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【Amazon】更年期になったらエクオールが必要かもしれません
クレジットカードが不正利用されたっぽいえーこです手元にカードもあるのにここ数日GoogleのゲームHEARTH STONEってやつで2,890円の利用が確認されましたゲームはやってないしiPhoneなのでGoogle PLAYすら使ってないし持ってるGoogleアカウントでも利用履歴が無いのでとり
本日エイプリルフールですが。 日本はここ数日の雨で折角満開になった桜が散り始めちゃってるんじゃないかと・・・。 実はワタクシ今月日本へ里帰りすることになっているんですが、4...
HRT卒業後の出口戦略！読者に教わったエクオールと「作れる50％」への期待、母から受け継ぐ骨の力
ホルモン補充療法（HRT）の不透明さを超えて。サプリと「リアルな食」で描く、私らしい更年期との付き合い方。 前回のHRT（ホルモン補充療法）の記事に温か…
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/今日は暖かいですね･･･というより、ベランダで洗濯物干してるときは「あ、あつい」と思ってしまったわたし。そしてこんなよいお天気なのに家ですごしております。ソイチェックの尿検査キットです。「エクオール」とは大豆イソフラボンが腸内細菌により変換され作られる成分のことで女性ホルモン（エストロゲン）に似...
長いこと小林製薬のエクオールを 飲んでいましたが・・・ 最近は価格が気になって 高いな～と 他の物を探していました。 へバーデン結節で手指が痛く エクオールのサプリメントで その痛みが軽減していました。 要は･･･大豆イソフラボンなの？ よく分からないけど レビューを見ると...
【悲報】毎日豆乳を浴びた結果、0.5μMの衝撃。私の腸内は「ただの通り道」でした【ソイチェック結果】
健康のために毎日豆乳を飲んでいたアラフォー母ちゃんが、エクオール検査「ソイチェック」を受けた衝撃の結果。測定数値 $0.5 \mu M$、判定Level 2で「つくれていない」ことが判明。私の腸内細菌はストライキ中？現状の分析と、今後の腸内環境メンテナンス戦略を赤裸々に公開します。
47歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 昨日の夜セントジョーンズワート配合のハーブティーを飲んでみたんだけど口数…
実はこの一週間、ずっと頭痛が続いてる。そのせいでせっかく再入隊したビリーズブートキャンプもろくに出来てない。頭痛の原因は思い当たる節がありすぎて。 思…
1月14日（水）去年から気になっていた、キリンの販売している味噌汁の大袋（多種味噌汁60個、赤い巾着に入り）先週末に注文したのが届いた。インスタント味噌汁は値段に応じて中味の充実度が違うよね。お楽しみである。（面倒なときはムリをしない。インスタントに頼る！）＊ヨガのSR先生の影響受けて過日から用意してあったエクオールの検査キット。 「朝一番の尿」がいいと説明書きにはあってでも、わたし朝起床の前の明け...
「飲み続けてください」に震えた私がエクオール検査を受けた理由
昨年あたりから身体に変化を感じるようになりました突然のほてりこれはもしや噂に聞くホットフラッシュなのでは？ 揺らぎを感じるお年頃にはエクオールが必要？ 年齢的…
今年1月7日オープン！焼鳥屋さんのおにぎり定食￥1,100♥とり穂@花隈
とり穂 花隈店兵庫県神戸市中央区花隈町12-6 食べログ とり穂 花隈店 (花隈/焼き鳥)とり穂 花隈店 (花隈/焼き鳥)の店舗情報は食べログでチェック！…
午前→訪問看護午後→訪問入浴ヘルパー介助 3回 昨日は眠かったので、いつもより少しだけ早めに寝ました が・・・夜中にトイレに起きてしまった またすぐに…
乳がん検診に行きました。結婚してからは余程のことがない限り毎年 受診するようにしています。今年は 受診補助が出るらしく安く済んだ。家計には助かります。健康でいるコトにも ある程度のお金がかかるね。#入院グッズ＋＋＋今回の乳がん検診にはある意味がありました。意味と云うのは婦人科での「ホルモン補充療法」を受けるにあたり今現在 乳房に石灰化などの所見が無いかなど確認したいことがあったから。※乳房には小さな...
前回、ナイシトールシリーズ及びビスラットゴールドEX、ビスラットグランEXの内容成分がいずれも防風通聖散という漢方薬であることを書きました。 『ナイシトー…
更年期真っ只中。生理と生理に伴う体調がこの一年、大きく変化していてつらい。 今までは 若い頃から生理は重め。子宮内膜症で出産前はピルで治療。出産時に子…
娘と会えたのが月曜日。それから娘の顔が頭にずっとあって、お天気のせいもあるのかな？やる気が起きません😅娘の顔が頭から離れない娘と4年振りに会えて嬉しかったです。でも、見るからに体調が悪いのが分かる姿・顔を見て、その姿と顔が頭にずっとあります...
