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読者登録の方法が新しくなりました。 こちら☟からご登録下さると嬉しいです。☝ブログの更新通知が届きます。。=======商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。========おはようございます。今朝も冷え込みなどは無く、リビングも6時過ぎです
一週間前、突然右膝が痛くなり階段はおろか、正座も出来ないくらいで焦りました。病院行った方がいいのかな~?でも、今月は乳がん検査でマンモにCTに骨シンチにとレントゲン祭りだし。これ以上レントゲン撮るのも何となく気が引けて、自宅にある湿布を貼り日々を過ごしておりました。御用達湿布膝の痛みは徐々に薄れてきましたが違和感は残っている。老化現象だけでは済まないかもしれない。実はブログ友達さんが膝にヒビが入っていたそうで、現在膝関節の手術をされ入院中なんです意を決して昨日、地元の老舗整形外科に行って来ました。カルシウム強化にゃ日光浴でカルシウム強化もいいけど、年も年だしね~今後は骨もカスカスになるばかりだよ🦴「まずは写真を撮りましょう」トホホ~覚悟はしていたけど本当に今月はレントゲン祭りになった。先生は「変形性膝関節...不調・不具合は加齢のせい?
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村毎朝の光景、食器は、ティーマばかりの朝ご飯です。このブログを始めたばかりの頃、北欧インテリアに憧れて北欧食器もよく買っていました。一番たくさんあって、一番出番が多いのがイッタラのティーマ...
昨今、女性の薄毛が増えてきました。薄毛になる原因はいろいろありますが、今日は加齢による薄毛対策をご紹介します。薄毛はどんどん広がります。手遅れにならないうちに、今からできることとは・・・。
元気なシニアをテレビでよくお見かけします 80代90代の方の生活の本も多いですね。聞くところによると、OVER100の本もあるのだとか・・生活できることもすごいけど、本も出版できるほど、しっかりしていらっしゃること・・ 見習いたいものです。
雪の予報がでているノアマル地方昨日も朝から冷たい雨から霙に変わったけれど午前中には止み帰り道は助かりましたそして今日もまた怪しい空模様昼前に皮膚科の受診帰り道はとうとう傘に落ちるあられの音がして。。。そんな空模様この空模様と同じような心で今週がスタート実は先日の記事にあったように ⇒記憶力・・・友人の異変に気づく友人Sさん(72才)のことで私のちっぽけな? 衰え弱ったハートが破れてきているのです急速...
クッキーめちゃくちゃ焼いた。どのくらいかと言うと↓このくらい↓焼いた。クッキーおばさんか?そう言われたらYES。私がクッキーおばさんだ…。夫が年末年始は仕事であまり家にいないから私と子供で大掃除をしないといけない。冬休みに入る前に、私だけで少しずつやっとけば
天気がクルクル変わるのが大好きな人なんていないはず!人間は変化が嫌いなものだけど…
今日は朝から天気の変化が激しくて、ついていけないな、と思っています。これって、人間は変化が嫌いな証拠ではないでしょうか。しかし、生きていると変化は必ず訪れます。年をとることだって、変化と言えば変化です。変化を嫌うだけじゃなく、受け入れる努力をしないといけないですね。
「こころの加齢モデル」- 心理学的視点からの洞察とエイジングパラドックス
「こころの加齢モデル」は心理学的視点からの心の成長とエイジングパラドックスを解説し、内なる目的の発見や社会的なつながりの重要性に焦点を当てます。さらに、二重過程モデルや一次的・二次的制御理論を組み合わせ、効果的な自己管理と成長を追求する姿勢を描きます。
よその子と比べないために。念願のエビちゃん【蛯原友里】降臨に拍手喝采! STORY2023年9月号
我らのヴィーナス・蛯原友里が雑誌「STORY」の表紙モデルになるぞ! 逆に、なぜ先月までエビちゃんじゃなかったのかが不思議なくらいです。 紙面には重要なページ(私の主観)で度々登場していたのですよ。 こんなにお顔がドアップでもイケてる表紙に! 「大人のドラマチック着回し術!」 “夏が50日延びた”令和のカンフル剤的Trend News! 新カバーモデル 蛯原友里さん みんな!キラキラした40代を、一緒につくっていこう しっかりエビちゃんを見て、子どもとの付き合い方を考えよう 私はなるべく、よその「よくできる子」と自分の子を比較しないようにしています。 理由。だって私も、エビちゃんじゃないから。…
シミ取りレーザー治療~腕と足~【腕と足のシミ取り~ビフォーアフター~】
にほんブログ村 みなさん シミは気になりますか❓ (^O^)/(^O^)/(^O^)/ わたし とっても気になります(笑) シワもくすみも気になるけれど どれかひとつだけ治せるとしたら… わたしはシミを消します
