【舌骨上筋群】 飲み込む力 【アゴとノドのトレーニング】
トリセツショー「あごの筋肉」の続きです。誤嚥を予防するために、舌骨上筋群を鍛えて、嚥下力を強化する。おやつは、「おさかなソーセージ」。火曜日は、暑かった…夜になっても、あんまし 気温下がらんし…週間予報を見ると、木曜 金曜と高そう。最高気温が 28℃。かと思えば、日曜ぐらいから、ついに 最低気温が 20℃以下か。今年は秋も、気まぐれね。来たと思ったら、すぐどっかに行く。衣替えとか、扇風機やサーキュレーターの片...
2024/10/16 00:26