自制心が弱くなる

雪の予報がでているノアマル地方昨日も朝から冷たい雨から霙に変わったけれど午前中には止み帰り道は助かりましたそして今日もまた怪しい空模様昼前に皮膚科の受診帰り道はとうとう傘に落ちるあられの音がして。。。そんな空模様この空模様と同じような心で今週がスタート実は先日の記事にあったように ⇒記憶力・・・友人の異変に気づく友人Sさん（72才）のことで私のちっぽけな？ 衰え弱ったハートが破れてきているのです急速...

• #シニアライフ
• #シニアの暮らし

• #自制心が損なわれる

• #加齢による変化
• #高齢者と自制心
• #認知症

夜は人の心をネガティブにさせるので、さっさと寝るんだよ。

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。夜になるとスマホをいじる人が多くてそれはやめた方がいいねって話。私は夜になると、通知が来ない限りスマホ…

• #40代女性
• #50代女性
• #コーチングクライアント募集中
• #夜の過ごし方
• #朝型生活 メリット
• #睡眠不足

• #自制心が損なわれる

• #夜 悶々と落ち込む人
• #スマホは見ない
• #深刻になりやすい