メインカテゴリーを選択しなおす
最近ツイてないと感じていませんか？それ、部屋の乱れが要因かもです。断捨離で運気を上げる実践法と成功体験を紹介します。風水と心理学に基づく断捨離の効果で、金運・恋愛運を変える方法を解説します。
捨てる先日のキッチン断捨離トレーの置き場所を変えたらとても良かった↓『毎度溜まっているモノ。キッチン片付け』微差は大差昨日のキッチン片付け小まめに見直して…
【英語】自分を解き放つ言葉 Let go of anything that no longer serves you
いい言葉をもらえるんですよ。気に入って通っている日曜日のサンデーチルヨガ。「Inhale」 インヘイル～(鼻から息を大きく吸って）「そしてハ～～～ッと口から大きく息を吐いて～」と深い呼吸に意識している時。その時にナターシャ先生が言ってくれる言葉。Let go of anything that no longer serves you.自分にもう必要ないものを手放して。let go of ～【意味】～(人、物）を離す（掴んでいるものから）手を離す～を解き放つ【例...
年々身軽になっていくアラフォー。笑。 何も無理に削いできたわけではないのです。 自分の気持ちを優先していったら、削がれてしまった感じというか！笑 遠い遠い昔の20代は随分といろんな柵やモノに囲まれ、勝手に背負って苦しんでいたなと思います。 結局どれも自分でそう選択していたから自動自得なのだけれどね。 でもだんだん年齢を重ねると「なんでこんなに気にしてたんだろ」とか「なに無理に着飾っていたのだろう」とか色々思うようになり、同時に「これ私にとって足枷だったんだな」と思うものに気づき、どんどんビュン！！と断捨離した感じ。 例えば、超細かいことなんだけど、ネイル。 私は手に何かをする
最近使い切った・捨てた・譲った・我慢したもの 25/1/31
使い切ったもの ニベアプレミアムボディミルク リペア 丸の内OLの憂鬱さんがこのシリーズの別な商品を紹介していて知ったもの。 無香料なところも気に入っている。リピート買い。 ニベアプレミアムボディミルクリペア2本セット(190G×2個)【上質なつやのあるすこやかな肌 】 [ボディ用乳液 ] 粉ふき乾燥予防 amzn.to 993円 (2025年01月31日 16:39時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 捨てたもの ポーチ 嫌な思い出が連想されるものだったのに、代替えに
【断捨離】「もったいない」が口ぐせ…！物を手放すことで楽になる理由
こんにちは。セラピストのマリアンヌ・ユカです。ブログへお越しいただき、ありがとうございます。 このブログは、こんな想いを抱えている方へお届けしています。 ・誰…
人生が変わる空海魂をゆさぶる言葉 [ 名取芳彦 ] 価格：968円（税込、送料無料) (2025/1/14時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E4%BA%BA%E7%94%9F
捨てる 残す 譲る [ フランシーヌ・ジェイ ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2025/1/2時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E6%8D%A8%E3%81%A6
約10ヶ月ほど、やり抜こうと決めて勉強をした。 その間は色々なことを我慢し、勉強が最優先の生活を送っていた。 優先事項を決めると、自然と重要度の低い物事を手放すことができる。 それでもしぶといなと思ったのは、デジタルツールだ。 なんとなくSNSを開いてしまう癖がなかなか抜けず、最終的にはスマートフォンからアプリを削除した。 効果は絶大だった。 やらなくてもいいことは、やらない SNSのアプリをスマートフォンから削除し、朝と夜はスマートフォンの使用制限機能を使って「スマートフォンを触らない」ようにしている。 勉強時間の確保のために始めたことではあるが、朝晩の貴重な時間を快適に
集中力と生産性をアップ！｜判断疲れをなくして重要な決断力を高めるコツをご紹介！
今日は何を着てどこに行く？朝ごはんは、何を食べる？パンそれともご飯？今日はどの仕事から手をつける？今日の子供は少し熱っぽいけど保育園どうする？朝起きてか...
