ハッシュタグ記事一覧

「人生は暇つぶしでいい」──50代で気づいた“何もしない”を楽しむ暮らし方

50代からの暮らしは「暇つぶしでいい」と思えたときが始まり。意味のない時間を、丁寧に、心地よく。静かな趣味や癒しの習慣をご紹介します。

2025/05/20 20:35

今日は、ただ天井を見てた日。

こんにちは、迷走主婦です！😃 なんだか朝から頭が痛くて、頑張っても動ける気がしなかった。たぶん天気痛ってやつ。薬はあまり効かない。 痛みを言葉で表現するのは難しい😓それほど、痛い。 暑かったし。 窓は少し開けてたけど、カーテンは閉めたまま。 部屋の中は薄暗くて、ちょっとだけ静かな洞窟みたいな感じ。一日中、ベッドに横になって、ただただ天井を見上げてた。 何も聞こえない。ときどき遠くから聞こえる車の音。 もう夕方かぁ。 布団から出てみる。 なにもしてないけど、なにもしてないことが、今日はちょうどよかったのかも。仕事してる夫には悪いなと思うけど。 こういう日があると、明日はちょっと頑張れる気がする。…

2025/04/18 19:10

抜け殻

抜け殻 - 自分の理想の生き方目指してます

2025/03/18 16:54

特に何もしない日

 今日はお休みです  お昼ごはん麺職人 濃厚坦々麺  夜まで特に何もせずにゆっくり部屋で過ごしました夜ごはん唐揚げ豚汁もずくきんぴらごぼう小松菜玉ねぎもや…

2025/02/04 22:52

【リラックス効果抜群】何もしない日に罪悪感を抱く必要はなし

・何もしないことも充実した一日の過ごし方と思うようにすれば、自然と罪悪感も消える ・何もしない時間を過ごすことで、心身のリラックス効果に期待できる ・何もしない日はニュースやSNSなどはなるべく見ないようにする

2025/01/28 22:16

e80 灰色の一日だった

気分がずっとどよ～んとしていた。まぁ、天気が良くないということもある。分厚い雲が上空を覆っていて、しとしと雨が降っている。午前中は一時晴れ間も見えていたけれど、気分の方は朝から良くなかった。だから今日は一日これといって何もできなかった。この落ち込み

2024/10/23 16:34

特に何もしない休日

   今日はお休みでゆっくり過ごしましたお昼は食べてない夜ごはん唐揚げミートパスタ水菜と油揚げの煮浸し味噌汁豆腐わかめネギ玉ねぎ卵          …

2024/06/11 23:06

【50代】何もしない日

ご訪問ありがとうございます🍀今朝も4時過ぎに目覚めた田舎暮らしワーママ虹色です今日は職場で行事がありましたこの日のために2ヶ月間準備を重ねてきましたそして全力…

2024/06/01 21:37

頑張らなくてもいい

  あなたの すべてを ただ ただ まるごと だきしめて 頑張らなくてもいいそのままのあなたの 人生のすべてを 抱きしめて     昨日はなんだかなんにもした…

2024/04/05 12:22

急遽お休みに

パーフェク豚です寝ても疲れが取れない！！寝れてないから当たり前である。。少しふらついたので、今日は仕事をお休みにした。一日中、布団でゴロゴロしていた。何もしない日は久しぶりである。4月になったら、忙しくなると思う。1月、2月と介護が大変で、3月は確定申告、創業塾の準備、任意団体の結成、補助金申請準備等バタバタしていた。さらに、最近は花粉症がで外に出るのがつらい。。花粉症は久しぶりに復活した。数年に...

2024/03/31 21:40

頭を休める

 男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…

2024/03/08 01:47

何もしない1日

奥志賀高原スキー場

2024/02/11 20:13

何にもしたくない日のために置いたるもん

  何にもしたくない日のために置いたるもん                冷凍焼きそば🍜           これはなるべく切らさずストック🍙   今般はシュ…

2023/12/04 21:39

★ HAPPY HALLOWEEN ★

★ HAPPY HALLOWEEN ★ 🦇...(ФωФ) 🦇...只今、名古屋に出張中👍️(ほぼ遊びだけど・・)ハロウィンなのに子ども達と離れてる！！数年…

2023/11/01 19:15

猫日記 これからも

今日は天気も良くて掃除日和だったけど、やめた(ㆆ ㆆ)何もせず、かえでとゆっくり過ごす日にした。網戸全開にして、庭に遊びに来る鳥の鳴き声を聞いて。秋の日差しを浴びながら空を眺めて。自然の音だけでかえでとの時間を過ごす。やっぱり、こういう時間は最高だな(*´ー｀*)ごご、『プラセンタクレア』が届いた。てっきり週明けかと思ってたら、注文翌日に来てびっ栗wwさぁ、今日から本格的に治療開始だね。かえで、数値が下がる...