今日は雨で少し肌寒い日でした。 来週はファンヒーター出そうかな…。 この前Amazonのセールで、エクオールを買いました。 へバーデン結節で指の第一関節が腫れたり曲がったり、水ぶくれもできているので、少しでも症状の進行を抑えられればと思って飲んでいます。 へバーデン結節とエ...
【47歳パート主婦】なんのオチもない3連休、それもまた良し。
47歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 3連休、いかがお過ごしでしょうか？？ よかったらポチっとお願いします 楽天マラソンまた始まるのね …
エクオール検査でわかること｜更年期症状のセルフケアに役立つ基礎知識
「顔のほてり」「寝つきの悪さ」「気分の落ち込み」など、更年期に起こるさまざまな不調に悩まれる方は少なくありません。 これらは、卵巣機能の低下により女性ホルモン（エストロゲン）が減少するこ
昨日の夜に買い物へ行って間違えて「調整豆乳」買ってしまったいつも「無調整豆乳」なのに大豆が好きだから混じりけのない「無調整豆乳」が好きでも調整豆乳なんて久しぶり昨日は間違えたショックで飲まなかったけど今日帰ったら飲んでみようおいしいかも？いろいろ間違うのも絶対に暑さのせい暑いのが続きすぎてぼーっとするまだ新しい日傘をどこかに置いてきたのも暑さのせい今日も最高気温37度だっていやになるけど昨日の夜少し...
これって更年期障害？私のホットフラッシュ体験とエクオール検査について
更年期障害の代表的な症状の一つ、 「ホットフラッシュ（急な発汗・のぼせ）」は、同年代の女性にとっても大きな悩みのひとつではないでしょうか。 SAKURA49歳を迎えた私自身、最近になって
どうも、47歳フルタイムパート主婦のぼぉです。こんにちは。 よかったらポチっとお願いします ホルモンバランスに振り回される毎日… 昔からPMSはありま…
いったいいつまで暑いのでしょうか💦 会社では体調崩す人も多いので、気をつけなければ…。 体調と言えば…。 へバーデン結節なので、エクオールを飲み始めてから半年が過ぎました。 へバーデン結節とエクオール - 気がつけばシニアですって あれからずっと飲んでいて、今日もAmaz...
私はエクオールを作れるのか！？「尿中エクオール検査キット」で調べてみました。
コエタスのモニターキャンペーンでもらった「尿中エクオール検査キット EQUOTEST/エクオテスト」についてのレビューです。https://www.amazo…
8月5日のお届け物です。テクノメディカさんから尿中エクオール検査キット 当選数：20名これはコエタスさんでの当選です。 自分がエクオールを作れるか気になって…
先日のゆらぐお年頃なのでエクオールを試してみる＆腸内環境検査キットが当選したお話の続き。初回応募で当選というミラクル！ありがたく検査させていただきました///検査方法は簡単、手順書に沿って検体を郵送するだけ。検査のために事前アンケートをWeb上から入力するのですが、こちらのほうは量が多くて少々時間がかかります（任意一か月ほど待つと結果が開示されるのですが…そのドキドキの結果がこちらD判定どーーーん😂いやぁ...
ゆらぐお年頃なのでエクオールを試してみる＆腸内環境検査キットが当選したお話
ゆらぐお年頃、って言葉を目にすることが増えた。そういうお年頃なので、自動的に広告もそういう系が表示されるのもあるだろうけど自身の不調から、関連情報が目に入りやすくなっているのもあると思う（笑6年前？あたり、まだ本格的な揺らぎを感じる前のほんのりな頃予防的な意味で大塚製薬のエクオール【エクエル】を暫く飲んでいたのですが（※リンク先は大塚製薬の公式サイト）金額的な理由で、継続するのをやめてしまった。本格...
【女性の悩み】 つらい更年期障害を乗り越えるために…「エクオール」
妻が私が提供するサプリは結構摂取してくれているという話は以前書いた。そして、それ以外にも妻が積極的にサプリを取っている（注文は私。支払いも私…）エクオール女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きを持ち、更年期に現れやすいホットフラッシュ（ほてり）、発汗、肩こり、イライラ、抑うつ、不眠、疲労感などの症状緩和に効果が期待されています40代以降は女性ホルモンの分泌が急激に減少し、骨密度の低下や肌の老化、脂質...
