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今日の一枚作業所行けなくなりそう昨日は作業所に行くだけ行ったけど仕事も出来なくてスタッフさんと今の状態を話してそのままUターンして帰宅…😭もうこのまま行けない…
メンタルがすぐれない。 なぜなのだろうと考えてみた。 生活パターンが変わったわけでもない。外の陽気も良い時が多いというのに……。 年度はじめというのも関係があるのか? 企業では、新卒社会人が希望いっぱいに新生活を始めたころだろう。会社で働いていた
【自己紹介】元家電量販店の販売員『カメタロー』のプロフィール
親父・お小遣い稼ぎランキング↑クリック協力おねがいします! はじめまして、カメタローと申します。横浜市出身、42歳(昭和56年生)のバツイチ男性です。元家電…
そう言えばあの話パート3です。いつも読んで頂き有難う御座います。毎日 日増しに桜🌸が開いて 満開に近いなぁーと思ったら今日は☔で残念なここちゃんです。沖…
息子がうつになりまして⑦ペットロスと身勝手なのだが子犬を迎える決心
いつも読んで頂きありがとうございます。今日は久しぶりに息子の体験記の続きです‼️ ①息子がうつになりまして薬の話★②くーちゃんが我が家にやってきた日★⓷自律…
息子がうつになりまして ⑧親子で副腎疲労 息子のブレインフォグ
いつも読んで頂きありがとうございます😊感謝Շ”ਭ ପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ。ෆ。今日も息子のうつ病体験話シリーズてす。 ①息子がうつになりまして薬の話★②くーちゃ…
自己アイディンティティに目覚めること、それは大変厳しい難産のような道程
「イエスは彼に答えて言われた、「わたしのしていることは今あなたにはわからないが、あとでわかるようになるだろう」。」 ヨハネ13-7 神の計画や意図が信仰の視点から人々には理解できないが、将来的には明らかになるということがあります。私たちが現在直面している出来事や状況が、神の計画の一部であると信じるものは幸いだとおっしゃるのです。 幼い頃から自分の存在を否定され、心の拠り所を求めて、親や周囲の人のご機嫌を取り続け、他人の心の重荷を負い続けてやがて自分自身の心が崩壊する時も迎えることがあります。怒りを爆発させ、周囲に攻撃を加えることもあれば、周囲との接触を断って、アルコールや異性関係に依存し、最悪…
鬱になったときのことNo.2〜心療内科の初診 ご無沙汰してます。 昨年の鬱っぽくなってから3か月後・・・心療内科に受診したときのお話です。 前回の投稿から…
相手を殺しても満たされない、相手への最良の復讐は自分が幸せになることである。
彼らが 問い 続けるので、イエスは身を起して 彼らに言われた、「あなたがたの中で罪 のない者が、まずこの女に石を投げつけるがよい」。 ヨハネによる福音書8章7節 「 神様を信じたものは救われる。 」「 神様を信じないものは救われない。 」という話と、「 謝ったら許す。」「 謝らなければ許さない。」という話は何が違うでしょうか。 前の話は神様と人という関係に対し、後の話は人と人との関係であることの違いがあるでしょう。 人と人との関係では「 さばくのは神である。」ということと、「 七回 を七十倍許しなさい。( 無限に許しなさい。 )」ということを神様はおっしゃいます。頭では理解できますが 、こんな…
うつやうつ病で退職の手続きがめんどくさいと思ったら退職代行に頼る!
僕自身うつ状態で何も考えられない中、退職手続きをするのはハードルが高かった気がします。当時、退職代行を頼めばよかったなぁとつくづく思います。退職代行はあなたのストレスを少なくする1つの方法です。
退職代行サービスを頼むのはクズ?うつ病の人なら誰かに頼むのもアリ!
退職手続きを自力でできない人、何にもできなくなった人に、僕の実体験と退職代行辞めるんですの紹介をします。 うつ状態での退職手続きは正直言って、めちゃめちゃしんどかったんです。
こんにちは!副腎疲労(低血糖症)回復中の ここちゃんです。 いつも有難うございます♪ありがとぅ*.+゚嬉(๓´͈ ˘ `͈๓)嬉.*♡ 今日は息子の話です。娘…
日本人には正社員にならないといけないという思い込みがあり、その結果他人を蹴落としたり卑怯なことしてまで、どうでもいい会社に入ろうとする2002年、就職氷河期と…
私は絶対に鬱にならないと思っていたのですが、落ち込む方じゃなくて、怒りっぽくなり怒りがエスカレートして抑えられなくなるくらいで調べたら、鬱でした。 なんとか市…
10月から休職になって約5か月が過ぎました。 心境の変化について記したいと思います。 まず大きく変わったことは、休職になった理由を「自分の力量不足」から「上司のパワハラ」と捉えるようになったことで
鬱になったときのことNo.1〜病院の予約 人生の中で、人は憂鬱になることやイライラしたり、落ち込んだりそういう感情は常々ありましたが『うつ状態』になったのは初…
こんにちは、皆さん。私は最近、鬱症状から解放されるきっかけとなった驚くべき方法を見つけました。その方法は、ナイアシンという栄養補助食品の摂取です。今回は、私…
サプリって日本製じゃなくて、アメリカ製が一番だよ 『【体験談】サプリメント買うならアメリカ製をお勧めする理由【ダイエット】』日本のサプリメント事情というのは…
じつは「新型コロナウイルス」の流行によって「うつ病」が2倍以上に増加していた…その「意外なワケ」(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース--------…
