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ヒプノセラピーは、催眠(ヒプノ)状態の特性を利用して行う心理療法です。 催眠状態になると、「顕在意識」という、理性的な表面の意識が弱まりその奥にある、深層意識…
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4月は一カ月駆け抜けた感が満載です。前回のブログで告知しましたが、日本時間4月20日、人生初のインスタライブをYokoさんと行いました～。Yokoさんがいたから百人力。安心して楽しむことができました。ライブで聞きに来てくださった方、アーカイブで見ていただいた方、ありがとうございます。Yokoさんはモラハラやパワハラの苦しみから脱出するためのコーチングをされている方。そういう方たちは、往々にして、頭ではこのリレ...
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11月ももうすぐ終わり。せわしない12月にはいりますねほんとにあっという間に一年が過ぎていくので年をとるスピードが速すぎます。。(^^;)さて、タイトルの話。不安障害とひとくちにいっても人それぞれ症状も対策も違います。その人にとってどんなことが辛くて、どんなことが
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『答えは自分の心の中に』私の幸せは仕事が上手くいくことそのためなら結婚しなくていいし子どもを産まなくてもいいのであるこれが私の思う私の幸せなのだ誰に何を言われ…