ついに買った、カバン結局、何を買ったかというとオーシバルのトートバッグ！このアイスグレーもしかしたら、画像はベージュかもちょっと自信が持てない⋯。【最大51倍…
【あさイチ】更年期の手の不調特集で紹介！メノポハンドお助け便利グッズ
NHK朝の情報番組『あさイチ』の特集「放っておかないで！更年期の手の不調」の回の中で紹介された「手の不調（メノポハンド）の初期対策の方法」と「悪化を防ぐお助け便利グッズ」についてまとめます。
閉経の前後10年間が更年期。 45歳で始まって55歳で終了・・・・・な～んてね。 期間が決まっていたらどんなに楽かと思いますけれども。 全く決まってないんですよね。症状も人によって全然違いますし。 しかもマジで軽い症状しかない人もいれば、寝
更年期に起きる手のこわばり☆私はこれで痛い目にあいました（涙）
こんにちは、イチフユです。 おててが痛い話ですね PR 本ページにはプロモーションが含まれています。 ある朝、気付いたこと 手が握りづらい。 私は更年期に入って感じました。 痛くはない。 でも・・・・ 張っているような むくんでるような ジ
元々片頭痛持ちで気圧の変化などでもよく頭痛が起きるのですが、今年に入ってからの頭痛の頻度が今までになく多く、しかもロキソニンが効かないのです。
お歳暮特集2024。カタログギフトほか。【お歳暮2024】 指の調子が悪くなり、エクオールを飲み始めて5か月経った。結論から言うと、今ではほぼ症状が無くなった。春頃ぐらいから、指の関節の調子が悪くなり痛み
こんにちはめんどくさいことが苦手なズボラー主婦shionです日々のしょうもないこと、買ってよかったアイテムを紹介しています♡前回の記事はこちら 『使ってよか…
昨日は、仕事帰りに新宿伊勢丹に藤田理麻さんの個展を見に行ってきた。週末に行こうと思ってたんだけど、疲れすぎてどこへも行く元気がなく、最終日の昨日滑り込みで。数…
人生100年って考えたらもうそろそろ折り返し地点なんだけどここ最近、本当にここ最近マジで脳がやばい私こんなにポンコツだったっけって思うくらいやばい記憶力も思考…
更年期の症状に悩まされています。 特に、ホットフラッシュ。 体中がカッと熱くなって、頭のてっぺんからつま先まで
昨日は驚いた事に いつもとは桁違いの 訪問者様数でした。 桁違いって・・・すごいです。 ありがとうございました。 さて・・・なんだか肌寒い朝ですが 外は16℃なので 風邪をひかないように 服装も気を付けなければと思っています。 いつもメルカリで小林製薬の サプリメントを買っ...
書きたいネタが溜まっている忘れないうちに書いてしまわないと今日はこの間、行ってきた健康診断についてのお話よ私、健康診断は秋以降に受けることにしてるの。理由は当…
今年度の市の健康診断を早く終わらせたくて、先日行ってきました。がん検診をセットので受けたいと思ったら、秋以降しか開催がないのです。本当は春とかに終わらせたいんだけどな。みんな同じ考えのようで、この時期の健診予約はすぐいっぱいに。今年は早～く申し込んだので第1希望の日程で受けることができました結果はまだですが、何もないといいなぁ。来月はまた頭頸部のCTも受けないといけませんけどね。さて先日、旅行へ行く...
サプリは、美容というよりも健康維持方面で飲んでいます エクオールを1錠ですが、右手の親指と人差し指の痛みが気になるので、毎日飲んでいます 漢方の先生から…
夜中に、パリオリンピックの開会式があったけど、最後まで観てたら寝られなくなるので、観ないで寝ました 観たかったら録画とか流すと思うからね 朝、時間を確認してか…
今日もサンフロンティア不動産とラウンドワンの株主優待券が来てたんだけど存在感がなさすぎて危うく捨てそうになるチラシかと思った危なかった！もう少し存在感のある紙…
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ホント腹立つ食器洗いは旦那氏の仕事なんだけど 今日はもう眠いから寝るって洗い物をしないで寝ようとする別に食器とかはどうでもいいんだけど娘の水筒と私のタンブ…
朝、目が覚めたので時間を確認したよ まだ早い気がしたので、気が付いたらまた寝てたっぽいです 次に目が覚めた時は、だんなが寝室にきたのでプチ寝坊したのがわかりま…
よくよく考えてみたら、もう1年以上ディズニーにはご無沙汰です。今の状況ではたとえ行けても昼頃に行って、遅くとも16時くらいに向こうを出なければならないので1万以上払って往復3時間かけて行くのはちょっと難しいと考えてしまいます。年パスがあれば気分転換のつもりで2時間くらい遊びに行ってもいいんですけどね～ ( ´Д｀)それでもたま～にディズニーのサイトやアプリを開いて、「これ食べたいな～」とか「これ欲しいな～」と...
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XXXさん
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