ハッシュタグ記事一覧

サプリメント事情

サプリメント事情,-はるがくる-

2022/12/08 12:31

【腸活】エクオール検査をやってみた。【ソイチェック】

50歳、おひとりさま、ぼちぼち更年期来てます（笑）もやもや不調の季節の変わり目、最近は胃腸の調子が思わしくなく折角の食欲の秋があんまり楽しめてない感じです。また、閉経が視野に入って来たのでホルモンバランスも気になる今日この頃・・・。という訳

2022/11/23 19:58

一人で出来るかな？ 頑張れ‼次男‼ 長女へのサプライズ

こんにちは。 私のブログへお越しいただきありがとうございますm(__)m 今日のこちらは、昨日よりも、少し気温が高く、お散歩日和のような気候です。 長引いていた風邪も、大分、回復してきたの

2022/10/28 12:57

【ソイチェック結果】がっかり、、「エクオール」作れていませんでした

エクオールを作れることができているかを「ソイチェック」で診断した結果、レベル1のほとんど作れていないとのこと・・｜vivi life

2022/10/27 21:59

気になる「エクオール検査」してみました

近頃、今まで感じることが少なかった体の不調 50代になって順調に来ていた生理も遅れがち、そろそろか？といったところ、、

2022/10/24 09:12

50代で飲んでるサプリはこれだけ

50代女性の私が美容や健康のために飲んでいるサプリについて書きます。 気になることはたくさんありますが、栄養はできるだけ食事から摂りたいと思っています。サプリメントや薬は、胃や肝...

2022/10/16 08:53

今日からエクオケア始めました♡訳ありきびだんご等♪♪

ご訪問ありがとうございますコストコと楽天大好きルリです*_ _)愛犬🐶チワワのケンチもよろしくお願いしますいいねありがとうございます今夜はザめしやでした自分…

2022/10/07 23:18

久々にホットフラッシュが #更年期の悩みは

   アネです。久々にホットフラッシュで額から汗がじわりとにじんでいます。ブログをフォローしている方の何人かも更年期の症状で悩まされている記事を更新してい…

2022/09/22 11:16

追加ポチ！「お買い物マラソン」＆価格改定続々と40代の不調に飲み始めた物<PR含>

アイクリーム以外全部使い切ってから買っていなかったSK-Ⅱのコスメたち。理由はとくになく、他のものを使っていたからです＾＾そろそろ化粧水をつかおうかなーとマラソン期間中に買おうかなと思っていたところお店のかたに「10月5日（だったと思うけど）に

2022/09/21 16:09

最近のお気に入り‼ 上靴洗い石鹸、ゆらぎ世代のサプリ

こんにちは。 私のブログへお越しいただきありがとうございますm(__)m 今日のこちらは、朝から生憎の雨のお天気です。用事で、今から出かけるのですが、 足元は、レインブーツ又は防水靴、コー

2022/09/09 11:34

エクオール検査結果にビックリ！

エクオール検査の結果が分かりました。意外な数値にビックリ。

2022/08/19 12:44

「母指CM関節症」の診断と治療

症状 力を入れて物をつまむとき（ペットボトルや瓶の蓋を開ける）に、母指（親指）の付け根に痛みを感じます。進行す

2022/08/07 13:03

「へバーデン結節」の症状と治療

症状は？ 指の第一関節（爪の根元あたり）の関節が太くなって、痛みが出ます。どの指にも発生します。進行すると左右

2022/08/07 12:55

アラフィフ坐骨神経痛に苦しむ

アラフィフになるといろいろ不調が出てくると噂では聞いておりましたが、本当に自分にも押し寄せてきております。幸い、病気とかではないですが、日々の暮らしで『なんなん？』と思うことがしばしば。でも、なんとか自分の力で解消したいところです。

2022/07/28 14:34

★私はたった0.1パーセントの藁にすがる

今日はパートの日ですので朝からシャワーでスッキリさせたけどイマイチ★2022年5月 人生で1番しんどいと感じる https://t.co/Wz8jyuAkeu— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 28, 2022 昨晩は早めに寝たのだけど、0時頃から～朝の7時までの間に9回のホットフラッシュで目覚めてます。腕の痛みで起きる事が減って安心してたけど、ここ数日、【就寝時ホットフラッシュ】 が激しすぎてかなり最悪です。https://weath...

2022/05/29 11:39

大豆に含まれるポリフェノール『エクオール』と更年期障害との関係とは⁉

大豆に含まれるポリフェノール、『大豆イソフラボン』は、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲニステイン」の3種類に大別されます。 そのうちの「ダイゼイン」が腸である種の腸内細菌によって代謝されると、『エクオール』に変化して体内に吸収されます。

2022/04/29 09:14

エクオール・一ヶ月飲んだ感想は？

こないだから飲み始めたエクオール。ぼちぼち1ヶ月経つので感想を書いてみたいと思います。今回私が飲んだのはDHCのエクオール30日分。1日分のエクオール含有量は有名な大塚製薬のエクエルと同じ10㎎です。服用前の症状は親指の関節痛イライラ頭痛耳鳴りめまいで、1ヶ月間エ

2022/04/05 13:49

エクオールはじめました。更年期で指が・・指がぁ～～！！

更年期の代表的な症状といえば暑くもないのに汗が吹き出すホットフラッシュが有名ですよね。ホットフラッシュってなんか技の名前っぽいけど技じゃないらしいです。（知ってる）それはともかく私の場合そのホットフラッーーーシュ！（だから技じゃねえ）はまだ出てないんだけ

2022/03/18 12:43

ゆびの痛みの原因・わたしの場合。アラフォー以降の女性は気を付けて

こんにちは！ 2018年春頃からなのですが、朝起きて突然指が曲がりにくくなりました。 アラフォー以降、更年期前後の女性に

2022/03/07 11:33