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先日、NHKの「あしたが変わるトリセツショー」を見ていたら、低体重・低栄養よりは体重が多めの方が健康にはよいという主旨の番組をやっていた。 最近、なぜか食べすぎて体重が増加傾向の私にとっては興味深い内容だった。 人の顔ほどだった腫瘍と卵巣や子宮、リンパ節などを切除した...
なぁんか背中が痛いんですよね……。具体的にいつからかは忘れちゃったんですけど、半年ぐらい前には既に痛かった気がしますよ……orz それも全体が痛い訳ではなくてですね、
ここ最近の夜中の中途覚醒の回数が増え、日中にも少し影響がでましてね。体がしんどい-頭が痛いような重いような感じで、もしかしたら熱があるのかと...
先週土曜午前中、阪急ハイキング参加して帰宅 自宅でのんびりしてたら日暮れごろから急にしんどくなって 頭がぼーっとしてきた 熱計ったら38度台 これはイカンなと早めに寝たものの 日、月曜と最高39度と高 […]
冷えによる体の不調バイト帰り、いきなり体調不良下腹部痛と少し吐き気、眠気感覚から原因は『冷え』に違いないと思いつつ「まだ？」と待ちくたびれた顔でアピールされてはね…周辺のパトロールを終え動かぬ地蔵と化したお柴様小雨程度ではびくともいたしません(笑)母が寒いと膝が痛いと言うのをふーんと聞き流していたけどどんな時にどう痛いのかがわかり始めてきた今日この頃…(￣ω￣;)声を大にして伝えたい冷えは大敵雨がぱらつく...
女性にしか分からない、生理時の身体の不調。 症状は人それぞれだし、症状の強さも人それぞれ。 何にも不調がないって人もいるし、寝込むレベルの人もいるし。 これが毎月1回やってくるなんて。 大変ですよ。もう、本当に。 私の場 … "生理中の3大不調【眠気・腰痛・腹痛】" の続きを読む
昨日 ジムへ行ってズンバに出ましたがやっぱり膝が痛い痛いと思いながら加減して踊るとなんだかテンションだだ下がり残念だわこの私が走れないどころか歩くのもやめるジム友も大丈夫と心配してくれるわかるわかると わかってくれるジム友もいっぱいそういう年頃なのよ今までできていたことが少しずつできなくなり痛いところが増えていきそんなあれこれとつきあっていく諦めの境地よ ってわかってくれる人がいっぱいいることは嬉...
前世療法では、その前世での「亡くなる場面」も確認します。“死ぬところ”と聞くと、少しドキッとするかもしれませんが、それはとても意義のあることです。ある前世療法…
明日のお墓参りのために朝から花壇の花を切って, 水あげをしている写真です。 まだ花束にしてなくて花瓶に挿しただけです。花壇の花を主人に見てもらいたく…
人生2度目の腰痛？激痛で苦戦しとりました、萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ その痛み、腰痛と思ってる？ 腰痛というよりも、お尻（仙骨）の周辺から腰全体に広がった感じだったんよね。 痛みはチャンスやと思ってる。療術師としてもやってるからには、その
胸の痛み、背中の痛み、腰の痛み、肩こりなどなど…。これらの身体の不調は鬱の初期症状のような気がします。ここで無理をすると、最悪の状態へまっしぐら…加速していきます。でも、結構忘れがちだったりします。どうしたらいいかを考えてみました。
クララ・シューマンやブラームスのことを書くつもりが時間が取れず。続きは後日で今日は簡単な雑記です。 体調が万全ではないものの、腰の痛みはなくなり安心 と思いき…
朝から気分が良い。朝から好調。校長、絶好調、とまでは行かないけど。整形外科のくすりが変わって一夜明けた。タリージェからリリカに変わったのだ。6時に目覚めると、痛みが軽減しているではないか。5～6時間睡眠でもスッキリしている。いつもなら、痛みで熟睡できて
いつも本当にありがとうございます。慈恩保です。私の現実は散々でした。これは、不幸自慢になってしまうのですが、それほど私は日々、一秒たりとも満足した日はありませ…
スー・グラフトンのミステリー・シリーズ。タイトルがAから（ほんとは）Zまで26冊あるんですが、日本ではRまでしか翻訳が出てません。わたしは続きが読みたくてず～っと待ってたんですが…（＾＾；（勿論、一話完結ではあるんですが主人公の人生はずっと続いてるので）今は
一昨日の朝、家事をしていたら、右耳に違和感を感じた。 じっとしていてもどうもないのだけど、少し動くと、特に上下の動きのときに右耳の中がなんかカサカサする感じ？ 水が入ってしまったときのような、 それか、&nbs
今日は何となく不調だわ。 考えられる理由としては、昨日少し疲れすぎたのかな〜？ 昨日はバイオリンのレッスンがあったのよね。 家でのレッスンは久しぶりだったんだけど、先生が来られるということは、朝からいつもより少
神の手も気のせいだった？もうこの書き出し、毎度の事で本当に申し訳ないですが…またまた不調過ぎてブログを書く余裕もありませんでした(-_-;)前回の記事では、良さげな整体に行ってきて、これから回復に向かうかも？と期待を含めて書いたのですが、その日暮らし、身の丈暮らし貧乏主婦ブログ。仕事、嫁姑、旦那、健康、食生活など。minogurasi.comその翌日から元通り。むしろここ数日は本当に胃が悪過ぎて四六時中その事で悩まさ...