使い切ったもの 目薬 リップクリーム 修正テープ →全て必需品のためリピート買い。 修正テープは幅4.2mmから5mmにマイナーチェンジ。 トンボ鉛筆 修正テープ 5mm MONO モノCC (ミニサイズ・高密着テープ) 使い切りタイプ 6m 3個 KCB-326 (CTCC5×3) amzn.to 487円 (2024年12月27日 16:26時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 捨てたもの 春頃に使っていたスリッパ 冬物を出した時に発掘。なぜこれを翌年履
「捨てる」「片づける」で人生はラクになる （PHP文庫） [ 斎藤茂太 ] 価格：523円（税込、送料無料) (2024/12/23時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E3%8
置かれている環境、立場によって「顔」を変える。 親の前、友達の前、会社の同僚の前、上司の前、趣味友の前、ママ友やパパ友の前、近所の人の前… 以前、怖いトモダチという本を紹介した時にも書いたことだが、人には様々な「顔」がある。 こっちではこんな顔であっちではこんな顔をする、しなければいけない時もある。 それを繰り返していると、どれが本当の自分なのか分からなくなってきたりする。 でも、自分という存在は、ここにいる自分自身だけ。 いくつ顔があろうが、自分はこの世にたった一人。 あっちではこの顔、こっちは別の顔。 それは表面状の取り繕いである。 自分のコアな部分まで変わることは
![『[禅的] 持たない生き方』 金嶽宗信](https://img.blogmura.com/sites/1246390/post-images/67598476.webp/crop/435x435)
［禅的］持たない生き方【電子書籍】[ 金嶽宗信 ] 価格：1,430円 (2024/11/19時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E7%A6%85%E7%9A%84-%E6%8
「超トイレ掃除」完全ガイド！便器の水を抜いて徹底クリーニングする方法
久々に、『超トイレ掃除』をやりました。『超トイレ掃除』とは、便器の中の水をスポンジで吸い出し、完全にカラッポにしてから、外も中も磨き上げるというもので、現実逃避げんじつとうひしたい時か、機嫌きげんの良い時にタマにやります。今回は幸いなことに
令和6年10月24日（木）雨の沖永良部まるで嵐みたいな一日です。ずいぶん雨が降りました。畑が池のように雨水のたまったところも見受けられます。そんなか夫に送って…
『ウチ、断捨離しました』第229回 〜波瀾万丈！その果てに…断捨離トレーナーSP〜内容と感想
暮らしのめぐりを良くしてくれる断捨離スキルが大好きで「ウチ断捨離しました」の番組を視聴しています。 今回は2024年9月17日にBS朝日で放送された第229回『ウチ、断捨離しました』は、「波瀾万丈！その果てに…断捨離トレーナーSP」というサ
「ウチ、断捨離しました」2024年9月10日放送分の内容と感想
今回は2024年9月10日にBS朝日で放送された第228回『ウチ、断捨離しました』は、「ぼやき母VSおっとり娘 目指せ“仮住まい”からの脱出！」というサブタイトルで、家族の協力を通じて断捨離に取り組む姿が描かれました。今回は、引っ越しのよう
「ウチ、断捨離しました」2024年9月3日放送分の内容と感想
はじめに 今回は2024年9月3日に放送された『ウチ、断捨離しました』第227回「超貧乏性アラフォー＆1000万円節約町工場の挑戦」の内容と私の感想をお届けします。 今回の放送は2本立て。 1つ目は「わずかな可能性」を理由に物を捨てられない
書かずにずっといた事…仲良くしていた友達関係がギクシャクしてそこから意見が合う人たち同志で固まっていつの間にか分裂して中立の私だけがポツンとなって…意見が無い訳じゃないけど意見を合わせて今まで仲良くしていた人の批判をするのはなんだか違うと思ってそれでも誘
「ウチ、断捨離しました」2024年8月27日放送分の内容と感想
家事を完璧にこなし、誰もが羨む家に住むさきこさん。しかし、和室だけが洗濯物で溢れ、残念な状態に…。そこにやましたさんが訪れ、彼女の苦悩を断捨離で解決していきます。
2024年8月20日放送分第225回「40代1K暮らし 私の人生はドコ!?」 今回は「40代1K暮らし 私の人生はドコ!?」放送分では、今回は、京都市のけいこさんと奈良市のまいこさん、1Kマンションに一人暮らしの2人の女性のお宅を訪問します
「ウチ、断捨離しました」2024年8/6と8/13放送の内容と感想
今回は8月6日と8月13日に放送された『うち断捨離しました』第223回、224回「京都・一家7人の大家族 古民家に憧れる母の葛藤 前編・後編」の内容と私の感想をお届けします。 主役は、京都の里山にある3LDKの古民家に憧れて移住した7人家族
無印良品の竹かごで持ち運びできるメイクボックスにカスタマイズした話
メイクポーチに物が溢れてきたので、メイクボックを買おうと決意。けれども理想のメイクボックスが見つからず、無印良品の竹かごをカスタマイズして持ち運びができるメイクボックスにしたお話しになります。
断捨離断捨離とは、物だけでなく、情報や人間関係など、自分にとって不要なものを手放し、シンプルで豊かな生活を目指すこと。断捨離という言葉は、「断つ」「捨てる」「離れる」の三つの動詞から成り立っており、それぞれが持つ意味を深く理解することで、断