#今期注目のお笑い芸人は プラスマイナス岩橋の解雇と真木よう子
真木よう子が岩橋の投稿への書き込みに対して「重度の精神障害の方」という言い方をしていたというのを何かの記事で読み こいつは本当に性根が腐っている差別主義者の女…
地震の後、向こう側を見たら建物がごうごう燃えていた 「火事の夢」が表すものは、「情熱、生命エネルギー、破壊と再生」。吉か凶かで分けると、基本的には「吉夢」な…
前回の記事 (番外)昨日の定期診断から【デエビゴ】薬からの脱出経過 https://jo3krp2.seesaa.net/article/502301611.html で報告していたように、睡眠薬【デエビゴ】を担当医師の許可を得て中止していましたが、ここ数日前、睡眠時間が遂に4時間以下となって、危険な状態の一歩手前になったことから、とりあえず、自己判断で0.5錠だけを復活させました。 別にショートスリーパーだからといって、日常生活にはまだ…
漢方も抗うつ剤もいらなかった!これでイライラがなくなって毎日が元に戻った
私はここ、5年ほどずっとイライラしていて、それって育児のつらさとかなんだと思って仕方がないと諦めていたんだけど 結構ひどくイライラするので漢方飲んだり、薬局の…
昨日、職場から休職状況の報告書のような書類が届きました。 その中の書類に、休職満了の1週間前までに提出お願いしますと書かれていました。 心療内科へ行って先生に診断していただいて判断してもらうことに
ちょっと、この半年。。。いや子どもが生まれてから数年は最初は普通だったけど自分の時間が無くなり、配偶者のフォローでもっとなくなって子どももハチャメチャで、自分…
ワタクシのブログに 遊びに来ていただきまして どうもありがとうございます メンヘラ主婦の93(Kumi)といいます 絶賛、パニック障害克服中です #パニック障害克服中 昨日は朝からお出かけして 夕
鬱になりまして・・ お久しぶりです。久しく、アメブロお休みしていました。・・・というのも、人生初の鬱になりまして・・・なかなか体調も悪く、楽しくやってい…
ブログに来てくれて、ありがとう息子君先週末から風邪でお休みでした。まだ咳は続いてるけど元気はよくて、昨日から学校へ私は体調崩して心配事があって、我が家の事じゃ…
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 肌寒い日が続きますね❄ 皆さん,調子はいかがでしょうか? 私は,昨年後半頃からストレスが重なって,少し "うつ状態" 気味になってしまったのですが,だいぶメンタルを持ち直してきました🍀 ただ,
昨年の12月25日に妊娠検査薬で妊娠が分かる。 29日?だったかに病院で検査し影が映る。 1月12日に心臓も動いていると分かり、母子手帳をもらいに市役所へ 3…
ブログに来てくれて、ありがとう今日は、美容室に行ってきました前は縮毛矯正かけたり、カラーしたりしてたけど、近年しなくなりました。カットが上手な美容師さんであり…
えーと。生きてますよー。ただ調子はまだあまり良くなくて。今日も夜まで殆ど寝てました。頭痛と倦怠感が酷くて。SNSも確認出来るまで時間が掛かった。趣味や好きな事すら出来る状態ではなくて。もう止めた方がいいのかなぁーと。アタシなんてどうでもいいだろうなぁと。取り敢えず怠さが消えるまで時間かかりそう。今の内に書いておく。どうでもいい事だけど。2023年最後のメンクリはパートナーと診察(?)先生が相変わらずご機嫌...
ブログに来てくれて、ありがとう今日から息子君冬休みです。朝から年下の従兄弟が来たので3人で公園行ってきました。お昼食べて明日のケーキを子供達と作りましたやっと…
現在休職3か月目に入っています。 基本的には、以前ブログで書いた記事休職から2か月ほど経ってと同じなのですが、変化したこともあるので、記したいと思います。 スマホをSamsungのgalaxyZ Fold5にして
昨夜は早く寝ると言いながら、結局0時過ぎだった。10時頃にベッドに潜り込みながらも、iPhoneをいじっていたのだ。それでも7時間以上寝ることができた。今日は一日中天気も良く陽射しがありがたかったな。日中はリビングルームも24℃を超えて暑いくらいだった。そのお
中年の危機を乗り越えるために、訪れた初めてのメンタルクリニックで処方された安定剤、めちゃくちゃ効きました。 おかげで通常業務のまま乗り越えられそうです!
12月はうつ症状が出やすい。毎年調子が悪くなる時期がある。困るのが日常に支障が出る事だよね。あるあるだけどこれ出来なくなるよね。・歯磨き・シャワー・トイレ・ちゃんとした食事そしてベッドから出れない。虫歯が怖いわ…。膀胱炎も怖いし大腸も心配になる。シャワーに関してはアトピー持ちで頭皮も瘡蓋が凄くてさ。ポロポロ落ちてきて嫌になるからシャワー浴びたい。それを言うとはたいて落とせばいいって。この気持ち同じ人...
ブログに来てくれて、ありがとうおはようございますインフ◯が流行ってて休校でした。4日間ずっと一緒に過ごしてます息子君は元気です。仕方ないけど、ずっと一緒だとイ…
ブログに来てくれて、ありがとうおはようございますこないだの日曜は、こんな状況だし無理だなと諦めてたけどhttps://ameblo.jp/enjoylife-…
ブログに来てくれて、ありがとうhttps://ameblo.jp/enjoylife-fy/entry-12829264000.html『ピカピカ☆♡』ブログ…