在宅ワークの仕事が増える。若くて健康ならもっと引き受けたいけど
怒涛の仕事ラッシュ昨日は恐ろしく忙しい日でした。まさか家にいるのにこれ程仕事に追われるとは想像もしていませんでした。最初は一体どれだけ仕事を頂けるのかもよく分からないし納品しても返事がなかったりして、このままクビかしら？と心配したりしていたのですが…ここ最近、次々と仕事を渡される事が続いています。急ぎの仕事と言われ、吐き気と戦いながら何とか仕上げて「これさえ納品すれば少し休める」と思ったら納品した...
胃の悪化再び気付けばまた数日ブログを休んでしまいました。そんなに休んでいる自覚は無かったんですけど。先日、また体調が悪化してしまいまして…朝から、「今日はちょっといつも以上に吐気がするなぁ」と思っていたんです。で、お昼前ぐらいに胃がシクシク痛み始めて胃が悪い時にはお腹が空き過ぎると胃が痛くなる事が多いのでそのせいかと思っていました。それでその後、お昼ご飯をいつも通り少量食べたのですがそこからです！...
今日の晩御飯鮭のムニエル卵焼ききんぴらごぼう高野豆腐の煮物まだまだ胃が悪いのでついご飯と漬物だけ…で済ませてしまう日が多いですがたまにはちゃんと作らねば～と思い、真面目に作りました。卵焼きは出汁巻き風にしたので、ふんわりして美味しかったです。（出汁は入れずに水・塩・醤油だけです）すっかり日が経ってしまいましたがこちらは節分の日の晩御飯↓かっぱ寿司の恵方巻。ちゃんと方角も書いてくれていました。丸ごと食...
年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。寺社めぐりと季節の花をスマホで撮る歩くことが唯一の趣味です♬孫の笑顔が原動力♡パート先のベテラン…
薬を飲んでも痩せる一方胃腸科に行ってから毎日薬を飲んでいます。飲み始めて二週間程は全く効果が感じられずに本当に辛かった…体重がどんどん減っていきました。私のベスト体重は50kgは欲しいんです。若い頃には50kgを超えないようにダイエットをしたり体型を気にした事もありましたがこの年齢になると50kg以上ある方が健康的に感じます。それなのに日に日に痩せていくのでネットで色々検索しては、悪い病気じゃ…と不安になってさ...