睡眠負債が溜まっていたようで、朝起きてからの睡魔が強烈でした。 二度寝、ヒトマス戻る。アイスを食べたら、気分が悪くなりました。 どうやら内臓の加齢速度が上がっているようです。 サンマス戻る。死。何もせずに今日を終えそうです。本日も残りぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今週のお題「上半期ベスト◯◯」 <上半期ベスト(ワースト)老いを感じた瞬間> 出張中、一番気に入っているバッグを 「重くてもう持っていられない。この場に捨てたい」 と思ってしまった。 加齢による筋力の衰えで、バッグの買い換えを検討中 おばあちゃんはどうしてナイロンやポリエステルのバッグばかり持っているのか? それは、重いものが持てないからなんですね。そんなことが身にしみた上半期です。 私、日課の筋トレメニューに腕立て伏せを入れているのですが、まったくパワーアップできていません。衰える一方。 手っ取り早くイオンでバッグを物色したら、私の繊細な神経が傷ついてしまった 駄菓子菓子。軽くていっぱい入る…
あなたがこだわる美はどこ👀❓【老いていく自分の一番受け入れられないところは❓】
にほんブログ村 アラフィフになり 老いが加速しています💦 (^-^;(^-^;(^-^; ♠白髪もどんどん増えていくし~ ♠写真を撮れば目のまわりシワクチャ~ ♠色白だった肌もくすむし~ ♠目の下はクマかと思えばた
年齢を重ねるごとに、家事の持続力が短くなったと感じます。以前ならあれもこれもと1日で全部できたことでも、今はやりたい気持ちはあっても、できないことが増えたり。それが今の私なんだと思い、今、できることを。今日は気力も体力もないわ-なら、無理してまでしない。今日はこれだけ...
手遅れかもしれないけれど、気づいた時から始めればいいかなって
若い頃、エステに興味が全くと言っていいほど、興味がなくて。フェイシャルエステもそう。でも化粧品にはお金かけてましたねぇ。BAさんの勧めるがまま買いまくっていました(笑)スキンケアもそれなりにしていたせいか、この年齢になってもシワは少ない方かと思っていました。目元、口元、首のシワね。おでこのシワは気になって、過去記事に書いたアレを続けています。でもシワよりも気になるのは-コロナ禍でマスクをしていたから...
老化の三大悩み…肌のくすみ(=_=)💧【色白だと思っていたけれど…】
にほんブログ村 ”色白は七難隠す” ↑↑↑ もともとの出来は良くなくても 色白がカバーしてくれる❓ *************** わたしは 色が白いほうだと思います。 ~だった、と過去形にしよう
眼の病気を疑う…【黄斑上膜/網膜前膜】失明する前に検診を受けてみたら…
にほんブログ村 50歳をすぎたハピでございます💦 (^▽^;)(^▽^;)(^▽^;) 50にもなると 身体のあちこちが老化・劣化します💦 ~↓「便秘・痔・坐骨神経痛・腰痛…」はこちら↓~ https://plaza.rakuten.co.jp
にほんブログ村 気がつけば 50を超える年齢になりました💦 (^▽^;)(^▽^;)(^▽^;) いつまでも どこも悪くならず 若い頃のように元気~❗️ な~んて うまくはいかないものですね💦 (^▽^;)(^▽^;)(^▽^;)
中年男性の悩み・・・ハゲについてマズローの5段階の欲求から考察してみた結果、ハゲを治さなければ、人間として成長できないという結論に至りました。そして、僕はAGA治療を行い、見事ハゲを克服しました。
何年ぶりかで友人に会う。変わった人と変わらない人 環境によって変化する顔
8年ぶりに友人と再会 何年ぶりかで友達に会うと、それなりに変化がみられる。もちろん、自分も同じだ。昨日会った友
はげは、どうしようもないのか。はげてきたとあきらめるのではなく、最後まで足掻こう。絶対にあきらめてはいけない。男性のハゲの原因は90%がAGAだと言われています。そして、AGAは正しい治療で治る!!
残念ながら、ハゲやすさは遺伝によって決っています。ハゲが遺伝するメカニズムと遺伝によるハゲの対象方法についてお伝えします。
日本も後、今日を入れて3日😭もっと行きたい場所があるけど、雨、そして体力的に無理。。なので荷物の梱包に専念今回はANAなので、23kgを2個持って帰れる。嬉…
夫の薄毛に気づき、対策をさせたいなら『オンラインAGA治療』をすすめてください
夫が薄毛になったとき、対策をしてあげようと思うのであれば、AGA治療を提案してあげてください。薄毛は治療を行わなければ、必ず進行し、最終的にはハゲ散らかしてしまいます。薄毛は対策をする必要があります。
リタイア時の年齢は早ければ早いほど、何か新しいスポーツをするには体力的・筋力的には有利です。 僕の場合は、50代半ばでの完全リタイアなので、「体力的には十分にやれる!」と思ってました。 その感覚と実際の加齢という現実について、今回は書きたいと思います。 正月早々のアクシデント 2...
