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師走やからって気持ちバタつきそうなんやけど、 なぜか逆にスンッって落ち着いてしまってる萬里です( ´ ▽ ` )ノ 春に起こりがちな霊対応が今押し寄せてて、なんか気持ち悪い・・・。 呼吸を大事に あれこれやることに追われてたり、目標達成する
衰えはあんまり感じないけど、変化がすごくて付いていけてない 萬里です( ´ ▽ ` )ノ 更年期 女性の更年期は一般的に45〜55歳くらいと言われています。 俗に言う「上がる」女性に訪れる月のモノが上がる「閉経」 平均50.5歳くらいだった
基本的に年中汗かきな萬里です( ´ ▽ ` )ノ汗をかき慣れると、ベタベタじゃなくてサラサラの汗が出るんよ。ベタベタの汗は、しょっぱい!サラサラの汗は、しょっぱくない!しょっぱいと老廃物とか出てそうな感じするよね、残念ながらじゃなくてそれっ
ご参加いただきありがとうございました!みんな、筋肉痛で変な歩き方になってる頃かと思います笑運動後のケアも大事!ケアしながらじゃないと長く続けられないもんね♪↓↓↓そんな時にオススメのクリームがコレ↓↓↓ベタベタしない・匂いがしない・伸びがい