メインカテゴリーを選択しなおす
それでも幸せな人、不幸な人 「今ある大事なもの」に気づく心理学 （単行本） [ 加藤 諦三 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2025/1/2時点) 楽天で購入 https://www.amazon.c
GWは息子の部活の試合の付き添いと応援が目白押し。その合間に、友人と泊まりがけで小旅行に行ってきました。連休は長距離の新幹線や飛行機の遠出は人だらけで移動が大変。 高速道路も混雑するので、できるだけ他の手段で行けるところを探します。 とにかく混雑と人混みが苦手なんです。 結局、在来線で行ける、高島トレイルを歩いてみることにしました。 高島トレイルとは 高島トレイル（たかしまとれいる）は、福井県境嶺南と滋賀県高島市の分水嶺に連なる尾根を結ぶ登山道である。福井県と滋賀県より直接山頂へ通じる登山道を始め尾根伝をトレイルランニングやトレッキングで縦走できる。 高島トレイル - Wikipedia 今回…
下町和尚の生き方放言 許せないを気にしない。 [ 名取芳彦 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/4/9時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E4%B8%8B%E
しんどい月曜の朝がラクになる本 [ 佐藤康行 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2024/3/6時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E3%81%97%E3%82%93
丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド （単行本） [ 武田 双雲 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/11/26時点) 楽天で購入 https://www.amazon.c
昨日は、久しぶりの外出。 断酒会の集まりだったのだが… そこに久しぶり（二年ぶり）に会う人がいました♫ その人から「あれ？痩せた？！若返ったね♫」って言われた。 どう反応していいか分か
幸せな自信の育て方 フランスの高校生が熱狂する「自分を好きになる」授業 [ シャルル・ペパン ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/6/12時点) 楽天で購入 フランスの哲学者 シャルル・ぺパンさ
本当の「心の強さ」ってなんだろう？ 一生を支える折れないメンタルのつくり方 [ 齋藤 孝 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2023/6/8時点) 楽天で購入 明治大学文学部教授 斎藤孝先生のご本4冊目
我慢して生きるほど人生は長くない [ 鈴木裕介 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2023/5/18時点) 楽天で購入 心療内科医鈴木裕介先生のご本です。表紙の帯に「自分を後回しにしてまで周りの期待に応
身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法【電子書籍】[ イルセ・サン ] 価格：1,650円 (2023/5/7時点) 楽天で購入 心理療法士イルセ・サン先生の「過剰な罪悪感へ
困ったら、やめる。迷ったら、離れる。 [ 玉置妙憂 ] 価格：1,320円（税込、送料無料) (2023/5/3時点) 楽天で購入 看護師で僧侶もなさっている玉置妙憂（たまおき・みょうゆう）さんのご本です。生きて
超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法 [ メンタリストDaiGo ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/4/24時点) 楽天で購入 メンタリストDaiGoさんは、小・中学生の頃にいじめにあっ
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 もっと「ドライ」でいい、99の理由 （知的生きかた文庫） [ 枡野 俊明 ] 価格：748円（税込、送料無料) (2023/3/13時点) 楽天で購入 曹洞宗のお寺の住職さ
ストレスを操るメンタル強化術 （角川文庫） [ メンタリスト DaiGo ] 価格：748円（税込、送料無料) (2023/2/28時点) 楽天で購入 メンタリストDaiGoさんのご本。実は、タイトルの通りになる
【神メンタル】をつくるための実践ポイント5つ【書評/まとめ】
悩み多き30代も半ばの仲間へ。 「神メンタル」を手に入れませんか？ 今回は神メンタルを作るための実践ポイントまとめです。 より良い人生のために！
【最強なのはお引越し】 メンタルをリセットする方法【+α5選】
メンタルをリセットしたいと思ったことありませんか？ そんな方には「お引越し」がおすすめ。「今すぐのお引越し」が難しい方にはメンタルケアもご紹介。