加齢による薄毛は治る。中年でもAGA治療で復活した【実体験】
加齢による薄毛は治らないと勘違いしていませんか? 40代の薄毛の原因の多くはAGAであることが多い。そして、AGAは治療を行うことで改善する確率が高い。治療をしないとハゲは進行してしまいます。
加齢によるハゲは治らないと勘違いをしたり、AGAは若ハゲであるとおもっていたり、知らない人間は損をする。AGA治療は人生を変える。ハゲ頭を晒す勇気がないなら、ハゲは治す時代だ。
はげは、どうしようもないのか。はげてきたとあきらめるのではなく、最後まで足掻こう。絶対にあきらめてはいけない。男性のハゲの原因は90%がAGAだと言われています。そして、AGAは正しい治療で治る!!
なんとなくですが、ハゲの方って加齢臭が強いような気がするのですが、これは偏見でしょうか。まお偏見だね・・・僕の感覚でしかないのですが、加齢臭とハゲ、薄毛がどうしてもイコールに感じてしまいます。もちろん、体臭は個人差があり、一概には言えません
加齢とともに、躰のあちこちにガタもきます。最初、白髪を見つけたときは、ショックでしたが、それもやがて、染めることで慣れてきて、カラーが落ちてくる頃には、白髪ってなんでこうも元気なんだろうって思ったり。いや、黒い毛がネコ毛でも、ほんと白髪ってピンと...
コメントいただきありがとうございました。 せっかくの休日です。 色々と残りのお話もさせていただいてw、少しスッキリしておきたいと思います(笑)。 早速、まずは朝、トイレを掃除してみました。 汚してはいなかったですが厄払いですw。クエン酸で楽チンです。 そういえば「トイレット博士」なる漫画がその昔にありました。アタシはそれを思い出した。 やはり「包丁人味平」の頃だったかと思います。 ウンXXコをひり出す...
ご訪問ありがとうございます。 今回は、1年ぶりに脳の検査もありました。 主治医は、心配させないように、さりげなく検査を入れてきます。そろそろ時間が経ったの…
まだまだ そんな歳ではないと思いたいけれどこれも現実。最近つまづくことが増えた。今日も最寄駅で つまづいて 転びそうになった。55歳の足元は55歳の皆様 (限定ではないですけどね)アラフィフ、アラカンの皆様普段どんな靴を履いていますか?私は
夏の初め頃に、寝つきはいいけど睡眠が浅いようで気になるというような記事を書いた。それは、8月末にやまとが来てから解消されたような気がするのだ。やっぱり活動量が不足してたんだろうね。睡眠アプリはあれから本当に使わないことにしたので、眠りの質が
新型コロナウイルス感染症 感染拡大予防対策として、当院ではご来院いただいたすべての患者様に検温・手指の消毒をお願いしております。日時変更、キャンセルの際は必ず…
こんにちは。 住まいは楽天経済圏。所在地は、雑誌エクラのJマダムメンバーの底辺です。アラフィフの衣食住について綴っています。両親の高齢に伴うあれやこれやで、最…
こんにちは。 住まいは楽天経済圏。所在地は、雑誌エクラのJマダムメンバーの底辺です。アラフィフの衣食住について綴っています。桃も美味しい季節♡って事は、夏☀️…
こんにちは。 住まいは楽天経済圏。アラフィフの衣食住、リーなお子です。前回の、楽天買い物マラソン購入品。どんだけ臭うの、って思われちゃうかな。笑消臭力しか勝た…
よく言われることです。 だから歳をとると油断してはいけない、すぐ太ってしまうのだと。 贅肉がつくと気持ち悪い。ウザっちい(笑)。 最近、アタシはいよいよ歳の波がキタかと思っている(汗)。 酒が残るようになった。 酔っ払ってドキドキし、寝てしまうことが多くなりました。 節約にと、悪名高い9パーセントのチューハイを水で薄めて飲んでいるのですが、水で薄めてもダメです。 そんなに呑んでるつもりはないんだけ...
書きたいトピックはあれこれと頭に浮かんでくるのに、ちっとも考えがまとまらず更新が滞りがちです。パソコンには向かっていても書き出せないんですよね。歳のせいにはしたくないけれど、集中力がなくなっているのかなあ。結局のところ何も考えていないってこ
新型コロナウイルス感染症 感染拡大予防対策として、当院ではご来院いただいたすべての患者様に検温・手指の消毒をお願いしております。また、患者様の診察後、室内の清…
『かなり太ったし、体が重くなったから運動して痩せようかな~』…と、何気なく話したところ、同席していた友人からキツイお言葉!↓ ↓ ↓ ↓「運動しただけじゃ痩せないわよ…」「体重過多でケガするかも知れない」「…自分のこと何歳だと思っているの?