、時々何かをしたくなる衝動がある、まだ自分にできることがありそうな気がする、そう感じるだけでも楽しい気持ちになるものだ、たとえ何もしなくても時間は流れていったとしても、それはそれでいい、なにごともなく終わ...何もしなくても時間は流れていくけれど
やりたいことがわからないとき(1)やりたいことがわからないとき(2)やりたいことがわからないとき(3) やりたいことがわからないとき、ちょっとうつっぽい、元気…
何にもしないでみるの。 息はするよ。 ただ、今日、これからしばらく(5分~10分)何もしないと決めてみるの。 思考さんは、日頃のストレス解消のために何々をし…
「週刊女性」が全国の主婦3000人にインターネットでアンケートを実施、支持しない理由1位は。。。 物価上昇を抑えられず景気が悪いから あまりにもド直球でド正論。 エライ先生方はスーパーで買い物なんて
今日は、後期高齢者の勉強になりました。75歳を目前に後期高齢者に関する資料が送られてきています。(画像)間違いがあり、改善して欲しいと思う点もあります。できれば見直して欲しいと、以下の3点をお願いしました。 ●保険料の決め方に書いてある「詳しくは、「後期高
【沈黙の岸田首相】“生誕祭”でニンマリ、統一教会ではダンマリ、コロナは丸投げ 素早かったのは安倍元首相の国葬決定だけ?
7月29日、岸田文雄首相は65歳の誕生日を迎え、野田聖子地方創生相を皮切りに閣僚たちが次々と「おめでとうございます」と声をかけるなど“ほのぼのした光景” が見られたという。だが、コロナは地方自治体に丸投げ、政治と統一教会の問題(殆どが自民党)にはダンマリ。山積する問題について積極的な姿勢がまったく見られない状況に、ネットでは「素早かったのは安倍元総理の国葬の決定の時だけ」と皮肉も…。それでもマスゴミは、『岸田内閣支持率65%』などというフェイクニュース?を平気で垂れ流し。