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どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年4月25日にNHKで19時30分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はメガネをテーマにした内容が放送されます。「視力が弱くなっているのでどれを買えばいいかわからない」「どういった手入れをすればいいかわからない」
どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年4月18日にNHKで19時30分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はチョコレートをテーマにした内容が放送されます。「甘くておいしいイメージが強い」「食べ過ぎると鼻血が出るイメージが強い」などと思っている人もい
どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年4月11日にNHKで19時30分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は肝臓をテーマにした内容が放送されます。「酒を飲みすぎているのか最近どうも体の調子がよくない」などと悩みを抱えている人もいるのではないのでしょう
【餃子】 あんの作り方と包み方のコツ 【フライパンの思い出】
トリセツショーの餃子回。焼き方に続き、餡(あん)作りのコツと、包み方を紹介します。あと、フライパンの思い出と、お菓子の「おっとっと」についても。便座の温め機能を、オフにする日が来ました。ちょっと、ひんやりしますが、慣れるでしょう。前回、桜を見に行った時は、まだ つぼみでした。けんど、上ばっかり見ずに 足元を見ると、かわいいのが けっこう 咲いておったんです。こっちも、エエですな。かわいい、かわいい。餃...
おいしく皮をモチモチにする方法。袋の記載通りだと、水が多い?コツは、サウナ状態にすることだ。おやつは、ビーノ 紀州の梅味。ついに、コタツのスイッチを入れない日が来ました。今年は遅めの春ですね。4月2日の火曜、近所の桜を見てみましたが、ほぼほぼ つぼみ。ちょっとだけ 咲いてたかな。(う~ん、我ながらヘタクソな撮り方…)今週は雨があるようなので、急ぐことはないですな。今日は雨が強そうだし、My地域の週間天気を...
どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年4月4日にNHKで19時30分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」がすごいことになりそうですね。それはなぜかって?揚げものをテーマにした内容が放送されるからです。しかも料理がこれまで以上にかんたんに。さらには、
可愛いものを探すと、意外な いいことがあるようです。動物園を通して、それを紹介していきますね。最後は、ポリンキー♪昨夜は、シャッターを叩く風の音が、けっこう強かった。これも春かと思ったり。今日、買い物に出かけると、やっぱり風が強い。帽子が飛ばされないように、注意しましたとさ。そして気になる、花粉の量。気温低めなので薬の量を半分にしてたけど、そろそろ指定の量に戻そうかな。ティッシュの出番も、多くなりそ...
あなたもひとごとではすまされない!?どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年3月7日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は動物園をテーマにした内容が放送されます。「そういえば最近ストレスを抱える1日が増えている感じがする」などと悩み
【布団の中で】 モゾモゾ体操 Part1 【便通に良い食べ物】
最近、布団の中で体操しています。寝たまま、手足をグーパー。そして、腰の位置を治す。トリセツショーからは、便秘によい果物を紹介。□ まおう う~寒い。そして、風が強い。夜なんか、特にスゴイ。シャッターを叩く、風の音。魔王かと思いました。 お父さん、そこに! 見えないの?! 魔王がいるよ! こわいよ~ お父さん、お父さん! 聞こえないの?! 魔王が何か言うよ!音楽の授業の中でも、特にインパクトがありまし...
あなたもひとごとではすまされない!?どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年2月22日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は便秘をテーマにした内容が放送されます。「そういえば最近トイレで用を足す時間がなんか前とくらべて長くなっている
アンチエイジングのトリセツで筋トレ不要の理想のボディーGETだ
あなたもひとごとではすまされない!?どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年2月15日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はアンチエイジングをテーマにした内容が放送されます。「そういえば体全体の筋肉がなんか前とくらべて落ちている感じ
老廃物を流してくれる、リンパ。気持ちよく流すには、どうしたらエエんやろか?寝起きに、顔や目の周囲が むくむ人。立ち仕事などで、足がむくみやすい人に。リンパマッサージというと、美容を思い出すわけですが、昭和には何があったかいなと考えたら、あった、あった。スタイリー!スタイリー♪ スタイリー♪スタイリー♪ スタイリー♪ワタシニ デンワ シテクラサイドゾ ヨロシクこんな CM、若い人は知りませんよね。なんじゃこりゃ...
リンパって、どこにあるの?その疑問を、NHK「トリセツショー」が教えてくれました。どうして、リンパでむくみが解消されるんやろ?その答えも、分かりましたよ。BSで織田裕二さんの「ヒューマニエンス」見てましたら、おもしろい話題が。なんでも、虫歯菌と歯周病菌は、対立する関係にあるんやそうで。虫歯菌は、歯を溶かす 酸性の環境を好む。一方、歯周病菌は、アルカリ性の環境を好む。対立するんで、一方が勝ってる時は、もう...
