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症例紹介#23【40〜50代、やる気が出ない、取れない疲労感の正体】
1はじめに 当院に来られる方の中で、最も多い悩みが今回ご紹介する 「やる気が出ない、取れない疲労感」 です。 …
完全リタイア生活では何より「時間」を大事にしているのでアルバイトをする気はありません。 ですが仮に「アルバイト中にスマホもできて、本も読めて、さほどカスハラや危険さもない楽なバイト」であれば良いのかもしれないと思いバイトを8個絞りだしてみました。 今日はそんな「ヘタレな自分でもで...
生活保護は利用しないほうが良いと思った 先日、ひさしぶりに高校の同級生達と飲んだ…物価があがってキツイとか、石破は大敗するとか話していたら…一…
スクーターのブレーキ液を交換した値段は？ おっちゃんの愛車「ヤマハ NMAX155」…レジャー目的で買ったけど、次月に無職になり(;^ω^)転…
新型コロナの危なかった実体験 おっちゃんが新型コロナに感染してから2カ月近くがたった…体感的にインフルエンザを1.3倍ぐらいきつくした感じ……
屋根がはがれたので素人が補修した 今朝起きて庭に出てみた…朝の空気は冷たくて気持ちい…ほうきで家の前を履いてから、振り返って家を見たら… …
同僚が約3週間も出勤していない理由 9月10日から出勤していない同僚…その理由が先日わかった… 入院しているらしい 原因はわからない…身体…
テレビをみながらニヤニヤする父に闇を感じた瞬間… おっちゃんの父はテレビが大好き…起きているときは、ずっとテレビをみている…好きな番組はドキュ…
素晴らしい手際の街路樹伐採 市の依頼で行われてるのかよく知らないけど…最近、街路樹の伐採をしているのを見掛ける… はしご車みたいなのに乗って伐…
自転車に鍵をかけなくても大丈夫なの？ 最近、スーパーの駐輪場でみかけた光景… 自転車でやってきたおばちゃんが…駐輪場に止まった瞬間、店に入って…
間違った「ジフ」の使い方？ 台所で活躍する「ジフ」…シンクが、まあまあ綺麗なのも「ジフ」のお陰…いつもお世話になっております… そんな優秀…
使えなくなったクレジットカードが使えるようになった バイクや自動車に必須のガソリン…レギュラーも高くなって、入れに行くのが怖いこの頃… 最近は…
無責任なおばあちゃんと寿司 スーパーの寿司、美味しそうだな…高いから買わないけど…夕食にするなら寿司より弁当…肉もあるし量も多いから、お腹が膨れ…
週明け…休み続けてる同僚は出勤したのか？ 先週の火曜日（10日）から休み、同週の金曜日（13日）になっても出勤してこない同僚…週末の3連休を挟…
植木鉢から生首が生えた？ はい、タイトル詐欺です…(*ﾉωﾉ)ごめんなさい植木鉢から生首が生えたら、今頃警察に捕まっています…これは、おっちゃ…
進次郎の解雇自由化で困るの人って？ 小泉氏「解雇自由化」払拭に苦慮 - Yahoo!ニュース 自民党総裁選に立候補した小泉進次郎・元環境相が、公…
四日連続で休んだ同僚の新情報？ この火曜日から金曜日まで、ついに同僚は出社しなかった… 「もうアカンか～(;´Д｀)」おっちゃんはあきらめ…
走ることは得意？苦手？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 実はおっちゃん…30代の頃はマラソンしてた… 走って楽しかったのは…「和歌浦…
採用されてから一度も休まなかった人が休んだ おっちゃんより10歳ほど若い人が採用された…毎日毎日、一日も休まず来ていた…1年も休まず、偉い人…
皆さまはじめまして。関東エリアに在住の50代男性のりょうです。よろしくお願いします。 このたび新しくブログを始めました。以前もブログをやっていたことはあるのですが、久しぶりにまたポチポチと書いていこう
ダイソー・ハイカーボン入ヘラ40mmは掃除で使える 掃除のときにたま～に使う道具… ダイソー「ハイカーボン入ヘラ40mm」 あると便利な道具……
住んでみたいと思う国は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 小泉進次郎氏 なぜ銀座で「始動」 - Yahoo!ニュース今週…
冷やし中華（40％引き）はいかがですか？ 今回の戦利品…冷やし中華（￥299）の40％引き… 具はハム・錦糸卵・紅しょうがだけど…でも、物足り…
カビハイター200mlを使ったカビ取りの結果 近所のウェルシアでカビハイターが安売りしてた… 安く買えるなら…やるしかないよね？風呂のカビ取り…
すいとんは美味しい 米が店頭で見なくなって…世間ではぷちパニックって感じ…でも、そろそろ米が店頭に出てきた… てな訳で、今回の献立は… すい…
革財布を自分で洗ったら微妙な結果になった おっちゃんが使ってる財布がこれ…ミニマリストが流行はじめた時期に、小さい財布が欲しくなって買った財布……
トイレの窓が汚いので掃除してみた 今日はトイレの窓を掃除する…恥ずかしながら汚い窓… 一体、何の汚れ？窓枠なんて何十年も拭いていないから… …
今年は79回目となる「終戦の日」が過ぎました。 戦争を知らない我々世代の「自由」は戦時中の人のそれとはきっと違いますよね。 僕ら世代の自由は「FIRE（早期リタイア）」に象徴されます。 株式投資や節約に励み、より早く経済的自立の達成を目指し、それによってあらゆる束縛から解放を実現...