2023/10/28 18:59

心にゆとりを作るコツ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 心にゆとりが有る無しで行動も決断の速さも変わってくる。 たとえ僅かな時間でも何も…

2023/09/05 03:33

目的があるわけではない夏の休暇もいいもんだ

...

2023/08/15 08:02

寝転んで空を見上げる

今、保育園で流行っている感染症（ばあばは病名？）で孫、発熱。 娘夫婦は仕事で終日お熱の孫と過ごしていました。 ※リフォームしたばかりの時の写真です さすがにゴロゴロしてるのも飽きたのでベランダにマットをひいて2人で午睡。東向きなので午後は陽

2023/05/27 21:54

何もしない日。

おはようございます。今日は不正成就の日。何もしないが一番みたいです！人に会わないお金を使わない大掛かりな事をしないせっかくのお休みだけどそう言う日なので普通に…

2023/05/08 05:57

久しぶりに何もしない日

久しぶりに新しい平屋でまったりしてきました お弁当を買って  特に何をするでもなく 刺し子をしたり、刺し子をしたり、刺し子をしたり  庭を眺めたら雑草だらけで…

2023/05/03 22:10

これといった事はしなかった2日間。

今日もご覧いただきありがとうございます。  いや～、本当に何もしなかったなぁ…もちろん炊事や掃除はしましたけど他の事は全く… 外も強風だし、車も無いから外出せ…

2023/04/28 12:21

何もしない日があっても良いと思う。

今日もご覧いただきありがとうございます。  数日前から左手首が痛くて雑巾絞ったりとかのひねる動作が出来ません食器を持つのも一苦労･･･。 なんか痛くなるような…

2023/04/24 10:29

お家でゴロゴロ

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

2023/04/04 20:41

〝無〟になっていました…

〝無〟になりたい… 春の日差しが眩しくても、私は昨日から深い闇の中にいるようです。 自分で進んで沼にはまったまま、出口を探そうともしていません。 とにかく何もやりたくない。動きたくない。 昨日は、とにかく横になっていました。 仕事で汗をかいたのに、お風呂にも入らなかった😱...

2023/03/14 18:54

何もしない日を！

2023/02/21 08:08

やる気が出ないことはあまりありません。 ただし、「やる気が出ないもの」はありま～星野 佳路の言葉

にほんブログ村 誰だってそんな日はあるのです。 こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(ﾃﾀﾃｯﾄｩ)です…

2023/01/06 06:21

猫日記 何もしない日

今日も二度寝のダラダラ生活(ㆆ_ㆆ)ﾎﾞｹｰ何だろう、全く何もしたくない。(てか、何時も動き過ぎなんだよby裏の声)昼近くに起きて、昼寝をしているかえでを何となく眺めて。モフモフしたいけど、よく寝ているから撫でてみる。これだけで幸せ感いっぱい。日がだいぶ傾いた15時頃。今日は『ふく君』が来ないねって、かえでと縁側でボーッと過ごす(ㆆ ㆆ)日が短くなったから、1日が終わるのが凄く早く感じる。(まだ起きて4時間経ってな...

2022/11/06 20:21

スープジャーに前日のお鍋

10／31のお弁当 はちみつ入り梅干しのおにぎりと前日のお鍋をスープジャーに入れて持参。 久し振りのお鍋で沢山具材を用意したので、この日の夜もお鍋を頂いた)^o^( 次は何のお鍋をしようかなぁ。 ダイニングテーブルにしてからお鍋とかし易くなったので鉄板焼きもしたいのだけど、匂いが気に入るしラム肉は高くなったし…。 何でも高くなって、今迄もそうだけどこの先も不安しかないわ。 にほんブログ村いつも有難う御座...