足の握力のトリセツを知りフットワークも軽くできるようにしよう
あなたもひとごとではすまされない!?どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年2月8日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は足の握力をテーマにした内容が放送されます。「そういえば足の筋肉がなんか前とくらべて落ちている感じがする」「さ
どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年2月1日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はりんごをテーマにした内容が放送されます。こうなってくるとジャイアント馬場のように「アップルー」じゃなかった「アポー」と絶叫したくなるようなネタ
【リンパ】NHK「あしたが変わるトリセツショー」 私の場合はまず診察
昨晩、MHK総合放送で午後8時から45分間、「リンパ」に関するトリセツショーがあった。 告知できればよかったけど、昨日は生協の仕分け・片づけ、Mさんとの電話、S先生から直前に「トリセツショー」のお知らせがあった。 ご覧になりましたか? 是非
願いの意味するところは、何やろかいな?後半は、トリセツショーの続きから。ビタミンD生成のための方法などについて。□ ねがい 昭和の頃 ―― 今や、昭和の昔? ―― 子どもたちの口げんかの常套句に、「100万円賭けるか?」いうのがありました。それだけ、100万円いうのが 高価の象徴だったんですな。今は何て言うんやろか?1千万円? 1億円?TV CMで「10億円当たるかもしれない」なんて流れとる時代やから、10億円や 100億円かいな...
どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年1月11日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はメープルシロップをテーマにした内容が放送されます。「メープルシロップといえばいまだにハチミツとの区別やちがいが理解できない」「ホットケーキで
龍の持つ玉には、どんな意味があるんやろう?願いは、な~に。後半は、トリセツショーより。意識高い系ほど危ない?太陽と骨とバランスのお話。□ 龍について2024年は、辰年らしいですね。(え? 今更?)龍ってのは伝説の生き物ですが、けっこう 身近によう見ます。神社の「手水舎(ちょうずや)」ってありますよね。お参りする前に、手や口を清めるとこ。あの水が出るとこが、龍なことが多いですわ。神社なんで けっこう古いとこ...
どうも、たかちゃんさんの日記です。2024年1月4日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はビタミンDをテーマにした内容が放送されます。「そういえば年末年始に食べすぎたり飲みすぎたせいか体の調子がおかしい」などと体の不調を感じている人
さあ、これであなたも挑戦だー!どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年12月14日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は掃除をテーマにした内容が放送されます。「そういえばそろそろ大掃除の季節。できればこれからはすっきりと過ごしていき
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年12月7日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はキャベツをテーマにした内容が放送されます。こうなってくると「虫が出てきたのでキャベツのキャーベツなのをちょうだい」などといわせないくらいどんな
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年11月23日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は腸内細菌をテーマにした内容が放送されます。「最近体の調子がよくない」「以前とくらべて疲れやすくて困っている」などといったいろいろな悩みを抱え
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年11月2日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は睡眠をテーマにした内容が放送されます。「最近眠れない」「寝つきが悪くて困っている」などといったいろいろな悩みを抱えている人もいるのではないので
あしたが変わるトリセツショー発見!ごぼうの新世界★ごぼう飯&ゴボネーゼの衝撃📺10/12 (木) 19:57 ~ 20:42
食物繊維たっぷりのごぼうを超簡単においしく食べる▼解決!面倒な下処理&少ないレパートリー▼ソムリエ田崎真也も驚き!香り引き出すトリセツ技▼再放送100回希望?
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年10月12日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はゴボウをテーマにした内容が放送されます。でもゴボウといえば、サラダなどのように料理のレパートリーがすくない。下処理がめんどうなど料理するのに
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年10月5日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は1つはMCであるエンターテイナーの石原さとみが約2か月ぶりに復帰。そしてもう1つは唇をテーマにした内容が放送されます。乾燥が気になりやすい季節とな
NHKの「あしたが変わるトリセツショー」のオトナ仕様の歯みがき術の回を観ました。(新品の歯ブラシを撮影しました)力を入れて歯を磨くのは良くないそうです。力が強いと歯ブラシの毛先が潰れて細かい部分の汚れが落とせないので、将来、歯周病になる危険性があるとのこと。
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年9月21日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はエリンギをテーマにした内容が放送されます。でも、エリンギといえばシイタケやマイタケをはじめほかのキノコの食材と同じくいろいろな料理で使われま
あしたが変わるトリセツショー 健康的な筋肉ボディーに!たんぱく質のトリセツ
健康的な体作りの鍵を握る筋肉。効率的に筋肉をつけるためには朝ごはんに注目!朝にたんぱく質を多めに摂取するのがコツ。吸収効果さらにアップのツインたんぱく摂取法も!