【おすすめ】ストレス発散したいときにおすすめ！気持ちが軽くなる断捨離の方法と効果
仕事や人間関係などでストレスが溜まっているとき、あなたはどうやって発散していますか？ 運動や旅行、好きなことに没頭するなど、さまざまな方法があると思いますが、その中でも断捨離は、ストレス解消に効果的な方法のひとつです。 断捨離をすることで、
皆さんこんばんは！ 断捨離2日目・・・ 我が家で一番の苦戦するであろう 物置部屋 なんということでしょう いや、もう溢れだしそう！！ ギリギリ溢れださない理由 はみ出してるやん！ 今年どうせ引
⋆⋆【衣替えと断捨離】この数年に思いを馳せながらちょっぴり悲しくも嬉しい気持ち⋆⋆
当ブログ｢私の大事な宝物｣にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。 昨日は午前中お庭仕事を終わらせ午後からは衣替え どのくらい前から…
「理想の自分」をイメージしながら、断捨離や整理をしてみよう！
“お部屋は心を表す”、などとも言われますが、確かに相関関係があるようにも思えます。 整理整頓、お掃除をした後は、清々しくなり、気持ちを新たに頑張ろうというよ…
下町和尚の生き方放言 許せないを気にしない。 [ 名取芳彦 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/4/9時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E4%B8%8B%E
【バーゲン本】禅僧が教える心がラクになる生き方 [ 南 直哉 ] 価格：605円（税込、送料無料) (2024/3/20時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E7%A6%85%E
［持たない］ [ 枡野 俊明 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/3/11時点) 楽天で購入 曹洞宗徳雄山建功寺住職で庭園デザイナーの枡野俊明さんのご本です。「持たない」というと、いらないものは
『いつでも宇宙が祝福してくれる 「ゆるし」のチカラ』 スピリチュアルakiko
いつでも宇宙が祝福してくれる「ゆるし」のすごいチカラ [ スピリチュアルakiko ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/2/28時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.j
『自分を大切に育てましょう 望まなくても 丸ごと全部が良くなる 幸運への法則』 伊勢白山道
自分を大切に育てましょう 望まなくても丸ごと全部が良くなる幸運への法則 [ 伊勢白山道 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2024/2/26時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co
水瓶座29度「サナギから出てくる蝶」＊一人になって、新しいステージへ飛び立つ
2月18日前後の太陽のサビアン。一人になって自分の意志や意図を確認しながら、それを実現していくことに集中してみたいとき。
『手ぶらで生きる 見栄と財布を捨てて 自由になる50の方法』 ミニマリストしぶ
手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法【電子書籍】[ ミニマリストしぶ ] 価格：1,320円 (2024/2/23時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E6%
「心の変化と断捨離」3年半以上前のまだ倒れていない頃は、何度か断捨離について書いている。物を使って楽しむのが人間の在り方なので、捨ててしまう断捨離連中には魅力…
大掃除シーズン！あなたの｢脳｣は、無駄なものだらけではないですか？
年の瀬も押し迫り、大掃除を始める方も多いのではないでしょうか。 ピカピカにして、年神様をお迎えしたいですね お掃除をすることがどんなに大切かは、皆さん十分に…
義務感 専業主婦の呪縛から解放されて、役割を生きることから断捨離®で自分の人生を生きてみませんか？ ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®ト…
家族だから 専業主婦の呪縛から解放されて、役割を生きることから断捨離®で自分の人生を生きてみませんか？ ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離…
穏やかな死もある 専業主婦の呪縛から解放されて、役割を生きることから断捨離®で自分の人生を生きてみませんか？ ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認…
イヴサンローラン展&テーブルウエアショー 専業主婦の呪縛から解放されて、役割を生きることから断捨離®で自分の人生を生きてみませんか？ ご訪問ありがとうござ…
社会軸で生きたあなたへ 専業主婦の呪縛から解放されて、役割を生きることから断捨離®で自分の人生を生きてみませんか？ ご訪問ありがとうございますやましたひで…
【断捨離®】服を捨てたらおしゃれがこんなに「カンタン」に！最終回
服を捨てたらおしゃれがこんなに「カンタン」に！最終回 専業主婦の呪縛から解放されて、役割を生きることから断捨離®で自分の人生を生きてみませんか？ ご訪問あ…