2022/11/05 15:05

デリバリーピザとドラマ一気見のぐーたらday。台風なのでしょうがないですね♪

デリバリーピザとドラマ一気見のぐーたらday。台風なのでしょうがないですね♪こんばんは(^^)/もう夜になってしまいました＞＜とっても疲れました、、、、、家でダラダラしてピザ食べただけですが疲れましたヨ(・o・)あれ？きのうの夜から朝方まで

2022/09/18 19:30

自由な 休日と、羽目を外しすぎた 夫

8時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライプルーン オートミールに さつま芋、レーズン ココナッツパウダー、シナモン カカオニブ、ジンジャーシロップ を入れて ・ ・ ・ お昼ごはん 梅しらすゴマごはん ぬか漬け、おみそ汁 おぼろ豆腐 食後に、梨 ・ ・ ・ 夕方オヤツ ハーブティー さつま芋 ＋ ジンジャーシロップ ・ ・ ・ お腹が あまり減らないので、 夕ごはんも 簡単に ごはんに、 卵、トマト、ニンニク バジル炒めをのせて 今日は 家族それぞれ 好きな時間に 好きなものを 食べることにしたら、 いつも以上に 質素なごはんになりました ・ ・ ・ 娘は 友だちの家へ遊びに行き、 夫は …

2022/09/04 15:09

イライラの原因と、まだまだ 自分の弱いところ。。

8時半起床 朝ごはん ナッツ、コーヒー りんご、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん おみそ汁に、落とし卵 ぬか漬け、焼き海苔 かぼちゃの煮もの ・ ・ ・ 夕ごはん カレーライス らっきょう リンゴ酢ドリンク ・ ・ ・ 毎月のものが始まって 体が重いので、 いつも以上に のそのそ過ごす 午後、眠くなってきたので 昼寝でもしようかと思ったら、 携帯電話の着信音が鳴った 画面には フリーダイヤルの 番号が並んでいる なんだろうかと出てみると、 docomoから 依頼された業者の人だった 今 使っている携帯電話が そのうち 使えなくなるので、 今のうちに 変えませんか？ ということら…

2022/07/30 11:15

暑くて、ぼんやりと過ごす 休日

9時半起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ りんご、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん おみそ汁 ぬか漬け、プチトマト 厚揚げの酢豚風 ・ ・ ・ 夕方オヤツ コーヒーと クボタの宇治金時アイス ・ ・ ・ 夕ごはん ごはんに、 糸こんチャプチェをのせて ごはんの前に とうもろこしを食べたら お腹が膨れてしまったので、 ちょっとだけ ・ ・ ・ 外が 暑く、一日 家で まったり過ごす 今日も ニュースに ざっと 目を通してみたけれど、 このところ 怒ったり 悲しくなったりすることが ほとんど なくなった 朝から 娘が ささいなことで しばらく グズグズしていたけれど、 そういうのも あま…

2022/07/25 14:51

主婦の 生理休暇と、至福の時間

7時半起床 朝ごはん ハーブティー 甘酒、ナッツ ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん 梅きゅうり、おみそ汁 焼き海苔、かぼちゃ 炒めもの ・ ・ ・ 午後のオヤツ ハーブティー ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（かぼちゃ、玉ねぎ、えのき） 炒めもの （インゲン、ベーコン ニンニク、とうもろこし） きゅうりのぬか漬け あおさ入り卵焼き キャベツとツナのオイル蒸し ・ ・ ・ 今日は 二日目で、 いつも以上に のんびりして過ごす お昼ごはんを食べた後、 昼寝して オヤツを食べて また 夕方まで たっぷり 昼寝をした 妊娠中も 眠かったけれど、 …

2022/06/28 10:56

したくない日も必要

  古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  久々に家におるんやしコレしとこう。アレもしておかなき…

2022/06/03 02:28

今日も何もしない日だった

こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日もずっとお家でした食材の買い物に行っただけで 何もしてません 本当はインプさんとエリミさんの 洗車でもしようかな!?と、思ったんですが買い物から帰る時に めっちゃ雨が降って来たので 断念になりました 小窓を開けてたから 大急ぎで帰ったし((((；ﾟДﾟ))))ﾜｰ 結局、何もしない1日で終わりました今の私の最高の相手は U-NEXTだわ(´｀) 『療養中でしょ!!寝てなさい』 モナカさん……。 『ねんねです!!』 ミルクさんもねんねしてますね ヘソ天お嬢様たちの姿は 我が家に敵がいない証拠(*´ω｀*)ﾌﾌ 『ったく…洗車してる場合じゃ…

2022/05/26 17:51

余暇を過ごす

  古都の空からおはよダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  疲れてるのかなー･･･。愛読してるブログも読みたい気分に…

2022/05/03 08:58