師走やからって気持ちバタつきそうなんやけど、 なぜか逆にスンッって落ち着いてしまってる萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ 春に起こりがちな霊対応が今押し寄せてて、なんか気持ち悪い･･･。 呼吸を大事に あれこれやることに追われてたり、目標達成する
衰えはあんまり感じないけど、変化がすごくて付いていけてない 萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ 更年期 女性の更年期は一般的に45〜55歳くらいと言われています。 俗に言う「上がる」女性に訪れる月のモノが上がる「閉経」 平均50.5歳くらいだった
季節の変わり目、寒暖差ありますねぇ。調子はいかがですか？ 初めてぎっくり腰になった時「魔女の一撃デビュー！これでぎっくり腰になった人の気持ちがわかるようになっ…
私、健康体で大きな病気はしたことが無く、変りに？外科のオペ経験だけは11回もありましてそんな私が、チビ介を出産した後、体調の不調から産婦人科を受診したことが…
48歳で更年期障害のピークを迎えひどい便秘から鬱へ。それまでの習慣(食習慣、生活習慣、精神習慣)を変えたことで徐々に元気に。始めて続けたこと、暮…
今年の夏は暑さがあまり感じられなかった萬里です(´▽`)ﾉいや、暑いとは思うんよね。暑いんやけど、今までの体感と何かが違うってか、エアコンがより一層苦手になってる💧久留米は毎年暑すぎて、感覚がバカになってるのか「30度なら今日は涼しめね〜」
頭詰まりすぎ？ここんとこ頭痛がひどい萬里です( ´ ▽ ` )ﾉご存知の通り、繋がりある方の不具合や症状も飛んでくるあたくしですから、自分の肉体の症状とは限らない。まぁ、盆期間ということもあり、浮遊激しく睡眠もまともではないから、自分の症状
ここ数日とても体の調子が悪かったです。加えてこの猛暑「夏バテだ・・・若い頃はこんなことなかったのに歳かなぁ・・・」と思っていました。 夏バテじゃなかった 先日の記事にも間違ったことを書いてしまいました。 「土用の丑」にうなぎを食
この苦しみはいつまで続くのか。 「神様、この苦しみから、どうか私をお救い下さい」 「私をどうか、解放して下さい」 心の中で、そんな叫びを繰り返す。 でも、一向…
電気系統クラッシュシーズン到来！の萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ夏至の期間の夕方は『妖精』の動きが活発になる。妖精を見たいなら、この時期がチャンスっ！！どうか大物家電が壊れませんように恒例のシーズン到来、盆と正月の逃れられない家電クラッシュ。
『不調』私は胃薬ですべてを帳消しにしたかったのだろうしかし誘惑に負けてお酒を飲み過ぎた私は節制出来なかった結果を受け入れるしかないのだランキング参加中！にほん…
基本的に年中汗かきな萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ汗をかき慣れると、ベタベタじゃなくてサラサラの汗が出るんよ。ベタベタの汗は、しょっぱい！サラサラの汗は、しょっぱくない！しょっぱいと老廃物とか出てそうな感じするよね、残念ながらじゃなくてそれっ
ご参加いただきありがとうございました！みんな、筋肉痛で変な歩き方になってる頃かと思います笑運動後のケアも大事！ケアしながらじゃないと長く続けられないもんね♪↓↓↓そんな時にオススメのクリームがコレ↓↓↓ベタベタしない･匂いがしない･伸びがい
文字ばかり見過ぎて眼精疲労＆吐き気を伴う頭痛でダウンそしていつも以上にボサ〜ッとしている萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ眞の眼を持て『眞の眼を持て』お役目を受け入れた時から、「世の人々に伝えよ」と言われてきた御言葉。どんなに数重ねて経験しても確
ダウン症 ライトくん（6歳）のママ、あぐです。 夫と、こども3人の5人暮らし。 浜ねえちゃん（小学4年生 弟大好きな優しい女の子）ライトくん（6歳9ヶ月。養…
全て丸っと答えが出ることばかりではないのよ、でも供養は完璧に終わらせます
ちょっと頭使うことが多すぎてそんな時に限って心身メンテナンス予約が続いて情報処理能力追いつかず、軽くパニックな萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ肉体と幽体が一致してない日常･･･そんな時のリアル生活はポンコツ度が増し増しなので、完璧さに欠けてる前
浮遊が疲れる･･･質の良い睡眠に憧れ続ける萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ普通ってなんなん？一旦トイレで集中大きい方じゃないよ(⌒-⌒; )ちょっと1人静かなところで考察してみようと思ってね。本来なら、依頼を受けてやるお仕事としてやってる。でも
『己を知る、知ることを重ねる』実践中の萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ祈祷師としては、有り難いことに慕っていただき、頼りにされてる。皆さんからは「鋭い」「テキパキ仕事できる」「隙がない」そんなこんなな「デキる女」的評価をいただいてるんですが、そ
意味がある時、必要なタイミングを無理にでも造られる状況に陥ります
お外はずいぶん暖かくなったのだけど、家の中は異常に寒いので内外の気温差にびっくりする毎日な萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ地面が揺れると、同時にいろんなものが湧き立つ。おかげで今年のお盆の動きは早めに訪れそう･･･(;´д｀)レアなメンツと遭遇
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すはじめましての方へ・プロフィール・壮絶過ぎて最後まで読めないホントにあったドラマのような話愉しい人生を創りた…
