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おもにカウンセリング＊アート＊絵画セラピー＊箱庭セラピーでアナタのココロを悩みを読み解き✨アナタの心に寄り添います✨✨ プロフィールはこちらから✨ …
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＊ 頑張りすぎる＊ 自分をおさえすぎて自分のココロがわからなくなった…＊ 上手く自分を表現出来ない… そんなアナタのココロに寄り添い おもに…
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不登校の子どもを支える親が、最初にやるべき“たった一つのこと”
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「親としてちゃんとしなきゃ」そのプレッシャーから解放されるヒント
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子育てに悩む女性からお便りを頂きました。LINEメッセージで「虐待しているかもしれない」と言うことで、困惑して上手く話せないと言うことで匿名メール鑑定となりま…
絹井淳子です 私が提供している講座「親子の絆取り戻し講座」を事情によりしばらくの間お休みすることになりました。 お子さんの自傷行為や不登校引きこもりや会話…
【AI時代】と聞いて何を思い浮かべますか？ オックスフォード大学が2013年に発表した【10～20年内に労働人口の47％が機械に代替可能である】という予測を…
子どものイベント参加への不安を和らげる方法：柔軟な対応と準備のコツ
私は小学1年の娘に対して、特別なイベントがあるときには、あらかじめ数か月前から「何月には〇〇のイベントがあるからね」と伝えるようにしています。 今日は「行かない」と言われた事があり、失敗したので、自戒をこめてメモしておきます。 イベントは何度も何度も伝えます。特に、娘が乗り気でない時は、何度も繰り返し伝えます。 毎週の習い事や通院のスケジュールを伝える時に、同時に。 言葉だけではなく、動画や画像も見せるようにしています。イベントに関する具体的な動画や写真がない場合は、似たようなものを見せます。 言葉ではイメージしにくいことも、動画や写真で一気に理解でき、行きたいという積極的な気持ちに変わること…
モラハラの影響を断ち切る、潜在意識を変えて、自分を解放する方法
はじめまして✨心理カウンセラーのなかおちづえです✨私は更年期前後の女性が ＊ 頑張りすぎる ＊ 自分をおさえすぎて自分のココロがわからなくなった… …
はじめまして✨心理カウンセラーのなかおちづえです✨私は頑張り過ぎて疲れてしまったあなたが ＊ 頑張りすぎる＊ 自分をおさえすぎて自分のココロがわから…
【子供の自傷行為・不登校】感情をぶちまけているときがチャンス
絹井淳子です 自傷行為やリストカット不登校で悩んでいるお子さんが感情的に怒りをぶつけてきてどうしたらよいかわからなかったり親の方も感情的に返してしまったりした…
おいしい食事で心をいやすひととき✨更年期の女性のためのメンタルヘルスケア
はじめまして✨心理カウンセラーのなかおちづえです✨私は更年期前後の女性が ＊ 頑張りすぎる ＊ 自分をおさえすぎて自分のココロがわからなくなった… …
はじめまして✨更年期セラピストの中尾千鶴江です✨私は更年期前後の女性が ＊ 頑張りすぎる ＊ 自分をおさえすぎて自分のココロがわからなくなった… ＊…
絹井淳子です 子供の自傷行為・リストカットや不登校で悩み接し方などを本やネットで調べると「子供の気持ちを理解し 適切なサポートをしましょう」というようなアドバ…
絹井淳子です昨日は、ブログで書いた通り今まで経験したことのない類の心への負荷がかかっていたせいかずいぶんイライラして子供達への接し方もきつくなってしまっていた…
私はセンスがないからママがいいと思うの選んで 娘は服を選ぶ時もコーディネートを決める時も、必ず私に確認をしていました。 私に対しての信頼度からくる行動なの…
絹井淳子です 今日は自分や人生への自身や満足感を高め子供の自傷行為や不登校の解決にもとっても重要な、「自己コントロール感」についてお話します。 自己コントロ…
【子供の不登校・自傷行為】GW明け「学校行きたくない」とへの対処法
「行きたくない」が意味するもの 絹井淳子です。 GWが終わりましたね。この時期は大人も子供もメンタルの不調が出やすい時期。 この時期に気をつけるポイントを昨…
子供の話は肯定的に受け止める 絹井淳子です。 子供が自傷行為で悩んでいる場合は特に子供の話を肯定的・共感的に受け止めることが大事だと言われます。その理由の大き…
