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9月末にインフルエンザにかかりまして。 www.ashitakirei.xyz その後、なかなか体調が戻らず、 「あれやりたい」「これやらなきゃ」 があっても、普段の家事＋1日1つまでと決めて、とにかく休息を心がけました。 そうしたら、びっくりするぐらい元気になりました。 休息って、こんなに重要だったんだ… わたしは朝の方が脳がスッキリしている朝方タイプ。 15年くらい朝4時台に起きて夜22時には寝るという生活サイクルです。 が、今年に入ってからは忙しさが増して、寝る時間がどんどん遅くなっていたんですよ。 その分起床時間をずらして睡眠時間を確保すればいいのですが、習慣になって目が覚めてしまうの…
保育士は子供を相手にする楽しい仕事というイメージがあると思います。しかし実際には肉体労働だし、精神的にもつらい仕事です。
昨日に引き続きブルーインパルスの話題を。いよいよ今日の本番を迎える愛知県県政150周年記念飛行ですが、あいにくのお天気になりそうです。せっかく飛ぶのであれば、ハレの舞台として演技まですべての予定をこなしてほしいものです。さて、どうなりますやら？！そんなこんなで、本日のヤモリです。
にほんブログ村 休むことは後退なんかじゃない。 ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à têt…
休むことの大切さを実感しましたが、子育て中ってなかなか休めないですよねって話
ごきげんよう。 むつ丸です。 金曜日(5/6)の朝からなんとなくダルかったんですが、その前日から始まった生理のせいかなーなんて思ってたんですね。 この日はお嬢も午前中だけ幼稚園だったのでお迎えに行きましたが、途中で具合が悪くなり、そうこうしていたら微熱が出始めて、頭も痛いし、体の節々が痛いし、脇の下や耳や足の付け根のリンパが痛い。 そこで気がついた。 あれ？ これ、つい5日前くらいに経験したぞ？ そう。 4/28に3回目のコロナワクチンを接種しに行きましたが、その副反応にそっくりだったんです。 副反応のぶり返しってあるの？ ってことで、夕方に【東京都新型コロナウイルスワクチン副反応相談センター…