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年9月7日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は1つはかつて石原さとみのかわりに助っ人エンターテイナーとして計8回の放送でMCを担当した市村正親が1年ぶりに再登場。そして1つはたんぱく質をテーマに
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年8月24日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は卵をテーマにした内容が放送されます。卵といえばオムレツやスクランブルエッグなどいろいろな料理がありますよね。でも、番組を見ればエッグいくらい
勉強中の集中力を高めたい!ゲームに学ぶ集中力アップの裏ワザ 他
集中力を高めるためには、脳の余計な活動を抑えることが大切です。しかし、どうすれば脳の活動をコントロールできるのでしょうか?
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年8月3日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は食物アレルギーをテーマにした内容が放送されます。「好きな食べもの食べたあと最近どうも体の調子が悪い」などと悩みを抱えている人もいるのではないの
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年7月20日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は腰痛をテーマにした内容が放送されます。「最近どうも立ったり座ったりするのがしんどい」などと悩みを抱えている人もいるのではないのでしょうか。でも
あしたが変わるトリセツショー 改訂版!太らないトリセツ“夏太り”撃退SP🍰7/6 (木) 19:57 ~ 20:42
「太らないトリセツ」改訂版!“夏太り”しないための知恵を1億本以上の論文から発見!体に脂肪をため込む「意外な栄養素」と肥満予防に有効な「ある飲み物」とは?
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年6月22日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はリンパをテーマにした内容が放送されます。夏が近づいて体のスタイルがどうも気になってダイエットもしないといけない。「酒を飲んでいるわけでもない
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年6月15日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は肉料理をテーマにした内容が放送されます。夏が近づいてスタミナ不足でがっつりと栄養などを補給したい今日このごろ。おいしく料理をしたくてもどうし
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年6月8日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は汗をテーマにした内容が放送されます。夏が近づいて紫外線が強くなる今日このごろ。毎年のように臭いやベタつきなどに悩まされている人もいるのではない
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年5月18日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は日焼け止めをテーマにした内容が放送されます。夏が近づいて紫外線が強くなり今日このごろ。毎年のように悩まされている人もいるのではないのでしょうか
どうも、たかちゃんさんの日記です。2023年5月11日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はアスパラをテーマにした内容が放送されます。アスパラといえばサラダやてんぷらなどで食べるシャキシャキとした食感がたまらないですよね。でも、番組を
どうも、たかちゃんさんの日記です。4月20日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」はとうがらしをテーマにした内容が放送されます。とうがらしといえばたとえば鍋料理などで使われるイメージが強い。使うパターンやレパートリーが限定されちゃ
どうも、たかちゃんさんの日記です。4月6日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は缶詰をテーマにした内容が放送されます。でも缶詰といえばたとえばくだものはおいしいけれどシロップが甘い。パイナップルやミカンや桃みたいにいつも同じよ
トリセツショーでマイボーム洗顔のやり方(10秒で改善)を紹介!ドライアイの原因も!
この記事ではトリセツショーでマイボーム洗顔のやり方(10秒で改善)を紹介!ドライアイの原因もまとめました。
トリセツショー|眼輪筋体操のやり方!ドライアイには正しいまばたきが大事
この記事ではトリセツショー|眼輪筋体操のやり方!ドライアイには正しいまばたきが大事についてまとめています。
どうも、たかちゃんさんの日記です。3月9日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は涙をテーマにした内容が放送されます。「そういえば、映画やドラマなどを見て最近涙を流したことがない」「それどころか、直近で自分で流したのいつだったっけ?
どうも、たかちゃんさんの日記です。2月16日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は頭痛をテーマにした内容が放送されます。「風邪をひいたり、熱や寒気があるわけでもないのにいつも痛みを感じてしまう」「もしかしてこれは重大な病気のサイン
寒くなるとガッサガサになる私の手。手が荒れていることを気にしないで冷え取り靴下をダーニングしてたら・・・。手のガッサガサが靴下に引っかかって無残な状態になりま…
どうも、たかちゃんさんの日記です。2月2日にNHKで19時57分から放送される「あしたが変わるトリセツショー」は爪の切りかたをテーマにした内容が放送されます。「どうしても深爪してしまう」「手はまだしも、足の指がなかなか上手に切れなくて困ってしまう」などといろい