『悲しい気持ちになったこと（病気とは無関係）』先日のこと。 夕方、電車に乗っていました🚞 通勤ラッシュ時で私は立っていたのですが、目の前の席に小学生低学年ら…
『子育てと介護④』『子育てと介護③』『子育てと介護』子育てと介護 『拒食症 入院 娘の場合⑩』拒食症 入院について『拒食症 入院 娘の場合⑨』『拒食症 入院 …
『摂食障害 不登校 バレンタインチョコ作り』昨日は朝から板チョコ🍫をたくさん買ってきて、娘達はバレンタインのチョコをせっせと作っていましたよ 子供達はチョコ…
『摂食障害 不登校 バレンタインチョコ作り』昨日は朝から板チョコ🍫をたくさん買ってきて、娘達はバレンタインのチョコをせっせと作っていましたよ 子供達はチョコ…
昨日は朝から板チョコ🍫をたくさん買ってきて、娘達はバレンタインのチョコをせっせと作っていましたよ 子供達はチョコを作る時間が被るのでオーブンやボウルの取り合…
『2月1日 中学受験』2月1日 東京、神奈川の中学受験が始まりましたね。 ほとんどの子供達が小3の2月から始まり、3年に渡って頑張ってきたこ…
娘の摂食障害がまだまだ大変だった頃。 私は娘と二人で食事をすることがとても怖い時期がありました。 そもそも食事前からピリピリした雰囲気💦 いつ摂食オバケが…
一昨日の夕方から東京は久しぶりの大雪となりました⛄️⛄️ 学校も休校になったり、半休になったり、オンラインになったりする学校が多かったみたいですね🏫 雪が落…
昨日、娘がミスドでドーナツを買ってきてくれました😋 今バレンタイン前なので、GODIVAとコラボしているみたいですね💕 ⬆️こちらは次女が食べました…
『摂食障害の娘 学校へ行けなかった時の気持ち』『拒食症入院 娘の場合15』『拒食症 入院 娘の場合14』『拒食症 入院 娘の場合13』『拒食症 入院 娘の場合…
私の母はとても昔ながらの考え方でした。いわゆる昭和な価値観の強い女性です。 私が初めて長女を出産した時は、母は何度も何度も母乳が一番と語っていました👵 ただ…
『摂食障害の娘 お母さんの方がおかしいよ』『拒食症 入院 娘の場合14』『拒食症 入院 娘の場合13』『拒食症 入院 娘の場合12』『拒食症 入院 娘の場合 …
『拒食症 入院 娘の場合16』『拒食症入院 娘の場合15』『拒食症 入院 娘の場合14』『拒食症 入院 娘の場合13』『拒食症 入院 娘の場合12』『拒食症 …
昨年は、義実家の家の中の整理を最重要課題に上げて取り組みました。 家の中だけでも早く整理して気持ちはかなり楽になりました
『子育てと介護③』『子育てと介護』子育てと介護 『拒食症 入院 娘の場合⑩』拒食症 入院について『拒食症 入院 娘の場合⑨』『拒食症 入院 娘の場合 ⑧』『拒…
『拒食症克服 家庭での取り組み』低体重で半年間に及ぶ入院を経て退院した娘👩 2週間で2キロ痩せ、再入院という現実が間近に迫っています。 このままではまた痩せて…
『摂食障害と不登校の親 価値観の変化』摂食障害と不登校の親 価値観の変化 おはようございます☀️東京はここ何日か、本当に秋らしい気持ちの良い日が続いて…
『長女との時間』低体重で半年間入院した娘が元気になるまでの過程を綴っています📝 先日、大学生の長女が抹茶のアフタヌーンティーに行きたいとのことで二人で渋谷でヌ…
『体重と心』最近マシンピラティスを始めました（私が） 意外と苦しくなく、ハマりつつあります（肝心の体幹はまだつかないけど） さて、娘の話です 最近体重が少し増…
『摂食障害 不登校 中学受験』中学受験。ブログの題名でもありますが、今年も首都圏では埼玉の中学受験が始まっていますね✒️ 共通テストも今日からですね 私は娘が…
『摂食障害 不登校 中学受験』中学受験。ブログの題名でもありますが、今年も首都圏では埼玉の中学受験が始まっていますね✒️ 共通テストも今日からですね 私は娘が…
『拒食症 入院 娘の場合16』『拒食症入院 娘の場合15』『拒食症 入院 娘の場合14』『拒食症 入院 娘の場合13』『拒食症 入院 娘の場合12』『拒食症…
『摂食障害 不登校 義母からの電話』『義母との関係』明日は関東に台風が上陸とか🌀 予定を変更するか迷うところです〜 最近は毎日ブログを更新することが日課にな…
『拒食症 入院 娘の場合16』『拒食症入院 娘の場合15』『拒食症 入院 娘の場合14』『拒食症 入院 娘の場合13』『拒食症 入院 娘の場合12』『拒食症…
『摂食障害 不登校 義母からの電話』『義母との関係』明日は関東に台風が上陸とか🌀 予定を変更するか迷うところです〜 最近は毎日ブログを更新することが日課になっ…