お金をとるか自由をとるか？週3日間労働で、少し自由を優先してみた(^-^)
こんにちは😊 週末いかがお過ごしでしょうか？ 僕は、暑かったが仕事をやってきて、 今は、程々に冷えた部屋で横になり寛いでいる😜 さて、7月も終わったので、 家計収支がどうなっているのか確
【要約/感想】『人生はあなただけのものじゃない』著：トム・ラス
今回はトム・ラスさんが書かれた『人生はあなただけのものじゃない』という本を紹介します。この本を一言であらわすと「あなたは一人じゃない」ことを教えてくれる本です。
毎日毎日あんなにオンオン泣いてたのに朝起きて泣いて犬の散歩しながら泣いて仕事してても涙がでて・・・ なのにもう涙がでない早っだってひとりも悪くない何なら楽ご飯テキトー毎日買い物行かなくて良しレンチンご飯はラップのまま食すちょっと品がないけれ
朝食終えて、日差しで部屋が温まって来たころ、…ふと。なんか、凄い贅沢じゃない？一匹で日差しを独り占め！天然のスポットライト当たってるみたい～そして、しおりの堂々っぷりに思わずパチリ…すみませぇ～ん。よろしければ、ぽちっと…お願いします＾＾闘病生活、応援お願いいたします。贅沢…！
10年と9ヶ月前・このブログのサブタイトルにした私の幸せの基準2013/ 08/ 24 Sat 18:10ブログを書こうと思い立った一人暮らしを始めて3年ほど経った頃に急に書こうと思い立って始めたブログ。何だかんだと毎日描き続け、間もなくまる11年を迎えようとしてることに関しては大した驚きはないかな。私がブログを始めた時すでに『ボケるか逝くまで書こう』 と決めてました。なのでまだ（たぶん）先は長い（…と願ってます）何故...
写真は2017年7月撮影のものです。この頃、インスタやってたっけ(=ω=) いまの暮らし。プライベートに関しては誰にも縛られない自由な暮らし。そんな暮らしがかれこれ13年。もうどっぷりと浸かってる。抜け出すことはたぶん無理… というか、抜け出す必要なんかないw以前の記事「離婚の思い出」の中で… 離婚してよかった…というのは複雑な心境と書いたけど。実際、よかった…という結論しか見えないのよねぇ笑忙しすぎる仕事と家庭...
私の夕ご飯はこちら。サバの高菜巻き、海鮮太巻き三つ葉入り玉子焼き、キャロットラペ、ブロッコリー、カリフラワー、刺身（赤貝、つぶ貝、ホッキ貝）ぬか漬け（大根、人…
いつも本当にありがとうございます。 今日は私の50歳の誕生日です。 50年という記念すべき節目に、こうしてファンの皆様、読者の皆様、ブログを見て下さる皆様に祝…
引きこも日記 おっちゃん…毎日バイクで通勤してる ほぼ毎日、見知らぬおじいちゃんが道路を渡ろうとしてる所に出くわす… 歩行者優先なの…
引きこも日記 おっちゃん…一般家庭の…庶民の子… お金は無いけど… 「親の借金、子の宝」 こんな言葉がある…親の作った借金が子…
引きこも日記 おっちゃん…麺類が好き…特にうどん… ちゅるちゅるが良い… うどんが好き…きつねも天ぷらも好き…でも、最近は焼うど…
引きこも日記 おっちゃん…お風呂に炭酸飲料を持ち込む熱いお風呂に冷たいジュース さ・い・こ・う 浴槽の水漏れが発覚して…銭湯に通…
引きこも日記 おっちゃん…朝ごはんはお米派…味噌汁も作る… アルトバイエルンを一本入れるとうれしい 毎朝、味噌汁を作る…今日も作…