こんにちは！みらいです。 プロフィールはこちら なんだかうまくいかないなーーーーというときが2か月に一度くらいの頻度で起こります。 何がうまくいかない…
こんにちは！みらいです。 プロフィールはこちら 身体や心が元気な状態であれば、節約生活はより続きやすいと考えています。結局、健康でいることがいちばんの節…
【近寄らないほうがいい人シリーズ】精神科医Tomy先生のVoicy
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/LMKx…
軌道修正しながらスムーズに生きていく ご覧頂きありがとうございますオレンジらくだ🧡🐪らくちゃん↓◆はじめましての方はコチラ◆ 生きてるとさ色々考え…
娘がまた酷い腹痛で入院しました。 幸い、大したことはなく一泊しただけですでに退院しています。 さらにラッキーだったのはちょうど妻がバンコクに娘…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/BnEm…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますめぐりヨガさんの夜ゆるゆるヨガhttps://youtu.be/-e45Fu_rdkI 夜のゆるゆる…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/DkaK…
【考え方の変換と気づきをありがとう】精神科医Tomy先生のVoicy
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/Z5qm…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/zxAK…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/kjGjCGrPj4U 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますめぐりヨガさんの夜ゆるゆるヨガhttps://youtu.be/-e45Fu_rdkI 夜のゆるゆる…
+------------+ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます【ryt200コース修了後】次はどうする？を少しばかりつらつらと。書き留…
【家の中でできる気分の切り替え方】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/pGtEdWEDhgc 【産婦人科医 高…
ランキング参加中！にほんブログ村 上記の記事が、公式ハッシュタグランキング“ポエム”で、53位にランクインしました。ありがとうございます。生きづらい世の中…
ご訪問いただきありがとうございますhttps://r.voicy.jp/jLaVkLlXKyJ #13 50代はリニューアルの年代 藤原美智子「藤原美智子…
Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your fri…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますゴールデンウィークに薬学検定三級に挑戦しました!https://ameblo.jp/yogalike…
お金を失いたくなければ健康になれ！ 人生100年時代といわれる現代において、「健康」という要素はとても重要です。 頑張っ
こんにちは。 美和（はぴ☆みわ）です、 あっという間に4月になりましたね(^^;) おかしいな。 この前までコロナでひー
人の善意というのは、厄介である。悪気はなく、その人にとって良かれと思って色々としてくれる。おまけに大抵が、してもらう人の状況や事情、そして何より感情は考慮されない。そして、善意でもやっぱり人はしてあげたのにと思い、なんらかの代償・反応を求め
「【動画】油が決める健康革命ー油を変えれば体が変わるー」見たけど、これとってもよかった。油に関してもほんとに勉強になるし、人生によいこと全般すっごい網羅してる。こんないい動画あったんだ。 動画の中の言葉の「健康な細胞は自分で病気を治せる！」もそうだけど、「体の栄養は食事、魂の栄養は瞑想 1日20分間瞑想」、が私的に…
気分が落ち込んだ時に、自動で周囲の人に通知するアプリを作りました
こんにちは！最近webアプリを作るのにハマっており、コツコツと作成していました。今回は「metnal」というアプリを作りましたので、ご紹介させてください。昨今のメンタルヘルス事情と課題メンタルヘルス事情昨今、コロナを始めとした不安定な社会情
おはようございます。 メンタル不調を感じたときに、「精神科、心療内科、カウンセリング」など、まずどこに相談すればよいかと悩む方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 やる気が全
希死念慮ってのも 人によるんだろうけど 脱出ちゃんの場合、 1分おきくらいに自分を責める気持ちと もう生きていたくないという気持ちが 去来するようになっている。 自分を責めないようにするには どう
ここ最近希死念慮と戦うなどで忙しく 久しぶりの更新となる。 【中古】その他コミック 生きる2010 / 根本敬を読んだり 症例マドレーヌ 苦悶から恍惚へ [ ピエール・ジャネ ]を読んだり なんとやり過ごして戻っ
